中南财经政法大学《羽毛球专项训练》2023-2024学年第二学期期末试卷

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2023-2024学年第二学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于游泳运动中的蛙泳，以下关于腿部动作的描述，正确的是：蛙泳的腿部动作包括收腿、翻腿和蹬腿，动作的规范和协调很重要。那么，收腿时，大腿应该？（）A.尽量贴近腹部B.与身体平行C.向外张开D.随意动作2、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？（）A.短距离快速骑行B.长距离匀速骑行C.频繁爬坡骑行D.在平坦道路上缓慢骑行3、在武术的棍术项目中，以下关于棍法的运用，正确的是：棍术有多种棍法，如劈、扫、挑等。那么，扫棍时，棍身应该？（）A.水平运动B.垂直运动C.倾斜运动D.随意运动4、在网球比赛中，一局比赛中双方比分达到40：40时，接下来叫什么？（）A.平分B.占先C.赛点D.局点以下为您生成70个大学体育考试的选择题：5、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是6、在篮球运动中，以下关于篮板球的争夺，描述准确的是：篮板球的争夺对于比赛的胜负有着重要影响。那么，在争抢篮板球时，应该？（）A.提前判断球的落点B.依靠身高优势C.盲目起跳D.以上都不对7、对于想要提高柔韧性的运动员来说，以下哪种训练时间安排比较合理？（）A.训练前进行B.训练后进行C.训练中穿插进行D.随时进行8、在武术套路比赛中，评分标准通常包括动作规范、劲力协调、精神风貌等方面。以下关于武术评分的说法，正确的是：（）A.动作难度越高，得分就越高B.只要动作流畅，即使有一些小失误也不影响高分C.精神风貌好但动作不规范，也能获得较好的分数D.动作规范、劲力协调、精神饱满的表现才能获得高分9、在健身训练中，引体向上是锻炼背部肌肉的有效动作。以下关于引体向上的技巧描述，错误的是：（）A.双手握住横杆，间距与肩同宽或略宽B.向上拉起时，头部要超过横杆C.下放时要缓慢控制，不能自由落体D.可以通过晃动身体来借力完成动作10、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？（）A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入11、在田径比赛的110米栏项目中，运动员跨越栏架时，若故意踢倒栏架，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效12、对于游泳运动中的蝶泳，以下关于手臂入水的描述，正确的是：蝶泳手臂入水时需要有一定的动作规范。那么，手臂入水时应该？（）A.双手同时入水B.单手依次入水C.随意入水D.以上都不对13、对于足球比赛中的角球，以下哪种情况会被判罚角球：当球出了对方底线时，会根据情况判罚角球或球门球。那么，如果进攻队员将球踢出了对方底线，且最后触球的是防守队员，应该？（）A.球门球B.角球C.重新发球D.以上都不对14、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？（）A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众15、在羽毛球比赛中，如果球触及球网后过网并落在有效区域内，这种情况如何判罚？（）A.重发球B.得分C.失分D.比赛继续二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时，球擦网后落在对方的有效发球区内，应重新发球。这种判罚规则是否准确？（）2、在健身时，只进行有氧运动就能达到全面健身的效果。（）3、学习跆拳道只是为了好看，没有实际的自卫作用。（）4、在健身时，晚上锻炼比早上锻炼效果更好。（）5、参加徒步旅行时，穿着舒适的运动鞋比穿着皮鞋更合适。（）6、进行羽毛球单打比赛时，发球方分数为偶数时，应在右发球区发球。（）7、进行长跑训练时，如果呼吸频率过快且深度较浅，容易导致氧气供应不足，从而影响运动表现，这种观点是否正确？（）8、在游泳比赛中，运动员在接力比赛中可以提前入水。（）9、对于想要提高跳远成绩的人来说，加强腿部的力量训练和提高助跑速度同样重要，缺一不可。这种说法是否合理？（）10、进行有氧运动时，心率保持在最大心率的80%以上才能达到最佳减脂效果。（）11、在网球比赛中，如果球员对球的落点有争议，可以申请鹰眼挑战，但每场比赛有次数限制。这种技术的应用是否有助于提高比赛的公正性？（）12、足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，应被判罚直接任意球，这个判罚准确吗？（）13、在游泳的蝶泳项目中，手臂动作和腿部动作必须同时进行。（）14、篮球比赛中，队员在界外发球时，球在进入场内之前可以被场内队员触及，这种情况允许吗？（）15、游泳时，如果眼睛进水，应立即用手揉眼睛，这种做法正确吗？（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）短跑运动员的日常训练除了体能和技术，还应注重哪些方面的培养？2、（本题5分）瑜伽的倒立练习对身体有哪些挑战和益处，以及如何安全地进行倒立练习？3、（本题5分）在田径的全能项目中，如何合理安排各个项目的训练和比赛，以取得较好的综合成绩？4、（本题5分）谈谈乒乓球运动中，如何提高对球的预判能力，通过观察对手动作和球的飞行轨迹做出准确判断。5、（本题5分）羽毛球运动中，如何提高反手击球的力量和准确性？请分享一些有效的训练方法和技巧。四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）论述体育与健康促进的政策支持和保障，分析国家和地方在体育与健康领域