大学体育与科学健身知到智慧树章节测试课后答案2024年秋温州医科大学_第1页
大学体育与科学健身知到智慧树章节测试课后答案2024年秋温州医科大学_第2页
免费预览已结束，剩余1页可下载查看

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

大学体育与科学健身知到智慧树章节测试课后答案2024年秋温州医科大学第一章单元测试

克服外部阻力的练习方法有（）。

A:杠铃、哑铃B:其余选项都是C:杠铃、跳跃D:引体向上、俯卧撑

答案:杠铃、哑铃克服自身体重阻力的练习方法有（）。

A:引体向上、拉力器B:拉力器、实心球C:引体向上、俯卧撑D:实心球、沙袋

答案:引体向上、俯卧撑下列（）项目属于腰腹肌力量练习。

A:蛇式呼吸B:仰卧两头起C:俯卧背起D:仰卧举腿

答案:蛇式呼吸；仰卧两头起；俯卧背起；仰卧举腿下列（）项目属于柔韧练习。

A:压肩B:腹部拉伸C:收腹跳D:坐位体前屈

答案:压肩；腹部拉伸；坐位体前屈下列（）项目属于爆发力练习。

A:纵跳摸高B:团身收腹跳C:杠铃抓举D:连续蛙跳

答案:纵跳摸高；团身收腹跳；杠铃抓举；连续蛙跳

第二章单元测试

50米跑可以有效地反映学生（）。

A:灵敏素质B:神经系统灵活性C:反应速度D:移动速度

答案:灵敏素质；神经系统灵活性；反应速度；移动速度身体素质包含速度、力量和（）。

A:反应B:灵敏性C:耐力D:柔韧性

答案:耐力；柔韧性引体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标。（）

A:对B:错

答案:对有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。（）

A:对B:错

答案:对耐力是指人体（）有节奏的进行肌肉活动的能力。

A:短时间B:中长时间C:中时间D:长时间

答案:长时间

第三章单元测试

准备活动要做充分可以降低动性腹痛发生风险。（）

A:对B:错

答案:对做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。（）

A:错B:对

答案:错运动性腹痛可能是由运动过度引起的。（）

A:对B:错

答案:错踝关节扭伤后，可通过踝关节前抽屉试验来判断距腓前韧带是否存在断裂可能。（）

A:错B:对

答案:对

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 考试试卷

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论