2024年实习日志范文

2024年实习日志范文

实习日志要求：

毕业生必须每日要求撰写实习日志范文，实习日志范文总篇数不得少于25篇。毕业生自己

准备一个笔记本，实习日志范文集中写在该本上；每四周交指导教师批阅一次，毕业实习结束后

随毕业报告一起上交。实习日志范文情况和实习报告共同记入毕业实习成绩。

实习日志格式：

1、实习时间：实习的具体时间；

2、实习地点：实习单位及实习岗位；

3、实习项目：实习具体业务项目；

4、日志内容：实习的具体内容；自我的体会、感受、总结等；内容字数不得少于300字。

实习日志范文（精选27篇）

在日常学习、工作和生活中，大家都知道日志吧，这时候十分有必须要写一篇日志了。那么

什么样的日志才合适呢？以下是我整理的实习日志范文（通用27篇），欢迎阅读，希望大家能

够喜欢。

实习日志范文1

20xx年8月13日星期二晴

早晨8点多分，我们来到建工楼314教室召开道路勘测实习动员大会。董鹏老师首先告诉

我们要重视这次实习，因为道路勘测实习也是道路勘测设计教学环节中一个重要的组成部分。通

过野外勘测实习，我们在每天的任务中发现自己知识点模糊的地方，系统地掌握和巩固所学的专

业理论知识、道路勘测设计程序、野外勘测与野外勘测期间内业设计的内容和方法，不仅可以提

高我们运用理论知识处理现实的具体实际问题和分析问题的能力，还能培养我们设计、计算及绘

国的能力。本次实习的时间是从8月15日开始直到8月23日结束，为期9天。9天实习的任

务总体可以归纳为选线、量角、中桩、水平、横断、地形和内业7个部分，我们全体八十左右

位学生将分为7组，实习期间每组按顺序每天执行一个部分的任务。通过完成每日任务，我们

将书本上理论专业知识付于实践，不仅巩固我们理论知识，也增强我们认真负责和实事求是的工

作态度。

在暑期前我们进行了道路勘测课程设计，课题是在矿U区内给定的2个设计点设计一条通

行并符合规范的山区公路，这次我们实习的设计内容跟道路勘测课程设计的内容大同小异，只是

将课程设计搬到现实中，计算数据我们需要在实际中亲自测量，而不是通过计算机程序获取，增

强了我们动手能力和对仪器熟练掌握程度。大概介绍实习内容后，董朋乌老师说明了实习的要求、

实习内容和作为实习学生我们每天需要完成的事具体包括每天安排任务测量后的数据计算和校

核、记录当天实习（工作）内容、进度和进度事项。

20xx年8月14日星期三晴

昨天我大致了解道路离测实习的流程后，仔细阅读了道路勘测实习指导书，了解了每天不同

作业组需要进行的任务，我们需要使用的仪器有罗盘仪、水准仪、全站仪。部分仪器我们已经在

以前的工程测量实习中使用过，但是新仪器我们不知道如何使用，我们组查阅了工程测量教科书、

道路勘测教科书、道路勘测实习指导书，并上网杳阅仪器的使用，为实习奠定扎实的基础，

实习的任务分为选线、量角、中桩、水平、横断、地形和内业7个部分，我们作为第一组，

第一天的任务是选线选线是实地确定路中线位置，即进行路线察看并进一步确定路线布局方案，

清除中线附近的障碍物，确定路线交点及转角并钉桩，选线的主要目的是为后续作业提供一条路

线。做好充足的准备后，明天是早晨8点在建工楼前集合出发，我们都收拾行李并外出置办需

要的物品，带好教科书，我们要在各作业组实习过程中认真完成各项实习内容，做好各项外业资

料的收集和整理。

20xx年8月15日星期四晴

今天算是正式实习的第一天，早上我们乘校车经过三个小时旅途的颠簸，终于在中午来到实

习地河北易县西陵镇的九龙山庄，实习基地条件的艰苦抑制不了我们来到实习基地初时的兴奋。

第一天，根据分组我们第一组是选线组，董鹏老师和付成喜老师安排今天下午只有选线组和量角

组需要进行作业。

在中午短暂的休息后,我们在下午4点多和几位老1）内一起出去进行外业勘测，选线是整个

外业的核心，其他作业都是根据选线所插定的路线位置开展测量工作，如果选线路线存在瑕疵,

后续的工作也会遇到麻烦。老师告诉我们选线的主要任务是：实地确定路中线位置，即进行路线

察看并进一步确定路线布局方案，清除中线附近的障碍物，确定路线交点及转角并钉桩。我们需

要注意的是保持两交点间的视野通视,以方便罗盘仪和量角组读数。老师先给我们定好起点，并

向我们介绍路线大致走向，并告诉我们一些定点的要求：交点不能定在清西陵古道上，我们设计

的路线尽量不能以原古道为基准。

我组本次选线属于平原区选线,地形平缓，坡度缓和,纵坡一般不受限制，但是古树较多，

通视条件差。经我组分析，茂密的植被区是影响选线的主要因素。应用罗盘仪测定直线的磁方位

角时，先将罗盘仪安置在直线的起点，使罗盘仪水平后，放下磁针，瞄准直线的另一端点，待磁

针静止后，即可在度盘上读数，所得读数为该直线的磁方位角。我们组分为前点（放坡插点）、

中点（穿线定点）、后点（测角定桩）3个组。前点2人担任，组员根据老师告诉的路线走向,

通过实地观察确定路线的导向线，插上标旗供后面组参考。中点组根据技术指标，结合清西陵这

边平原地形和大量植被障碍物，修正路线的导向线，用花杆穿直线的办法，反复插穿，确定交点

位置，同时对交点进行编号。后点组则是利用罗盘仪初测路线转角，订桩并在周边插上标旗提示

后续组桩点所在。第一次定线我们交点1和交点2定点匕徽快，组员间可能沟通存在问题，我

