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文档简介

第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题1.下列行为属于合理宣泄情绪的有。①忧伤时听一首自己喜欢的歌曲□上网和好朋友聊天,倾诉自己的烦恼□刻苦学习,克服因担心成绩不好而产生的焦虑心理①在公众场合大声喊叫□□□B.□□□.C.□□□D.□□□2.鲁滨逊飘流到一个孤岛上后,在孤独无助的情况下,把自己所处的有利条件和不利条件一一进行了对比。在比较和分析后,他看到了自己的悲惨处境在世界上绝无仅有,但也有令人庆幸之处,从而增强了他在孤岛上生活、下去的决心和勇气。此材料说明保持乐观心态要热爱生活保持乐观心态要借助运动保持健康保持乐观心态要学会爱别人保持乐观心态要正确看待生活中的不如意下列诗句蕴含的情感与其他三项不一致的是()纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。——陆游《冬夜读书示子津》黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。——王昌龄《从军行》只解沙场为国死,何须马革裹尸还。——徐锡麟《出塞》人生自古谁无死,留取丹心照汗青。——文天祥(《过零丁洋》以下诗句与情感对应不准确的是()ABAB.BC.CD.D选项诗句情感A“山川异域,风月同天"忧国忧民的爱国情B独在异乡为异客,每逢住节信思亲”对亲人的思念之情C“桃花潭水深千尺,不及注伦送我情”依依不舍的朋友情别情谊D“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”以天下为己任的责任感下面是九年级学生小明初中三年的部分行为与评价,其中对应正确的是A.升入初中后,小明不喜欢和别人谈论,认为别人的意见都不对,只有他才是正确的。——这是正确认识自己的表现,小明正确认识了自己小明感觉好像喜欢上了同班的小芳,昨天他悄悄给她塞了纸条,约她周末去公园玩——这是真正的爱情,小明应该慎重对待小明上学期期末考试成绩不理想,心情很不好,于是独自去操场踢足球,踢得大汗淋滴——小明用转移注意法调节情绪,值得借鉴爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!——这是遇到的一种挫折,小明应增强生命的韧性6.2019年元宵节期间,“紫禁城上元之夜”文化活动在故宫博物院举办。小辉参观文物展览后,不禁感慨道:中华优秀传统文化真是博大精深啊!小辉收获此美好情感的途径是()A.阅读文艺作品B.参加社会活动C.观看优秀影片D.积极与人交往7.对于情绪,不能这样说()A.情绪甚至关乎人际父往B.应努力避免产生负面情绪C.情绪影响着我们的彳丁动D.情绪受多方面因素的影响8.临近中考,闽闽发现自己出现了紧张焦虑的情绪。在老师的建议下,闽闽通过看喜剧小品等缓解了不良情绪。闽闽调节情绪的方法是。A.放松训练法B.合理宣泄法C.注意转移法D.改变认知评价法9.漫画给我们的启示是()拨开心中的“雨帘”,就会见到灿烂的阳光A.人可以随意改变情绪B.要拒绝所有负面情绪C.情绪受周围环境影响D.要学会主动调节情绪10.一辆公交车上,上来一男一女两名乘客,司机因只听到一次刷卡声,便问女乘客:怎么只刷了一次?对方认为受了冤枉,对司机谩骂两站路还不停歇,司机无法忍受,只好熄火停车,自己下车休息了半个小时后才继续开车。这位司机()A.能调适心情,消除情绪拥有乐观心态,能忍气吞声C.善于调节情绪D.有羞耻之心,尊重他人11.情绪和情感相比A.情绪是人类特有的BA.情绪是人类特有的B.情感的获得是强迫性的C.情感更深刻持久D.情感是人和动物共有的考前焦虑是大多数学生都经历过的情感体验。对于这一负面情感体验,下列认识正确的是①对于我们的成长没有任何意义①可以丰富我们的人生阅历①是一种正常的情感体验□有利于提醒我们平时认真学习,积极备考A.①①①B.①①C.①①①D.①①2018年1月25日,在湖南省政协会议上,政协委员魏玛丽,建议在青少年学生中普及情绪管理课程。以下对政协委员魏玛丽提出该建议的理由推测,正确的是()□情绪是变化无常的,我们在情绪面前无能为力□学会合理的调节情绪,能让我们的青春生活更加美好□学会合理的调节情绪,有助于我们更好的生活和交往①青春期我们要掌握面对积极情绪的方法A.①①B.①①C.①①D.①①面对生活和学习中可能出现的不良情绪,我们应该()□躲在屋里,疯狂游戏□相约公园,赏花看景□提醒自己,能做更好□任意发泄,无所顾忌A.①①B.①①C.①①D.①①“我和我的祖国,刻也不能分割,无论我走到哪里,都流出一首赞歌••…”歌词反映出的爱国情感能用下列古讨词表达的是①白头老母遮门啼,挽断衫袖留不止□苟利国家生死以,岂因祸福避趋之①王师北定中原日,家祭无忘告乃翁□春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干

