高考百日冲刺演讲稿

高考百日冲刺演讲稿菁选

关于高考百日冲刺演讲稿模板合集八篇

好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在现实社会

中，需要使用演讲稿的场合越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面

是小编为大家整理的高考百日冲刺演讲稿8篇，希望对大家有所帮助。

高考百日冲刺演讲稿篇1

各位老师、同学们：

大家早上好！

今天，距离高考整整一百天。如果说高考是战场，那么冲锋的号角已经吹

响，不管你们愿不愿意，你们都已经进入了百日冲刺阶段！一百天后，你们的

人生必将掀开崭新的一页！而那一页上写什么，将取决于你们，取决于最后这

一百天的厉兵秣马！

同学们，我更愿意把高考比作赛场，赛场上没有最好，只有更好；没有最

强，只有更强！赛场不相信眼泪，只相信实力！金榜上的每一个名字正如赛场

上的每一块金牌，都是汗水和心血的结晶！最近正在温哥华举办的冬奥会赛场

不断传来喜讯，我们**队已经斩获四块金牌！现在，我想把这四块金牌赠送给

大家。

第一块金牌是申雪/赵宏博所获得的双人滑项目冠军，这块金牌的意义在于

坚持！这对年龄加起来将近70岁的老将组合，己经在冰雪项目上携手拼搏了

18载，赛场上与他们竞争的对手也被他们坚持的精神所感动。同学们，你们寒

窗苦读12年，读过堆成小山的书本，做过漫天飞舞的试卷，可能也有些疲惫

了，但最后这一百天，一定要坚持再坚持，永不言放弃！记住，放弃只有失

败，坚持才能胜利！

第二块金牌是王濠的短道速滑500米项目冠军，这块金牌的意义在于实

力！在500米这个项目上，王濠是无人能撼动的完美的王者，对手只能望而兴

叹，没有丝毫对抗的可能性。实力意味着成功。同学们，最后这一百天里，我

们要做的就是勤学苦练，提高应考实力，方能在六月考场笑傲群雄！

第三块金牌是周洋的短道速滑女子1500米项目冠军，这块金牌的意义在于

背水一战的勇气！周洋在队友失利、孤身一人的不利局面下，勇敢顽强的拼

搏，粉碎了韩国3人的集团优势和**悍将的撞击，夺得了冠军，演绎了一段短

道速滑赛场的.神话。高考对于我们来说，也将是背水一战，考场之上，正所谓

狭路相逢勇者胜，要有自信，要敢于应战，奇迹就在勇敢者身上产生！

第四块金牌是短道速滑3000米接力赛女子项目冠军，这块金牌告诉我们：

赛场之上，一切皆有可能！由于冲在最前面的韩国队的犯规，被裁判取消了成

绩，先前只获银牌的**队戏剧性的变成了金牌！同学们，三年来，也许你有过

许多挫折和遗憾，但你决不能因此而停止准备和拼搏，要相信，一切皆有可

能！今年六月，就是同学们把握命运、创造奇迹的时候！

同学们，在这一百天里，我期待着你们以顽强的毅力，拼搏的精神，去克

服一切困难，迎接高考。将来你们都要走上各个岗位，都将面对社会人生的考

验，其实，那也只是一次次的人生高考。经历了高三百日备战洗礼的你们，也

同样经得起人生的各种考验！

同学们，学校在为你们加油，全校师生在为你们呐喊；拿出你们的智慧和

勇气，你们一定能指点江山，勇夺胜利，对自己负责，为母校争光！

在此，我谨**学校预祝同学们：高考胜利，一战功成！

谢谢。

高考百日冲刺演讲稿篇2

各位尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好“我是10届的毕业生xxx“很荣

幸今天我有这个机会可以回到这熟悉的校园、和各位学弟学妹们分享自己在这

最后的一百天里的学习经验。一年前的今天、我和你们一样以毕业生的身份站

在这里。我仍清楚地记得那时候的我带着万分期待而又焦躁不安，带着对明天

来临的恐惧和对光阴飞逝的感叹。想必一年后的今天、你们也带有这样的感觉

吧。那么、此刻的你们是否准备好冲刺中考了呢？

其实、中考并不可怕。它只是我们人生中的第一个转折点。面对它、我们

没有必要选择逃避，也不应该选择放弃。因为我相信在场的你们，都希望将来

会更好。可是要怎样才能在10几万的考生中脱颖而出呢?倘若每个人都有想过

这个问题，那么我相信你们会不断地给自己适当的压力，不断催促自己前进，

不让自己偷懒，然后开辟出适合自己的闯中考之路。

一百天的时间、其实并不长。而且每天单是做作业都可以让你做到很晚。

那么你又该怎么腾出时间复习呢？这就是我给同学们分享的第一个经验合理地安

排复习时间。

曾经有一位学长跟我提过起：如果复读一年，只要不偷懒，成绩就算是提

高个一百几十分也是没有问题的，这当然是对于成绩中等的同学而言的。但

是，这说明了什么呢？为什么多了一年，出来的结果会相差如此多呢？这就是因

为我们*时在学习和复习时实在是没有如此多的时间分摊到每一门学科上，导致

各科的知识点都不够透彻，不够深入，所以才无法考出拔尖的成绩。一旦时间

足够了，复习的时间多了，知识扎实了，自然成绩就好了。可是有同学可能会

提出，作业已经压得我们喘不过气来了，还如何复习呢？我认为、只要认真完成

每天老师布置的作业，就已经是一个很好的复习过程了。所以，各位同学，从

现在开始，将作业作为我们复习的工具，认真地完成每一次的作业，当你认真

完成作业后，那便是你复习完了。同时，你也应该把时间多花在一些比较弱势

的科目上，及时把漏洞补上。而且要和老师多沟通，然后找到适合自己的学习

策略。还有一点也很重要，那就是改错本了。你要将自己在做作业的过程中，

不懂的，做错的重新做多一遍，而且将它抄在改错本上，而且也可以将*时的测

验卷中自己错的题目写在上面，记录下来后一有时间就翻看，因为里面的全部

都是你的漏洞。到考前你只需再认真翻看一遍这本本子就已经可以胸有成竹参

加中考了，因为本子中的内容很有可能是你会每次奋不顾身一跳再跳的陷阱，

而其他不被记录于其中的知识点你大部分是已经过关了的，所以你可以不用浪

费太多的时间在你已经懂得的知识点上，你只要放多一些时间在复**弱的就已

经足够了。而且，养成做改错本的习惯，并不仅仅是有利于节约时间，而且对

将来的学习是有很大的帮助的。至于是否复习到越晚就越好呢？本人认为同学们

真的是不必要这么晚休息，毕竟健康是身体的本钱啊，太过拼命不顾身体反而

很容易顾此失彼。除此之外、我希望同学们可以尽量少花时间在电脑和电视剧

上，毕竟现在我们的时间是相当宝贵的。但是这并不是意味着接下来的这一百

天都是在乏味中度过，适当的玩乐是可以的，但是适当的给自己加压更是必要

的啊。

接下来我要介绍第二个经验将自己完全交给学习。