们在使用罗盘仪量角时，仪器在起点由于古树树干遮挡无法看到交点1的花杆。所以我们重新

选取交点1，通过在交点1附近不停地调整花杆位置，利用对讲机确定仪器是否可以清楚明了地

有太多，自己知道的很多，自己不知道的更多。

考试成绩公布，120的卷子得了105,第11名，天知道我为什么考试的时候不在主观题里

多写几个字，再多几分就是前十了，郁闷。

看那个视频讲座的第六讲。看完，发表感想，我还是第一个举起了手，第一个上台。锻炼下

自己的胆量。辛总貌似说了句诸如"我最欣赏的就是xxx了"，让我的心里持续激动了数秒。

又分了新的组，有成了组长，组长做上瘾了。明天还要考市场营销，好好准备下。

加油，汨汨而下。

实习日志范文3

坐在电脑前，身体已经十分疲惫,即使思维正好相反。忽然对今天辛总的的那句话产生了共

鸣，虽然我的长相不能给大家以太多的想象空间，但还是始终对世界上美好的事物有很强烈的追

求，可此时此刻，即使白送给我一个性感的美女，我也不会要。

由于阿秋同学回来了，一激动吃了半个西瓜，一个梨子和一个桃子肚子里传来胀胀的感觉，

在某种幅度上降低着神经的兴奋性。有点困了，跑到了床上，躺了两分钟，等身体熟睡之后,从

大脑左半球传来的声音把我从床上拉下来，于是熟睡的身躯晃到电月面前，在意识的命令下机械的

敲击着键盘。

培训的最后一天，少了以前的社会实践，一整天全是脑力劳动，可奇怪的是身体貌似先投了

降，然而精神出奇的好。"xxx很有意思"，张建华一次又一次地重复着，把早已形成的条件反

射逐渐的加强.下午的考试，考得手忙脚乱，茫然不堪，怎一个杯具了得，却也得了个不很差的

分数。然后自己被分到营销三部，成为付经理的部下，感受到一股无以名之的压力作用于某个神

经中枢的传入神经里的神经冲动，改变了它们的运动方向和速度，当我再一次看到付经理那英俊

潇洒帅气十足的面容的时候。付经理吩咐下明天的事宜，培训宣告结束。

回想今天自己暴露出来的不足之处再次感受到压力极其带来的责任感。考试之前唱歌表演，

再次将我五音不全的缺点暴露无遗，一首《放生》忘了两次词，给大家带来一点点笑料的同时深

深的打击了我的虽不脆^却伤痕累累的自尊心。无法完整的唱完一首稍微有点难度的歌，是我心

中永远难以抹去的梦魇。越是伤感苦情或激情四射的歌曲，越是能引起自己强烈的共鸣，却越是

超出我的声带震动所能达到的振幅。虽然曾付出过在某种程度算是匕徽大的努力，效果却是在某

种程度上的巨小，正应了那句无比强大的话"人生是一个茶几……”。提出的自己的解决方案是

选几首匕限好听的或伤感动人或温暖袭人的歌曲，每天勤加练习，让它们变成汨汨而下的招牌歌

曲，需要的时候可以信口拈来，不会忘词，不会跑调，不会让听众无法抑制住已经从眼睛里流露

出的笑。

学会用音乐表达自己的感情。

加油，汩汨而下。

实习日志范文4

今天是我来求知实习的第一天，再次回到这里，我的心情和心态是不一样的。以前来这里是

玩，对于什么事情都可以漠不关心，对自己也没什么要求。但是现在是以一个老师的身份来到这

里，自己的责任有所增加，必须对自己的一言一行负责事事都得小心谨慎,要为人师表，做个好

榜样。

下午指导老师对我的工作提出了一些要求，也交代了我的任务，他要求我先听几堂课，观察

了解一下上课的程序和技巧，了解一下小学五年级数学教材的内容与特点。然后再安排机会给我

上几堂课.明天就可以按实习计划实施实习计划了.对于指导老师提出的要求和任务，我感到有

信心，因为以前也讲过几次，我想教教五年级数学还是没问题的。我随便翻看了一下书本，准备

好听课笔记本和笔，就算完成任务了。

实习日志范文5

今天我听了李老师的两节数学课，不愧是师范毕业的，他上起课来很有派头。他讲的是五年

级下册的一些内容，他讲课的思路很清晰，安排也很得当，我想这应该得益于他认真的备课。更

厉害的是他在时间的把握上，内容刚刚讲完，就到了下课时间。还有在内容的安排上，什么题目

自己分析，什么问题学生来回答，他都做了一定的安排。我觉得这是很需要时间来练习的，课上

的多了就会学会如何把握时间，如何让学生参与。听一堂课下来收获很大。

虽然我没有什么教学经验，但是对于这么一群小学生我还是很有信心的。下午我有听了张老

师的语文课，主要是学习他的讲课技巧，我发现他能把一篇小小的故事讲的生动有趣，能够让孩

不门用心、投入课文。他讲课运用多种方法，比如先让同学讲述这个故事，再让学生把这个故事演

绎出来。这样就增强了对课文的理解了。我很是佩服这些老师都能把自己的课上的这么好。我很

希望我将来有一天也能够达到这样的水平。

实习日志范文6

今天是第四天，听了两天课了，心里对上课也有了一定的底子。指导老师给了我一套五年级

下册的卷子，说让我认真备课明天上午一二节上课。终于有机会让我展示一下所学到的东西了，

我很开心。我就在他们的办公室里面备课，指导老师给了我两节课的任务，要我好好规划。

这是有很大的工程量的，我不知道怎么安排时间，而且我也不知道哪些知识是与数学内容相

关的哪些知识他们已经掌握好了，他们的接受能力是怎么样的。对于我来说这卷子是很容易的，

可是难点就在要怎么讲述给同学们听才能让他们比较容易接受。这时候我发现做老师的不容易了。

初中高中老师不容易，一个小学老师更加难。高年级学生还有一个规律的理解和总结，低年级学

生不仅知识少，而且接受能力也不强，洪深了等于对牛弹琴，直接将答案讲出来又没什么效果.

