湖北省麻城市集美学校初中体育《武术健身操英雄少年》教学实录（一）

湖北省麻城市集美学校初中体育《武术健身操英雄少年》教学实录（一）主备人备课成员设计意图本节课以《武术健身操英雄少年》为主题，旨在通过武术健身操的教学，培养学生对武术运动的兴趣，提高学生的身体素质和协调能力。教学内容与课本《初中体育》紧密关联，通过实践操作，让学生在实践中体验武术的魅力，培养学生的团队协作精神。核心素养目标分析学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在之前的学习中已接触过一些基本的武术动作，对武术有一定的了解。但具体到《武术健身操英雄少年》中的动作，部分学生可能对个别动作的技巧掌握不足，需要通过本节课的实践来提高。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对武术运动普遍感兴趣，喜欢模仿和挑战。学习能力强者能迅速掌握动作要领，而学习风格各异的学生可能对动作的记忆和执行存在差异，有的学生可能更擅长视觉学习，有的则更依赖于听觉和动作示范。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生在学习新动作时可能存在动作不协调、节奏掌握不准确等问题。此外，由于武术动作对身体的柔韧性和力量要求较高，部分学生可能在完成高难度的动作时遇到困难。在教学过程中，教师需关注学生的个体差异，提供适当的指导和帮助。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生拥有《武术健身操英雄少年》教材，包含动作说明和图片。

2.辅助材料：准备与武术健身操相关的图片、动作分解视频和音乐，以便于学生观看和学习。

3.实验器材：无特殊实验器材需求，但需确保练习场地平整，避免学生在练习过程中受伤。

4.教室布置：布置宽敞的练习区域，设置明确的练习线和标志，方便学生分组练习和教师巡视指导。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台发布《武术健身操英雄少年》动作视频和基本要领，要求学生预习并熟悉动作。

设计预习问题：如“武术健身操的动作有哪些特点？如何保持动作的节奏和力度？”

监控预习进度：通过课堂提问和学生反馈了解预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频，理解动作要领。

思考预习问题：学生思考动作技巧和练习方法。

提交预习成果：学生记录预习心得和疑问。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：学生通过自学掌握基础动作。

信息技术手段：利用视频资源辅助预习。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：以武术故事引入，激发学生兴趣。

讲解知识点：讲解武术健身操的技巧和呼吸方法。

组织课堂活动：分组练习，纠正动作，强调动作的规范性和节奏感。

解答疑问：针对学生的疑问进行个别指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，理解动作要领。

参与课堂活动：学生在小组中练习动作，互相纠正。

提问与讨论：学生在练习过程中提出问题，互相讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：教师讲解动作要领。

实践活动法：学生分组练习，实践所学。

合作学习法：学生在小组中互相帮助，共同进步。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：让学生课后复习所学动作，并尝试在家中练习。

提供拓展资源：推荐武术健身的相关书籍和视频，供学生进一步学习。

反馈作业情况：对学生的课后练习情况进行反馈。

学生活动：

完成作业：学生在家练习武术健身操，巩固技能。

拓展学习：学生利用推荐资源，深入了解武术文化。

反思总结：学生反思练习过程，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：学生自主练习，巩固技能。

反思总结法：学生通过反思，提升自我学习能力。

本节课的重点是掌握武术健身操的动作要领和练习方法，难点在于动作的规范性和节奏感。通过课前预习、课中实践和课后拓展，帮助学生逐步克服难点，达到教学目标。教学资源拓展1.拓展资源：

-武术健身操的历史背景：介绍武术健身操的起源和发展，以及它在不同文化中的影响。

-武术健身操的动作分类：详细讲解武术健身操中的基本动作，如拳法、掌法、腿法等，以及它们在健身操中的应用。

-武术健身操的呼吸技巧：探讨武术健身操中的呼吸方法，如何通过呼吸来提高动作的节奏感和效果。

-武术健身操的健身益处：分析武术健身操对身体各部位的好处，如增强肌肉力量、提高柔韧性、改善心血管健康等。

-武术健身操的表演技巧：介绍武术健身操的表演形式，如何通过动作、表情和音乐来展示武术的魅力。

2.拓展建议：

-阅读武术健身操相关的书籍，如《武术健身操教程》、《武术健身操入门》等，以深入了解武术健身操的理论和实践。

-观看武术健身操的教学视频，学习专业教练的动作演示和讲解，提高自己的动作准确性和规范性。

-参加武术健身操的培训班或社团，与教练和同学一起练习，交流学习心得，共同进步。

-利用网络资源，如武术健身操的教学网站、论坛等，获取更多教学资料和练习方法。

-设计自己的武术健身操动作，结合自己的兴趣和特点，创造出独特的健身操风格。

-在家中或户外练习武术健身操，利用日常生活中的空间和时间，坚持锻炼，提高身体素质。

-参加武术健身操的比赛或表演，展示自己的学习成果，增加自信心和竞技经验。

-学习武术健身操的音乐编排，了解音乐与动作的结合，提升自己的表演水平。

-了解武术健身操的文化内涵，尊重和传承武术文化，弘扬民族精神。课后作业1.实践作业：

-题目：尝试在家或户外练习《武术健身操英雄少年》中的部分动作，记录下自己的练习过程和感受。

-答案示例：我选择了“英雄少年”中的“拳法”部分进行练习，我尝试了“冲拳”和“推掌”两个动作。在练习过程中，我注意到了呼吸与动作的配合，以及动作的节奏感。通过练习，我感觉到自己的手臂力量有所增强，同时也体会到了武术动作的韵律美。

