2023年专业技术人员继续教育心理健康与心理调适题库

2023专业技术人员继续教育心理健康与心理调适题库

一、单项选择题

1、哪项不是情绪的三要素（）

A、情绪H勺客观体验

B、情绪U勺主观体验

C、情绪U勺外部体现

D、人的生理基础

答案：（A）

2、哪项不是情绪的分类（）

A、激情

B、感动

C、心境

D＞应激

答案：（B）

3、哪个不是情绪的最基本U勺体现（）

A、喜悦

B、愤怒

C、悲伤

D、兴奋

答案：（D）

4、哪项不是健康情绪的原则

A、情绪是由合适的原因所引起的

B、情绪反应的强度和引起它FI勺情境相适应

C、情绪反应可以随客观情境的变化而转移

D、情绪反应有环境变化而转移

答案：（D）

5、挫折感（）

A、指个人在认识到自己的活动受到阻碍后引起口勺心理状态和情绪反应

B、指人从事活动没成功的感觉

C、指人H勺信息活动中产生H勺不良反应

D、指人的一种心理反应

答案：（A）

6、哪项不是常见的积极性挫折反应（）

A、适应目的，循序渐进

B、坚持目的，继续努力

C、减少目的，变化行为

D、改换日W、J,取而代之

答案：（A）

7、哪一项不是内郁山、J压抑形式

A、冷漠

B、无情

C、焦急

D、逃避与幻想

答案：（B）

8、哪项不是根据个人特质在个体生活中的作用程度将其分的类别（）

A、首要特质

B、中心特质

C、次要特质

D、非常特质

答案：（D）

9、哪个不是艾森克的三原因人格理论（）

A、外倾性

B、多血质

C、神经质

D、精神质

答案：（B）

10、德国心理学家斯普兰格根据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，哪•项不是的（）

A、权力型

B、社会型

C、随使型

D、宗教型

答案：（C）

11、哪个不是意识H勺构造（）

A、意识

B、故意识

C、潜意识

D、无意识

答案：（B）

12、哪项不是人格日勺机构构成部分

A、本我

B、自我

C、完我

D、超我

答案：（C）

13、哪项不是人格测验的J应用（）

A、心理征询

B、社会活动

C、人事选拔

D、教育评价

答案：（B）

14、哪项不是自我意识子系统构成（）

A、自我认识

B、自我体验

C、自我控制

D、自我决定

答案：（D）

15、哪个不是职业心理健康的原则（）

A、健康积极的心理状态

B、良好"勺自控力

C、积极的心态

D、很好的环境适应性

答案：（C）

16、哪一项不是很好的环境适应性体现方面（）

A、适应多种各样的自然环境

B、适应工作，乐于工作，而不是把工作当作-•种累赘

C、适应多种人际关系

D、适应任何领导

答案：（D）

17、哪项不是导致“上班恐悼症”H勺原因（）

A、对工作自身的恐惊

B、对工作环境的恐惊

C、对角色转换的畏惧

D、对社会交往的恐惊

答案：（B）

18、哪项不是克服“上班恐惊症症”H勺措施（）

A、自我安排调整

B、调整自己的J认知

C、学会合适放松

D、故意识地适应人际交往情境

答案；（A）

19、哪项不是慢性疲劳症（）

A、指健康人不明原因地出现严重的全身倦怠感

B、伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状

C、有时淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合症

D、全身肢体动作放慢

答案：（D）

20、哪项不是“假期综合症”的J发生日勺原因（）

A、长假扰乱了平常的活动规律

B、长假产生惰性，产生精神疲惫

C、长假可以出去旅游

D、饮食不规律，导致危害

答案：（C）

21、哪个不是防止“假期综合症”的措施（）

A、假期前的心理调适

B、休息要合适

C、多和朋友接触

D、多想开心事

答案：（C）

22、哪项不是“职业厌倦症”产生的原囚（）

A、长期口勺工作压力

B、人小J欲望

C、对工作缺乏爱好

【）、疾病

答案：（B）

23、哪项不是描述“职业倦怠症”区I（）

A、又称“职业枯竭症”

B、由工作引起的心理枯竭现象

C、源自身体的J疲乏

D、源自心理时疲乏

答案：（C）

24、哪项不是职业倦怠症的特点（）

A、情绪衰竭

B、复杂口勺工作环境

C、非人格化

I）、低个人成就感

答案：（B）

25、哪项不是导致职业倦怠的组织原因是（）

A、缺乏支持

B、缺乏领导

C、缺乏奖赏

D、缺乏控制

答案：（B）

26、哪项不是导致职业倦怠的个人原因是（）

A、身体素质

B、心理素质

C、情绪衰竭

D、个体成就感和生活态度

答案：（C）

27、网络综合症（）

A、人们在工作和更时，怎样对的J应用强迫机制捽制性欲和袭击性

B、人们由于沉迷网络而引起的多种生理心理障碍的总称

C、人们因生活工作产生的心理生理障碍

D、人们对网络的依赖

答案：（B）

28、网络综合症产生日勺原因（）

A、工作、心理原因

B、工作、生理原因

C、心理、生理原因

D、心理、身体原因

答案：（C）

29、哪项不是提高职业适应能力II勺途径（）

A、尽量选择自己爱慕日勺职业

B、培养对自己所从事职业H勺爱好

C、灵活口勺适应，不仅是对新工作的适应，更重要是对新环境日勺适应

D、平时和同事之间多交流接触

答案：（D）

30、哪项不是应对“职业厌倦症”日勺对策（）

A、适时换工作环境

B、建立职业爱好，强化职业情感

C、运用升华技巧

D、合理地安排工作

答案：（A）

二、多诜题

31、职业倦息症（）

A、又称“职业枯竭症”