当老师真的是意见看似简单实质很难的事情。

实习日志范文四今天一二节课我要讲课，心里很是紧张，早上很早就醒了。我是读了几篇文

章才平复的心情。上课了，我首先自我介绍了一下，然后开始讲解试卷。慢慢地才放松下来。我

一题一题地分析，问他们是否懂了，把一些难点重点板书在黑板上面，领他们读几遍，细细地分

析了才进入下面一题。虽然如此，试卷还没有讲完就下课了。课后，指导老师对我的课进行了评

价：首先，情绪上还是有点紧张，不够干练。

其次，书写力度不大，不够清晰。第三，时间把握不是很得当，在内容上对小学生的接受程

度不是很了解，效果不是很好。我还知道指导老师的点评是很中肯的，我还需要多听课，多练习。

虽然心里有点小失落，我还是很快就调整了心态。下午我在办公室里面记录上午上课的心得，总

结经验。

指导老师告诉我，听课不要漫无目的，要有针对性。学习不同的老师的擅长之处。我下定决

心一定要好好学习，争取下次讲课的时候能够取得进步。

实习日志范文7

20xx年3月3日星期一

今天是我正式上班的第一天，开始了我的秘书实习生涯。

第一天上班，遇上堵车，从5公里到4公里足足花了二十分钟。看着桌子上堆成一座山的

合同、协议、收据，真是头都大了，想着今天能清理出来吗？秘书是我感兴趣的行业，也是我自

己选择的路，我会好好的走下去。这是一份很好的工作，也是很有前途的，发展空间挺大的，所

以我要更加努力，更加积极的做事，我要加油。

20xx年3月4日星期二

一整天的时间就这么过去了，看起来不大的地方，里面的结构却很复杂。王姐还跟我说，有

了高了技术才能首先立足市场.领口我说他前两天很忙，这些天的事情基本上忙完了，明天还要

带我去别的部门学习。我很兴奋，终于不像第一天那样无聊了，可以长见识了。

20xx年3月5日星期三

下午去交宽带费用，可是因为没有账号，还是白跑了一趟，看来是上不起网了，问董事长以

前的秘书也不知道，问谁谁都不知道，哎，真是怀疑他们的办事态度啊！到我这里，一定不要重

蹈覆辙，要做到有条有理、清楚明了。

好不容易把收据都清理出来了，用订书机把他们分别订好，打包。这真是一项考验人的工作

啊。接下来继续清理昨天没有做的文件，不知不觉天渐渐黑下来。董事长让我不要回学校了，但

是今天学院开了实习大会，我得回来了解了解情况，心里好有个底，也顺便把该做的做了、该写

的写了。

20xx年3月6日星期四

这一天的工作结束了，八个小时的上班时间，真的感觉好累啊，比上两天课还累，但是心里

并不累，而是一种充实，这是我喜欢的工作。上了四年的大学，就是为了能好好的工作，现在已

经踏上了工作的正轨，虽然是刚刚起步，但是只要坚持下去，”铁杵也可以磨成针"，生活是不

会亏待每一个认真的人的，当然对我自然也不会例外！

20xx年3月7日星期五

今天老总不在，我一个人收拾桌上那一大堆乱七八糟的文件、收据什么的。一直到下午三点，

才算是彻底的收拾好了，全部放进文件袋里面，再分别放到文件柜里，把昨天整理的收据也装进

了文件柜的抽屉里面。接下来把房间彻底得打扫一遍，桌子收拾一遍，看起来好多了。

今天的活基本上干完了，于是就打开电脑娱乐一下了，看完一部电影，都五点了。

20xx年3月8日星期六

通过这几天的工作，我对于这文秘文化有了一个深刻的了解，同时也适应了我的工作。这份

工作其实很考验一个毅力及忍受程度的.因为分公司这里的同事大多数时间都是整卜出去工作的，

一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料。

20xx年3月9日星期日

在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个

大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的

指点和自己勤学多问的学习。

20xx年3月10日星期一

每天按时上班、下班，感觉挺充实的，虽然在回来的公交车上都会累得睡着，但是心情还是

好的，这样的生活是我一直希望的，这是在为自己工作，为自己的将来累积经验和资本。

20xx年3月11日星期二

依旧是没有什么事情可以做，难道做秘书的就是个大闲人吗？整天无所事事的，也许很多人

还羡慕我上班就是上网啊耍啊什么的呢！在这里，我不知道要干些什么，不知道接下来她又会叫

我去干什么，表面上看起来很平静，但是这种平静让我有些害怕。

20xx年3月12日星期三

吃完中午饭，我就试着在网上找材料了，下午我们还是跑了一趟药监局，把手头的资料大致

给他看了一下，结果是资料基本上是齐全了，可是还有一些小的细节要去相应的完善，该补充的

还得补充，该修改的还要修改才行，也是我们只好回去弄好了再拿过来让他们审核然后把材料交

上去。

今天一天材料没有跑完,还有差，回到家，把资料对着清淡再一次梳理了一遍，其实也是大

差不差的了，只要明天叫董事长在相应的地方签字盖公章就行了，一切都由顺利地进行着。

20xx年3月13日星期四

工作的过程中不无困炬。对于我这种数学不好的人，买东西算账是件非常头疼的事。一边要

