学前班健康教案

学前班健康教案一、教学目标1.身体健康与动作发展-幼儿能够掌握正确的身体姿势，如站姿、坐姿、走姿，养成良好的体态习惯。-发展幼儿的基本动作，包括走、跑、跳、投掷、平衡、攀爬等，提高动作的协调性、灵活性和力量。2.生活卫生习惯与自理能力-培养幼儿良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤剪指甲、早晚刷牙、洗脸等，了解基本的卫生常识，预防常见疾病。-帮助幼儿学会自理，如自己穿衣、脱衣、整理衣物、系鞋带、独立进餐、使用餐具等，提高生活自理能力。3.心理健康与社会适应-培养幼儿积极乐观的情绪，学会表达和调节自己的情绪，遇到问题能主动寻求帮助。-增强幼儿的自信心和自尊心，鼓励幼儿勇于尝试新事物，不怕失败。-引导幼儿与同伴友好相处，学会分享、合作、互助，培养良好的人际交往能力和团队合作精神。

二、教学内容与安排

第一周：身体姿势与基本动作认知1.教学内容-认识正确的站姿、坐姿和走姿，通过图片、示范和模仿练习，让幼儿掌握正确姿势的要点。-开展简单的走、跑练习，如直线走、双脚交替跳、绕障碍物跑等，感受不同动作的特点。2.教学过程-导入（5分钟）通过播放一段有趣的幼儿运动视频，引起幼儿对身体动作的兴趣，提问幼儿视频中小朋友们都在做什么动作，引导幼儿观察并思考不同动作的样子。-讲解示范（10分钟）-利用图片展示正确的站姿、坐姿和走姿，向幼儿讲解每种姿势的要求。例如，站姿要抬头挺胸、双脚并拢、双手自然下垂；坐姿要挺直腰背、大腿与地面平行、双脚平放在地上；走姿要抬头、眼睛向前看、双臂自然摆动、步伐适中。-教师进行示范，让幼儿仔细观察，强调动作的关键环节，如站立时膝盖伸直、坐下时不要弯腰驼背、走路时脚尖向前等。-模仿练习（15分钟）-请幼儿跟着教师一起模仿正确的姿势，一个一个动作进行练习。教师巡回指导，及时纠正幼儿的错误动作，鼓励幼儿认真做好每一个姿势。-组织幼儿进行小组比赛，看看哪个小组的小朋友姿势最标准，激发幼儿的竞争意识和积极性。-走跑练习（10分钟）-带领幼儿到户外操场，进行走和跑的练习。先进行直线走练习，要求幼儿保持正确的走姿，步伐均匀，速度适中。然后进行双脚交替跳练习，教师示范动作，让幼儿跟随练习，注意双脚起跳和落地的动作。最后进行绕障碍物跑练习，在操场上设置一些简单的障碍物，如小椅子、小桶等，让幼儿绕着障碍物跑，锻炼幼儿的反应能力和身体协调性。-在练习过程中，提醒幼儿注意安全，避免碰撞。-总结（5分钟）-回顾本节课所学内容，再次强调正确的身体姿势和走跑动作的要点。-表扬在练习中表现出色的幼儿，鼓励其他幼儿继续努力。-布置课后小任务，让幼儿回家后在家长的监督下继续练习正确的身体姿势，并和家长一起玩一些简单的走跑游戏，如亲子接力跑等。