只有你把信念坚定下来了，将你的目标定下来，而且满脑海中都充满了学

习了，那么自然就会有一股力量牵着你走。真的，我告诉你要预习，上课认真

听，复习，设疑难本什么的，其实对于你来说，也许都只是听听就罢了。毕竟

这只是我的道路，虽然我成功了，但这毕竟并不是属于你自己所拥有的道路，

倘若你只会一味模仿而没有纠正自己的观念，没有坚定信念，没有强迫自己爱

上学习，那么你还是不能侥幸成功的，然而我的道路也不适合你。因为任何成

功背后都有真真正正的付出，而且学习本来就没有什么窍门，本来就没有什么

不学习就考高分的方法，一切一切的巧妙学习方法也只是为了达到事半功倍的

效果，脚踏实地始终还是前正的基础。只要你立定了决心，你会自觉利用在饭

堂排队的时间背单词，在做课间操的.时候在心中默背古诗，在每一个课间整理

课堂上老师讲过的内容，当然这一切并不是所有人都能坚持的，但是只要你愿

意去做，你自觉去做，那么这些又有什么困难呢？除此之外，我们还要注重课堂

的效率。有的同学也许每天都去打球，但是成绩仍旧考得很好，这又是为什么

呢？是因为他上课认真听讲，课堂效率高。当然并不是所有人都是这样啊，我们

除了在课堂上把知识消化了，加上作业和复习的点缀，那么我们就成功了一大

半啊。同学们，只剩一百天了，此时不拼命，更待何时？取得的好成绩是自己

的，并不是别人的，很多事情都是先苦后甜的，那么为了自己能够考上理想的

校园，在最后的一百天里冲刺，又是何乐而不为呢？

最后不得不说的是，指导书是每位同学必须完成的，而且我建议要重复

做。我记得初三时，老师总是不断强调说指导书是个宝。中考毕竟是大型考

试，可以说是牵一发而动全身的，所以它仍然是有很多顾忌的，然而这些顾忌

往往给了我们钻空子的机会。中考就不得不出中考指导书，而中考要考的知识

点，指导书里全部都有的，而且中考题目通俗一点说来，也是换汤不换药的，

所以你无论如何也要认真做好指导书。我可以这么说吧，中考的大部分分数就

在里面了。

由于时间的原因，我只能分享总体的学习方法，没能具体到各科的学习方

法，希望同学可以原谅。同时，借此机会，我要衷心感谢我的老师，特别是我

的班**0还有各位为我们的成绩尽心尽力的老师。我能有今天的成绩，你们功

不可没。

三年不鸣，一鸣惊人;三年不飞，一飞冲天。现在我寄以深深的祝福，把它

赠给同学们，衷心希望同学们学业进步，争取考上自己理想的高中！

高考百日冲刺演讲稿篇3

同学：

今天，距离高考还有一百天，我们在这里隆重聚会，目的是动员高三全体

师生再接再厉，努力工作，创造性地做好最后一百天的复习，利用好每一分

钟，在短时间内**高效地创造好成绩。

高三最后100天是一个人一生中最关键的一天。某种程度上决定了一个人

的人生走向，决定了一个人未来的生活质量，决定了一个人高中学习的最终效

果，决定了个老师经过三年的奋斗最终收获了什么样的果实。

高三对我们的老师和学生来说，不仅是一个巨大的挑战，也是一个巨大的

机遇。谁敢面对，谁能科学面对，谁能高效面对，谁就笑到最后。

站在今天新的起跑线上，所有初三的‘同学要时刻牢记“现在不埋头，将来

何必抬头”的深刻道理，树立“别人比我爸妈好，我明天比别人好”的志向，

时刻怀有“中考别人比我好，高考我比别人好”的豪情。所有的学生都应该充

满必胜的信心、奋斗的激情、远大的理想、高效的方法和殷切的希望。

初三所有的老师都要不辜负家长、学校、社会的期望，坚持套路，做透细

节，创新方法，热心肠，恪守教养，教给学生最有效的方法，给学生最感动的

关怀，陪我们的学生奋斗一百天。

学校呼吁全校以质量为本，坚持一切为了学生，一切为了质量，努力为全

校师生，尤其是高三师生提供全方位、全过程、多角度的优质服务。

学校号召高一高二全体师生肩负起学习、振兴学校、振兴家庭的责任，以

每一天为高三，努力跟上高三，为近期冲击高三积蓄力量。

学校号召全校在奋斗中成就辉煌的未来，在奋斗中创造辉煌的品质。

高考百日冲刺演讲稿篇4

各位**、老师、同学们：

大家好！我发言的题目是:立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒。

今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，你们将接受高考的洗礼。曾

经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了一所新的大门。回首过

去的三年，仿佛弹指一挥间。在这几百个日日夜夜里，我们全体师生共同参与

并见证了我校伟大的第三次创业。在*******的正确指引下，我们披荆斩棘，顽

强拼搏，打造出了一个斗志昂扬、奋发向上的团队，一个在各方面工作都堪称

楷模的团队。

在这个集体里，有一大批好学上进、勤于思考、不甘人后、勇于攀登的优

秀学生，也有爱岗敬业、以校为家、呕心沥血、无私奉献的教师队伍。同学

们，当你们为老师广博的学识和高超的授课技巧而赞叹不已的时侯，当你们庆

幸自己遇到了这么多优秀的老师的时候，你可曾知道：为了给大家奉献精彩的

一堂课，老师们一直坚持集体备课，集思广益；教研会上，老师们为提高教育教

学质量群策群力、各抒己见；为了编制高水*的学案，老师们利用下班时间埋头

书海，查阅资料；在每次考试结束后，各班科任老师在第一时间召开会议，针对

每名同学的成绩细致分析，找出问题，提出解决办法……。

在剩下的这一百天中，我们全体教师仍将会一如既往地踏实工作，弘扬一

高人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考

工作中去：刻苦钻研，精心备课，科学讲解，细心批改，耐心辅导，忠于职守，

甘苦与共，通力合作，众志成城，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不

漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片

红。”同学们，请你们记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同

在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感

与你们同舟共济！永远做你们最坚强、最可信赖的后盾！

下面，我**全体高三教师向同学们提几点建议和要求：