站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了.如果公司有固

定的值得信赖的办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。嗯，我准备向上司提个建议。

其实他们应该早就想到这个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。总得

来说这一周还算圆满吧，给自己加油！

实习日志范文8

20xx年11月17日

今天根据上次的庭审笔录以及这么多天来所收集的案例、法条的相关材料以及自己对于执行

异议案件的思考，终于完成了上次那个执行异议案件的代理词。同时也明白了，代理词不仅包括

律师在庭审过程中的表述，同时还有概括，以及总结。实践至今，也明白了代理词虽然可以在庭

审前就准备好，但是还是要根据庭审的实际情况更改，这样才能更全面、更具体、也更详细。真

是台上一分钟，台下十年功啊。律师在庭审过程中的字字珠矶是在台下的兢兢业业、不辞辛劳地

加班加点努力出来的。所谓厚积薄发大概就是如此吧！

20xx年11月5日

今天有一个当事人来到我们办公室，希望我们能够帮助他写一份报告交给公安局，具体的案

件经过是这样的当事人是一个钢材公司的负责人与XX公司系贸易伙伴。后应XX公司的要求，

与其签订钢材质押协议书》，其中约定XX公司提供1300吨的钢材作为质押，让当事人公司出

借300万元，借期为两个月。由于当时当事人公司无多少可用的周转租金，所以将xx公司质押

的911.470吨钢材卖给另外一个公司后，将所得的合同款中的300万打给xx公司，虽xx公司

最终还是还款了却未按照双方约定的时间，同时向公安局报案称当事人涉嫌合同诈骗。当事人虽

然未按照双方的合同约定，将钢材私自买了，但如果说这就构成了合同诈骗罪的话，实在有些牵

强，但这些还不能太早下定沦庠竟只是当事人的一面之词需要看看证据材料才能真的弄清楚。

20xx年11月19日

今天单独接待了一位当事人，当事人拿出的诉状是劳浏中裁案件的起诉书.和当事人聊了一、

两个小时，才差不多把事情的来龙去脉弄清楚。当事人的叙述真是让我无语，很大一部分的陈述

都是没有意义的表述，但是我们作为律师的还是得认真的聆听，而且不能表现出任何的不耐烦。

我现在找到一个技巧，就是要学会引导当事人简练、扼要地叙说案件的相关事情，而非毫无意义

地乱说一通。我认真地做好了笔录，并且告诉当事人明天再来律所一趟，办理相关的委托手续,

并且把相关的证据材料准备好明天一起呆过来。

20xx年12月2日

今天天气有点灰，气温有所下降。虽然天气有点寒冷，但是也减弱不了我工作的热情。主任

说我的写作能力水平匕俄低，都是习惯电脑打字，思维定死了，而法律文书初学者通过阅读整理

过往的案卷，把那些当做范本进行模仿，能够较快掌握写作技巧，克服生搬硬套的毛病。所以,

今天上午我还是按要求整理案卷，并且整理出一套关于债权债务纠纷案卷的写作技巧，等到了下

午的时候我就去请教别的同事希望在他们身上找到自己更多的写作缺陷和更规范的写作技巧。

今天我又验证了那句"实践出真知"的道理，虽然已经上过了法律文书的课程，但是到了真正下

笔的时候，脑袋却一片空白，无从下手。看来，往后的日子里，要多多向各位经验丰富的同事请

教请教了。

20xx年12月11日

今天接触的是一个刑事案件。或许说出来都觉得匕徽好玩。原因是我的当事人在银行ATM

机取款的时候，发现里面有一张卡了，而且在我当事人进行操作的时候，那张卡居然还能往外取

钱。如果没有太高的思想觉悟的话，很多人都会义无反顾地对里面的钱作出处分吧？所以我的当

事人也不例外，将卡里的钱取出了9000元。于是被逮捕了，虽然后来取保出来了，但是他依然

觉得自己^常地冤枉，说自己只不过是捡到钱而已，为什么居然还要负刑事责任。我耐心地对其

进行了解释，说他的行为其实已经构成了信用卡诈骗罪，并且将其中的构成要件及一些重点内容

用平常的语言对他加以解释了.但是在当事人离开的时候，我觉得他似乎还是不明白自己为什么

会获罪。或许这就是我国法律做得不够的地方，普法教育势在必行啊。

20xx年12月12日

今天帮助昨天的当事人草拟了一份证明材料，主要是希望当事人所在的村委会能够帮助证明

当事人过去的表现一贯良好，友善邻里，这次的违法专巳罪行为只不过是一时的贪念作祟，以后一

定会好好改过自新，希望法庭能够对当事人轻判。同时，今天当事人在我不懈的努力下，终于明

白了为什么他会被检察机关以"信用卡诈骗罪”的罪名控诉。经过我的分析和当事人对当时情形

的叙述，当事人表示他一定会好好地认罪，争取让法庭认为他认罪态度良好，同时他也已经将非

法所得的九千元钱还给受害人了。那么接下来的就是起草辩护词了。

20xx年12月20日

还是上次那个信用卡诈骗罪的事情。为了做普法教育活动或者别的什么原因，审理法院给当

事人发了一个通知函，征求当事人的意见，希望把该案审理完毕后产生的判决书发布在网上。由

于当事人是个生意人，而且经过我们的分析及前期的准备工作，这个案子估计判缓刑是非常有可

