自我约束我做起

自我约束我做起合同目录第一章总则1.1合同背景1.2合同目的1.3合同适用范围1.4合同双方权益第二章自我约束原则2.1自律性2.2自觉性2.3诚实守信2.4合法合规第三章自我约束内容3.1个人行为规范3.2学习与工作态度3.3时间管理3.4健康管理第四章自我约束目标4.1短期目标4.2中期目标4.3长期目标第五章自我约束计划5.1制定计划5.2执行与跟踪5.3调整与优化5.4激励机制第六章自我约束方法6.1自我监督6.2自我反省6.3目标分解6.4社会支持第七章自我约束领域7.1学习领域7.2工作领域7.3生活领域7.4社交领域第八章自我约束禁忌8.1避免拖延8.2避免消极情绪8.3避免过度消费8.4避免无效社交第九章自我约束期限9.1合同期限9.2目标完成时间9.3阶段评估时间9.4续约与终止条件第十章违约责任10.1违约定义10.2违约处理10.3违约后果10.4争议解决方式第十一章合同的生效、变更与解除11.1合同生效条件11.2合同变更11.3合同解除11.4合同终止后的事宜第十二章合同的履行与监督12.1履行合同义务12.2合同监督12.3第三方监督机构12.4监督结果处理第十三章合同的争议解决13.1争议解决方式13.2调解与仲裁13.3法律途径13.4双方协商解决第十四章附则14.1合同的解释权14.2合同的修改权14.3合同的附件14.4合同的签订日期及地点合同编号_________第一章总则第一条款合同背景第二条款合同目的第三条款合同适用范围第四条款合同双方权益第二章自我约束原则第一条款自律性第二条款自觉性第三条款诚实守信第四条款合法合规第三章自我约束内容第一条款个人行为规范第二条款学习与工作态度第三条款时间管理第四条款健康管理第四章自我约束目标第一条款短期目标第二条款中期目标第三条款长期目标第五章自我约束计划第一条款制定计划第二条款执行与跟踪第三条款调整与优化第四条款激励机制第六章自我约束方法第一条款自我监督第二条款自我反省第三条款目标分解第四条款社会支持第七章自我约束领域第一条款学习领域第二条款工作领域第三条款生活领域第四条款社交领域第八章自我约束禁忌第一条款避免拖延第二条款避免消极情绪第三条款避免过度消费第四条款避免无效社交第九章自我约束期限第一条款合同期限第二条款目标完成时间第三条款阶段评估时间第四条款续约与终止条件第十章违约责任第一条款违约定义第二条款违约处理第三条款违约后果第四条款争议解决方式第十一章合同的生效、变更与解除第一条款合同生效条件第二条款合同变更第三条款合同解除第四条款合同终止后的事宜第十二章合同的履行与监督第一条款履行合同义务第二条款合同监督第三条款第三方监督机构第四条款监督结果处理第十三章合同的争议解决第一条款争议解决方式第二条款调解与仲裁第三条款法律途径第四条款双方协商解决第十四章附则第一条款合同的解释权第二条款合同的修改权第三条款合同的附件第四条款合同的签订日期及地点（合同方签字）（合同方签字）签订日期：____年__月__日签订地点：__________________多方为主导时的，附件条款及说明1、当甲方为主导时，增加的多项条款及说明附加条款一：专有技能培训第一条：甲方应提供专业技能培训，以提升乙方的专业能力。培训内容包括（具体列举培训内容）。第二条：培训时间安排应符合乙方的日常工作安排，确保乙方能够按时参加。第三条：培训地点应在甲方办公地点或其他双方约定的地点。第四条：甲方应提供培训所需的教材、资料及相关设施。附加条款二：项目优先权第一条：在合同有效期内，甲方在进行项目分配时，应优先考虑乙方。第二条：甲方应确保乙方在项目中的角色和职责明确，以便乙方更好地发挥自身优势。第三条：甲方应对乙方在项目中的表现给予客观、公正的评价。附加条款三：知识产权归属第一条：双方在合同期间合作产生的知识产权，归双方共同所有。第二条：乙方在合同期间独立创作的知识产权，归乙方所有。第三条：双方在合同期间共同使用的第三方知识产权，应明确区分使用范围和权限。2、当乙方为主导时，增加的多项条款及说明附加条款一：保密协议第一条：乙方应对甲方提供的商业秘密、技术秘密等信息予以保密。第二条：保密期限自合同签订之日起计算，直至甲方书面同意解除保密义务。第三条：乙方违反保密义务的，甲方有权要求乙方承担违约责任。附加条款二：服务满意度保障第一条：乙方应确保提供的服务达到甲方的满意度。第二条：乙方应定期向甲方反馈服务进展，并根据甲方意见进行调整。第三条：乙方未达到甲方满意度时，甲方有权要求乙方在规定时间内予以改进。附加条款三：风险提示及应对措施第一条：乙方应对合同执行过程中可能出现的风险进行提示。第二条：乙方应制定针对风险的应对措施，并提前告知甲方。第三条：乙方在合同执行过程中出现风险时，应立即通知甲方，并共同制定解决方案。3、当有第三方中介时，增加的多项条款及说明附加条款一：中介费用第一条：第三方中介在合同签订过程中提供服务，甲方应支付约定的中介费用。第二条：中介费用的支付时间、支付方式应在合同中明确。第三条：中介费用支付后，甲方、乙方应向中介保密相关信息。附加条款二：中介责任第一条：第三方中介应对合同双方的合法权益予以保障。第二条：中介应确保合同内容的真实性、合法性，避免出现误导、欺诈等情况。第三条：中介在合同签订过程中出现失误，导致甲方、乙方损失的，中介应承担相应责任。附加条款三：中介退出机制第一条：在合同执行过程中，中介如需退出，应提前通知甲方、乙方。第二条：中介退出时，应协助甲方、乙方完成合同交接事宜。第三条：中介退出后，仍应对合同双方的保密信息承担保密义务。附件及其他补充说明一、附件列表：1.专业技能培训资料2.项目计划书3.知识产权归属证明4.保密协议5.服务满意度评估表6.风险提示及应对措施报告7.中介费用支付证明8.中介责任确认书9.中介退出协议二、违约行为及认定：1.甲方未按约定提供培训，视为违约。2.甲方未优先考虑乙方参与项目，视为违约。3.乙方未达到甲方满意度，视为违约。4.乙方未履行保密义务，视为违约。5.乙方未按约定改进服务，视为违约。6.中介未保障合同双方合法权益，视为违约。7.中介提供虚假信息，导致合同纠纷，视为违约。三、法律名词及解释：1.专业技能培训：指甲方为提升乙方专业能力而提供的培训。2.知识产权：指合同双方在合同期间产生的具有独创性的成果。3.保密义务：指乙方对甲方提供的商业秘密、技术秘密等信息的保密义务。4.违约：指合同一方未履行合同约定的义务。四、执行中遇到的问题及解决办法：1.问题：甲方未按约定提供培训。解决办法：甲方应及时安排培训，并与乙方协商培训时间。2.问题：乙方未达到甲方满意度。解决办法：乙方应根