首先，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。

**作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这人生的重要选

择，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努

力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志

气。有了这种信心与志气，才会在决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力

和坚实的前进步伐。

第二、要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。

两军相逢强者胜。而要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状

态，就要有不屈不挠坚韧不拔的顽强意志毅力。在这关键的一百天中，不管遇

到什么困难、遭受什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极

的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找

准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

第三，要树立“依靠自己，战胜自己，超越自己，成就自己”的自强不息

的精神。

面对高考，真正要提高应战高考的实力，全在每个同学自己。一是要勤

学、善思、多问，认真查漏补缺，夯实基础；二是坚持严格自律，努力战胜自己

的惰性及其它各种不良习性，排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰，全

身心投入；三是坚持以“没有最好、只有更好”的标准从严要求自己，不自满、

不安于现状，执着追求，勇攀高峰，超越自我，创造佳绩。

第四，要坚持“堡垒一个个攻克，险滩一条条趟过”的务实作风。

在这备考的冲刺阶段，也许我们还有好多知识需要复习，好多缺漏需要弥

补，好多方法还待掌握，好多能力有待提高。面对这种时间紧任务重的现状，我

们决不可急躁，而应根据高考要求，高考试题特点，脚踏实地、认真细致地去

攻克一个个知识堡垒，趟过一条条能力险滩。

第五，要追求“一日胜十天”的科学高效的学习方法。

临高考只剩下一百天，时间可谓短暂，但如果我们能讲究科学的学习方

法，那么这一百天的收获和提高可能超过高中三年的总和。讲究方法，提高效

率，一是要科学合理安排时叵。

第六，要有“每临大事有静气”的*稳心态。

面对高考这关系人生前途和命运的重要关口，有些同学情绪亢奋，心态紧

张，食不甘味，睡不香甜，这种状况不改变，势必影响复习效率，影响自己实

力的充分展示。面对高考，我们思想上要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争

意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗*常心正确对待。

*时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而

要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就无怨无悔。要

保持乐观的情怀，多点微笑，多想些成功的、有趣的、愉快的事。从现在

开始不管大考，小考都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在

高考场上能以良好的心态，充分发挥出自已水

同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，

秋风瑟瑟中有我们坚定的'足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。十载寒窗苦

读，三年磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光

从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，你

们的心灵从来没有如此热情激荡，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲

出。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒！

20xx年的高考正悄然向你们走来，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程

璀璨如星，让你的生命完美如歌。在这决定成败的一百天中，请你们以坚定的

信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，*和的心态，科学的方法全力以

赴地提升自己的实力，强化自己的能力，去摘取成功的硕果，铸就自己的辉煌！

请你们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写一

IWJ高考的新篇章！

最后，祝各位**和老师身体健康，工作顺利；祝全体同学学习进步，金榜提

名！谢谢!

高考百日冲刺演讲稿篇5

敬爱的老师，亲爱的同学：

你们好！

时间真是一种奇妙的东西。它时而如骄阳透过苍中芭蕉的光影斑驳，绵长

不息；时而又如春风拂过xx河的层层涟漪，泛起遐想；时而如西风凋残了猪圈的

丝丝气味；时而又如冬日暖阳粲然射出的餐厅美味。二月的天空如果不肯裂帛，

六月的衿衣如何起头？三年时光的积淀开始酝酿别离的感伤。

我想，成功与高考的极致，具有令人向往的长度，叹为观止的宽度，以及

惊世骇俗的深度。所以才会有了我们“朝展青简对日诵，夜衔朱笔枕月眠”的

生活习惯，有了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的生活状态，以至于

“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼"的‘滋味，然后才有了“独上高楼，望尽

天涯路”的生命感悟，至丁是否有灯火阑珊等待。“甘心心血化成雨，润湿桃

花片片红，方能沁得一身扑鼻香。”