能的。如果在这个时候把判决书公布在网上，很可能对当事人以后在生意场上的经营活动会造成

很大的影响，甚至会影响他以后的信誉。所以当事人恳请我们帮他写一个回复函，请求法院不要

将这个案件的判决书公布在网上。虽然这个请求函我们写了也交了，但是不知道法院是否肯首肯

呢。我知道这样虽不利于普法教育，但毕竟这事关当事人的隐私，希望法庭能够慎重一些，接纳

我们的意见。

2012年1月4日

今天是林xxx信用卡诈骗罪开庭，开庭过程很顺利。而且当事人的认罪态度也得到了法庭和

公诉人的认可，同时受害人也在庭上表示了对我们当事人的谅解。因为这个案件适用的是简易程

序，所以过程很简单，也比较轻松，当事人也就不那么紧张了。看来和开庭前分析的一致，这个

案件判缓刑的可能性非常大，这样我也就放心了，这么多天的辛苦总算没有白费.庭后，当事人

很激动地握着我的手，感谢我。那一刻，我由衷地感到作律师的自豪！

2012年1月6日

今天是林xx人格权案件的庭审。我参加了整个庭审，并且对庭审中的问题提出了自己的代

理意见。我认为被告以商业推广未目的捏造事实，丑化了林xx一家；同时在原告要求被告删除

相关广告信息的时候，被告消极对待，没有正确地处理此事，侵权行为一直在继续等等。我觉得

这类的案件应该很常见，但很多当事人会怕麻烦或者怕名誉受损或者干脆没有认为这种行为损害

了他的个人权益，但相信在普法宣传日益盛行，人们的法律意识越来越强的将来，会有更多的受

害者将会运用法律手段去维护自身的合法权益。而这些，我相信也是我们每一个做律师的所希望

看到的！

2012年1月9日

快要过年了发现最近来的当事人往往都会问是否可以在年前解决。看来在中国人的眼里，

带着官司过年还是对自己有影响的呀。在律所实习也有一段时间了，对案件，对法律，以及对律

师这个职业也有了更进一步的理解。律师事务所作为律师经常办公的地方，拥有丰富翔实的案例

资源和得天独厚的法律氛围。通过阅读案件卷宗，能了解律师分柝和解决法律问题的过程以及法

官判案的法律依据，还可以检验所学知识是否掌握牢固和理解准确。而通过接待当事人，不仅可

以学习到很多人情世故方面的知识，对自己的法律知识也是一种检验，更是对自身应变能力的考

验。所以，好好加油吧！

20xx年1月29日

终于过完春节了，因为已经不是学生了，所以按照正常的上班时间回到了律所。看到大家很

开心，同事们的脸上都洋溢着节日的喜悦。大家说说笑笑地聊着春节期间的趣事儿。虽然今天还

没能很好地进入工作状态，但是还是中巴年前没有处理完的案子卷宗拿出来熟悉了一下。接下来的

日子又会很忙碌了.但是还是会很充实的吧.其实律师同仁们虽然很多都在做自己的业务，但并

没有传说中的没有人情味。相反的是，大家经常一起讨论案子、发表对某些法律法规的理解、以

及对社会生活的一些感慨。这样的工作同事关系，很是融洽，而且也让我学到了很多东西。

实习日志范文9

7—8

考完试，全部人就急急t忙的收拾东西准备搬新家了因为学校有派车来送我们去广之旅，

所以，东西一大堆的，最后是精减再精减的，实习日志范又5篇。然后，就前往我们住的新地

方了一白云区心谊路，经过一下午的折腾之后，我们放好东西，大家就迅速去找地方解决吃

的问题了，然后又去熟悉周围的环境，哪里有公车，哪里有地铁，算是摸的清楚一些了。

第二天，就开始打扫卫生，然后下午去买菜，还有买一些基本的生活厨房用品，我跟媛媛去

超市买碗呀、盘的，挑了很久，媛媛超细心的，本来我想说，随便买两个就好了，结果她是看了

很久，最后，买了又便宜又好的，果然是个细心的人。回来以后，一堆人围在厨房里凑热闹，经

过一翻折腾后，菜也终于上桌了，感谢秋宜、小旭、秀敏三人的新家第一餐，还不错啦~~是相

当不错啦。

7—12

第一天开始培训，见到国内服务部的柔柔姐，她讲话各方面看起来都挺友善的，然后她给我

们差不多培训了两天，整个课程很紧，中午又没得睡觉，搞到我下午老是想打瞌睡，真是辛苦啊

~中午不睡觉对我来说，太残忍了。然后就是一天的专线培训I,静姐给我们讲了白水寨、沙滩、

漂流，然后第三天就考试，天！！讲这么快，我抄都抄不兴，就要考试，真是要命。

7—16

被通知明天跟团，下午四点钟来到总部，静姐为我们开了一个短会，简单的介绍了我们第一

次要跟团的注意事项及向我们分配跟团线路，实习报告《实习日志范文5篇》。我被分配去英

德西的老虎谷，第一次跟团，心情很激动.会后，就打电话给带我的导游华倩妲，她来到后，就

带我去拿计划，告诉我如何看计划，如何借款，如果通团。我全程跟着她，她也很有耐心的告诉

我很多，然后就等着第二天的跟团了。

第二天早上，七点四，我在杨箕d出口，等华倩姐一起去东峻广场，先去认找了我们出发

的车和司机，然后又去找我们的琴谱架，在那里等客人来，等到几个后，就带他们上车，然后华

倩姐去营业厅搬水，我们一起将水搬到了车上，八点钟的时候，也等其了所有的客人。然后我们

就出发前往英德了。

上了车以后，华倩姐便向游客们派了水，并将纸箱分别在车头、车中、车尾摆好。上了高速

以后，华倩姐开始向游客们展开了生动的讲解。首先，她向游客们问好,然后提醒他们不要把垃