2.分析作业：

-题目：分析“武术健身操英雄少年”中的某个动作，说明其对身体各部位的影响以及健身效果。

-答案示例：以“弓步冲拳”为例，这个动作主要锻炼腿部肌肉的力量和稳定性，同时也能够提高上肢的力量和协调性。通过这个动作的练习，可以增强腿部肌肉，提高身体的平衡能力，同时也有助于心肺功能的提升。

3.创意作业：

-题目：设计一个以“英雄少年”为主题的武术健身操动作序列，并说明设计思路。

-答案示例：我设计的动作序列以“英雄少年”为主题，首先以“弓步冲拳”开场，接着是“马步连环腿”，然后是“旋风脚”，最后以“英雄出少年”的收尾动作结束。设计思路是希望整个序列能够展现少年英雄的勇敢和活力，同时动作由易到难，循序渐进。

4.比较作业：

-题目：比较“武术健身操英雄少年”中的两个动作，分析它们的异同点。

-答案示例：以“冲拳”和“推掌”为例，这两个动作的异同点在于，冲拳主要锻炼前臂的力量和速度，而推掌则更注重手臂的伸展和力量的控制。它们的共同点是都需要正确的呼吸和动作节奏，都是为了增强上肢的力量。

5.反思作业：

-题目：反思自己在练习“武术健身操英雄少年”过程中的收获和不足，并提出改进措施。

-答案示例：在练习过程中，我发现自己动作不够规范，尤其是在“马步冲拳”时，腿部力量不够，容易晃动。为了改进，我计划加强腿部力量训练，同时注意动作的规范性，多观看视频，模仿教练的动作，逐步提高自己的技能水平。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的参与度较高，能够积极跟随教师的指令进行动作练习。大部分学生能够按照要求完成动作，动作规范，节奏感强。部分学生在练习中表现出了良好的团队协作精神，能够主动帮助其他同学纠正动作。

2.小组讨论成果展示：

在小组讨论环节，学生能够围绕武术健身操的动作技巧、呼吸方法、健身效果等方面展开讨论。各小组能够提出有针对性的问题，并共同探讨解决方案。讨论成果展示时，学生能够清晰、准确地表达自己的观点，展现了良好的沟通能力和表达能力。

3.随堂测试：

通过随堂测试，评估学生对武术健身操动作要领的掌握程度。测试内容包括动作规范、节奏感、力量控制等方面。测试结果显示，大部分学生能够正确完成动作，但仍有部分学生在动作规范和力量控制方面存在不足。

4.学生自评与互评：

学生在课后进行自评和互评，反思自己在课堂上的表现。通过自评，学生能够认识到自己的优点和不足，明确改进方向。互评环节，学生能够客观评价同伴的表现，提出建设性的意见。

5.教师评价与反馈：

针对学生课堂表现，教师进行以下评价与反馈：

-对表现优秀的学生给予表扬，鼓励他们继续保持。

-对动作不规范的学生，耐心指导，帮助他们纠正错误。

-对团队协作较好的小组给予肯定，鼓励他们发挥团队优势，共同进步。

-对学生在练习中遇到的困难，给予个别指导，帮助他们克服难关。

-针对学生在课后作业中的表现，给予评价和反馈，帮助他们巩固所学知识。

总体评价：

本节课的教学效果良好，学生能够积极参与课堂活动，掌握武术健身操的基本动作和技巧。在今后的教学中，教师将继续关注学生的个体差异，针对不同学生的学习需求，提供个性化的指导，提高教学质量。同时，教师将鼓励学生积极参与课外活动，培养他们的体育兴趣和健康意识。教学反思教学反思

今天的课，我觉得挺有收获的。咱们这节《武术健身操英雄少年》的课，孩子们的表现让我挺满意的。咱们一起回顾一下，看看有哪些地方做得好，哪些地方还有提升的空间。

首先，我觉得课前准备挺到位的。我提前让学生预习了武术健身操的动作，他们上课的时候能比较快地进入状态。我发了视频和动作说明，孩子们回家一看，对动作就有了初步的了解。这种预习的方式我觉得挺实用的，既能让学生提前熟悉内容，又能节省课堂时间。

在课堂上，我发现孩子们对武术健身操挺感兴趣的。动作做起来，他们的眼神都挺专注的，这让我很高兴。不过，我也发现了一些问题。比如，有些动作的节奏感，孩子们掌握得不是很好。我注意到，有的同学在做动作时，呼吸和动作的配合不是很协调。这说明，我在动作讲解和节奏训练上还需要加强。

我还注意到，有的学生在做动作时，动作不够规范。有的同学可能是因为力量不够，有的可能是因为协调性不好。我打算在接下来的课上，多做一些针对性的练习，比如加强腿部力量的训练，提高动作的准确性。

小组讨论的时候，孩子们都很积极。他们能够提出问题，也能互相帮助。我觉得这是很好的学习态度。但是，我也发现，有的小组在讨论时，讨论的方向偏离了主题。这可能是因为我没有给出明确的讨论方向。以后，我会在布置讨论任务时，更加明确讨论的目标和方向。

随堂测试的时候，我发现有些学生对于动作要领的掌握还不够扎实。这说明，我在教学过程中，需要更加注重动作的示范和讲解。我打算在之后的课上，多做一些动作示范，让学生直观地看到正确的动作要领。

比如说，我会在以后的课中加入一些游戏环节，让学习过程更加有趣。我也会设计一