开学典礼上杨校长，，一百倍的努力，为美丽人生奠基，给自己无怨无悔的

一生”的教诲如闻在耳，同日，朱大才子又引经据典，口若悬河，滔滔不绝如

下坂走丸劝勉我们浴血奋战。于是，有人以学习为友，其实，何止如此？

学习乃是我们的恋人。在这三年的青葱岁月中，我们与她长相厮守，朝暮

思恋。我们曾为她欣喜若狂，笑得花枝乱颤；又曾为他伤心欲绝，哭得泪雨磅

礴。我们白天念他，夜里梦她。遗忘是种痛苦，思念更是一种折磨。之所以痛

苦是因为还没有记牢知识点，之所以折磨是因为还没有想出题目解法。雨滴会

变成咖啡，种子会开出玫瑰，考试是一种约会，不是没人陪，只怪咖啡喝不

醉，雨一碰就碎，只有学习依然完美。我们会陷入热恋痴恋，也会处于苦恋失

恋状态，这一切都看你的表现。

不需要海誓山盟，行动就是最好的誓言。我们要早中晚全副武装，争分夺

秒。早上不要睡懒觉了，这闹钟就是高考的号角啊。午饭和晚饭时刻也不要放

过，听英语听力，让英语这美妙的语言伴着美食嚼动的韵律，流入你荒凉的心

田。走路，别闲庭信步了，竞走，在你的脚下装风火轮吧。

我知学习心，学习计划制定好，上课思考要做到，门门功课都轻松。每天

给自己制定一个目标，让进步无形，让内心充实。课堂上充分调动口、耳、

眼、脑。让知识潜伏你的灵魂。老师是极其宝贵的资源，要充分利用死缠烂打

都0K。况且苍中老师都十分乐意解答问题。同时要处理好与家长的关系，为自

己的学习营造一个良好的家庭环境和社会环境。

十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月传佳音。除了她，神马都是浮

云。为了她，我们要学会放弃，并把一切转化为爱她的动力，不要再沉湎于古

典穿越言情武侠小说中，不要在电脑电视游戏机前混沌度日，不再向不属于自

己的伸手。为她，对自己狠点又何妨？

无论你现在是深坠尘埃还是高蹈云端，曾辜负她的人，好好弥补吧，别再

让她受伤，你可以和她破镜重圆，合好如初；钟情她的人，一如既往吧，会像童

话故事里，幸福和快乐是结局。剩下的一百天，就让我们和高考谈一场轰轰烈

烈的恋爱吧！

谢谢大家！

高考百日冲刺演讲稿篇6

尊敬的各位**、各位学生家长、亲爱的***,同学们：

大家下午好！

一部名叫《芈月传》的电视剧，几乎刷爆料20xx年的微信朋友圈“芈月

作为一个女人，很难想象究竟是吃了多少的苦头，付出了多大的代价才最终登

****之巅，奠定秦国一统**的基业！

芈月的饰演者孙俪，成为“荧屏霸主”的过程何尝不是如此呢？你是否还

记得《情深深雨蒙蒙》中那个在赵薇身边默默起舞的伴舞，是否还记得《玉观

音》里那个瘦弱却执拗的安心，是否还记得的《小姨多鹤》里那个朴实到让人

满含热泪的竹内多鹤……多年后，谈及是什么成就了今天的自己，孙俪淡淡地

说道：“除了《玉观音》后歇了三个月，十年来，我几乎再没有休息过一天，

这比小时候练舞，比在部队里种地、赶猪、掏厕所要累得多”。

十年的付出，换来的是身价的暴涨，拍摄《玉观音》时，片酬为5000元一

集，《甄姨传》时30万一集，《芈月传》时片酬涨到了85万……出道10年身

价暴涨了170倍。需要知道的是这十年孙俪没休息过一天，明明可以靠脸吃

饭，孙俪却是在拼实力，拼吃苦精神。人生有两条道路可以选择：要么向孙俪

那样吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年。

现在有的同学谈到学习，谈到吃苦，谈虎色变，唯恐避之不及。一帮不学

无术的女生聚在一起，聊好吃的、聊穿的、聊化妆品、想的是网购、刷微信、

刷微博，追韩剧，号称所谓的姐妹，以为有了姐妹就有了全世界。一帮无所事

事的男生聚在一起，逃课、抽烟、斗地主、玩游戏、看玄幻甚至约架，号称所

谓的哥们，以为有了哥们就有了全天下。以为这就是疯狂，这就是该有的青

春。

这些同学看不起那些不会化妆、不会打扮、一天到晚只知道读书的好学

生，骂那些爱学习的同学是书呆子，骂他们傻，只知道读书C他们不知道，两

三年后，他们的眼中的“书呆子”上一本，上211、985,甚至上清华北大，而

他们却只能考虑去高职高专甚至南下打工。

有的人也许会说，读书有什么用，好多没读大学的‘人也混的非常好。他们

或许忘记了一个词语一一比例。那些占极小比例的没读书成功的人，那是他们

自身具备了成功的一些素质，而你们是否具备呢？

每个不想努力的人，都会找一个不读书、不拼搏就能成功的案例来作为他

放纵的心理安慰。很遗憾的告诉你们，在**开放三十多年后的**,**再也没有

素质低下而钻了的空子就能一夜暴富的奇迹，只会是优胜劣汰，适者生存。叛

逆和疯狂的青春当然可以，但几年的放纵，换来的可能就是一生的卑微和底

层！

在距离高考还有一百天的时刻，回首三年前的你，正在为自己心目中的高

中梦而奋斗，现在的你是否会感谢当年努力的自己；当若干年后，回忆起20xx

年初春这个春风和煦的午后，回忆起为青春许下的誓言，回忆起和老师同学们

流过的汗水、打湿枕头的泪水，那时的你一定会感谢这段早上5点半甚至5点

到教室自习，晚上为梦想学习到12点依然意犹未尽的拼搏。

看着眼前的大家，想到我们相似的教育背景，我想起了那篇曾经无数次打

动我的文章《我奋斗了18年，才和你坐在一起喝咖啡》，不可否认这个世界上

有些人确实是含着金钥匙出上的，他们的生命旅程从一开始就要比其他人更要

顺畅，但对于绝大多数的人包括我们而言，需要用我们的努力拼搏、我们的知

识储备去改变我们的命运，去让自己、让我们的父母、将来让我们的孩子过上

比更好的日子。

今天是大家人生中的重要日子，是你们的十八岁**仪式，也是我们实现大

学梦想最后一百天的日子。感谢十八岁，她让我们明白了**意味着担当、意味

着贡任、意味着奋斗。

马云说：“不要在最能吃苦的时候选择安逸，”什么叫吃苦？当你抱怨自

己已经很辛苦的时候，看看在西部的那些穷孩子，他们饭吃不饱，衣穿不暖，

冻着脚丫，啃着窝头的情形；请想一想几十年如一日起早贪黑的我们的老师

们；请看看那些透支着身体却依旧食不果腹的劳动者？在有空调的教室、宿舍

里里背单词算是吃苦？认真的看看书，学学习，算吃苦？如果你为人生画出了

一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。

著名作家***在给儿子安德烈的一封信中这样写到：孩子，我要求你读书用