圾丢在车上，有垃圾的话就丢在之前摆好的名氏箱里。然后就开始向他们介绍今天所要浏览的景点

——老虎谷，以及漂流的注意事项，车上的游客以年轻者患多，他们也很热情的积极回应华倩

姐的问话，最后，华倩姐被要求唱歌，就此华倩姐就跟他们展开了一个唱歌的互动节目，华倩姐

唱完以后，就是游客们唱了，华倩姐很聪明，他要求游客唱歌，并以神秘礼物为饵，其实那就是

本来要派给游客的礼物。最后很多游客都唱了歌，有一个女生给我印象很深刻，因为她一个人唱

了很久，几乎把全车人的筷子都唱走了。就这样，唱完歌，已经过了快有一个半小时了，然后大

家都安静下来了。

经过三个小时的车程后，就到了今天的目的地——英德老虎谷暗河漂流。在途中，华倩姐

也有教我在哪里以及如何购买门票，到了景点后，我们拿确认书去排队等漂流，被告知，要到一

点钟才有得漂，然后上二楼吃饭，大家稍作休息后，我们回一楼等开漂的消息，等了差不多将近

一个小时，工作人员就告诉我们可以漂了，华倩姐拿好门票以后，就带领客人上车去山顶了，在

车上，给每位客人发了门票以后，又向他们交待了一下注意事项，然后游客们就去开开心心的漂

流了，我们则返回下游等游客们回来。

实习日志范文10

通过这次实习使我对一般民用建筑工程的施工技术知识有了更为深刻的理解培养了分析和

解决施工技术问题的能力；让我学习了理论联系实际，验证、巩固和深化了所学的建筑工程理论

知识，扩大了视野;更加了解施工项目管理、施工图预算方面的实际知识，虽然以前曾学过测量、

预算等课程，但这次实习确是实际应用，真的学到了很多。

刚开始实习的时候对资料也不是很了解所以大都是自己看书或者跟安全员到现场学习，

有时也和施工员去现场看他们测量，还是觉得很辛苦，因为太阳很大，不过学到了很多，在辛苦

也值。没事做的时候就自己看书，遇到不懂的地方就问别人，也要看资料员做资料，可以学到很

多。虽然在课本上见到过施工图，课程设计也亲手绘制了结构图，但相对于这些施工图来说，简

直太简单了。所以就会有好多不懂的地方，尤其是配筋图，对于钢筋复杂的梁柱,怎么看都不大

懂。从设计总说明，到总平面图,再到立面、剖面图，需要问的地方太多太多了。过了几天，就

跟着施工员拿着图纸到照现场对照着看，有好多难以想象的结构布置就一清二楚了。在施工操作

面上了解认识了结构的真实构造，见识了钢筋工、木工、焊工等的工作情况，初步僮得了钢筋的

铺设、绑扎、焊接和模板的支撑与拆卸，其中竖向钢筋的连接采用电渣压力焊是我第一次见到。

在模板支撑的过程中，模板的定位是非常关键的环节，如其模板移位，会直接导致墙体的偏移,

所以质量员对此异常细心。等到浇筑混凝土的时候，我也有去看了哈感觉很新鲜。该工程采用的

是泵送混凝土，混凝土在搅拌站制作好后，用压力泵通过管道输送到施工现场，其中混凝土的震

捣非常重要，可以预防墙柱的烂根、蜂窝、麻面及露筋，尤其是在钢筋密集的地方，必须反复震

捣。待混凝土凝固后，我还和施工员到现场看他们测量放线，更加了解水准仪、经纬仪的使用方

法。不过做资料不用学那么多，只需了解现场的进度情况就行了，当然多学点总是有用的0

差不多实习到第二个月，我基本上能看懂现场的情况也知道跟着工程的进度要报那些资料，

学会之后每天都匕匕较忙，因为我实习的工地算是比较大的二地，有4号楼，共8个单元，最高

33层还有地下室.不过我艮是学工程主体的资料，因为来工地实习的时候砖基的已经做好了，

刚好做到主体，所以还要学很多，还有装修的资料，竣工验收的资料等等，还要做些安全资料,

等这些都学会了也的花很多时间吧，水电等资料比较少，却是不了解，小张师傅也没做过水电等

资料，不过我们不用做那些资料，水电班的会自己做。

因为现场的进度很快，所以每天都要报很多资料，主要是开盘鉴定的浇捣令和检验批，还有

钢筋送检，拿报告等等。因为我们这个工地要做文明工地，所以常常会有市自检站或区自检站过

来检查，做事就的很认真，出现问题有整改反馈单等也要等整改完拿到公司盖章，这些我们也要

做。

总之，不会的还有很多，自己学到的只是一点皮毛而已，我一定会努力学习，好好加油的！！

实习日志范文11

xx年6月21日星期一晴

今天是我们市营专业20个被分配到东莞的广东电动工具有限公司实习的日子，由于说定了

今天早上7点30分校车就会在我们宿舍前接我们，所以我们很早就起床准备了。

经过2个多钟的奔波，我们来到了东莞电动工具厂，一下车我们就开始撤我们的行李上宿

舍，大家都跑得满身大汛才刚搬完了行李，我们就被通知到会议室里开会,会见公司的老总和

各领导。在会议进行中，我们认识了公司的曹总，刘经理，江经理等人物，他们个个都如林老师

说的那样，都很热心为我们提供帮助。在整个会议中，曹总给我们介绍公司的概况和我们的任务

方向以及要求。

而下午的会议则是由江经理为我们开设的会议，主要讲的是具体的整个工作流程和其中要注

意的事项，很热心地回答我们的疑问。开完会后还带我们参观了一下生产流水线，让我们对电动

工具的生产流程有了初步的认识。

今天真的很累，但我知道，这可能只是我们实习的开始，真正锻炼我们的意志的还在后面。

但我相信，既然来了，我们就要坚持到底，坚持到最后.

