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《中学体育与健康课程标准与教材研究》2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题(本大题共15个小题,每小题1分,共15分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、长期进行剧烈运动后,如果没有进行适当的拉伸放松,可能会导致以下哪种后果?()A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻2、在网球比赛中,球在第二次落地前被球员回击过网,对方未接到球,此球应算有效吗?()A.有效B.无效C.重赛D.由主裁判决定3、对于想要增强肌肉力量的人来说,以下哪种训练方法通常被认为是最有效的?()A.高次数、低重量的训练B.低次数、高重量的训练C.中等次数、中等重量的训练D.极轻重量、极高次数的训练4、在羽毛球比赛中,发球时球擦网后落在规定的发球区内,此球应如何判定?()A.重发B.得分C.失分D.继续比赛5、在健身训练中,卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述,错误的是:()A.躺在卧推凳上,背部紧贴凳面B.双手握住杠铃,间距略宽于肩C.推起杠铃时要借助惯性D.下放杠铃时要控制速度,接近胸部时停止6、在田径的中长跑项目中,运动员经常会出现“极点”现象,此时运动员应该怎么做?()A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入7、在排球运动中,以下关于拦网技术的要点,描述不准确的是:拦网时,要判断对方的进攻线路,同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么,拦网队员起跳时,应该?()A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对8、在体操比赛中,运动员在完成动作时出现失误但没有摔倒,其得分会:()A.大幅降低B.略有降低C.不受影响D.根据裁判的主观判断而定9、在网球比赛中,一方球员在球未落地前将球击回,这种击球方式被称为?()A.截击B.削球C.上旋球D.平击球10、对于想要提高心肺功能的人来说,每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少?()A.每周3-5次,每次20-30分钟B.每周1-2次,每次60分钟以上C.每周5-7次,每次10-15分钟D.每周2-3次,每次30-60分钟11、在足球比赛中,如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球,裁判员应如何判罚?()A.判给对方间接任意球B.判给对方直接任意球C.黄牌警告守门员D.红牌罚下守门员12、在排球比赛中,前排队员在进攻时,脚踩过了中线,裁判员会做出怎样的判罚?()A.判对方得分B.判本方犯规C.重新发球D.比赛继续13、足球比赛中,守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球,这种情况会被判罚:()A.守门员黄牌警告,对方罚间接任意球B.守门员红牌罚下,对方罚直接任意球C.守门员黄牌警告,对方罚直接任意球D.守门员红牌罚下,对方罚间接任意球14、对于想要提高柔韧性的人来说,以下哪种拉伸时间长度是比较合适的?()A.每个拉伸动作保持5秒钟B.每个拉伸动作保持15秒钟C.每个拉伸动作保持30秒钟D.每个拉伸动作保持60秒钟15、在羽毛球比赛中,发球方在发球时,球擦网后落在规定的发球区内,此时应如何判罚?()A.发球有效,重新发球B.发球无效,对方得分C.发球无效,重新发球D.发球有效,比赛继续二、判断题(本大题共10小题,每小题2分,共20分.有多个选项是符合题目要求的.)1、在瑜伽的骆驼式中,过度弯曲腰部不会对身体造成伤害。()2、进行羽毛球单打比赛时,发球方分数为偶数时,应在右发球区发球。()3、网球比赛中,球员的球拍弦意外断裂,但球已发出且落在有效区域,这一分有效。()4、瑜伽练习中,只要能完成高难度的体式,就说明瑜伽水平很高。()5、在篮球比赛中,防守队员用手封盖对方投篮时,碰到了对方的手,一定是犯规。()6、长期进行骑行运动可以锻炼腿部肌肉,但不正确的骑行姿势可能会导致腰部损伤,这种可能性存在吗?()7、健身过程中,只要进行了高强度的训练,就不需要注意饮食和休息。()8、健身时,女性进行力量训练会变得很粗壮,失去女性的柔美。()9、在田径的400米比赛中,运动员在弯道跑时,身体应向内倾斜,以克服离心力,这种跑法是合理的吗?()10、参加户外运动时,携带必要的通讯设备以便在紧急情况下与外界联系是明智的做法,这种说法正确吗?()三、论述题(本大题共5个小题,共25分)1、(本题5分)网球运动在国际上拥有广泛的影响力和众多的职业赛事。请深入探讨网球运动的规则和战术,分析其对参与者的身体素质、反应能力、耐力和战略思维的要求,研究不同网球场地(如红土、草地、硬地)对比赛的影响,以及网球运动对于培养个人修养和社交能力的作用。2、(本题5分)体育无形资产的开发和保护对于体育组织和企业的发展具有重要价值。请详细论述体育无形资产的类型和特点,如品牌、知识产权、赛事转播权等,分析体育无形资产开发和保护中存在的问题和风险,以及如何加强体育无形资产的管理和运营,实现其价值最大化。3、(本题5分)请论述大学生体育赛事的商业价值与开发。分析大学生体育赛事的商业潜力、开发模式以及对学校和社会的经济贡献。4、(本题5分)论述大学体育与社区体育的互动与融合。分析大学体育资源如何服务社区,社区体育如何促进大学体育的发展,以及两者融合的意义和途径。5、(本题5分)从体育教育与社会实践的关系角度,分析大学体育如何与社会实践相结合,培养学生的社会责任感。四、简答题(本大题共4个小题,共40分)1、(本题10分)排球的一传技术,怎样提高接球的稳定性和准确性?2、(本题10分)简述游泳的蛙泳

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