B、由工作引起的心理枯竭现象

C、源自身体的疲乏

D、源自心理的疲乏

答案：（ABD）

32、职业倦怠症的特点（）

A、情绪衰竭

B、非人格化

C、低个人成就感

D、复杂的人际关系

答案：（ABC）

33、导致职业倦怠的I个人原因是（）

A、身体素质

B、心理素质

C、情绪衰竭

D、个体成就感和生活态度

答案：（ABD）

34、防患“职业倦怠症”组织方面H勺对策有（）

A、防止让一种人处理麻烦U勺问题

B、不要让员工工作太久

C、为员工提供体现情绪日勺渠道

D、摞供在职训练

答案：（ABCD）

35、“网络综合症”的应对方略（）

A、要枳极参与社会生活

B、注意加强饮食营养，多吃某些富含维生素AH勺食物

C、重视心理保健

D、注意保护眼睛

答案：（ABCD）

36、职业适应的内涵包括心理适应尚有（）

A、生理适应

B、岗位适应

C、知识技能适应

D、人际智能适应

答案：（ABCD）

37、引起对职业不适应的原因（）

A、观念.与职业的不适应

B、对职业变化的不适应

C、对新职业提出的新规定产生的不适应

D、新H勺环境变化使人产生不适应

答案；（ABCD）

38、提高职业适应能力的途径（）

A、尽量选择自己爱慕II勺职业

B、培养对自己所从事职业日勺爱好

C、灵活日勺适应，不仅是对新工作的适应，更重要是对新环境日勺适应

D、平时和同事之间多交流接触

答案：（ABC）

39、员工协助计划H勺心理管理技术：进行专业的员工职业心理健康问题评估，尚有（）

A、搞好职业心理健康宣传

B、对工作环境的J设计与改善

C、开展员工和管理者培训

D、组织多种形式的员工心理征询

答案：（ABCD）

40、导致“上班恐惊症”的原因（）

A、对工作自身的恐惊

B、对工作环境的恐惊

C、对角色转换的畏惧

D、对社会交往的恐惊

答案：（ACD）

41、上班恐惊症日勺特点

A、上班前不想上班

B、焦急

C、上班第一天菱靡不振

【）、烦躁

答案：（ABCD）

42、克服“上班恐惊症症”的措施（）

A、自我安排调整

B、调整自己的J认知

C、学会合适放松

D、故意识地适应人际交往情境

答案：（BCD）

43、慢性疲劳症（）

A、指健康人不明原因地出现严重的全身倦怠感

B、伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状

C、有时淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合症

I）、全身肢体动作放慢

答案：（ABC）

44、慢性疲劳症产生的工作原因（）

A、快节奏的工作

B、繁杂日勺工作环境

C、长期紧张工作

D、复杂口勺人际关系

答案：（AC）

45、治疗“慢性疲劳症”的对策

A、寻求病源，“对症下药”

B、保持心情舒畅

C、善于劳逸结合

D、坚持锻炼身体

答案：（ABCD）

46、“假期综合症”时发生有哪几种原因（）

A、长假扰乱了平常的活动规律

B、长假产生惰性，产生精神疲惫

C、长假可以出去旅游

D、饮食不规律，导致危害

答案：（ABD）

47、防止“假期综合症”的措施（）

A、假期前日勺心理调适

B、休息要合适

C、提早进行“角色转换”