xx年6月22日星期二晴

今天是我们实习正式上班的第一天，我们一大早就按时来到会议室开始我们的工作。由于网

络设置的问题，我们TF始还不能上网，所以我们就开始进行关于课题的资料的整理和熟悉。阅

读了一本关于cis企业形象设计的书籍，深入了解到有关于cis的知识，逐渐对我们这次研究的

课题有了进一步的认知。

大约早上将九点半的时候，我们组长和一个组员跟着公司的人去石龙的经销商那里拿资料,

我们另外三个成员便在会议室里讨论关于课题的问题和初步讨论问卷的设计。

中午和下午则进行关于消费者对博世电动工具产品的看法的调查问卷。经过相关的资料搜索

和查询，终于做出了一份调查问卷。虽然不是很完美，之后还得根据实际情况进行修改与完善，

但还算是小有所成。

今天还经过大家的讨论再一次对昨天所完成的计划书进行的一定的修改另外还作了一份详

细的时间进度表。此外，我们还搜索了石龙周边博世的经销商的资料，记录相关信息。以备实地

调研用。

今天对了一天的电脑，真的很累。在想：要是每天都这样对着电脑工作，该有多累啊。不过，

现在正在工作着的忙碌人们不也这样度过每一天吗？就算累着,也是一种快乐体验。

6月23日星期三晴

由于前两天所写的计划书要等到下午才能得到曹总的点评，所以上午的任务比较轻松。我一

直都在看关于vi设计的一些网上搜索的资料和从学校带来的书籍。既然没什么特别的任务就唯

有加强自己的理论知识，以备在以后的项目研究过程中运月。

下午2点30分左右,我们全部实习学生都在会议室里等待曹总的到来。在此之前，我们的

神经都绷紧着，因为听说曹总会很严厉地批评我们的计划书，想想就心惊。曹总终究还是推门进

来了，一开场就说我们所做的计划书课题都不怎么切题.一开始点评的计划书竟是我们第四组的，

一步步地看着我们的计划，一边不断地评论着，一直不断指出我们所做的研究没有可行性，对主

要研究的课题帮助不大。不过，在曹总的不断解说中，我4遨渐清晰了本次我们所研究的课题与

过程。可能是由于之前没有沟通好,导致我们研究的方向的确出现了点偏差，从而影响了我们的

工作。不过还好，我们在前两天所做的工作也没有白费，还是贴近研究课题。

曹总在此次会议中再次明确研究课题以及整个计划书的写作过程应包含的具体内容，使我们

小组清晰了我们的研究方向，对VI有了更深入的理解。所以在会议结束后，我们小组立即开了

一个小组会议，明确我们的任务，做好各个成员今晚和明天的分工。

今晚我也完成了关于博世其中五个系列的资料收集和整理明确关于具体的五个系列产品的

包装设计研究，另外还写了份今天的会议记录。

接下来的任务可能越来越重，但由于今天明确了我们所要做的项目研究，相信我们小组能够

按时按质完成任务。

6月24日星期四大雨

今天一直处于忙碌之中,不过很充实、很有成就感。

由于昨天交给启宁和志武的整理资料这项工作他们没能好好完成，所以今天早上我就开始整

理资料，把为研究课题而搜索的资料重新整理一遍,添加删减部分，并做好分类。

整理完资料之后，我便开始上网寻找关于博世系列产品包装信息收集了好久都没什么成效，

还真有点失望。本来想着在下午去拜访经销商之前做一次深入了解，但结果不如人愿。不过，还

是多少有点收获，起码我开始较清楚地了解了关于包装方面的知识，应该对下午的拜访还是有点

用处。

下午大概两点半左右，我们带着打印好的博世系列产品表格，全员出发去拜访经销商。我和

启宁一组，我们俩主要负责四坑锤钻和切割机的调查，需要拍摄大量的产品包装相片和记录一些

重要信息.兜兜转转，终于来到了广东电动工具门市部.与赖经理沟

通之后，发现那里并没有我们所需要的资料，但赖经理还是很和善、豪爽地说带我们去附近

的新东华五金工具经营部那里收集资料。我们小组成员便跟着赖经理来到新东华五金工具经营部,

还好那里的老板和工作人员对我们还挺和善。我们开始忙碌起来，找包装盒、拍照，忙得不亦乐

乎。终于，我们拍了不少照片，但唯一不足的是店里没有多余的包装盒和宣传单、画册等，我们

没能把资料带回来再研究。

今天总的来说，收获还是挺大的。接下来的工作就要整理今天的资料，上网继续收集相关资

料。我们这几天的工作重点还是放在搜集产品包装及画册等资料上。只要我们坚持下去，我们定

能有所获。

实习日志范文12

今天我比较幸运遇到发动机、波箱大修（其他组的）。由于今天我们组的修车单非常少，就

有时间去观看其他组大修发动机和波箱。庆幸的是：我看了装发动机的大部分和拆装波箱的整个

过程。美中不足的是：我没能动手操作一下。在看的过程中，我觉得他们的每个动作都非常的简

单也感觉到他们的那份细致、认真。但每个简单的动作你真是记得了吗？能做到吗？我不敢说：

我可以，我能。不是因为我缺少自信，而是我深知由看到做，还是有很大的距离的。如：同事将

螺丝拧紧,看起来非常简单，而如果是自己去做的话,就要考虑需不需要垫片、用什么工具、要

用多少斤的力等。

究其原因到底是什么呢？一方面，我们看到的只是结果，而结果的产生是由于一系列的过程

而形成的,但大多时候我们却没有去思考其形成此结果的原因——过程。如：追星，匕愧多的

追星者追的是该明星此时的位置（荣誉、财富等），而很少人关注其在未成为明星之前的那段刻

苦铭心的奋斗历程。另一方面，右脑的记忆能力远远超过左脑的记忆能力。大多数人都会感觉到

小时候的某些事物，现在想起来还记忆犹新，而现在长大了，虽然可以记住许多事情，但那都是