第二周：个人卫生习惯培养1.教学内容-学习正确的洗手方法，了解洗手的重要性。-认识指甲的作用和危害，学习正确的剪指甲方法。2.教学过程-导入（5分钟）通过一个小故事引入主题，故事内容是：有一个小朋友总是不爱洗手，结果生病了，很难受。小朋友们听完故事后，讨论为什么这个小朋友会生病，引导幼儿思考洗手与健康的关系。-讲解示范（10分钟）-利用洗手步骤图，向幼儿讲解正确的洗手方法：手心手背搓一搓，手指缝里也搓搓，手腕也要洗一洗，最后用清水冲洗干净，用毛巾擦干。-教师进行示范，边示范边讲解每一个步骤，让幼儿清楚地看到正确的洗手过程。-实践操作（15分钟）-带领幼儿到卫生间，让幼儿亲自实践正确的洗手方法。教师在旁边指导，提醒幼儿要认真搓洗每一个部位，确保洗干净。-洗完手后，让幼儿互相检查，看看对方的手是否洗干净了，进一步强化幼儿对洗手的重视。-认识指甲（10分钟）-展示指甲的图片，向幼儿介绍指甲的作用，如保护手指、帮助抓东西等。同时，也向幼儿讲解长指甲的危害，如容易藏污纳垢、滋生细菌、抓伤自己和别人等。-请幼儿观察自己的指甲，看看指甲的长短和干净程度。-剪指甲练习（10分钟）-准备一些儿童专用的指甲剪，向幼儿讲解正确的剪指甲方法：先剪指甲尖，再剪指甲边，注意不要剪到手指皮肤。-教师进行示范，让幼儿在一旁观看。然后请幼儿自己尝试剪指甲，教师给予指导和帮助，确保幼儿的安全。-总结（5分钟）-回顾本节课所学内容，强调洗手和剪指甲的重要性。-提醒幼儿要养成勤洗手、勤剪指甲的好习惯，保持个人卫生。-布置课后小任务，让幼儿回家后自己洗手、剪指甲，并和家长一起讨论如何保持个人卫生。

第三周：生活自理能力训练--穿衣与脱衣1.教学内容-学习正确的穿衣和脱衣方法，包括上衣、裤子和鞋子。-培养幼儿的自理能力和独立性，鼓励幼儿自己动手穿衣、脱衣。2.教学过程-导入（5分钟）通过提问幼儿每天早上起床后是谁帮自己穿衣服，引出本节课的主题--自己穿衣、脱衣。让幼儿讨论自己是否想学会自己穿衣服，为什么要学会自己做这些事情。-讲解示范（10分钟）-以穿套头衫为例，向幼儿讲解穿衣的步骤：先把衣服套在头上，找到领口，然后伸出两只袖子，整理好衣服。脱衣时，先把衣服从前面拉下来，然后依次脱下两只袖子。-教师进行示范，边示范边讲解每一个动作，让幼儿仔细观察。同时，提醒幼儿注意衣服的前后、上下，避免穿反或穿错。-用同样的方法，向幼儿讲解穿裤子和穿鞋子的方法。穿裤子时，先把裤子套在腿上，然后系好裤腰带；穿鞋子时，先分清左右脚，把脚伸进鞋子里，系好鞋带。-实践操作（15分钟）-为幼儿提供每人一套衣服和裤子，让幼儿自己尝试穿衣、脱衣。教师巡回指导，帮助幼儿解决遇到的问题，如衣服穿反了、扣子扣错了等。-鼓励幼儿互相帮助，能力强的幼儿可以帮助能力较弱的幼儿，培养幼儿之间的互助合作精神。-穿衣比赛（10分钟）-组织幼儿进行穿衣比赛，看看谁能在最短的时间内正确地穿上衣服和裤子。在比赛过程中，教师要鼓励幼儿不要着急，认真完成每一个动作。-比赛结束后，对表现出色的幼儿进行表扬和奖励，激发幼儿的自信心和积极性。-总结（5分钟）-回顾本节课所学内容，再次强调穿衣和脱衣的正确方法和要点。-表扬在实践操作中表现优秀的幼儿，鼓励其他幼儿继续努力，提高自己的生活自理能力。-布置课后小任务，让幼儿回家后自己独立完成穿衣、脱衣，并和家长一起玩穿衣比赛的游戏。