D、多想开心事

答案：（ABCD）

48、“职业厌倦症”产生的原因（）

A、长期的工作压力

B、人的欲望

C、对工作缺乏爱好

D、疾病

答案：（ACD）

49、应对“职业厌倦症”的对策（）

A、树立切合实际的职业目H勺,做自己力所能及H勺工作

R、建立职业爱好，强化职业情感

C、运用升华技巧

D、合理地安排工作

答案：（ABCD）

50、应对“职'也厌倦症”的对策（）

A、适时换工作环境

B、建立职业爱好，强化职业情感

C、运用升华技巧

D、合理地安排工作

答案：（BCD）

三、判断题

51、职业规划是指从业者进入职业角色，履行职业角色义务，享有职业角色权利，遵守职业角色规范口勺发展

过程。

答案：（不对的）

52、职业适应对每一种人来说都是极其重要II勺，人们一般把职业性质和职业环境看作是社会生活中最重要II勺

构成部分，由于它决定看个人的安宁、幸福和前途。

答案：（不对的）

53、人际智能详细地说是指一种人与他人良好相处、有效调整关系、协同工作、发挥人际效能H勺能力。

答案：（对日勺）

54、嫉妒心B、J产生往往是由于独占欲望而产生的J。

答案：（不对的J）

55、所谓单调作业是指那些千篇一律、简朴、迅速、高度反复、跟着设备机械地运动、无精神活动余地的工

作。

答案；（对的）

56、男性的心理误区多来自于她们特敏捷的第六感觉。

答案：（不对时）

57、自我挫折指对已经建立的爱情关系日勺自我怀疑，动摇感和对对方的苛求导致的烦恼。

答案：（对的）

58、自我评价不仅是一种单纯的对自身日勺认知过程，而是包括情感和意志过程在内的综合性的心理过程。

答案：（不对时）

59、个体心理健康最重要的标志之一是对自我的接受和承认，即有成熟的）自我意识和健康的I自我形象。

答案：（对的J）

60、自我意识是人类区别于低等动物口勺重要标志，是人类成熟的里程碑。

答案：（对口勺）

61、成功期望就是与个人口勺成就动机和个人自我的发展目的有关联的一种概念，它是指个体在一定的成就动

机驱动下朝向目H勺前进H勺心理准备状况。

答案：（对的）

62、不一样的个体U勺自我意识的发展水平和发展方向有着很小差异。

答案：（不对的）

63、理想的目B勺与虚幻的目的的主线不•样在于它有合情合理的基础，是基于对现实的预测，理想日勺目日勺是

行为欧J有力动力，由于理想目的自身包括着到达目的欧I手段和能力的规定。

答案：（对日勺）

64、角色饰演aJ措施有助于维持选择平衡，使人们较为全面地评估选择的）方案日勺长处与缺陷，防止片面化。

答案：（对口勺）

65、“害人之心不可有，防人之心不可无”，具有一定的设防意识，即人的“光环心理”。

答案：（不对的）

66、“江山易改，本性难移”，因此人的性格是不可变化口勺。

答案：（不对时）

67、“打防止针”法是针对心理准备局限性而制定的一种防止方略，它是角色饰演技术的经典化。

答案：（对的J）

68、所谓“首因心理”，就是人在互相认识日勺活动中，最初获得的有关对象的信息，在评价对象时起着重要

H勺作用。

答案：（对日勺）

69、心与身无法分开，是一种整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上日勺变化也会产生心理的变

