垫球、传球技术 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

垫球、传球技术说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）垫球、传球技术说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册设计思路本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中“垫球、传球技术”为核心内容，针对高一学生身心发展特点，围绕技能掌握、实践应用、团队协作等方面进行设计。通过讲解与示范相结合的方式，使学生掌握垫球、传球的基本技巧，提高学生的运动能力，增强团队协作意识。课程分为理论讲解、实践操作、比赛演练三个环节，注重培养学生的实践操作能力和团队合作精神，为后续体育课程的学习奠定基础。核心素养目标分析本节课核心素养目标旨在培养学生运动能力、健康行为、体育品德三个方面。运动能力方面，通过垫球、传球技术的学习，提高学生的运动技能和身体协调性。健康行为方面，强调运动安全意识，培养学生积极参与体育活动的习惯，促进身心健康。体育品德方面，注重团队协作和竞技精神的培养，使学生在比赛中学会遵守规则、尊重对手，形成积极向上的体育态度。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在初中阶段已经接触过基础的排球技能，包括简单的垫球和传球动作，对排球的基本规则和比赛形式有初步了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生通常对新鲜事物充满好奇，对体育活动具有较高兴趣，具备一定的自我学习和模仿能力。他们在学习风格上更倾向于实践操作和团队合作，喜欢通过实际操作来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在掌握垫球、传球技术时可能会遇到动作不协调、技术要领理解不深刻等问题。此外，由于个体差异，部分学生可能在团队协作中感到不适应，需要引导他们克服挫折感，增强自信心。同时，对于技术细节的掌握，如传球的角度、力度等，也需要在练习中不断调整和改进。教学资源-软硬件资源：排球场地、排球、垫子、标志物

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：教学视频、动作演示PPT

-教学手段：分组练习、个体指导、比赛演练教学过程1.导入新课

-“同学们，大家好！今天我们将学习新的排球技能——垫球和传球。请大家先回忆一下我们在初中阶段学过的排球基本动作，然后我们来看看如何提高这些技能。”

2.理论讲解

-“首先，我们来学习垫球技术。垫球是排球运动中最基础的技术之一，它要求我们在接球时，手臂要伸直，手腕放松，用力点在手腕上，通过快速、准确的反应来控制球的方向和高度。”

-“接下来是传球技术，传球时手臂要弯曲成L形，用力点在手腕和前臂，通过协调的身体动作和准确的用力，将球传给队友。”

3.动作示范

-“现在，我会进行垫球和传球的动作示范，请大家仔细观察我的动作要领，注意手臂的姿势、用力点和身体的协调性。”

-“（示范动作）同学们，你们看明白了吗？有没有什么疑问？”

4.分组练习

-“接下来，我们将进行分组练习。每两人一组，一人垫球，一人传球。在练习过程中，要注意以下几点：首先，确保安全，不要用力过猛；其次，要互相配合，及时沟通；最后，不断调整动作，尽量做到准确无误。”

-“（学生在练习，老师巡回指导）好的，我看到有的同学动作做得很好，有的同学还需要多加练习。记住，动作要领是关键，不要急于求成，慢慢来。”

5.技术探究

-“现在，我想请大家尝试一下，如何通过改变手臂的角度和用力点，来控制球的方向和速度。试试看，当你改变这些因素时，球的行为会有什么不同。”

-“（学生尝试，老师观察并指导）很好，你们发现了吗？通过微调手臂的角度和用力点，我们可以更好地控制球的飞行轨迹。”

6.团队协作训练

-“下面，我们将进行一个小型的比赛演练。每个小组三人，一人发球，一人垫球，一人传球。看哪个小组配合得最好，能够连续完成多次垫球和传球。”

-“（学生进行比赛，老师记录并评价）非常好，我看到了很多精彩的配合，也看到了大家在团队协作中的进步。”

7.总结反馈

-“同学们，今天的课程到这里就结束了。通过这节课的学习，我们掌握了垫球和传球的基本技巧，也看到了大家在团队协作中的进步。现在，我想请大家分享一下你们在练习中的收获和感受。”

