《积极心理学》教学大纲

《积极心理学》教学大纲课程编号：17220411英文名称：PositivePsychology学分：2学时：总学时32学时，其中理论32学时，实践0学时先修课程：无课程类别：专业拓展课程授课对象：应用心理学专业学生教学单位：教师教育学院修读学期：第5学期课程描述和目标课程描述《积极心理学》是一门致力于研究个体积极品质、充分挖掘人的固有潜能与美德、促进个体幸福与社会发展的学科。课程设置共七章。第一章为积极心理学概述；第二章为幸福主题的探讨；第三章介绍沉浸和品味；第四章介绍积极特质、积极自我、积极关系；第五章介绍希望与乐观；第六章介绍积极心理治疗；第七章介绍积极心理学的局限性，并结合中华优秀传统文化的相关思想探讨如何完善这一学科。通过本课程学习，使学生能较系统地掌握积极心理学的基本知识、原理和方法，具备以科学思维客观看待本学科的独立精神。课程目标《积极心理学》是一门面向心理学专业的选修课程。在学习积极心理学的诞生背景、积极心理学所涵盖的研究领域以及各个专题的经典研究的基础上，使学生能深入理解积极心理学所倡导的幸福，并能够结合中国传统文化的智慧，批判性地看待这个学科，拥有独立的观点和认识，进而增强学生家国情怀与文化自信，激发学生使命感和责任心，并有意愿将理论学习切实转化为真正提升自己和他人幸福的真履实践。具体课程目标如下：课程目标1 具备扎实的心理学理论、研究方法基础和良好的科学素养。结合中华优秀传统文化批判性看待积极心理学，认识到西方心理学的局限性，树立文化自信、理论自信、道路自信。课程目标2 理解积极心理学对于积极和幸福的认识，并能够在实践中指导自己的生活。课程目标3 了解积极心理学关于积极特质、积极自我、积极关系、积极心理治疗以及希望与乐观、沉浸与品味等各个领域的研究，并能够运用于个人修养和提升。二、课程目标对毕业要求的支撑关系毕业要求指标点课程目标权重指标点1-1.具有科学的世界观、人生观和价值观，身心健康。课程目标1L指标点4-1.具备心理健康教育与心理咨询、社会服务的应用能力。课程目标2M指标点5-2.具备不断学习和适应发展的能力。课程目标3H（注：要求课程目标与毕业要求指标点应是一一对应支撑）三、教学内容、基本要求与学时分配序号教学内容基本要求及重、难点（含德育要求）学时教学方式对应课程目标1概论（1）基本要求：了解积极心理学的学科诞生和发展，熟悉积极心理学的研究方法。（2）教学重点：积极心理学的研究内容。（3）教学难点：积极心理学的诞生背景和发展使命，与传统心理学的关系。4课堂讲授、课后自学12幸福（1）基本要求：熟悉积极心理学关于幸福的研究，结合个人生活实践认识并体会幸福，认识到积极心理学关于幸福研究的不足。德育要求1：十九大报告关于文化部分提到中国的天人合一思想，引导学生通过阅读传统经典认识天人合一境界，理解天人合一与幸福的联系。进而结合中华优秀传统文化批判性看待积极心理学，认识到西方心理学对于幸福认识的局限性，树立文化自信、理论自信、道路自信。（2）教学重点：幸福的理论；（3）教学难点：什么是幸福。6课堂讲授、小组报告、视频学习、文本拓展阅读并讨论、文献查阅1,2,33沉浸与品味（1）教学要求：掌握沉浸与品味的定义，了解其理论假设，形成个人的批判性认识。（2）教学重点：沉浸与品味的主要研究。（3）教学难点：与正念的比较。4课堂讲授、小组报告、讨论、文献查阅1,2,34积极特质、积极自我、积极关系（1）基本要求：熟悉积极特质、积极自我以及积极关系的相关概念和研究，了解相关的测量方式，同时通过个人实践加深对理论的认识，切实提升个人素养。德育要求2：家是小国，国是大家。每一个人都是家国社会的一分子。今天恰值中华民族伟大复兴，大业当前，更应该人人戮力、个个同心。引导学生通过养成积极特质、积极自我，培育积极关系，为中华民族伟大复兴尽一己绵薄。（2）教学重点：基本概念与相关研究。（3）教学难点：积极特质、积极自我的养成实践、积极关系的培育。4课堂讲授、小组报告、讨论、课后实践1,2,35希望与乐观（1）基本要求：掌握相关概念与理论，启发学生思考希望和乐观与幸福的关系。（2）教学重点：希望和乐观的理论。（3）教学难点：希望和乐观与幸福。