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文档简介

第四章幼儿教师职业倦怠与心理健康维护一、判断题1.幼儿教师的职业压力只会来自工作本身。(×)2.职业倦怠是幼儿教师在短时间压力下产生的正常情绪反应。(×)3.情绪衰竭是幼儿教师职业倦怠的人际关系维度。(×)4.幼儿教师只要提高工资待遇就能完全消除职业倦怠。(×)5.运动减压是应对幼儿教师职业压力的方法之一。(√)6.幼儿教师的职业倦怠不会影响其对“关爱学生”道德规范的履行。(×)7.去人性化是指个体对自己所从事的工作给予负面评价及工作效能感降低。(×)8.社会支持因素不会影响幼儿教师的职业倦怠。(×)9.幼儿教师自我发展目标不明可能会导致职业倦怠。(√)10.听音乐不能帮助幼儿教师缓解职业压力。(×)二、单选题1.教师职业倦怠概念最早是由()提出的。A.玛勒斯B.赫伯特·弗罗伊登伯格C.汉斯·薛利D.罗森塔尔答案:B2.幼儿教师职业倦怠的核心成分是()。A.去人性化B.低个人成就感C.情绪衰竭D.价值衰弱答案:C3.以下不属于幼儿教师职业压力源的是()。A.工作本身的压力B.人际关系的压力C.家庭经济压力D.组织管理的压力答案:C4.某幼儿教师对幼儿态度冷漠,不关心幼儿的需求,这属于职业倦怠中的()表现。A.情绪衰竭B.去人性化C.低个人成就感D.才智枯竭答案:B5.幼儿教师职业倦怠是一种()状态。A.积极的情感体验B.情绪、态度和行为的衰竭C.高效的工作状态D.短暂的心理波动答案:B6.持续的压力可能会使人的()降低。A.免疫力B.创造力C.应变能力D.沟通能力答案:A7.幼儿教师职业压力是一种()的情感体验。A.愉快的、积极的B.不愉快的、消极的C.平静的、无波动的D.兴奋的、激动的答案:B8.以下哪种方法不属于幼儿教师控制压力的方法()。A.放松训练B.暴饮暴食C.大笑D.蒸发压力答案:B9.研究显示,幼儿教师职业压力指数总体呈现()趋势。A.偏低B.适中C.偏高D.不确定答案:C10.从个人家庭角度来看,幼儿教师充当着各种各样的社会、家庭角色,这可能会()幼儿教师的职业倦怠。A.减轻B.加重C.不影响D.消除答案:B三、多项选择题1.以下属于幼儿教师职业倦怠的症状有()。A.生理耗竭B.才智枯竭C.情绪衰竭D.价值衰弱答案:ABCD2.影响幼儿教师职业倦怠的因素包括()。A.年龄与教龄因素B.角色定位因素C.人格因素D.社会支持因素答案:ABCD3.幼儿教师可以通过()来应对职业压力。A.了解自己的压力源B.学习控制压力的方法C.建立理性的自我认知D.提升职业素质答案:ABCD4.幼儿教师职业倦怠对教师职业道德的消极影响包括()。A.影响“关爱学生”道德规范的履行B.影响“爱岗敬业”道德规范的履行C.影响“教书育人”道德规范的履行D.影响“为人师表”道德规范的履行答案:ABCD5.以下关于幼儿教师职业压力与职业倦怠的说法正确的有()。A.职业压力是职业倦怠的重要原因之一B.职业倦怠会对幼儿教师的身心健康产生负面影响C.良好的人际关系有助于减轻幼儿教师的职业压力D.幼儿教师的职业压力主要源于社会及经济方面答案:ABC四、案例分析题李老师是一位有着5年教龄的幼儿教师,最近她感觉自己工作起来越来越力不从心。每天早上想到要去幼儿园就感到烦躁,在幼儿园里对孩子们也没有以前那么有耐心了,有时候甚至会对孩子们发脾气。她觉得自己的工作就是每天重复做一些琐碎的事情,没有什么意义,也看不到自己的工作给孩子们带来了什么明显的变化。在与同事和家长的沟通中,李老师也变得越来越冷漠,不愿意多交流。请结合幼儿教师职业倦怠与心理健康维护的相关知识,分析李老师的情况,并提出相应的解决措施。参考答案:-李老师情况分析-情绪衰竭:李老师早上想到去幼儿园就烦躁,对工作丧失热情,体现了情绪衰竭的表现,是职业倦怠在情绪方面的体现。-去人性化:对孩子们没耐心、发脾气,与同事和家长沟通中变得冷漠,不愿意多交流,是对工作对象和同事等表现出冷漠、消极的态度,属于去人性化。-低个人成就感:觉得工作琐碎无意义,看不到工作给孩子带来的变化,是对自己工作的意义和价值评价降低,表现出低个人成就感。-解决措施-个人层面:李老师应建立理性的自我认知,正确认识自己的工作价值和意义,调整对工作的期望;学习控制压力的方法,如运动减压、听音乐等,缓解烦躁情绪;也可以寻找工作中的乐趣和成就感,关注孩子们的点滴进步。-学校层面:幼儿园可以营造良好的工作氛围,加强教师之间的沟通与合作,组织一些团队建设活动;建立合

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