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自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第2页,共2页河北大学
《舞蹈教学法》2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题(本大题共15个小题,每小题1分,共15分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在足球比赛中,如果裁判员判罚了点球,主罚队员在助跑过程中突然停顿,然后再射门,进球是否有效?()A.有效B.无效,重新罚球C.由裁判根据情况决定D.无效,对方发球门球2、在乒乓球比赛中,运动员在击球时非持拍手触及台面,此球应如何判定?()A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛3、在羽毛球比赛中,如果一方对裁判员的判罚有异议,可以提出申诉吗?()A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定4、长期进行力量训练的人,为了促进肌肉恢复和生长,在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素?()A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.维生素5、对于经常进行剧烈运动的人来说,以下哪种方式能够更有效地预防运动损伤?()A.充分热身和拉伸B.佩戴护具C.减少运动强度D.增加运动频率6、在健身训练中,深蹲是一种常见的力量训练动作。以下关于深蹲动作的要点描述,错误的是:()A.双脚与肩同宽或略宽,脚尖略微朝外B.下蹲时膝盖可以超过脚尖C.保持背部挺直,核心收紧D.起身时要依靠腿部力量,而不是腰部7、对于经常参加户外运动的人来说,为了预防紫外线伤害,以下哪种措施是必要的?()A.涂抹高倍数防晒霜B.佩戴深色太阳镜C.穿着长袖衣物D.以上都是8、在进行健身操锻炼时,音乐的节奏对于动作的协调性有着重要影响。如果音乐节奏过快,以下哪种做法是恰当的?()A.加快动作速度以跟上节奏B.保持原有的动作速度,忽略音乐节奏C.适当降低动作难度,确保与节奏匹配D.停止锻炼,更换节奏合适的音乐9、在羽毛球比赛中,当发球方的分数为奇数时,发球方应在哪个区域发球?()A.左发球区B.右发球区C.中线附近D.任意区域10、在羽毛球比赛中,运动员在击球时球拍未击中球,但球拍过网碰到了球,此球应如何判定?()A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛11、在乒乓球比赛中,发球时球先接触本方台面,然后越过球网落在对方台面,此发球是否有效?()A.有效B.无效C.重新发球D.由裁判决定12、在武术套路表演中,动作的规范性和表现力都很重要。如果一名选手动作规范但表现力不足,会对其成绩产生怎样的影响?()A.会严重影响成绩,导致排名靠后B.会有一定影响,但不是决定性的C.只要动作规范,表现力不重要D.取决于评委的个人喜好13、在网球运动中,以下关于场地类型的特点,描述错误的是:网球场地有多种类型,如草地、硬地和红土。那么,红土场地的球速通常?()A.较快B.较慢C.适中D.不确定14、在篮球比赛中,以下哪种情况会被判为违例:球员在运球、传球或投篮时,需要遵守一定的规则。那么,当球员运球结束后再次运球,属于?()A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规15、在田径的跳远项目中,以下关于起跳技术的描述,正确的是:起跳是跳远中的关键环节,需要充分发挥腿部力量和爆发力。那么,起跳时,双脚应该?()A.同时用力起跳B.先后起跳C.随意起跳D.以上都不对二、判断题(本大题共15小题,每小题2分,共30分.有多个选项是符合题目要求的.)1、长期进行体育锻炼的人,如果突然停止锻炼,不仅身体机能会下降,心理状态也可能会受到影响,出现焦虑、抑郁等情绪。这种说法是否准确?()2、在田径的跳远比赛中,运动员起跳时脚尖踩线应被判为犯规,这个判断准确吗?()3、参加马拉松比赛前,为了增加体能储备,应该在赛前一天进行大量的高强度训练。()4、篮球比赛中,队员在防守时用手阻挡对方的视线,应被判为防守犯规,这种判罚合理吗?()5、足球比赛中,如果裁判员认为一名球员的犯规行为是故意且恶劣的,可以直接出示红牌将其罚下场,即使这个犯规没有造成严重的后果。这种判罚尺度是否合理?()6、足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,应被判罚直接任意球,这个判罚准确吗?()7、在网球比赛中,如果球在比赛过程中破裂,且双方运动员对球的状态存在争议,裁判员应立即更换新球,并根据当时的比分和场上情况决定是否重新开始这一分的比赛。这种处理方式是否恰当?()8、田径中长跑比赛中,运动员可以在自己的跑道外跑。()9、在乒乓球比赛中,接发球时可以在球弹起两次后再击球。()10、进行健身操锻炼时,动作的规范程度比动作的幅度和力度更重要,只有保证动作规范,才能达到良好的锻炼效果,减少受伤的风险。这种观点有没有道理?()11、足球比赛中,如果比赛因天气原因中断,裁判员有权决定是否重新开始比赛以及比赛的剩余时间,这种权力合理吗?()12、乒乓球比赛中,运动员在比赛中用非执拍手击球,应判此球无效。()13、羽毛球比赛中,发球时球的飞行路线只要过网就行,不论高低。()14、对于想要提高耐力的人,长跑是一种很好的锻炼方式,但需要逐渐增加训练强度,以免造成身体损伤,这种说法对不对?()15、健身时,如果想要增加肌肉量,就应该只进行力量训练,不需要进行有氧运动。()三、简答题(本大题共5个小题,共25分)1、(本题5分)简述篮球比赛中,如何进行有效的团队防守,包括区域联防和人盯人防守的策略,以及如何及时进行防守转换。2、(本题5分)排球比赛中,如何处理好关键球和关键比分时的心理压力?3、(本题5分)网球的发球技术,如何提高发球的速度和准确性?4、(本题5分)体育舞蹈的竞赛评分标准包括哪些方面?如何在比赛中获得高分?5、(本题5分)论述瑜伽练习中“山式”的动作要领、功效以及常见错误纠正方法。四、论述题(本大题共3个小题,共30分)1、(本题10分)阐述大学体育社团的活动创新与发展,分析如何打造具有吸引力的社团
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