-“（学生分享，老师总结）很好，大家都做得很好。记住，体育不仅是一种身体锻炼，更是一种精神的磨砺。希望大家在接下来的学习中，继续努力，不断提高自己的技能。”

8.课后作业

-“最后，作为课后作业，我希望大家能够在家中复习今天学习的垫球和传球技术，并且尝试记录下自己在练习中的感受和进步。下节课，我们将进行一次小测验，看看大家的掌握情况。”

9.结束语

-“好了，同学们，下课时间到了。希望大家能够保持对体育的热爱，积极参与体育活动，增强体质，提高自己的运动能力。下课！”知识点梳理1.排球运动概述

-排球运动的起源和发展

-排球运动的比赛规则和场地设施

2.垫球技术

-垫球的基本姿势：准备姿势、移动、手臂摆放、击球动作

-垫球的技术要领：击球点选择、手臂用力方式、身体协调性

-垫球的分类：正面垫球、侧面垫球、背后垫球等

3.传球技术

-传球的基本姿势：准备姿势、手臂摆放、击球动作

-传球的技术要领：用力点选择、手臂协调性、传球精度

-传球的分类：正面传球、侧面传球、背后传球等

4.发球技术

-发球的基本姿势：准备姿势、挥臂动作、击球动作

-发球的技术要领：用力点选择、手臂协调性、发球速度和角度

-发球的分类：跳发球、平发球、勾手发球等

5.拦网技术

-拦网的基本姿势：准备姿势、跳跃动作、击球动作

-拦网的技术要领：时机选择、跳跃高度、手臂摆放

-拦网的分类：单人拦网、双人拦网、三人拦网等

6.进攻技术

-进攻的基本姿势：准备姿势、起跳动作、击球动作

-进攻的技术要领：起跳时机、挥臂速度、击球点选择

-进攻的分类：扣球、吊球、擦网球等

7.防守技术

-防守的基本姿势：准备姿势、移动步伐、手臂摆放

-防守的技术要领：判断球路、移动速度、手臂反应

-防守的分类：单人防守、双人防守、三人防守等

8.团队协作与战术

-团队协作的重要性

-比赛中的战术运用：进攻战术、防守战术、发球战术等

-选手间的沟通与配合：信号传递、位置调整、战术执行

9.安全意识与运动损伤预防

-排球运动中的安全常识

-运动损伤的预防措施：热身运动、正确技术、休息恢复等

-运动损伤的处理方法：冷敷、热敷、按摩、就医等

10.排球比赛规则与裁判方法

-排球比赛的基本规则：比赛时间、得分制度、换人规则等

-裁判员的职责与判罚标准：犯规判罚、得分判罚、比赛暂停等

-裁判技巧与实践：哨声使用、手势表达、记录与汇报等教学反思与总结回顾今天的课堂教学，我对自己在教学方法和策略上的运用有了更深的认识。在教学方法上，我尝试通过理论讲解、动作示范、分组练习等多种形式，让学生能够全面、直观地理解垫球和传球的技术要领。同时，我也注重激发学生的学习兴趣，通过比赛演练和团队协作训练，提高他们的参与度和积极性。

在策略上，我注意到学生在学习过程中存在个体差异，因此我尽量在巡回指导时给予每个学生个性化的指导，帮助他们克服技术难点。此外，我也鼓励学生之间的互帮互助，让他们在合作中学习，在竞争中进步。

然而，在今天的教学中，我也发现了一些不足之处。首先，在分组练习时，由于场地有限，部分学生未能获得足够的练习机会，这可能影响了他们的技能掌握。其次，我在示范动作时，可能没有做到足够的细致，导致部分学生对于动作细节的理解不够深入。

教学总结方面，从学生的表现来看，他们对垫球和传球的基本技术有了较好的掌握，团队协作能力也有所提升。在知识层面，学生对排球的基本规则和技巧有了更清晰的认识；在技能层面，学生的垫球和传球动作更加规范，准确性有