化。

答案：（对日勺）

70、心理健康测试一般都是直接测试。

答案：（不对的J）

一、单项选择题

1、当人受到挫折后，通过想象自己到达了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制U勺哪一种体现

A、赔偿

B、分离

C、幻想

D、升华

答案：（C）

2、气质类型为（用、J人，承受外界刺激日勺能力较低，因此轻易在不良原因的刺激下产生心理障碍或心身疾病,

如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案：（D）

3、这位来访者的J问题也许星（）

A、强迫症

B、神经衰弱

C、抑郁症

D、社交恐怖

答案：（D）

4、征询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我这是使用口勺哪种征询技巧？（）

A、顺着来访者的不合理认知号张下去，得出矛盾结论

B、协助来访者与不合理信念辩论

C、顺应来访者的思绪，接纳包容来访者

D、对来访者提出某些直接U勺指示

答案：（A）

5、文中的“我”是什么性格日勺人？（）

A、外向

B、内向

C、型性格

D、型性格

答案：（C）

6、文中主人公情绪的转变得益于认知的变化，他使用的是什么思维措施？（）

八、惯性思维

B、逆向思维

C、定势思维

D、惰性思维

答案：（B）

7、根据上面的案例，下列论述哪项是对的口勺？（）

A、认知可以影响变化情绪

B、现代人就应当向蜗牛同样生活，不要把自己弄得太累

C、合适时放松对维护身心健康并不是必需的

D、工作、生活应更看重过程，不必太在意成果

答案：（A）

8、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）

A、合理化

B、投射

C、退行

D、幻想

答案：（A）

9、有关怀理防御机制，说法不对欧J的是？（）

A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体时压力，有助于俣持心理平衡

B、心理防御机制全都是起消极作用的

C、常常地使用消极用J心理防御机制，可以使个体形成自卑.、退缩的性格

D、未雨绸缪是一种积极口勺心理防御

答案：（B）

10、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸体现出的应对措施不包括（）

A、冷漠

B、敌对

C、自责

D、偏执

答案：（B）

11、该求援者的问题最也许属于（）

A、一般心理问题

B、严重心理问题

C、神经症性心理问题

D、精神病性障碍

答案：（C）

12、该女士的情绪问题重要有（）

A、焦急

B、烦躁

C、抑郁

D、敌对

答案：（A）

13、引起该求援者心理问题的原因也许是（）

A、性别原囚

B、性格原因

C、婚恋原因

D、爱情原因

答案；（B）

14、对于该女士U勺问题，比较恰当"勺心理调整方式是（）

A、转介精神科治疗

B、认知治疗

C、讲行医学治疗

D、生物反馈治疗

答案：（B）

15、这位妻子日勺情绪变化重要源于（）

A、社会认知

B、社会比较

C、性别原因

D、年龄原因

答案：（B）

16、根据这一案例，下面的结论哪种是不对时的？（）

A、人IJ勺能力有大小，客观原因又诸多，没必要总想着和他人争高下

B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好，而在于跟他人比较自己是不是过得好。

C、人不能知足常乐，需要更多的东西来满足自己的J欲望

D、人有时应知足常乐，不要自寻烦恼

答案：（C）

17、有关天才人物与心理病态行为的关系，说法对的的有（）

A、心理不健康的人，虽然能发明，也是无益于社会口勺

B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件

C、假如那些天才人物的心理是健全的，也许他们也许做出更理性、更深远，而不是极端的、轰动一时日勺

奉献

D、心理健康的人一般都是一般人，对世界不会有什么太大的奉献

答案：（C）

18、对于有心理病态行为的天才人物，哪种见解不是客观中肯的？（）

A、对于此类人，要注意辨别他们的正常与不正常状态，他们的伟大成就，也也许是在心理正常日勺时候发

明出来的

B、心理不健康，虽然可以发明，但也是有代价的

C、任何人都会出现心理问题，天才人物也不例外

D、伟大H勺天才都是心理变态H勺

答案：（D）

19、这两首诗波及到人的自我意识中口勺两个概念，分别是（）

A、自负与自信

B、自我期望与自我评价

C、自我评价与自我调控

D、自尊与自信

答案：（B）

20、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）

A、随遇而安

B、清静无为

C、随心所欲

D、为所当为

答案：（D）

21、下列论述不对H勺R勺有（）

八、人定胜天，只要努力就一定能到达目的

B、人的理想、期望应量力而行，这样有助于维护身心健康

C、人不要轻易去超越自我

D、人不能只安于现实状况

答案：（C）

22、上面的案例阐明日勺是一种非常著名日勺心理学效应，它是（•

A、皮格马利翁效应

B、海潮效应

C、绘鱼效应

D、沙丁鱼效应

答案：（C）

23、这个案例给我们日勺启示下面的说法不对的的是（）

A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。假如他们不想窒息而亡，就应当也必须活跃起来，自加压

力,积极寻找新的出路。

B、假如一种人长期处在顺境，就缺乏动力与新鲜感，轻易产生惰性

C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力

D、为了保持身心健康，应当时时刻刻让自己处在紧张与压力之中

答案：（D）

24、心理健康日勺体现体目前

A、是一种不持续的J,但高效而满意W、J心理状态

B、可以适应目前和发展着口勺环境

C、具有完美的J个性特性，认知、情绪反应、意志行动处在积极状态

D、生活在一定社会环境中口勺个体，在低级神经功能和智力正常的状况下，情绪稳定

答案；（B）

25、“心理健康就是能工作、能恋爱II勺提出者是