功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有更多选择的

**,选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。如果你优秀，你便拥有了

大把的选择机会，否则你只能被迫谋生。

亲爱的同学们，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有人的青春是在红

地毯上走过，没有谁的成功不是拼尽全力。既然梦想成为那个别人无法企及的

自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的

努力。

高考百日冲刺演讲稿篇7

老师们，同学们：

今天是一个特殊的日子，是一个让我们在座的每一个人刻骨铭心的日子。

距离高考还有一百天，从今天开始，我们就要整装上阵，作最后的进军，挺进

神圣庄严的高考考场。考场如同战场，战场必须决胜。为了在高考中取得辉煌

的战绩，今天我们在这里隆重**,举行黄冈天有高中20xx届高三百日冲刺誓师

大会，为同学们擂响出征的战鼓，吹响进军的号角！如果说中学生活是一场万

米长跑，那么终点就是万众瞩目的高考，这天就是最紧张，最刺激，最变幻莫

测，最富有挑战性的冲刺阶段。此时也许你已大汗淋漓，精疲力尽，但你必须

咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺。因为同学们都知道，高考是人生关键的一

步，是人生重大的转折，只有领取到高考的通行证，才能跨进大学殿堂。它对

翻开我们生命乐章的崭新一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗

如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有实现雄心壮志的更大舞

台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。怎样才能打好高考之战，实现人

生的美好梦想呢？在此，我想对同学们提几点要求和希望。

第一，认清高考形势，坚定必胜信念

俗话说：“欲胜人，先胜己。”高考复习中保持必胜的信念是非常重要

的。同学们每个个体的生命都是一座核反应堆，潜藏着巨大的生命核能。但为

什么有的'核反应堆发生了核裂变，产生了巨大的核能，有的却不能？这是因为

后者缺少中子轰击，这个中子就是自信，只有当你树立起自信心的时候，你的

生命核能才可能被激发。请记着这句话：“如果你坚信你能行，你就一定能

行；你如果认为自己不行，行也不行”。即使在你的努力没有取得立竿见影的

效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就会有回报，有耕耘就会有收获。

第二、确定奋斗目标，顽强拼搏进取

树立自信之后，各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。与去年

同期相比，这次调研考试预估本科分数线为430分，但分数不是一成不变的，

人的潜力是很大的。400分以上的同学都有冲击本科的希望。同学们要根据自

己在年级的名次给自己准确定位。优秀生要确保本一，冲击名校；中等生能上

本一冲本一，能上本二冲本二，进不了本二上本二，进了高校再图发展。430

分以上的学生不能麻痹大意，稍有懈怠就可能滑到线下；430以下的学生，只

要信心十足，方法对头，奋勇拼搏，很可能就是黑马，这100天之内什么奇迹

都可能发生。高考是实力之争，不相信运气，更不相信眼泪,爱拼才会赢。人

生能有几回搏，今日不搏更等待何时？我校上一届就有一些原本成绩较差的学

生在最后100天顽强拼搏最后创造了奇迹。因此，要拼搏就要有永不言败的不

服输精神，就要有不达目标誓不罢休的精神，就要有坚韧顽强的恒心毅力，就

要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏还要惜时，时间对每个人都是个常数，

抛弃时间的人，时间也抛弃他。时间就像海绵里的水，挤之则有，不挤则无。

进入冲刺阶段，时间是用分秒计算的，要珍惜每一分每一秒的时间。要拼搏还

要能吃苦，吃得苦中苦，方能拿高分。“梅花香自苦寒来”“苦心人天不

负”“苦功夫何处下？三更灯火五更鸡”这些至理名言，充分说明吃苦对于成

功是多么重要。高考自有险阻，苦战方能过关！

高考百日冲刺演讲稿篇8

光阴飞逝，时光荏苒，匆匆间进入高三已有半年。再有一百天，你们就直

面高考。不论意识到还是没意识到，不论在学习状态还是没在学习状态，高考

都在悄悄地逼近你。所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉，那就是：

高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的

文章中深情地写到：“惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结

合，高三促进了一次真正意义上的长大，无论是身体，是思想，都有了一个飞

越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个

的人生”。他在文章中用一副对联诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐：

“何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我，三更灯火五更鸡”O这是一种经过激

流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。因此，一个成功的高三，一个“一百

次摔倒一百零一次爬起来”的高三，着实让人回味，让人向往，让人热血沸

腾。

下面谈几点对高三的认识：

一、高三，首先是一种精神，一种状态。

什么是高三精神？在以往高三各班的教室内，都曾挂着一张标语，上面写

着：“特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为”。

这是学校历届高三精神的直实写照。不可想像，一个没有理想，没有志气的

人，会有所作为；一个没有强大动力作支撑的人，能谈得上吃苦，而且还是特别;

