篮球原地高、低及变向运球 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册001

篮球原地高、低及变向运球说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课的教学内容选自2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册，具体为第三章“篮球运动技能”中的第三节“篮球原地高、低及变向运球”。本节课主要围绕以下内容进行讲解与训练：

1.篮球原地高运球和低运球的技术要领与动作规范。

2.篮球变向运球的技巧，包括换手变向、转身变向等。

3.运球过程中的身体协调与平衡控制。

4.培养学生在实战中运用高、低及变向运球的能力。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为及体育品德三大核心素养：

1.运动能力：通过学习篮球原地高、低及变向运球，提高学生的运动技能和动作质量，增强其在篮球运动中的实战应用能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯，提高运动素养，增强体质，促进身心健康发展。

3.体育品德：在训练过程中，培养学生遵守规则、团结协作、顽强拼搏的精神风貌，提升体育道德水平。教学难点与重点1.教学重点

本节课的教学重点是掌握篮球原地高、低及变向运球的动作要领和技巧。具体细节如下：

-球与地面的接触点：学生需要明确高运球时球接触地面的位置应位于膝盖以下，低运球时应在脚踝附近。

-手腕的灵活性：在运球过程中，手腕的灵活运用是关键，需强调手腕的快速抖动和用力。

-身体重心控制：学生应学会在运球时保持身体重心低且稳定，以便快速做出反应和变向。

2.教学难点

本节课的教学难点在于学生对于动作细节的掌握和实战中的灵活运用。具体难点如下：

-高低运球的转换：学生往往难以掌握在高低运球之间平滑过渡的技巧，容易造成动作生硬或失误。例如，从高运球突然变为低运球时，如何保持球的控制而不丢失。

-变向运球的时机和角度：变向运球需要学生准确判断时机和掌握合适的变向角度，这在实际操作中是学生的一个常见难点。例如，在突破防守时，如何利用变向运球快速改变方向，避免被对手预判。

-动作协调性：在运球过程中，学生需要协调手、眼、身体动作，这在初学者中是一个难点。例如，学生在做变向运球时，往往会出现眼神不集中或身体动作不协调的情况，导致失误。教学资源-硬件资源：篮球、篮球场地、运动服、运动鞋

-软件资源：体育教学视频、篮球运球技巧动画演示

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学APP、篮球运球技巧电子书籍

-教学手段：分组练习、个体指导、比赛模拟、动作示范教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对篮球运球的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在篮球场上最常遇到的问题是什么？”

展示一些篮球运球技巧的视频片段，让学生初步感受篮球运球的魅力和重要性。

简短介绍篮球原地高、低及变向运球的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.篮球运球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解篮球运球的基本概念、技术要领和动作规范。

过程：

讲解篮球运球的定义，包括高运球、低运球和变向运球的基本动作要领。

详细介绍篮球运球的组成部分或功能，使用动作示范帮助学生理解。

3.篮球运球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解篮球运球的技巧和实战应用。

过程：

选择几个典型的篮球运球案例进行分析，如职业球员的运球技巧。

详细介绍每个案例的背景、动作细节和战术意义，让学生全面了解篮球运球的多样性。

引导学生思考这些案例对自己篮球技能提升的帮助，以及如何在比赛中运用篮球运球。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个篮球运球的技巧进行深入讨论。

小组内讨论该技巧的要点、难点以及如何在实战中运用。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对篮球运球技巧的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括技巧的要点、难点及实战应用。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.实践训练与指导（20分钟）

目标：通过实践训练，让学生掌握篮球运球的技巧，并能够灵活运用。

过程：

学生分组进行篮球原地高、低及变向运球的实践训练。

教师在旁边进行个别指导，纠正动作不规范的地方，强调技巧要领。

组织小规模的比赛，让学生在实战中运用所学的运球技巧。

7.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调篮球运球技巧的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括篮球运球的基本概念、技巧要领、实践训练等。

强调篮球运球在篮球运动中的价值和作用，鼓励学生加强练习，提升技能。

布置课后作业：让学生记录自己本周篮球运球练习的心得体会，以及存在的不足和改进方向。知识点梳理1.篮球运动概述

-篮球运动的起源和发展

-篮球运动的基本规则和比赛形式

2.篮球技术基础

-篮球运动中的基本技术动作

-篮球技术训练的方法和步骤

3.篮球运球技巧

-原地高运球：手臂与手腕的协调运动，球的落点控制

-原地低运球：手臂与手腕的快速抖动，球的低位置控制

-变向运球：换手变向、转身变向的技巧和时机把握

-运球过程中的身体协调与平衡控制

4.篮球运球训练方法

-熟悉球性训练：通过反复练习，提高对球的控制能力

-基本动作训练：分解动作，逐步提高动作质量

-实战演练：结合实战场景，提高运球技巧的实战应用能力

5.篮球战术配合

-篮球战术的基本概念和分类

-篮球战术的运用原则和实战案例分析

6.篮球比赛规则

-篮球比赛的主要规则和裁判手势

-篮球比赛中的违规和犯规判定

7.篮球运动员体能训练

-篮球运动员的体能要求

-篮球运动员体能训练的方法和手段

8.篮球运动伤病预防与处理

-篮球运动中常见的伤病类型

-篮球运动伤病的预防和处理方法

9.篮球运动文化与精神

-篮球运动的历史与文化传承

-篮球运动中的团队精神与体育道德

10.篮球运动与社会

-篮球运动与社会发展的关系

-篮球运动在促进社会和谐中的作用教学反思与改进在完成了关于篮球原地高、低及变向运球的教学后，我深感教学过程中的点点滴滴都是值得反思和总结的。以下是我对本次教学的一些反思和改进措施。

首先，我在设计课程时，力求将理论与实践相结合，但在实际操作中发现，理论知识的讲解与实践技能的训练之间还是存在一定的脱节。例如，在讲解高、低及变向运球的技巧时，学生可能理解了动作要领，但在实际操作中却难以做到位。对此，我计划在未来的教学中增加更多的实践环节，让学生有更多机会在实际操作中体会和掌握技巧。

其次，我发现学生在课堂上的参与度不够，部分学生对于篮球运球的兴趣并不浓厚。这可能是因为我在导入新课时未能充分激发学生的兴趣。为了改善这一点，我计划在下次教学中使用更有吸引力的教学手段，比如邀请校篮球队的队员来课堂进行示范，或者播放一些精彩篮球比赛的视频片段，以此来吸引学生的注意力。

再者，我在课堂上的个别指导不够细致，未能针对每个学生的具体情况给出个性化的指导。在未来的教学中，我将尝试分小组进行教学，每组由我或其他助教负责，这样可以更细致地观察每个学生的动作，给出更具体的指导。

此外，我也注意到在课堂小结环节，学生对所学内容的回顾不够深入，这可能是因为课堂小结的时间过短，或者我没有有效地引导学生进行思考。为了改善这一点，我计划在课堂小结环节增加互动环节，让学生主动分享自己在课堂上的收获和困惑，以此加深对知识点的理解和记忆。

具体的改进措施如下：

-增加实践环节：在理论讲解后，立即进行相关的实践训练，让学生在实践中巩固所学知识。

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