第四周：情绪认知与表达1.教学内容-认识不同的情绪，如高兴、伤心、生气、害怕等，了解每种情绪的表现和特点。-学习如何表达自己的情绪，掌握一些调节情绪的方法。2.教学过程-导入（5分钟）通过播放一段情绪表情丰富的动画视频，让幼儿观察视频中人物的表情，猜测他们的情绪。然后请幼儿分享自己在生活中遇到过的不同情绪的事情，引出本节课的主题--情绪认知与表达。-讲解示范（10分钟）-利用情绪卡片，向幼儿展示高兴、伤心、生气、害怕等不同情绪的表情图片，引导幼儿观察并描述每种表情的特点。例如，高兴时会嘴角上扬、眼睛明亮；伤心时会流泪、嘴角下垂；生气时会皱眉、脸红；害怕时会瞪大双眼、身体发抖等。-教师结合图片，用简单易懂的语言向幼儿讲解每种情绪的含义和产生的原因。例如，当我们得到自己喜欢的东西时会高兴；当我们遇到困难或失去心爱的东西时会伤心；当别人欺负我们或我们的要求得不到满足时会生气；当我们遇到危险或陌生的事物时会害怕。-学习表达情绪的方法，教师示范用语言表达自己的情绪，如"我很高兴今天能和小朋友们一起玩""我很伤心，因为我的玩具坏了""我很生气，你抢了我的东西""我很害怕，有一只大狗向我跑过来"。同时，也教幼儿用动作和表情来表达情绪，如高兴时拍手、笑；伤心时跺脚、哭；生气时叉腰、皱眉；害怕时抱住自己、躲起来等。-实践操作（15分钟）-创设不同的情境，让幼儿分别表现出不同的情绪。例如，教师说："你今天得到了一个大红花"，幼儿要表现出高兴的情绪；教师说："你的好朋友不和你玩了"，幼儿要表现出伤心的情绪；教师说："有人抢了你的玩具"，幼儿要表现出生气的情绪；教师说："有一只小虫子爬到了你的手上"，幼儿要表现出害怕的情绪。-请幼儿互相观察和评价，看看谁表现得最像那种情绪，进一步加深幼儿对不同情绪的理解和表达能力。-情绪调节方法（10分钟）-向幼儿介绍一些调节情绪的方法，如深呼吸、听音乐、画画、找好朋友倾诉等。教师示范深呼吸的方法：慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次，让自己平静下来。-让幼儿结合实际生活，讨论在遇到不同情绪时可以用哪些方法来调节。例如，当生气时可以深呼吸，或者找一个安静的地方自己待一会儿；当伤心时可以听听喜欢的音乐，或者和好朋友说说心里话；当害怕时可以抱住自己，或者大声喊出来等。-总结（5分钟）-回顾本节课所学内容，强调认识和表达情绪的重要性，以及掌握情绪调节方法的意义。-鼓励幼儿在生活中要学会关注自己和他人的情绪，用正确的方式表达和调节情绪，做一个快乐的小朋友。-布置课后小任务，让幼儿回家后和家长分享自己今天学到的情绪知识，并和家长一起讨论在生活中遇到情绪问题时如何调节。

