武术：女子防身术的基本动作技术、反击技法的运用合理性 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

武术：女子防身术的基本动作技术、反击技法的运用合理性说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析本节课的主要教学内容为武术：女子防身术的基本动作技术及反击技法的运用合理性。教材来源于2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册。本节课将详细介绍女子防身术中的基本动作技术，如踢、打、摔、拿等，以及如何合理运用反击技法，提高女生的自我保护能力。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在之前的学习中已经掌握了基本的体育知识和技能，如身体素质训练、基本运动技巧等。在此基础上，本节课将引导学生将这些基本技能应用于女子防身术中，让学生在实际操作中学会如何运用所学知识进行自我保护。核心素养目标分析本节课的核心素养目标旨在培养学生的体育与健康素养，具体包括以下几个方面：1.提升学生的运动能力，通过学习女子防身术的基本动作技术，增强学生的身体协调性、灵活性和力量；2.培养学生的安全意识，让学生掌握实用的防身技巧，提高自我保护能力；3.增强学生的团队合作精神，通过集体练习和互动，培养学生的沟通协作能力；4.培养学生的坚韧意志品质，通过克服练习中的困难和挑战，提升学生的心理素质和抗挫折能力。通过本节课的学习，学生将能够在实际生活中更好地运用所学技能，提升自身的核心素养。学习者分析1.学生已经掌握了基本的体育知识和技能，如跑步、跳跃、投掷等基本运动技巧，以及一些简单的自我保护意识。

2.学习兴趣：学生对武术和防身术表现出较高的兴趣，对于能够提升自我保护能力的内容充满好奇心。学习能力：学生在体育课上已经展现出了良好的学习能力和模仿能力，能够较快地掌握新的动作技巧。学习风格：学生倾向于通过实践操作来学习，喜欢在互动和游戏中提高技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：对某些复杂动作的掌握可能需要较长时间的练习；在实际应用中，可能因为紧张或恐惧而难以准确运用所学技巧；女生在力量和速度上可能相对较弱，需要更多的鼓励和支持来克服这些生理差异带来的挑战。教学资源-软硬件资源：体育场馆、防身术训练器材、保护垫、武术服装

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：教学视频、动作示范图解

-教学手段：分组练习、情景模拟、实战演练、个别指导教学过程设计1.导入新课（5分钟）

-开场与学生互动，询问学生对防身术的了解和兴趣。

-简要介绍女子防身术的重要性和实用性。

-展示一个简单的防身动作，激发学生的学习兴趣。

2.讲授新知（20分钟）

-详细讲解女子防身术的基本动作技术，包括站位、步法、手法和腿法。

-通过示范和分解动作，让学生理解每个技术要领。

-介绍反击技法的运用合理性，包括时机、角度和力度控制。

-通过视频案例，展示实际应用中的防身术技巧。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组练习所学的基本动作技术，教师巡回指导，纠正错误动作。

-进行简单的实战演练，让学生在模拟情境中运用所学技巧。

-鼓励学生相互交流心得，共同提高技能。

4.课堂小结（5分钟）

-总结本节课的重点内容，强调女子防身术的实用性和重要性。

-回顾学生的练习情况，给予肯定和鼓励。

-指出学生在练习中可能存在的问题，提出改进建议。

5.作业布置（5分钟）

-布置学生课后练习任务，要求学生在家中练习所学动作技术。

-提醒学生在练习时注意安全，避免受伤。

-安排下一节课的内容，预告将要学习的防身术进阶技巧。教学资源拓展1.拓展资源：

-相关书籍：《女子防身术实用技巧》、《自卫防身术》等，这些书籍详细介绍了女子防身术的各种技巧和实战应用。

-视频资源：可以推荐学生观看一些专业的武术教学视频，如《女子防身术教学视频集锦》、《防身术实战技巧》等，通过视频直观地学习动作要领。

-线下课程：鼓励学生参加当地的武术培训班或女子防身术工作坊，以获得更加系统和实战化的训练。

-社交媒体群组：加入一些武术和防身术爱好者的社交媒体群组，如微信群、QQ群等，可以与其他学习者交流心得和技巧。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课外时间自主练习所学动作，可以通过观看教学视频和阅读相关书籍来加深理解。

-建议学生定期参加学校的体育活动或校外的武术比赛，以实战检验所学技能。

-学生可以与家长一起讨论女子防身术的重要性，并邀请家长参与到练习中来，增加学习的乐趣和安全性。

-推荐学生参加社区组织的防身术讲座或工作坊，这样不仅可以学习到新的技巧，还可以增强安全意识。

-建议学生记录自己的练习过程，包括动作的掌握情况、遇到的困难和解决方案，这样可以更好地反思和进步。

-鼓励学生之间的互助学习，通过分组练习和角色扮演，提高防身术的应用能力。

-学生可以尝试将所学防身术技巧融入到日常的自我保护中，比如在拥挤的公共场所保持警觉，学习如何避免危险情况。内容逻辑关系①基本动作技术

-重点知识点：女子防身术的基本动作分类（站位、步法、手法、腿法）

-重点词：防御、进攻、配合

-重点句：掌握基本动作技术是运用防身术的基础。

②反击技法的运用

-重点知识点：反击技法的选择与时机把握

-重