人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教学实录

人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教学实录一、教学背景

授课内容：人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》

授课年级：七年级

教材版本：人教版

本节课旨在帮助学生认识情绪情感对个人行为和心理健康的影响，学会调控情绪，做情绪情感的主人。通过案例分析、小组讨论等形式，引导学生掌握情绪调节的方法，提高情绪管理能力。二、核心素养目标

1.让学生理解情绪与情感的区别与联系，培养学生理性认识情绪的能力，发展学生的认知素养。

2.通过情绪管理方法的探讨，提升学生自我调控情绪的能力，培养良好的情感态度和价值观，增强学生的自我管理素养。

3.通过小组合作与交流，培养学生的团队协作能力和公共参与意识，提升学生的社会参与素养。三、教学难点与重点

1.教学重点

-明确情绪与情感的定义和区别：通过实例说明，如快乐是一种情绪，而幸福感是一种情感，让学生理解情绪是短暂的、表面的，情感则是持久的、深层的心理状态。

-掌握情绪调节的方法：强调认识情绪、表达情绪、合理宣泄、调整认知等方法，例如，通过分享如何通过运动、写日记、与朋友交流来调节情绪，让学生学会具体操作。

-理解情绪对人际关系的影响：通过情景模拟，如在学校生活中如何通过控制情绪来改善与同学的关系，强调情绪管理在人际交往中的重要性。

2.教学难点

-辨识复杂情绪和情感：学生在理解复杂情绪（如焦虑与恐惧的区别）和深层次情感（如爱与依恋的区别）时可能会遇到困难。可以通过心理测试或案例分析，帮助学生识别并理解这些情绪和情感。

-运用情绪调节策略：学生在实际生活中应用情绪调节策略时可能会遇到困难。例如，如何在愤怒时有效运用深呼吸或冷静思考的方法，可以通过角色扮演或小组讨论，让学生在模拟情境中练习和应用。

-理解情绪与行为之间的关系：学生可能会难以理解情绪如何影响行为决策。可以通过分析案例，如考试焦虑如何影响考试表现，来说明情绪与行为之间的联系，帮助学生理解情绪对行为的影响。四、教学资源

-硬件资源：多媒体教学设备、投影仪、电脑

-软件资源：情绪调节应用软件、教学PPT

-课程平台：校园网教学平台

-信息化资源：情绪管理相关电子书籍、视频资料

-教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、案例分析五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-展示不同情绪表情的图片，引导学生观察并讨论情绪变化对人的影响。