一个没有坚韧意志品质的人，能在“人生极处是精神”的拚杀中达到成功的彼

岸，体会到苦中之乐的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的风帆，

以饱满的精神，以激昂的斗志，以强烈的投入拚杀的渴望，以刻不容缓、只争

朝夕的锐气，面对高三，是和和老师们对同学们的殷切期望C

二、高三是信念下的执着与顽强。

高三，免不了许多的考试，免不了许多的挫折与失败。当成绩不如别人而

想到前景叵测，当苦苦拚过一段后考试成绩依旧，当看到父母脸上的担忧与关

注，许多人都会感到焦虑、浮躁，对自己的信心与能力产生怀疑，甚至选择放

弃，自己扳倒自己。

一名学生苦心撰写一篇小说，请作家点评，作家正患眼疾，学生便将作品

读给作家，读到最后一个字，学生停了下来，作家问：“结束了？”听语气似乎

意犹未尽，渴望下文。这一追问，煽起学生无比激情，立刻灵感喷发，马上接

续道：“没有啊，下面更精彩”。他以自己都难以置信的构思叙述下去。到一

个段落，作家又似难以割舍地问：“结束了吗？”小说一定摄魂勾魄，叫人欲罢

不能。学生更兴奋，更富于创作激情。他不可遏制地一而再、再而三地接续。

最后，电话铃响起，打断了学生的思绪。电话找作家，急事。作家匆匆出门。

“那么没读完的小说呢？”作家莞尔：“其实你的小说早该收笔，在我笫一次问

你是否结束的时候就该结束。何必画蛇添足、狗尾续貂？该停则止，看来你还没

把握情节脉络，尤其是缺少决断。决断是当作家的根本。否则拖泥带水，如何

打动读者”？学生追悔莫及，自认不是当作家的料。很久以后，这年轻人遇到另

一位作家，羞愧地谈及往事，谁知作家惊呼：“你的反应如此迅捷，思维如此

敏锐，编造故事的能力如此强盛，这些正是成为作家的天赋呀”。可惜，这位

年轻人的热情在第一位作家前碰到挫折后，习惯地选择了放弃，与成功无缘。

再给大家说一个相反的事例。帖木儿**在敌人紧紧追赶时，不得不躲进了

一间坍塌的破屋。就在他为处境与前途陷入困惑和深思时，他看见一只**吃力

地背负着一粒玉米向前爬行。**重复了69次，每一次都是在一个突出的地方连

着玉米一起摔下来，它总是翻不过这个坎。哦，到了第70次它终于成功了。这

只**的’所作所为极大地鼓舞了这位处于彷徨中的英雄，使他开始对未来胜利充

满希望。

面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往，

取决于你的执着与顽强的意志品质。这需要从生活中的点滴做起，有勇气剔**

惯中一'切的不**音符。

泰国正大集团老板年事已高决定退休，准备在自己的三个儿子中选一个作

**人。他想来想去，觉得二儿子最合适，从学识、为人、才干。于是有一天他

把二儿子找来，准备和他好好谈谈。一开始他表示了对二儿子的欣赏和信任。

但老人说他惟一的忧虑是二儿子抽烟的习惯。因为根据他的经验，一般抽烟的

人到45年开始健康就会走下坡路，而此时正是一个男人年富力强、事业走上坡

路的时候。如果这时有问题，自然难当重任。另外还有一个顾虑，说时他目光

严肃地盯着儿子：“我认为一个人如果连抽烟这种不良习惯都不能克服，那他

怎么能胜任我所托付的重任呢？”

