初中体育与健康 初二 水平四（八年级）体操大单元教学实录+技巧-远撑前滚翻及其组合教学实录

初中体育与健康初二水平四（八年级）体操大单元教学实录+技巧—远撑前滚翻及其组合教学实录一、课程背景与目标定位

初中体育与健康课程在八年级阶段，旨在通过体操大单元的教学，提高学生的身体协调性、灵活性以及运动技能。本节课以技巧—远撑前滚翻及其组合教学为核心内容，结合教材《体育与健康》相关章节，使学生掌握远撑前滚翻的基本技术要领，提高学生的运动能力，增强体质，培养团队协作精神。二、核心素养目标三、教学难点与重点

1.教学重点

-远撑前滚翻的基本动作要领：本节课的核心内容是让学生掌握远撑前滚翻的动作流程，包括起跳、撑地、团身、滚动、起立等环节。教师需要重点讲解和示范每个环节的动作要领，如起跳时要向前上方跃起，撑地时要迅速弯曲肘部，团身时要紧缩身体，滚动时要保持头部和身体协调等。

-安全意识与自我保护：在教学过程中，教师要强调安全意识，教授学生在练习过程中如何正确地使用保护措施，如使用垫子、穿戴护具等，以及在摔倒时的自我保护方法。

2.教学难点

-动作连贯性与协调性：学生在学习远撑前滚翻时，常常难以做到动作的连贯与协调。教师需要分解动作，逐步引导学生练习，如先练习起跳和撑地，再练习团身和滚动，最后将各个环节串联起来，形成完整的动作。

-动作力度与节奏控制：学生在执行远撑前滚翻时，容易因为力度和节奏掌握不当而导致动作失败。教师可以举例说明，如起跳时力度要适中，不能过猛也不能过软；滚动时节奏要均匀，不能过快也不能过慢，确保学生能够理解并掌握正确的力度与节奏。例如：

-力度控制：教师可以通过示范，让学生观察并感受起跳时腿部力量的使用，以及撑地时手臂的缓冲力度。

-节奏控制：教师可以用节拍器或口头提示，帮助学生把握滚动的节奏，使其更加稳定和准确。四、教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方法，讲解远撑前滚翻的动作要领，并通过教师示范，让学生直观地感受动作过程。

2.设计分组练习和互助学习活动，让学生在小组内互相观察、讨论并纠正动作，促进学生的参与和互动。

3.利用视频媒体播放优秀运动员的远撑前滚翻动作，让学生通过视觉学习，以及使用体操垫、保护带等教学器材，确保安全练习。五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-展示体操运动员完成远撑前滚翻的图片或视频，引发学生对体操运动的兴趣。

-提问：你们知道这个动作叫什么吗？它有什么好处？引出本节课的主题——远撑前滚翻。

2.新知学习（20分钟）

-动作讲解：详细讲解远撑前滚翻的动作要领，包括起跳、撑地、团身、滚动、起立等步骤。

-动作示范：教师或视频示范远撑前滚翻动作，让学生直观理解动作流程。

-分组练习：学生分组进行远撑前滚翻的尝试，教师巡回指导，纠正动作偏差。

3.互动讨论（10分钟）

-动作分析：学生讨论远撑前滚翻中的难点，如力度控制、节奏掌握等，并分享自己的练习经验。

-安全教育：讨论在进行远撑前滚翻时如何保证安全，如使用垫子、穿戴护具等。

4.实践应用（15分钟）

-动作组合：学生在教师的指导下，尝试将远撑前滚翻与其他体操动作组合，形成简单的体操串联。

-自主练习：学生自主练习远撑前滚翻及其组合动作，教师提供必要的保护与帮助。

5.总结与反思（5分钟）

-总结动作要领：教师总结远撑前滚翻的关键技巧，强调练习中的注意事项。

-学生分享：学生分享自己在练习中的心得体会，以及遇到的困难和解决方法。

6.作业布置（5分钟）

-布置家庭作业：要求学生在家中练习远撑前滚翻，并记录练习过程中的感受与进步。

7.课堂结束（5分钟）

-教师对学生的表现给予肯定，鼓励学生在课后继续练习。

-收拾器材，整理场地，结束本节课。六、教学反思与改进

这节课学生的参与度很高，但我也发现了一些问题。比如，有些学生在执行远撑前滚翻时，动作不够连贯，这可能是由于分解动作练习不够充分。我计划在下一节课增加更多的分解动作练习，帮助学生更好地掌握动作要领。另外，我也注意到有些学生在尝试组合动作时感到困难，这说明他们对单个动作的理解还不够深入。我打算通过更多的示范和个别辅导来帮助他们。此外，我会在课后与个别学生进行交流，了解他们的学习感受，以便更好地调整教学方法和策略。七、结语八、作业布置与反馈

作业布置：

亲爱的同学们，为了帮助你们更好地掌握远撑前滚翻的技巧，我为大家布置以下作业：

1.观看本节课的教学视频，回顾远撑前滚翻的动作要领，并做好笔记。

2.在家中练习远撑前滚翻动作至少5次，注意动作的连贯性和协调性，并记录练习过程中的感受。

3.结合教材中的相关内容，绘制远撑前滚翻的动作分解图，并简要描述每个分解动作的要领。

4.思考如何将远撑前滚翻与其他体操动作组合，形成一个新的体操串联，并写下你的创意。

请大家在下节课前完成这些作业，并做好分享的准备。

作业反馈：

我已经批改了大家的作业，以下是一些反馈：

1.绝大多数同学都能认真观看教学视频，并做好笔记，这很好。但个别同学的笔记较为简单，建议在观看视频时，更加细致地记录每个动作的要点。

2.在家中练习远撑前滚翻的同学，大部分都能按照要求完成练习，并且记录了练习感受。但有些同学在描述练习感受时，缺乏具体细节，建议在下次练习时，更加关注自己的动作和感受。

3.绘制动作分解图的同学，大部分能准确地表现出远撑前滚翻的动作过程。但部分同学的动作分解不够详细，建议在下次绘制时，更加关注每个动作的具体细节。

4.关于体操串联的创意，我很高兴看到大家有很多有趣的想法。但有些同学的创意较为简单，建议在下次思考时，尝试加入更多的动作元素，使串联更加丰富。

针对以上反馈，我希望大家能够在下一次作业中，注意改进这些问题，不断提高自己的体操技能和创造力。加油！九、教学资源与技术支持

教学资源库：

1.课件资源：制作详细的PPT课件，涵盖远撑前滚翻的动作分解、技巧要点、安全注意事项等内容，方便教师在课堂上进行讲解和展示。

2.案例分析：收集国内外优秀的体操运动员远撑前滚翻的动作案例，通过视频或图片形式，让学生直观地学习动作要领和技巧。

3.视频教程：录制远撑前滚翻的动作示范视频，包括慢动作回放和关键帧解析，帮助学生更好地理解动作细节。

4.文章资料：整理与远撑前滚翻相关的体育理论文章，提供给学生课外阅读，加深对体操运动的理解。

在线学习平台：

1.互动教学：利用在线平台进行远程教学，通过视频会议、聊天室等功能，实现教师与学生的实时互动，解答学生疑问。

2.自主学习：为学生提供在线学习资源，包括课程视频、练习题、模拟测试等，让学生能够自主安排学习时间和进度。

3.作业提交与反馈：通过在线平台提交作业，教师可以在线批改并反馈，提高作业批改的效率和准确性。

技术支持：

1.教学设备：确保教室内的投影仪、音响、电脑等教学设备正常运行，满足教学需求。