A、马斯洛

B、米特尔曼

C、荣格

D、弗洛伊德

答案：（D）

26、心理健康日勺本质就是

A、顺从性

B、适应性

C、稳定性

D、隐忍性

答案：（B）

27、对的认识自己H勺前提是

A、是非观明确

B、身体健康

C、心理健康

D、心智健全

答案：（C）

28、心理防御机制是指

A、人在面临环境的变化时内心产生的一系列自我意识适应方式

B、人在面临环境W、J变化时内心产生的一系列潜意识适应方式

C、人在面临环境的变化时内心产生的一系列意识适应方式

D、人在面临环境的变化时内心产生的一系列无意识适应方式

答案：（B）

29、精神病产生U勺基础是是

A、行为上日勺失控

B、观念上的混乱

C、情感上的障碍

D、心理上的J病态

答案：（C）

30、心理疾病本质是

A、病人采用了病态的适应方式或者说自我防御机制

B、病人采用了特定的适应方式或者说自我防御机制

C、病人采用了特定的适应方式或者说自我休整机制

D、病人采用了病态的适应方式或者说自我休整机制

答案：（B）

31、在应用成熟防御机制者中，体验到幸福的人是一般正常人内

A、两倍

B、三倍

C、四倍

D、六倍

答案：（C）

32、不一样层次的防御机制直接体现着

A、个体的生活适应状况

B、个体H勺心理适应状况

C、个体H勺生理适应状况

D、个体的环境适应状况

答案：（A）

33、心理调适日勺关键是

A、人们在工作和爱时，怎样对日勺应用强迫机制控制性欲和袭击性

B、人们在工作和爱时，怎样对的应用应激机制控制性欲和袭击性

C、人们在工作和爱时，怎样对时应用防御机制控制性欲和袭击性

D、人们在工作和爱时，怎样对口勺应用适应机制控制性欲和袭击性

答案：（D）

34、心理方面日勺压力来源重要是

A、挫折、失衡

B、挫折、冲动

C、焦急、冲突

D、抑郁、冲突

答案：（C）

35、心理原因中对健康影响最大、作用最强的成分是

A、压力挫折

B、情绪生活

C、职业和工作

D、婚姻家庭

答案：（B）

36、对于情绪的内涵理解不对的的是

A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态

B、个体对外界刺激与否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验

C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几种方面构成的反应过程

D、心理学研究和平常生活中常用的教育学术语

答案：（D）

37、一般从心理学角度，一般从情绪日勺状态，即情绪发生日勺强度、速度和持续日勺时间将情绪分为

A、激情、情境和应激

B、激情、心境和应激

C、激情、心境和情境

D、情境、心境和应激

答案：（B）

38、焦急是

A、一种社会尊重需要受到现实日勺或潜在的威胁时而产生的情绪体验

B、一种紧张、胆怯、担忧、焦急混合交错的情绪体验

C、一种对外界刺激漠不关怀、淡漠、退让的消极情绪体验

D、一种个体由于某种生理或心理上的缺陷或其他原因所产生的对自我认识的态度体验

答案：（B）

39、运用内部语言或书面语言的形式来自我调整情绪日勺措施是

A、自我调控

B、情绪升华

C^自我喑示

D、转移不良情绪

答案：（C）

40、如下对挫折H勺理解不对的的是

八、挫折对人利不小于弊

B、挫折对人弊不小于利

C、挫折对人百害无一益

D、挫折具有两重性，对人有利有弊

答案：（C）

41、构成挫折小J原因是

A、挫折源和挫折感

B、情绪和心态好坏

C、人际关系与否广泛

D、婚姻家庭与否友好

答案：（A）

42、消极性挫折反应中最常见的外泄形式是

A、冷漠

B、焦急

C、逃避与幻想

D、袭击行为

答案：（D）

43、专业技术人员群体最常见的消极性心理挫折反应是

A、勉强应对

B、顺其自然

C、外泄形式

D、内郁日勺压抑形式

答案：（D）

44、人格是

A、个体在对人特有的思想、情感及行为反应模式

B、个体在对己特有的思想、情感及行为反应模式

C、个体在对人、对己、对事特有的思想、情感及行为反应模式

D、个体在对事特有的思想、情感及行为反应模式

答案：（C）

45、平时所说H勺脾气、秉性是

A、个性

B、人格

C、性格

D、气质

答案：（D）

46、最先提出人格H勺特质理论的是

A、卡特尔

B、奥尔波特

C、艾森克

D、荣格

答案：（B）

47、卡特尔发现H勺互相独立的本源特质有

A、20种

B、9种

C、16种

D、10种

答案；（C）

48、个体最关键U勺人格差异是

A、个性

B、气质

C、性格

D、心态

答案：（C）

49、艾森克的三原因人格理论是

A、内向性、神经质和精神质

B、外倾性、多血质和精神质

C、外倾性、神经质和多血质

D、外倾性、神经质和精神质

答案：（D）

50、当今人格心理学界最流行I为一种理论是

A、奥尔波特的特质理论

B、五原因人格理论

C、三原因人格理论

D、卡特尔H勺人格特质理论

答案：（B）

51、五原囚人格理论中反应个体神经系统活动的强弱是

A、宜人性

B、神经质维度

C、外倾性

D、开放性

答案：（C）

52、内一外向型人格理论最早的提出者是

A、弗洛伊德

B、荣格

C、斯普兰格

D、卡特尔

答案：（B）

53、多血质的人口勺特点是

A、情绪反应强烈

B、沉默寡言

C、外露但不稳定

D、自制力强政

答案：（C）

54、德国心理学家斯普兰格根据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即

A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

答案：（B）

55、弗洛伊德建构日勺人格的构造模型日勺基础是

A、潜意识理论

B、前意识理论

C、意识理论

D、无意识理论

答案：（D）

56、弗洛伊德日勺人格日勺构造是

A、本我、自我、超我

B、本我、自我、他我

C、本我、他我、超我

D、他我、自我、超我

答案：（A）

57、抑郁质日勺经典特性是

A、情绪体验深刻、细腻、持久

B、不善交往

C、思维敏捷

D、多愁善感

答案：（D）

58、重视人际联络和社会福祉，常常关怀他人、乐于奉献，为增进社会福利而努力的人的性格类型是

