内科一病区健康教育资料课件

关爱自我幸福生活南京鼓楼仙林医院内科一病区关注自身健康刻不容缓

脑血管病是主要危害中老年健康前三位的疾病之一。在我国脑卒中的死亡率、发病率和患病率、致残率之高令人吃惊，给患者、家庭及社会带来极大危害和沉重的经济负担。

对于脑血管病，首先是预防，使其不发病；其次是发病后及时发现、早期恰当的治疗。这关系到死亡率、致残率的高与低，以及生存质量的优劣。脑血管病是可以预防的具体预防措施：▲积极防治高血压病，保持血压相对稳定▲积极控制糖尿病▲饮食讲究科学，如采取低糖、低盐、低脂饮食▲戒除不良习惯，如戒烟、戒酒▲适当运动和体育锻炼▲充足睡眠和情绪稳定▲认真对待脑血管病的早期病症，早发现、早治疗；特别是对短暂性脑缺血发作的患者尤其重要▲定期到医院作健康检查。脑中风是怎样发生的

大脑是人体的司令部，担当着感觉外部世界、主持常规功能的运作和指导有目的行动的职责。司令部一旦缺氧，指挥就会失灵，当然下属部门也就乱了章法。如果局部大脑供血停止，所管辖的功能活动就会突然瘫痪，也就是长久以来让人听了发怵的疾病——脑中风。缺血性中风缺血性中风是局部形成的血栓占据动脉腔内的大局部或全部空间，使血流无法通过而出现的。在中风中所占比例大，造成的后遗症也比较明显，一局部患者再也不能恢复到中风前的智力、体力水平。造成缺血性中风的直接原因有两种：血脂过高而致血栓形成和源于心脏等处的血凝块致脑动脉栓塞。出血性中风

出血性中风是脑血管破裂出血，对周围脑组织受到压迫和缺血造成的。发病急，来势凶猛。一旦脱离急性期的危险，病后功能恢复也常较快。造成脑血管破裂的直接原因是高血压。血管内压力增大、可能加速动脉管壁的磨损。日积月累，不胜压力冲涨的管壁出现破裂，使血流涌入大脑实质或间隙。蛛网膜下腔出血蛛网膜下腔出血是一种来的快、病情重、死亡率高的疾病，而且极容易再出血，一般都应住院治疗。患者必须绝对卧床休息4-6周，即吃饭、大小便均应在床上，而且要防止情绪冲动和用力排便，打喷嚏、咳嗽均要小心，进食要用软食，少油腻，保持大小便通畅。其发生最常见的原因是先天性动脉瘤、脑血管畸形毫无痛苦地给脑血管照个像

走出脑卒中康复治疗的认识误区

康复治疗的目的不是治愈疾病，而是想方设法恢复患者或残疾者的功能。在脑卒中偏瘫康复治疗中，针灸和按摩发挥了重要作用，但针灸和按摩不能代替所有的康复治疗；康复治疗期间，患者的生活自理程度越高，恢复得越快越好。

如何进行康复训练

第一步：床上锻炼开始时在家属的帮助下活动肢体，逐渐做到自己用健康的一侧带动瘫痪的一侧活动。重点是活动大关节，为以后站立和走路创造条件。第二步：下床锻炼在床上锻炼近两周后，自我感觉病侧的胳臂和腿有些劲，能慢慢地自由屈伸，就可在家人的搀扶下，下地练习走路。刚开始时，由于病侧的腿软弱无力，容易摔跤，这时要提醒自己不能操之过急。经过约两个月的锻炼，再练习拄着拐杖走路。

第三步：坚持日常体育锻炼每天日出后，到空气新鲜的地方练走步、做操，并先后跟一些老人学太极拳、太极剑等，每次锻炼一个小时左右。眩晕是由什么原因引起的？眩晕预防和治疗的方法

谈谈脑电图

大脑的异常放电引发癫痫发作，而脑电图是直接记录大脑放电的检查设备。由于癫痫放电是不规那么并且间断发放，因此癫痫不发作的时候，脑电图也能够做出来。脑电图与心电图一样，都是记录人体器官发出的电信号，不会对被检查者带来任何影响和伤害。做脑电图前，并不需要停用抗癫痫药。只有过多服用安定类、鲁米那等药物才会对脑电图产生一定影响。老年痴呆有何表现可出现不同程度的说话不清、口角歪斜、流涎、半身不遂、进食反呛、吞咽困难等首先表现“近记忆减退〞，即对熟悉朋友的名字，或刚说过的话、刚吃完的饭很快忘记了；以后逐渐出现注意力不集中，计算能力下降，理解力和对时间、地点、人物的定向力减退，甚至不认识自己的孩子，不知道自己的年龄，还可出现强哭、强笑、幻觉、冷淡等精神病症。怎样预防老年痴呆保持乐观的情绪勤于用脑，坚持学习脑就像一台大容量计算机，只有不断输入、整理、输出，信息才灵通。注意饮食调配三餐粗细搭配，荤