短笆性的记忆.为什么呢？那是因为小时候我们一般都是用比较形象思维的右脑记东西，而中国

的教学模式注重的是培养我们抽象思维的左脑。现在教育模式也应该做适当的调整。两个人看着

同一张相片，那位曾在相片中的地方游玩的人（A）跟另一位B（未曾去过该地方的）的感觉是

完全不一样的。A可以回忆起当时的那种感受,而B仅仅只能看着相片里的风景。只有自己亲

身接触过、经历过，刃的感觉是想赶都赶不走的。

加油！我感觉自己离大千世界越来越近。

实习日志范文13

今天，我一整天跟着建哥修车。在工作中,因为有些事情我做得不好，我被建哥"骂"了好

几次。我是带着微笑，坦然地倾听。在这里，我要跟建哥说声：谢谢。因为他肯"骂"我，我

才能知道自己的不足，有改变的机会，并且这种印象又是比较深刻的。

如果心态没有调整好，可能会觉得连这些小事都做不好，而完全抹杀以前的“成功"，会打

击自己的自信心；或者会认为施"骂"者为什么不可以慢慢说给你听，而要"骂"你呢？在学校

工作时，做错了，恩师会慢慢跟我讲解。虽然在学校工作和在众合力工作有这种反差，但是我还

是能适应的，我也很高兴能有这种经历。所以心态必须调整好。心态虽不能决定一切，但其却能

决定85%的成功。

我以昨天的指导思想（亲身接触），在今天中我擦密封胶、拆后轮刹车、装前轮刹车等。自

己接触过的那种感觉是最真实的。

实习日志范文14

今早到长安站时，看到站长跟所有同事在开会。我赶紧排到队伍中，我还以为是我的手机时

间有问题，开完会才知道是星期一8:30就要开会（完全不知情）。开完会后，我跟站长说了

此事，他说：你不知情，这次就不罚你，下次要再迟到，是要进行行政处罚的。我的同事以为我

知道，所以没有跟我说。对于这一种预料不到的事，我只能是调整心态，坦然面对。

下午，我们组修理一个车门窗，弄了两三个钟头，我帮不上忙，只在一旁看，站得脚都酸了.

初哥,另外一部车的左窗有这种问题。我就想会不会设计者在设计时，就存在这种问题。而长安

的每个服务站，有没有反馈这种信息呢？信息反馈非常重要，可以让其知道当时现在的情况，也

许由于距离等其他问题，让彼此不能面对面交谈，一起工作等。但及时的信息反馈有这种功能

让其跟我们站在同一条战线上，成为一个团队。

今天，我同事的发工资日。今晚我们一起去"华夏娱乐场"KTV,大家到那里都很HAPPY。

点歌、唱歌、玩筛子、

实习日志范文15

一、实习目的

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固

知识；实习又是对每T立大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就

不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。

实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好

的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否

在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年里，我严格按照厂人事部

下发的**实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习"，

把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了五阶段实习任务。

一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分

重视大学生成长，为此特地为我们制定了"双导师实习制度"。双导师，顾名思义，就是两位导

师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向

的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的

理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来

人生有了新的规划。

二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，

一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学

过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各

个零部件，以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关，但仔细分析，我们会发现，抽

油机的各个零部件正是按照理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部

件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将

书本中的.理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅可以使理

论知识记得更为牢固，还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理,为今后工作中的

技术革新，改进发明打下了良好