A、经济型

B、理论型

C、社会型

D、权力型

答案：（。

59、积极的自我防御机制的控制技术是

A、自居作用

B、升华

C、固着

D、反向生成

答案：（B）

60、自我效能感是指

A、相信自己具有能力可以到达多种目的

B、相信自己具有能力可以到达某个目的I

C、相信他人具有能力可以到达某个目的

D、相信他人具有能力可以到达多种目的

答案：（B）

61、有关依赖日勺心理学理论，最早是

A、心理分析口勺解释

B、行为分析的解释

C、情绪分析的解释

D、精神分析的解释

答案：（D）

62、主题统觉测验日勺编制者是

A、艾森克

B、莫瑞

C^赫尔曼•罗夏克

D、哈瑟韦

答案：（B）

63、投射测验H勺缺陷是

八、测睑目II勺过多

B、弹性大，被测评者可在不受限制的条件下自由反应

C、缺乏客观原则，对测验成果难以解释

D、环节繁多，时间过长

答案：（C）

64、个体成长与发展日勺关键是

A、良好的文化教育

B、合适时生长环境

C、塑造和培养健全的人格

D、友好日勺家庭生活

答案：（C）

65、基因与环境交互口勺最重要方式体目前

A、相似的环境可以以不一样形式作用于个体

B、不一样的环境可以以不一样形式作用于个体

C、相似II勺环境可以以相似形式作用于个体

D、不一样的环境可以以相似形式作用于个体

答案：（A）

66、自我意识在情感上的体现是

A、自我观测

B、自我体验

C、自我评价

D、自我控制

答案：（B）

67、长时间生活无目的，对工作天烦、不起劲、工作效率低、失误多I内病症

A、慢性疲劳症

B、假期综合征

C、职业倦怠症

D、职业厌倦症

答案：（D）

68、投射测验（projectivetest）根据口勺是

A、行为分析人格理论

B、精神分析人格理论

C、情绪分析人格理论

D、思想分析人格理论

答案：（B）

69、导致职业倦怠H勺组织原因是

A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制

B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制

C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心

D、缺乏明确的J职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制

答案：（D）

70、进行合理日勺职业生涯规划的前提是

A、乐观自信

B、明确专业技术人员职业生涯规划的内容

C、做事要有耐性

D、具有良好H勺职业适应能力

答案；（B）

71、专业技术人员职业生涯规划I）勺环节是

A、自我评估一确立职业生涯目的一制定职业生涯规划一开展职业培训一定期实行评估

B、自我评估一确立职业生涯目的一制定职业生涯规划一定期实行评估一职'业生涯规划的调整

C、自我评估一确立职业牛源目的一制定职业生涯规划一开展职业培训一定期实行评估一诙业生涯规划的J

调整

D、确立职业生涯目日勺一制定职业生涯规划一开展职业培训一定期实行评估一职业生涯规划的调整

答案：（C）

72、一般认为个体通过对应激源的认知评价，察觉到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状

态，称为

A、职业应激

B、心理压力

C、心理紧张

D、心理抑郁

答案：（C）

73、主体对自身心理与行为的积极的掌握是

A、自我观测

B、自我检查

C、自我监督

D、自我控制

答案：（D）

74、健康的恋爱心理是

A、关怀、专一、理解、付出、吃醋、宽容

B、关怀、专一、理解、付出、信任、宽容

C、关怀、专一、理解、付出、信任、苛刻

D、关怀、专一、猜疑、付出、信任、宽容

答案：（B）

75、恋者中的嫉妒心理在更深层次上源于

A、自私特性

B、依赖性格

C、一夫一妻制

D、心理病态

答案：（C）

76、恋爱中口勺挫折分为诸多类，按照其产生原因，可以分为

A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折

B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折

C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折

D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折

答案：（B）

77、婚姻的最高阶段是

A、成熟期

B、适应期

C、磨合期

D、保鲜期

答案：（A）

78、男女婚后H勺心理差异是

人、妻子H勺持家意识比较弱，丈夫比较强

B、丈夫U勺情绪较为稳定，而妻子的情绪轻易波动

C、妻子有时候显得反应比较迟钝，而丈夫敏感又喜欢联想

D、妻子自尊心比较强，而丈夫虚荣心有些强

答案：（B）

79、由一种感觉唤起另一种感觉H勺心理现象是

A、直觉

B、感觉

C、联觉

D、知觉

答案：（C）

80、某人在一段时间里常常感到情绪低落，爱好减退，对前途消极失望，总是提不起精神来。根据这些体现

可判断该人的情绪是

A、抑郁

B、焦急

C、自卑

D、压抑

答案：（A）

81、一种人总是反爱检杳与否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍

A、恐怖症

B、一般性焦急障碍

C、抑郁症

D、强迫症

答案；（D）

82、气质类型

A、有好好坏

B、都是好的

C、都星坏的J

D、无好坏之分

答案：（D）

83、人们遭遇不良情绪时，对的H勺处理方式为

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的J情绪

D、和朋友倾诉

答案：（D）

84、小李是一位很想获得成功的有志青年。他的老板既有三件事情需要完毕一件比较轻易、一件中等难度、

一件很难。假如小李可以挑选其中一件来完毕，你估计小李会

A、挑选最难的那一件

B、挑选最轻易的那•件

C、挑选中等难度的那一件

D、寻求老板日勺意见以防止老板对他的也许欧I负面评价

答案：（C）

85、世界精神卫生日是每年的哪一天？

A、41419

