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文档简介

PAGEPAGE3第1节健康1．确定一个人生理健康的因素是()A．身体的机能B．生活习惯C．熬炼程度D．工作状况2．健康是永恒的话题，是人生的第一财宝。符合健康新概念的是()①生理健康②心理健康③无病即健康④社会适应健康A．①B．①②③C．①②④D．①②③④3．现在常可以听到“亚健康”这个词，你认为对这个词的最好说明是()A．指处于完全不健康的状态B．指处于健康与疾病之间的低质量健康状态C．指身体稍有一些小病的状态D．指心理、社会关系健康而生理上不健康的状态4．近年来随着自然灾难和公共平安事故的频繁发生，生命教化、平安防范等成为举国上下的一个热门话题。正处在青春年华的我们，肯定要远离危急，创建健康的生活方式。下列不属于健康生活方式的是()A．远离地沟油，不吃地摊上的垃圾食品B．不乘坐“三无”车辆上学、回家C．生活中多与父母沟通沟通D．要求父母购买高端智能手机，便利上网5．让我们拥有“一颗感恩的心、主动向上的人生看法、开心的心情”。在下列描述或想法中，你认为不符合的是()A．当我生病躺在床上时，妈妈或爸爸给我喂药，我会从心里感受到父母对我的关切B．我口渴时，发觉热水瓶中只倒出小半杯开水，我想：唉，真倒霉，只倒出一点点C．当我遇到困难时，我会想：困难不行怕，它能熬炼我的意志D．当我遇到苦闷的事而无法解决时，我会向老师、挚友或父母亲倾诉、询问6．下列评价自己的健康状况的项目中，属于评价心理是否健康的指标是()A．我早上起来感到身体很舒适B．我的食欲很好C．我的体育成果都已达标D．我大多数时候感到心情开心7．下列活动简单导致生理不健康的是()8．有一个特别强壮的人，一年内没有生病，所以他就认为自己的健康水平是不会改变了。你的看法是()A．他的体质好，所以他的健康水平肯定高B．他在一年内不生病，证明他的健康水平已经很稳固C．一个人的健康水平处于“生病—健康”这一连续区域内，所以一个人的健康水平是在不断改变的D．既然他特别强壮，他的健康水平当然高9．柯柯是个真正健康的人，因为她：A.心情常常保持稳定；B.和任何人都相处得很好；C.身体的器官和系统能有效地行使功能；D.能胜利地调整生活中的压力；E.有反抗传染病的实力；F.能长期维持班上的整齐，争取班级的荣誉。在这些表现中，属于生理健康的是____(填字母，下同)；属于心理健康的是____；属于社会关系健康的是____。10．我国中医认为“怒伤肝”、“恐伤肾”、“虑伤脾”。这说明()A．中医说法不科学B．人的心情与健康无关C．消极心情对人体健康有害D．人的疾病都是由消极心情造成的11．下列能促进生理健康的是()①健康的生活方式②对疾病的预防治疗③保持心理健康④具有良好的社会适应实力A．①②B．①②③C．①②④D．①②③④12．健康是指人的生理、心理和社会关系这三者处于正常状态。下列做法有利于身心健康的是()A．为增加体质，主动参与体育熬炼B．与同学相处，以自我为中心C．为防止身体发胖，常常不吃早餐D．青春期精力充足，常常通宵学习

参考答案1．A2．C

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