A.□①A.□①B.□①C.①①D.①①早上起来,云云发现自己的脸上长了个痘痘,感到很苦恼;在上学的路上,遇到同学夸她衣服漂亮,感到很高兴;上课了,老师发了期中测试卷,看到自己的成绩很差,感到很羞愧。由此可见①人的情绪是复杂多样的①各种各样的情绪丰富了我们的生活①人的情绪都是积极的①不同的事情和情境会让人产生不同的情绪A.①①①B.①①①C.①①①D.①①①随着社会发展,人们越来越喜欢在朋友圈转发分享一些事情。中学生小贝今天在好友群中看到一些信息,他准备转发,但担心转发的内容不属于正能量。请你帮忙分辨,下列信息体现正能量的是()①伸出你的手帮一帮病魔缠身的小郑。——[某众筹平台]①政府门前有人闹事,有一起去凑热闹的吗?——[相约上访]①今晚心情不好,有一起约的吗?——[相约网吧]①魅力唐宋艺术展,有一起约的吗?——[相约看展]A.①①B.①①C.①①D.①①海南海口女子陈某质疑公交车费贵了1元,当场撕扯车内小国旗还掌捆司机,被刑事拘留。对该女子的行为认识正确的是()A.要学会调控情绪,做情绪的主人B.撕扯国旗的行为是民事违法行为掌捆司机侵犯了公民的人身自由权D.公民的行为只能靠法律来约束沉醉于电子游戏机,迷恋黄色书刊,嗜好吸烟酗酒,这些都是()①高雅的生活情趣①低级庸俗的生活情趣①有损于个人身心健康的情趣①青少年应该坚决抵制的生活情趣①①①D.①①①)B.①①①D.①①①)B.在公交车上主动给老人和孩子让座捡到他人财物据为己有、拒不归还下列行为能够传递情感正能量的是(A.随意闯红灯,不遵守交通规则C.恃强凌弱,随意给同学取绰号二、简答题21.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。如果你的同桌因为比赛失利,变得一蹶不振,你想安慰他。请你说一些安慰他的具体做法。(至少三方面)22.由吴京主演、郭帆导演的《流浪地球》火爆大江南北,被无数粉丝视为“国产科幻片的里程碑之作”,更被誉为国产科幻片时代的新纪元和标杆之作。电影讲述了太阳即将毁灭,不适合人类生存,而面对绝境,人类开启“流浪地球”计划,试图带着地球一起逃离太阳系,寻找人类新家园的故事。假如你是该电影粉丝之一,从情感的角度,说说为什么《流浪地球》会如此火爆?23.【珍惜青春时光感受生命意义】初中三年,我们走过四季冷暖,体验生活的千姿百态。用汗水写下难忘的故事;用泪水记录成长的悲欢;用创造见证生命的喜悦!关注自己的情感状态,不断创造、积累美好的情感体验,向他人传递情感正能量每个同学会生发感叹:生命如此可爱!青春多么美好!(1)青春有格:“我劝天公重抖擞,不拘一格降人才。”“言有物而行有格也。”“道之以德,齐之以礼,有耻且格。”你如何理解这些语句中的“格”?在社会生活中,我们应该做到哪些“格”?(2)情感行动:向你身边的人传递情感正能量,你将会怎么去做?(3)生命思考:生命需要珍爱!请思考我们个人生命有哪些宝贵价值?24.德国汉堡的一所大学开设“快乐”课,帮学生减压培养乐观心态。这所大学还聘请一些等级很高的医生、心理专家、行为学家、励志导师以及健康营养师等,教授学生平时如何放松,如何保持心态的平稳与乐观;如何选择一些快乐的饮食;如何自信及更有风度地进行行走和言谈,以便赢得外界的赞誉。开设“快乐”课,保持乐观心态对人们的学习和生活有哪些影响?25.美好的情感有助于促进我们的精神发展。我们可以采取哪些途径来创造正面的情感体验?参考答案:1.A2.D3.A4.A5.D6.B7.B8.C9.D10.C11.C12.C13.C14.D15.B16.D17.D18.A19.B20.B□要学会为他做些体贴的事。如给他买早点;□做一个耐心的听众。耐心的听他倾诉,不把自己的意见看法强加给他;□设身处地,向他表示理解。如承认他的悲伤,告诉他:“其实你很棒”;□帮助他转移注意力。如:一起打球。(写出其中的三点即可给满分,其他表述合理的可酌情给分)《流浪的地球》传递给我们美好的情感体验,传递了生命正能量。在此过程中,我们获得了新的感受,使我们的生命更有力量。(1)青春有格:□“格”是指:标准、规格、品格、规矩、规则等。□应遵守道德、法律、纪律、中学生守则和中学生日常行为规范、等等。情感行动:□不被动地接受外部环境的影响,用自己的热情和行动来改变、影响环境;□在与他人情感的交流中,多传递美好的情感;□在生活中不断创造美好的情感体验,传递美好的情感体验;等。生命思考:□人的生命只有一次,生命不能重来,每个人的生命都是有价值的;□每个人的生命都是唯一的,不能复制,我们的生命既是自己的,也是家人的、朋友的、社会的,不可或缺。否则就会给家人、朋友和社会造成痛苦;□我们能够为他人带来欢乐、为他人

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