烟瘾很大的儿子一直在聚精会神地听着，手里正点着一支烟，当他听完老

父亲最后一句话后，内心强烈地受到震动，他仿佛觉得从这一刻开始，自己必

须有所决心，并立即付诸行动。于是他一语不发，把手中的烟在烟灰缸里一

掐，从那一刻开始，他再没有吸过一支烟。*庸与伟大往往只是在一念之间，而

这一念往往要有非凡的意志努力。

有人说：你不能决定生命的长度，但可以**它的宽度；你不能左右天气，但

你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能**他人，但你可

以掌控自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺三、高三意味

着科学与高效。高考需要每位同学有理性的头脑，有科学高效的学习谋略。只

有科学的，才能是高效的；只有是理性的，才能是准确的。我们的手头有许多成

功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必会成为另一个成功者。借鉴别人

的经验，规划好自己的高三，体现自己的个性特征，体现科学与高效，才是好

的学习策略。**科学院首届“十大女杰”之一的胡志红认为她的成功得益于一

本书：书中讲一位前苏联生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做

的事和做过的事都很完整地记下来。充实而宁静的每一天铸就了生物学家、当

然还有胡志红的成功。这实际上就是常说的计划。很多的同学都体验过计划带

来的高效。

高考百日冲刺演讲稿菁选扩展阅读

高考百日冲刺演讲稿菁选（扩展1）

——高考百日冲刺演讲稿

高考百日冲刺演讲稿

演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。随着

社会一步步向前发展，用到演讲稿的地方越来越多，相信许多人会觉得演讲稿

很难写吧，下面是小编整理的高考百日冲刺演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够

喜欢。

高考百日冲刺演讲稿1

亲爱的老师，同学们：

大家好！

高三的天空是碧空万甲，霞光绚丽，没有乌云，没有雷震，没有暴风雨：高

三的道路是一马*川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬；高

三的河流是波澜不惊，水*如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡一一这只能是

幻想。面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，*什么时候能打仗。

我问他说为什么希望*打仗，他说一打仗就不用再高考了；另一种人总是在说，

唉，为什么明天不高考？虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不

可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。

作为年轻人，一辈子的目标一定要定得高远，正所谓你想要什么，你才会

成为什么。年轻人一定要相信梦想，正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一

样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但每个阶段的目标要

现实，就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比，目标要一点点积

累，每一天、每一阶段的目标实现了，最后成就的就是远大的目标。

高三这一年，谁都不会过得轻松，但是你们要明白：流泪、抱怨统统没有

用，对于一个拥有梦想的人来说，的失败就是放弃，要相信你每坚持一分钟都

有可能淘汰一名竞争者。作为高三的学生，应该学会用左手温暖右手，把学习

当做快乐并且享受这个过程，去欣赏自己，去体味属于自己的高三。最重要的

是，不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠，

如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不断地流出，你就可以把沙漠

变成绿洲。自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精

神，他们坚信“天生我材必有用“、“前途是自己创造出来的”他们藐视困

难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。

要脚踏实地。我们应该学会“蜗牛精神”：蜗牛的壳是自己加上的，既靠

天，也靠地，又靠自己，要心*气和的接受失败，做人要大方、大气、不放弃！

世界上没有绝对的公*，心中*,世界才会*。要学着给别人一个机会，尤其是给

那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功，就要做到蜗牛的三点：第一是永远向

前、向上；第二是要有足够的耐力和耐心；第三是给自己足够的时间。

许多东西是从量变到质变的，当你的努力，你的付出足够多时，就会获得

自己想要的。俞敏洪两次高考失败，第三次高考，他走进了**大学；出国三次失

败，他创办了新东方，帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复

杂，农村18年艰苦的生活，磨练了吃苦耐劳的精神;**大学11年学习、教书的

历程，是一个从极度自卑中寻找自尊的过程；创办新东方的12年，是一个艰苦

奋斗的立业过程。

因此说不要害怕失败，即使是被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，

而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才，如果你能做一个“地才”，你就

已经成功了，所谓“地才”，就是脚踏实地，把一件事做到顶尖的人。当你脚

踏实地，把学习这件事做到极致的时候，高考在你眼中就不那么重要了。在最

后我想告诉大家是：不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只

要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有

了生活的动力，你就有了成功的希望！

高考百日冲刺演讲稿2

老师们、同学们：

今天是个特殊的日子，我们为银川一中加油，为自己加油。再过一百天

（准确地说是九十九天），我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如

果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个

弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一

声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出最好的成绩！

同学们，这一百天，在一步步跨近理想的征程上，我们不必怯懦、更不能

动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那

道耀眼的生命之线奋力冲刺！

同学们，高中三年的一千多个日U夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我

们做完了不计其数的试卷；有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤

心失意的泪水；我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图；我们在

一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最

后一百天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六

月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。

同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不

仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼C面对高考，每个

人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高

考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩；你将赢得更大

舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我

们用汗水和智慧去赢得。

当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚

它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如*庸的相貌、苦

难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的

东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它泗是帮助我们穿破

命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。（高三励志文章？）同学们，一百天，对于我

们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，一百天，对于有

心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补

过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：

首先，保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力

和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑

剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，加同学和睦相处，

也有助于提高学习效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和

同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学习的苦

与乐，学习积极投入，效率自然会高。

第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为

道日损”,学习新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳

和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。

第三，积极思考，抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分

体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科

本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。

第四，要注重考前心理保健，要正确对待高考。

1、正确面对高考竞争。高考其实是人类众多挑战中的一•种，需要我们全力

以赴，但它远不是牛活的全部C

2、正确地看待自己。认设到自己的差距，给自己定一个力所能及的目标。

3、积极实行你的计划：乃***放在“你能做到的事”上，而不是为不可知

的结果担忧。

4、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而

得到有效**,而信心也会因交流而得到重建。

5、仰望长天感受自然，当你面对森林，河流或星空的时候，你会发现自已

的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。

同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年华，青春更应是一种永恒

的心态。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面

走过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，

留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台_L走过，留下彳|么呢？留下的是我

们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗

在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你

将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将

消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！在今后的一百天，老师

也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令

你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师所做的一切，都是

为了自己的学生。我相信，在这最后一百天里，我们全体师生众志成城，奋力

耕耘，竭尽全力，定能以我们的智慧驾驭战场，决胜于千里之外！瑞雪兆丰

年，我相信今天的雪会给每一个勤奋的一中人带来好运。

祝同学们身体健康，生活愉快，兔年大吉，高考成功！

高考百日冲刺演讲稿3

尊敬的各位**、各位老师，亲爱的同学们：

下午好！

和风送暖，艳阳高照。我们终于迎来了这令人热血澎湃的时刻！瞭亮的号

角已经吹响，冲刺的时刻已经到来，从现在起就要以百倍的信心投入到高考的

竞争当中，要以全部的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入

到决战的攻关当中，去抒写每一位同学未来人生壮丽的新篇章，去描绘每一位

同学未来人生美好的新蓝图。

亲爱的同学们，你可曾知道在你们的身后有多少热切的目光在注视着你

们：最让同学们内心悸动的应该是你们父母的目光，他们起早贪黑，节衣缩

食，脸上刻满了沧桑，双手磨出了老茧，腰弯了，背驼了，他们是为了谁？最

让你们惦念的该是兄弟姐妹的R光，他们满怀憧憬却放弃了自己的学业南下北

奔历尽艰辛，尝遍了人生的酸甜苦辣，他们是为了谁？最让你们感动的该是左

邻右舍乡亲们的目光，他们嘘寒问暖，言之切切，希望你们好好学习，将来有

所出息，他们是为了谁？最让你们崇敬的该是老师的目光，他们废寝忘食与你

们相伴，身心疲惫与你们共渡，他们是为了谁？他们都是为了同学们将来有一

个好的前途、好的工作、好的生活。

是啊，“谁言寸草心，报得三寸晖”这么多的目光在注视着你们，你们有

什么理由不为实现理想而去拼搏；“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不

付出艰辛的劳动，不洒下足够的汗水，成功不会到来。作家柳春说，人生的路

虽然很长，可最关键的只有几步。同学们，这一百天就是你们人生最关键的时

候，此时不搏何时搏，是雄鹰就要搏击长空，是海燕就要勇斗风雨，为了XX年

高考能实现人生的梦想，你们该做的也是必须要做的，那只有两个字：“拼

搏！”