B、41609

C、41431

D、41557

答案：（D）

86、“以德报怨”说的是人际交往中的

A、尊重原则

B、保持原则

C、互利原则

D、宽容原则

答案：（D）

87、下列不是情绪健康的重要标志H勺是

A、情绪稳定

B、情绪快乐

C、喜乐无常

D、常常开心

答案：（C）

88、幻觉是指

A、虚幻日勺知觉

B、正常知觉现象

C、错误日勺知觉

D、歪曲日勺知觉

答案：（A）

89、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫

A、印象形成

B、态度

C、首因效应

D、归因

答案：（D）

90、人类重要的社会性动机是

A、饥饿动机和干渴动机

B、成就动机和交往动机

C、好奇动机和探索动机

D、探索动机和操弄动机

答案：（B）

91、人在危险紧急意外事件出现时体现出高度紧张的情绪化称

A、激情

B、心境

C、激越

D、应激

答案：（D）

92、（）是一种持续日勺心理状态，个体在这种状态下能体现出।良好H勺适应性，具有生命的活力，能充足发挥

其身心的潜能。

A、心理平衡

B、心理便康

C、心理正常

D、心理合格

答案：（B）

93、下列不是心理健康的三种等级（）

A、心理亢奋状态

B、心理正常状态

C、心理不平衡状态

D、心理病态

答案：（A）

94、神经症、人格障碍、性心理障碍、精神分裂症等体现为适应失调，不能维持正常的生活、工作。（）

A、心理不平衡

B、心理阴影

C、心理病态

D、心理疾病

答案：（C）

95、（）是导致专业技术人员心理问题H勺重要原因

A、家庭责任

B、工作责任

C、社会责任问题

D、环境原因

答案：（。

96、心理防御机制（）

A、指人H勺内心变化及其控制这种烦恼，减轻烦恼和不安。

B、指人在面临环境日勺变化时内心产生口勺一系列潜意识适应方式，一般是指在个体面临挫折或冲突的紧张

情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼、减轻内心不安、以恢复心理平衡与稳定日勺一种

适应性倾向。

C、指人的信息活动中产生H勺不良反应，并控制这种现象

D、指人控制心理反正的一种过程

答案：（B）

97、哪个不是压力日勺含义（）

A、压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激

B、压力是环境的反应

C、压力是一种过程

D、压力指H勺是一种身心反应

答案：（B）

二、多选题

98、健康的心理是使个体在这诸多方面进入良好状态日勺决定原因（）

A、心理健康是对的认识自己的提前

B、心理健康是与人良好交往H勺基础

C、心理健康可以保证确立恰当的自我期望

D、心理健康能使个人工作及生活适应性强

答案：（ABCD）

99、专'业技术人员心理问题产生的重要本源：社会责任问题，组织构造影响，知识、能力和压力时问题（）

A、鼓励日勺群体竞争问题

B、人格日勺健全与统一问题

C、人际关系问题

D、婚姻、家庭问题

答案：（ABCD）

100、通过49年H勺观测研究发现了许多我们今天认识的防御机制，他们的几种最重要H勺特性是是人们用来控

制本能和情感的一种重要手段、（）

A、处在人U勺潜意识层

B、都是独立、互不相干的

C、是动态附和可逆时，尽管它们常见于重要日勺精神疾病

D、它们也许是病态，不时也也许星适应的过程

答案：（ABCD）

101、怎样看待不良口勺心理防御机制（）

A、一种人假如没有防御机制就像光着身体不穿衣服同样

B、除非你有足够的时间、爱心和耐心去共同承担变化日勺后果，否则就不要想变化或解释任何一种防御机

制

C、当你试图除掉他身上的一种防御机制时，你就必须为他提供一种防御机制作为替代，否则就行不通

D、防御机制时潜意识的东西

答案：（ABCD）

102、压力的来源有几种方面（）

A、生活方面的压力

B、职业和工作方面的压力

C、心理方面的压力

D、社会关系方面的压力

答案：（ABC）

103、心理方面W、J压力来源重要有几种（）

A、挫折

B、环境

C、冲突

D、工作

答案：（A。

104、哪些是导致专业技术人员心理压力的客观原因（）

A、社会环境不够理想，专业技术人员选择所做日勺工作得不到客观公正日勺评价和回报

B、专业技术人员的整体待遇、薪酬与回报仍旧偏低，经济承担重

C、领导管理方式不妥，专业技术管理领域许多制度与体系存在不合理的地方

D、人际关系失调

答案：（ABCD）

105、人际关系失调重要表目前（）

A、领导与专业技术人员之间缺乏互相信任

B、专业技术人员脾气不&

C、专业技术人员与专业技术人员之极爱你缺乏协调性

D、领导对专业技术人员的工作不理解

答案：（AC）

106、专业技术人员压力应对对策：树立对II勺的事业观、（）

A、对的认识压力

B、理解自己，接纳自己，改善自己

C、发现他人时长处，建立良好的人家关系

D、学会化解压力

答案：（ABCD）

107.学会化解压力有回避和远离压力来源、恰当合理地使专心理防御机制尚有哪些方面（）

A、重新评价事件或则情境

B、寻求支持

C、合适地运动和培养多种爱好

D、积极采用行动消除压力

答案：（ABCD）

108、哪些是导致专'业技术人员心理压力的主观原因（）

A、观念原因和自我期待方面的压力

B、生理原因

C、心理原因

D、能力原因

答案：（ABCD）

109、情绪有哪几种要素（）

A、情绪日勺客观体验

B、情绪日勺主观体验

C、情绪H勺外部体现

D、人的牛.理基础

答案：（BCD）

1K）、情绪有哪几类（）

A、激情

B、感动

C、心境

D、应激

答案：（ACD）

III、情绪的最基本的J体既有几种（）

A、喜悦

B、愤怒

C、悲伤

D、恐惊

答案：（ABCD）

112、健康情绪应当符合哪几种原则（）

A、情绪是由合适的原因所引起的

B、情绪反应的强度和引起它的情境相适应

C、情绪反应可以随客观情境的变化而转移

D、情绪反应有环境变化而转移

答案：（ABC）

113、专业技术人员口勺情绪特性（）

A、情绪易起伏波动

B、情绪的心境化

C、情绪H勺文饰现象

D、社会性情绪占主导地位

答案：（ABCD）

114、情绪易起伏波动重要表目前（）

A、专业技术人员工作繁重