第五周：团队合作与分享1.教学内容-通过游戏和活动，培养幼儿的团队合作精神和分享意识。-让幼儿学会与同伴合作完成任务，体验合作的乐趣和成功的喜悦。2.教学过程-导入（5分钟）通过一个小故事引入主题，故事内容是：有几个小朋友一起玩皮球，他们都想自己一个人玩，结果皮球滚到了很远的地方，谁也找不到。后来他们一起商量，决定合作把皮球找回来，大家分工合作，有的负责找左边，有的负责找右边，最后终于找到了皮球，大家都很开心。小朋友们听完故事后，讨论为什么他们一开始找不到皮球，后来又是怎么找到的，引导幼儿思考合作的重要性。-游戏活动--接力运球（15分钟）-将幼儿分成若干小组，每组4-5人。给每组幼儿一个小皮球和一个小篮子。-在操场的一端设置起点，另一端设置终点。游戏开始后，每组的第一个幼儿将皮球放在篮子里，用手推着篮子走到终点，然后将篮子交给下一个幼儿，下一个幼儿再推着篮子返回起点，依次类推，最先完成接力的小组获胜。-在游戏过程中，教师要引导幼儿互相配合，如前面的幼儿要注意控制篮子的方向，后面的幼儿要做好接球的准备，鼓励幼儿为小组的胜利共同努力。-分享交流（10分钟）-游戏结束后，组织幼儿围坐在一起，分享在游戏中的感受和体验。请每个小组的代表说一说，在游戏中是如何分工合作的，遇到了什么困难，是怎么解决的。-引导幼儿讨论合作的好处，如可以更快地完成任务、可以互相帮助、可以增进友谊等。鼓励幼儿在今后的生活中要学会与同伴合作，分享快乐。-活动--搭建城堡（15分钟）-为每组幼儿提供一套积木，让幼儿合作搭建一座城堡。教师提出一些要求，如城堡要有大门、窗户、城墙等，鼓励幼儿发挥想象力和创造力。-在搭建过程中，教师巡回指导，观察幼儿的合作情况，引导幼儿互相交流、互相帮助，共同完成城堡的搭建。-城堡搭建完成后，组织幼儿互相参观，欣赏每个小组的作品，鼓励幼儿互相评价，说一说喜欢哪个小组的城堡，为什么。-总结（5分钟）-回顾本节课所学内容，强调团队合作和分享的重要性。-表扬在游戏和活动中表现出色的小组和幼儿，鼓励其他幼儿继续努力，学会与同伴合作，分享快乐。-布置课后小任务，让幼儿回家后和家长一起玩一些需要合作的游戏，如亲子拼图、合作画画等，并和家长分享在游戏中的体验。

三、教学方法1.直观教学法：通过图片、实物、示范等直观手段，让幼儿更直观地了解教学内容，如正确的身体姿势、洗手方法、穿衣步骤等，帮助幼儿更好地理解和掌握。2.游戏教学法：将教学内容融入游戏中，让幼儿在游戏中学习和体验，增加学习的趣味性和积极性。如接力运球、穿衣比赛等游戏，既锻炼了幼儿的身体能力，又培养了幼儿的团队合作精神和自理能力。3.情境教学法：创设各种生活情境，让幼儿在情境中运用所学知识和技能，提高幼儿的实际应用能力和解决问题的能力。如创设不同情绪的情境，让幼儿表达自己的情绪并学习调节情绪的方法。4.角色扮演法：让幼儿扮演不同的角色，体验不同的角色情感和行为，培养幼儿的社会认知和人际交往能力。例如，在团队合作与分享的教学中，可以让幼儿分别扮演不同的角色，共同完成任务，感受合作的重要性。

四、教学资源1.教学图片：收集各种与健康相关的图片，如正确的身体姿势图、洗手步骤图、情绪表情图等，用于教学过程中的直观展示。2.实物道具：准备一些实物道具，如儿童专用指甲剪、衣服、裤子、鞋子、皮球、积木等，让幼儿通过实际操作和亲身体验来学习。3.多媒体设备：利用多媒体设备播放相关的视频、动画等教学资源，如有趣的幼儿运动视频、情绪表情丰富的动画视频等，吸引幼儿的注意力，激发幼儿的学习兴趣。

五、教学评估1.观察法：在教学过程中，教师通过观察幼儿的表现，如身体姿势是否正确、动作是否协调、个人卫生习惯是否良好、情绪表达是否恰当、团队合作是否积极等，及时了解幼儿的学习情况和掌握程度，发现问题及时给予指导和纠正。2.实践操作评估：通过让幼儿进行穿衣、脱衣、洗手、剪指甲、完成游戏任务、搭建城堡等实践操作活动，评估幼儿的生活自理能力、动作发展能力、团队合作能力和解决问题的能力等。3.自我评价与互评：引导幼儿进行自我评价，让幼儿说一说自己在本节课中的表现和收获，如是否学会了正确的洗手方法、是否能够自己独立穿衣等。同时，也可以组织幼儿进行互评，让幼儿互相评价对方在活动中的表现，如谁的动作最标准、谁最会与同伴合作等，培养幼儿的自我评价能力和观察能力。4.家长反馈：定期与家长沟通交