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须聚精会神地听好每一堂课，在

老师的指导下，夯实基础；

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须一丝不苟地做好每一份试卷，

在老师的讲评中，提升能力；

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须认真地研究错题，杜绝失误，

提高成绩。

虽然不能说，这100天的拼搏将决定同学们的未来，但是完全可以确定，

同学们的未来将因为这100天的拼搏而更加绚丽多彩。

同学们，为了关注你们的目光，为了实现你们人生的梦想，为了你们父母

多年的夙愿，为了你们的将来，你们别无选择，你们没有退路，你们必须奋力

拼搏！勇往直前！最后祝愿同学们都能实现梦想，进入理想的象牙塔。

谢谢！

高考百日冲刺演讲稿4

尊敬的各位**、各位学生家长、亲爱的***,同学们：

大家下午好！

在距高考100日之际，学校**、学生家长、高三年级全体师生齐聚一堂，

为20xx高考呐喊助威。没有慷慨激昂的文字，没有激情飞扬的演讲，我今天的

讲话也许会给大家以失望。今天，我只是以一位师长身份对高三学子100天备

考的叮嘱，以一位**的身份就我对高考的理解和思考与大家共飨。

一、百日备考在高考备考中的战略地位

100天，从数据的角度来看，只占据高中三年大概1/22的时间，但其战略

意义地位却非常重要，准确的讲，应该是高考备考的黄金时期。

（一）从教学理论角度来看

距高考100天，正处于第一轮复习完成，向第二轮复习的过渡时期，如果

说整个高中阶段是“编网”过程，那最后100天就是“收网”了。厚积薄

发，所以这个时期是学习成绩快速提升的一个阶段，这就是我说它是黄金时期

的教学理论理由。

(-)从上届高三数据来看

我对上届高三距高考100天以前的几次月考*均分及高考*均分做了一个统

计，给大家以思考。

上届高三前六次月考文科成绩分别为343、353、391、414、421、393分,

高考文科*均分为478分,理科前六次分别为359、398、411、383、422、403

分,高考理科*均分479分。我想特别说明的是，高考*均分是包括所有专业生

在内的数据。要说明，我以第八次月考数据进行对比大家也就一目了然了。第

八次月考文科*均为402分，如果去掉专业生分，*均分为438分,理科*均420

分，去掉专业生分，*均为431分。

上述分析不难看出，距高考100天前的第六次月考与高考*均分差文理都在

80分左右，如果不包括专业生，甚至可能达100分左右。这就是我称其为黄金

时期的数据依据。

二、百日备考，我们应调整心态，相信自己

(一)调整心态的前提是正确认识高考

走上岗位，高考便成为了我生活的主旋律。我常常思考一个问题，高考是

什么？

我因高考走出了农村，改变了身份，最初的我认为高考是一场改变生存状

态的残酷竞技；长期的高三教学钻研，我继而认为高考是一场关乎学生文化素

养、状态、身体素质比拼的；人到中年，经常参加不同层次的同学聚会，经历

高考与否在很大程度有决定了人们生活观念、说话方式，所以有时想，其实高

考是一场由粗俗到文雅的洗礼；从县城到省城，一届又一届的学生走上工作岗

位，每次学生聚会，总有一匹又一匹高考成绩并不理想，但人生走势却非常优

秀的黑马，高考是什么。使我再一次陷入对高考的重新思考，

每一个人在不同的人生阶段都有自己的主要角色与主要任务。目前，我们

的主要角色是学生，主要任务是高考。作为一个高考考生，如果你能排除杂

念，专注于学习；如果你能争分夺秒，奋勇拼搏；如果你能及时，不断改进；

如果你能不畏艰难，锲而不舍；如果你能不过分计较考分名次，从容淡定；如

果你能困难之中帮扶他人，善解人意……孩子，即使你高考分数不太理想，这

又有什么问题呢？或许是你以前基础不太好，或许是你高考发挥失误……但老

师要告诉你，你是一个成功的高考考生。

你想想，专注、勤奋、坚毅、反思、淡定、善良……这是什么？这是一个

成功者必备的基本素养。孩子们，高考如果对你们不公正，保持这些素养，生

活一定会还你们一个公道，你们的人生一定会成功而又充满幸福感！

蓦然回首，原来，高考只是对每个年青人以人生态度的检验。孩子们，100

天，所有关心你们的**真正在乎的只是你们的人生态度而已！

(-)相信自己的前提是正确定位自己

不是每一道都是给每一个考生预备的，不是每位考生站在100天的起跑线

上的位置都是一样的。由此决定每个考生升学目标也是不同的，所以每一位考

生的也不能照搬同一模式。

正基于这一前提，高考目标是二本、三本线的学生应该把复习重点定位在

送分题和基础题部分；一本目标的学生应该在确保前两种题拿分的同时关注中

档题和部分综合题的复习；准备冲刺名校的考生应更多关注中档题和综合题的

强化训练。

每次考试，我们在对待自己的总分与单科分数上也要正确定位，忽略自己

曾经已经荒废的学业时间，忽视人家已经确立起来的优势科目而一味攀比，说

句不中听的话，这既是自讨没趣，也是对人家曾经付出的努力的不尊重。因

此，尊重历史，正视现状，奋起直追，着眼未来，正确定位，这才是负责任的

态度，这才是高考考生良好的心态。

孩子们，大家记住我今天送给你们的一句话：我们要学会用调整自己的心

态来改变自己的生活。

三、百日备考，我们实现高考成绩突破要注意哪些事项

(一)认真制订，不打“游击战”

关于学习计划的制定我特别强调几点：

1。这100天将要到来的几次大考和几件重要事宜“排摸”清楚，做到心中

有数，并将之按进度列入到个人的复习安排中，不要让事情来安排你，导致手

忙脚乱。

2o合理分配你在家庭与学校的学习任务，做到充分提高单位时间的学习效

率

要根据学校和家庭地点的不同，设计两个侧重点不同的方案。适合独自复

习、需要大块时间记忆背诵的知识点，尽量在家里复习；而各种疑难、需要求

助于老师或同学的，则留在学校里完成。

3。计划的制定既有宏观的，也有微观的，甚至细微到睡觉如何催眠都要

做好计划。比如睡觉前背一背语文默写内容，背一背，既能巩固基础知识，又

能保证睡眠质量，这是一件两全其美的办法。

（二）认真落实基础过关，不“欠账”

年级百日备考有一项重要的计划，即基础知识检测过关:为什么在这样紧

张的时间段我们会把基础知识检测过关做为一项重中之重的工作呢？其理由不

外乎如下两点：

1、国家教育考试部考试中心公布的高考试题标准中明确交待了高考要考查

基础知识。

理由二：高考考查每一项能力都必须以相应的基础知识为载体，什么是载

体？简单地举个例子，比如你要喝水嘛，你必须有杯子，我不用杯子我用瓶

子，瓶子就是载体，你总得有个载体。高考考查任何一项能力，基础知识是载

体，没有一道题是躲开基础知识考查能力的。所以，基础识记知识不到位，基

本概念解读不到位，基本公式原理理解不到位，学科术语表述不到位，是影响

你高考能力考查最基本也是最重要的因素。

大家要记住一个观点：高考真正拉开考生分数差距的是基础知识扎实不扎

实，概念理解到不到位的问题，所以越是临近高考就越要回归到基础知识上

来，落实基础知识过关绝对不能“欠账”。

最后100天，不管是附中还是我们广益，我们都将把这一措施作为高考备

考的基本策略。我们根据下发的基础知识精要每天都安排了基础知识过关的任

务，每天都有一个基础知识**集体过关的时间，同学们一定要挤出闲余时间，

加紧落实基础。

（三）认真把握课堂40分钟，不走神

根据我的观察，我们现在存在一定数量的同学上课时脱离老师的讲课，自

己**自主地进行复习，这是一个非常危险的信号。我多次对大家强调我对高考

解读的一个观点：高考是考老实人的，老实人是高考真正的受益者。

老实有很多方面，如老老实实的高考态度，不盲目拔高自己的高考目标；

老老实实考试，中的每一分的价值是等同的；当然最关键的老实便是老老实实

听课，向课堂40分钟，要质量。

理由很简单，因为高三的老师对于高考考纲的理解、重点难点的把握，肯

定比高三学生更有经验。因此，学生必须上课时脑子跟着老师的思路去

“转”，这可以说是高考成功的重要法宝。

（四）认真对待错题，不留漏洞

我发现很多同学都拥有白己的'错题集，这是一个很好的习惯。最后100

天，既是落实基础回归教材的一个过程，又是一个查漏补缺的一个过程。

错题集是我们复习过程中的重要财富，它直接反映出我们的知识缺陷、思

维不足和方法的不当，是查漏补缺的有效（当然，错题集中的错题是经典

性的，有**性的，不是眉毛胡子一把抓）所以我们应多从所做的题目中总结归

纳找方法，并由此解决各种问题，这是一个学习能力升华和提高的过程。尤其

在高考前几天，错题集更是能让我们温故而知新的一条捷径。

（五）心理准备到位，自觉克制不良习惯

心理准备到位，我在这里主要强调我们每一位孩子的高三学生的心理角色

要