篮球 第五课时 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球第五课时说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册一、教学内容

本节课的教学内容选自2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册，篮球章节第五课时。主要内容包括：

1.篮球基本技术：传球、接球、运球、投篮。

2.篮球基本战术：进攻战术、防守战术。

3.篮球比赛规则及裁判方法。

4.篮球运动损伤的预防与处理。

本课时将重点讲解和练习传球、接球、运球、投篮等基本技术，以及进攻战术和防守战术的应用。通过实践训练，提高学生的篮球技能和团队合作意识。二、核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够掌握篮球基本技术，提高动作的准确性和协调性，形成良好的运动习惯。

2.健康行为：培养学生积极参与篮球运动的兴趣，提高自我锻炼意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：学生在篮球活动中，学会团队合作，遵守比赛规则，尊重裁判和对手，培养良好的体育道德品质。三、教学难点与重点

1.教学重点

①掌握篮球基本技术，包括传球、接球、运球和投篮的正确动作要领。

②理解并运用基本的篮球战术，如进攻战术和防守战术。

2.教学难点

①篮球技术的精细化训练，如传球时的手腕灵活性和投篮时的手部协调性。

②在实战中灵活运用战术，如根据比赛情况及时调整进攻和防守策略，以及团队间的默契配合。四、教学方法与策略

1.选择讲授与示范相结合的教学方法，通过教师讲解和动作示范，帮助学生直观理解篮球技术要领。

2.设计分组练习和比赛活动，通过角色扮演（如不同位置的球员）和实战演练，促进学生参与和互动，提高技能运用能力。

3.利用视频资料展示专业运动员的技术动作，以及篮球比赛的精彩片段，增强学生的学习兴趣和动力，同时使用白板和篮球场地作为教学媒体。五、教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布本课时的预习资料，包括篮球基本技术的教学视频和投篮技术的PPT，明确要求学生预习传球和投篮的基本动作要领。

-设计预习问题：设计问题如“传球时手腕如何运用？”和“投篮时手的正确姿势是什么？”引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群的作业提交功能，监控学生的预习进度和效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频和阅读PPT，理解传球和投篮的技术要点。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群，教师进行查阅。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索篮球技术。

-信息技术手段：利用微信群进行资源分享和进度监控。

作用与目的：

-帮助学生提前掌握传球和投篮的基本概念，为课堂实践做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示专业球员的传球和投篮视频，引出本课时主题，激发学生学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解传球和投篮的技术要点，如传球时的手腕灵活性和投篮时的手眼协调。

-组织课堂活动：设计分组练习，让学生在场地中进行传球和投篮练习，同时进行小组间的比赛。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考传球和投篮的技术要点。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习和比赛，实践传球和投篮技术。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，积极提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：讲解传球和投篮的技术要点。

-实践活动法：通过分组练习和比赛，让学生在实践中学习。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队合作能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解传球和投篮的技术要点，掌握相关技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本课时内容，布置传球和投篮的练习作业，要求学生记录练习次数和改进点。

-提供拓展资源：提供相关的篮球教学视频和文章，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成传球和投篮的练习作业，记录自己的进步。

-拓展学习：利用提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对练习过程进行反思，总结自己的学习成果和不足。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的练习过程和成果进行反思。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的传球和投篮技术。