B、专业技术人员情绪在两极间变化频繁

C、专业技术人员关系且杂

D、专业技术人员还常常体现出莫名其妙的情绪起伏波动

答案：（BD）

115、专业技术人员常见的不良情绪重要表目前冷漠及其体现和（）

八、焦急及其体现

B、压抑、抑郁

C、过度恐惊及其体现

D、激动发火

答案：（ABCD）

116、常见的引起专业技术人员焦急日勺原因有哪几种方面（）

A、因适应困难而生焦急

B、工作上的不适应也是促使焦急产生的原因

C、个性原因

D、对身体健康状况过度关注而产生的焦急

答案：（ABCD）

117、怎样消除不良情绪（）

A、消除不良情绪的基本途径

B、情绪的自我调整措施

C、远岗不良情绪

D、情绪"勺认识

答案：（AB）

118、情绪日勺自我调整措施：有不对自己过度苛求，把奋斗目的确定在自己能力所及的范围内：对他人期望

值不要过高，以防止产生不良情绪和失望感：学会情绪日勺自我控制，排除消极情绪：（）

A、多找朋友倾诉，以疏泄积郃情绪

B、转移不良情绪

C、情绪升华

D、积极口勺自我暗示和自我安慰

答案；（ABCD）

119、挫折源一般来自哪些情形（）

A、需要得不到满足，又不能妥善调整而导致挫折

B、复杂日勺工作环境

C、复杂的人际关系

D、动机冲突而导致挫折

答案：（AD）

120、常见H勺枳极性挫折反应有哪几种（）

A、适应目的I,循序渐进

B、坚持目的I,继续努力

C、减少目日勺，变化行为

D、改换目日勺，取而代之

答案：（BCD）

121、内郁口勺压抑形式有哪几种

A、冷漠

B、无情

C、焦急

D、逃避与幻想

答案：（ACD）

122、消极性挫折反应中重要分明“L类

A、内郁日勺压抑形式

B、发泄日勺压抑形式

C、外泄形式

D、逃避H勺压抑形式

答案：（A。

123、怎样对的认识挫折（）

A、挫折能造就强者

B、挫折能使人学会思索

C、挫折可以磨练人的意志

D、挫折能使人成功

答案：（ABC）

124、应对挫折的措施诸多，有：对的认识挫折；枳极挑战自我，枳极应战挫折和（）

A、积极调整目的J

B、培养积极进取的个人品质

C、要善于拜脱挫折带来的烦恼

D、加强对人生事件的心理预期

答案：（ABCD）

125、哪些是积极进取的个性品质（）

A、自信乐观

B、自强不息

C、不停学习

D、萎靡不振

答案：（AB）

126、人格口勺特性是（）和自然性和社会性

A、独特性

B、稳定性

C、整体性

D、功能性

答案：（ABCD）

127.心理学家奥尔波特根据个人特质在个体生活中的作用程度将人格的特质分为哪三类（）

A、首要特质

B、中心特质

C、次要特质

D、非常特质

答案：（ABC）

128、科特尔把人格特照顾分为哪几类（）

A、个别特质和共同特质

B、表面特质和本源特质

C、体质特质与环境特质

D、动力特质、能力特质和气质特质

答案：（ABCD）

129、五原因理论中包括了五种人格特质原因，分别为外倾性、（）

A、神经质

B、宜人性

C、尽责性

D、开放性

答案：（ABCD）

130、古罗马医生盖伦确定出哪几种气质类型（）

A、胆汁质

B、多血质

C、粘液质

D、抑郁质

答案：（ABCD）

131、意识的构造分为哪几部分，）

A、意识

B、故意识

C、潜意识

D、无意识

答案：（ACD）

132、人格口勺构造有哪儿部分（）

A、本我

B、自我

C、完我

D、超我

答案：（ABD）

133、人格与健康关系有哪几种理论模型

A、心身模型

B、身心模型

C、知觉过虑模型

D、交互作用模型

答案：（ABCD）

134、易患癌症的心理社会原因大体有如下几种方面（）

八、抑郁

B、丧失社会支持

C、无助感

D、克制负面情绪的体现

答案：（ABCD）

135、人格测验的应用在哪些方面（）

A、心理征询

B、社会活动

C、人事选拔

D、教育评价

答案：（ACD）

136、形成人格的后天环境原因有胎内环境原因、（）

A、家庭环境原因

B、初期童年经验

C、学校教育原因

D、自然和社会环境原因

答案：（ABCD）

137、自我意识由哪几种子系统构成（）

A、自我认识

B、自我体验

C、自我控制

D、自我决定

答案：（ABC）

138、职业心理健康重要体目前邸几种方面（）

A、健康积极的心理状态

B、良好的J自控力

C、积极日勺心态

D、很好日勺环境适应性

答案：（ABD）

139、很好的环境适应性重要体目前哪几种方面（）

A、适应多种各样的自然环境

B、适应工作，乐于工作，而不是把工作当作一种累赘

C、适应多种人际关系

D、适应任何领导

答案：（ABC）

140、员工协助计划（）

A、职业心理健康投资的一种丰常有效的模式

B、通过专业人员货组织"勺诊断、提议和对员工及其言系亲属提供专业指导、培训和征询。

C、协助处理员工及其家庭人员的多种心理和行为问题，以提高员工的工作绩效。

D、员工之间互帮互助。

答案：（ABC）

141、员工协助计划的特点（）

A、保密性

B、AP服务对企业和员工双向负责

C、AP服务为来访者建立心理档案，向企业提供整体心理素质反馈汇报。

D、AP服务方式多样，时间高度灵活，有24小时心理热线，有面对面征询，有分层次分主题H勺小规模心

理培训，有大规模心理讲座。

答案：（ABCD）

三、判断题

142、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，并且是身体上，心理上和社会上的完好状态或完全安宁。

答案：（对的）

143、心理不健康和有不健康口勺心理与行为体现是两个想同的概念。

答案：（不对的）

144、心理健康者偶尔也会出现某些不健康的心理和行为，不过这不等于他心理不健康，更不等于己患心理

疾病。

答案：（对日勺）

145、心理健康是与人良好交往的基础。

答案：（对口勺）

146、心理防御机制总是病理性的体现。

答案：（不对的）

147、心理防御机制消极的意义表目前使主体也许因压力的缓和而自足，或出现退缩甚至恐惊而导致心理疾

病。

答案：（对的）

148、广泛意义上日勺心理治疗本质上就是通过人为影响个体的心理防御机制，使得个体在心理防御机制各层

之间发生转换。

答案：（对的）

149、小朋友期对于个人在成年后的心理健康状况有很大的影响甚至决定作用。

答