4课堂讲授、小组报告、讨论、文献查阅1,2,36积极心理治疗（1）基本要求：掌握积极心理治疗的基本理论，了解其有效性和争议，理解其与幸福的关系。（2）教学重点：积极心理治疗的主要流派。（3）教学难点：积极心理干预与幸福。4课堂讲授、小组报告、讨论、文献查阅1,2,37积极心理学的反思（1）基本要求：通过回顾积极心理学的诞生使命与研究内容，对积极心理学进行反思，并从中华传统文化的视角重新审视积极心理学。德育要求3：一个强盛的民族要有自己的文化之骨、文化之气、文化之魂，要有自己的文化自信。中华优秀传统文化一向提倡“修齐治平”的人生抱负，其思想与实践饱含着对于积极心理学所孜孜以求的关于幸福、关于国富民强、关于天下太平的答案。通过本学科的学习，引导学生跳出西方心理学的苑囿，深入了解并学习中华优秀传统文化，拥有民族的也是世界的这份自信与胸怀。（2）教学重点：积极心理学是否是一场革命；（3）教学难点：从中华优秀传统文化看待积极心理学。4课堂讲授、讨论1,2,3合计32四、课程教学方法集中讲授、小组讨论、查阅文献等教学方式五、学业评价和课程考核推行多元评价，对本课程所采用的评价和考核方式作具体说明，若采用多种考核方法请分别列出考核评价的方法、内容、考核标准、成绩占比等，考核方法、内容应突出“学生中心、产出导向”。（以下以工科某课程为例，仅供参考。各课程要按课程实际情况设计填写）（一）考核方式及具体要求1.课程成绩构成与要求课程考核注重形成性和终结性评价相结合，考核内容主要由平时作业、课程论文、期末考核组成，均按百分制计分，其中期末考核成绩占50%、平时作业成绩占30%、课堂讨论成绩占10%、课程论文成绩占10%。2.课程目标达成考核与评价序号教学环节课程目标1（分值）课程目标2（分值）课程目标3（分值）合计1平时作业5520302课堂讨论055103课程论文055104期末考试15201550课程目标对应分值203545100（二）考核与评价标准1.平时成绩考核与评价标准分值观测点90-100分70-89分60-69分0-59分平时作业按时完成，90%以上的作业内容齐全，基本知识点理解、掌握到位。能够利用理论知识识别、分析积极心理学领域相关专业问题。按时完成，70%以上的作业内容齐全，基本知识点理解、掌握较到位。能够较好利用理论知识识别、分析积极心理领域相关专业问题。延时完成，60%以上的作业内容齐全，基本知识点理解、掌握基本到位。利用理论知识对积极心理学领域相关专业问题有一定的识别、分析。不交和补交，50%以下的作业内容齐全，基本知识点理解、掌握有偏差。不能利用理论知识对积极心理学领域相关专业问题进行识别、分析。2.课堂讨论与评价标准分值观测点90-100分70-89分60-69分0-59分课堂表现上课满勤，积极主动参与课堂提问、讨论、演示等。上课满勤，多次参与课堂提问、讨论、演示等。出勤率80%以上，参与过课堂提问或讨论或演示等。出勤不足80%，几乎不参与课堂互动。3.课程论文考核与评价标准分值观测点90-100分70-89分60-69分0-59分课程论文格式规范，符合课程论文写作要求；内容主题明确，符合课程教学内容，有明确的综合分析论点。参考文献充分、正文引用恰当，文献引文格式符合文献标准；无摘录摘抄痕迹，能恰当运用自己的语言组织素材，论点正确。格式符合课程论文写作要求；主题明确，符合课程教学内容，具较好的综合分析论点。参考文献充分、正文能够较好对文献进行引用，文献引文格式基本符合科技期刊论文文献标准；正文主题大部分运用自己的语言组织素材，论点正确。格式符合课程论文写作要求；主题基本明确，较符合课程教学内容，具较好的综合分析论点。参考文献有，文献引文格式基本符合科技期刊论文文献标准；正文有部分摘抄，论点分析较清晰。论文格式不符合课程论文要求，能反映部分主题内容，论文结构不完整，论点分析不清晰，参考文献少，正文没有引用，格式不完全符合科技论文文献标准。4.期末试卷考核与评价标准分值观测点90-100分70-89分60-69分0-59分期末论文论文结构严谨，格式规范，条理清晰，逻辑性强；立论正确，方法准确，具有较强的综合分析问题能力；论文结构严谨，格式规范，条理较为清晰；立论正确，方法比