-通过拓展学习，拓宽学生的篮球知识视野。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、知识点梳理

1.篮球基本技术

（1）传球

传球是篮球比赛中将球传递给队友的技术。传球技术包括胸前传球、肩上传球、背后传球和头后传球等。传球时要注意手腕的灵活运用，确保球的准确性和速度。

①胸前传球：双手持球，手腕放松，传球时利用手腕和前臂的力量将球传出。

②肩上传球：单手持球，传球时利用肩部和手臂的力量，将球从头顶前方传出。

③背后传球：单手持球，传球时利用手腕和前臂的力量，将球从背后传出。

④头后传球：单手持球，传球时利用手腕和前臂的力量，将球从头后传出。

（2）接球

接球是篮球比赛中将传来的球稳稳接住的技术。接球时要注意双手同时伸出，手指张开，对准球的下方，然后用腕部力量将球接住。

（3）运球

运球是篮球比赛中球员在移动过程中，用手指和手腕的力量连续拍打球的技术。运球技术包括原地运球、行进间运球和变速运球等。

①原地运球：在原地，用手指和手腕的力量连续拍打球，保持球的稳定。

②行进间运球：在移动过程中，用手指和手腕的力量连续拍打球，保持球的稳定。

③变速运球：在移动过程中，通过改变运球的速度，来调整自己的进攻节奏。

（4）投篮

投篮是篮球比赛中将球投入篮筐的技术。投篮技术包括原地投篮、跳投、三分球等。

①原地投篮：站立姿势，双手持球，投篮时利用手腕和前臂的力量将球投出。

②跳投：跳起投篮，利用跳起的力量增加投篮的高度和远度。

③三分球：在三分线外投篮，要求具有较高的准确性和稳定性。

2.篮球基本战术

（1）进攻战术

进攻战术是指球队在进攻时采用的配合和策略。常见的进攻战术有挡拆、快攻、中距离跳投等。

①挡拆：进攻球员利用队友的挡拆，突破对手的防守，为队友创造得分机会。

②快攻：抢断或篮板球后，迅速发动快攻，形成多打少的局面。

③中距离跳投：进攻球员在三分线内，利用跳投得分。

（2）防守战术

防守战术是指球队在防守时采用的配合和策略。常见的防守战术有全场紧逼、人盯人防守、区域防守等。

①全场紧逼：防守球员在全场范围内对进攻球员进行紧逼，限制对方的进攻空间。

②人盯人防守：防守球员分别防守对方的一名进攻球员，根据对方的进攻特点进行防守。

③区域防守：防守球员在固定的区域内进行防守，共同防守对方的进攻。

3.篮球比赛规则及裁判方法

（1）比赛规则

篮球比赛规则包括比赛时间、得分方式、犯规次数、违例等。比赛时间为四节，每节10分钟，最后两分钟为决战时刻。得分方式包括投篮得分、罚球得分和三分球得分。犯规次数达到5次时，球员将被罚下。违例包括走步、两次运球、界外球等。

（2）裁判方法

篮球比赛裁判方法包括主裁判和助理裁判。主裁判负责比赛的整体控制，助理裁判负责协助主裁判进行判罚。裁判员在比赛中要严格遵守比赛规则，确保比赛的公平公正。

4.篮球运动损伤的预防与处理

（1）损伤预防

篮球运动损伤的预防包括充分的热身、加强肌肉力量训练、正确的技术动作、合理的运动负荷等。

①充分的热身：在比赛和训练前，进行充分的热身，以降低损伤风险。

②加强肌肉力量训练：通过力量训练，提高肌肉的耐力和力量，减少损伤。

③正确的技术动作：在训练和比赛中，注意技术动作的准确性，避免因错误动作导致的损伤。

④合理的运动负荷：根据球员的身体状况，合理安排运动负荷，避免过度训练。

（2）损伤处理

篮球运动损伤的处理包括冷敷、热敷、按摩、康复训练等。

①冷敷：在损伤初期，采用冰袋对损伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。

②热敷：在损伤恢复期，采用热敷，促进血液循环，加快恢复。

③按摩：在损伤恢复期，对损伤部位进行按摩，以缓解肌肉紧张和疼痛。

④康复训练：在损伤恢复期，进行针对性的康复训练，帮助球员尽快恢复。七、反思改进措施

（一）教学特色创新

1.引入实战案例：在本节课的教学中，我尝试引入了一些真实的篮球比赛案例，让学生能够更加直观地理解技术动作在实际比赛中的应用，提高了学生的学习兴趣和积极性。

2.采用分组合作学习：通过将学生分组进行传球、投篮等技术的练习，我鼓励学生之间相互学习、相互帮助，这不仅增强了学生的团队合作意识，也提高了他们解决问题的能力。

（二）存在主要问题

1.教学评价方式单一：在课程结束后，我主要采用了传统的技能测试来评价学生的学习成果，这种方式可能无法全面反映学生的实际水平和进步。

2.学生参与度不均衡：在分组练习中，我发现部分学生参与度较高，而另一部分学生则较为被动，这可能影响了整体的教学效果。

3.教学资源分配不均：由于场地和设备的限制，有时难以保证每个学生都能得到足够的练习时间和机会。

（三）改进措施

1.多元化教学评价：为了更全面地评价学生的学习成果