-提问：你们在生活中有没有遇到过情绪困扰？是如何解决的？引出本节课的主题《做情绪情感的主人》。

2.新知学习（25分钟）

-阅读理解：分发教材中关于情绪与情感区别的阅读材料，引导学生阅读并理解内容，提取关键信息。

-情景模拟：模拟不同情绪场景，让学生体验情绪变化，并讨论情绪调节的方法。

-方法讲解：讲解合理宣泄、调整认知等情绪调节方法，结合实例进行说明。

3.互动讨论（15分钟）

-小组讨论：分组讨论在日常生活中遇到的情绪问题及解决策略，分享各自的经历和心得。

-角色扮演：选取部分学生扮演不同角色（如心理咨询师、情绪管理者等），进行角色扮演活动，模拟解决情绪问题的场景。

4.实践应用（10分钟）

-情绪管理计划：要求学生根据所学知识，制定一个个人的情绪管理计划，包括如何识别情绪、如何调节情绪等。

-分享计划：学生相互分享自己的情绪管理计划，并互相提出建议和反馈。

5.总结与反思（5分钟）

-总结本节课的学习内容，强调情绪管理的重要性。

-鼓励学生分享学习心得，讨论在日常生活中如何应用情绪管理策略。

-布置作业：让学生记录一周内的情绪变化，分析情绪管理计划的执行情况，为下一节课做准备。

6.课堂延伸（5分钟）

-布置课后阅读任务，让学生阅读关于情绪管理的拓展材料，加深对情绪管理的理解。

-鼓励学生参与情绪管理相关的校园活动，将所学知识运用到实际生活中。六、教学反思与改进

今天的课堂上，我发现学生在理解情绪与情感的区别时有些混淆，可能是因为理论讲解稍显抽象。下次我会结合更多生活中的实例，让学生在具体情境中感受两者的不同。另外，角色扮演环节学生的参与度很高，但有些同学还未能完全放开，我会在今后的教学中更加鼓励他们大胆表达，增强自信。对于情绪管理计划的制定，部分学生感到有些困难，我计划在下一节课前提供一些模板和指导，帮助他们更好地完成这一任务。整体来看，学生们对情绪管理有了初步的认识，但实践应用还需加强，我会继续设计更多互动环节，让学生在实践中提升情绪管理能力。七、结语八、作业布置与反馈

作业布置：

亲爱的同学们，为了帮助你们更好地理解和掌握《做情绪情感的主人》这一节课的内容，我为大家布置以下作业：

1.请根据教材内容，总结情绪与情感的区别和联系，并撰写一篇短文，字数不少于200字。

2.设计一个关于情绪调节的漫画或海报，要求包含至少三种情绪调节方法，并简要说明每种方法的原理。

3.完成一份情绪日记，记录一周内你在不同情境下的情绪变化，以及你是如何应对这些情绪的。

4.阅读一篇关于情绪管理的文章，并写出你的阅读感悟，字数不少于150字。

作业反馈：

在批改你们的作业时，我发现以下几点：

1.大部分同学能够清晰地总结情绪与情感的区别，但有些同学在具体举例时还需加强，建议你们多观察生活中的情绪表现，以便更好地理解和运用。

2.关于情绪调节的漫画或海报，许多同学创意十足，但部分同学在说明方法原理时表述不够清晰。请务必确保每种方法都有对应的解释，这样能更好地传达信息。

3.情绪日记的完成情况较好，但有些同学在描述情绪变化时过于简单，建议你们详细记录情绪的起因、经过和结果，以便于分析自己的情绪调节策略。

4.阅读感悟的写作总体较好，但部分同学在表述时缺乏深度思考。请务必认真阅读文章，结合自己的实际体验，深入思考情绪管理的重要性。

针对以上反馈，我给大家以下几点改进建议：

1.在总结情绪与情感的区别时，多举例说明，使论述更加具体、生动。

2.在制作情绪调节漫画或海报时，注意表述方法原理，确保信息传达准确。

3.在撰写情绪日记时，详细记录情绪变化，以便于分析自己的情绪调节策略。

4.在阅读感悟写作时，深入思考文章内容，结合自己的实际体验，提高写作质量。

希望你们能够根据反馈进行改进，不断提高自己的情绪管理能力。加油！九、教学资源与技术支持

教学资源库：

-课件资源：制作包括情绪与情感定义、区别、调节方法等内容的PPT课件，用于课堂讲解和复习。

-案例库：收集实际生活中的情绪管理案例，包括成功案例和失败案例，用于课堂分析和讨论。

-视频资源：精选情绪管理相关的视频片段，如情绪调节技巧演示、情感表达的艺术等，用于课堂展示和激发学生兴趣。

-文章资源：整理关于情绪管理的研究文章和心理健康教育文章，供学生课后阅读和拓展知识。

在线学习平台：

-课程管理系统：利用校园网教学平台，上传课件、案例、视频等教学资源，便于学生随时访问和自主学习。

-讨论区：设置在线讨论区，鼓励学生在平台上就课程内容进行讨论，分享学习心得和疑问，促进生生互动。

-作业提交与反馈：学生在平台上提交作业，教师在线批改并给出反馈，提高作业批改的效率和针对性。

技术支持：

-硬件保障：确保教室内的多媒体设备（