重庆市巫溪县尖山中学-主题班会-《寒假乐成长学休两不误》寒假学习规划 课件

寒假学习规划指导主题班会寒假乐成长学休两不误寒假即将来临，我们终于可以迎来一段难得的休息时光。如何有效地利用这个假期，让自己既能充分休息，又能学业上实现弯道超车，做到劳逸结合，张弛有度呢？这节课，我们就一起来聊聊寒假学习那些事儿。目录CONTENTS1.快来get你的假期学习类型；2.学霸们的寒假安排表一览；3.寒假学习计划三阶段；4.寒假学习的六大错误方式；5.寒假学习计划安排原则。01.你属于哪种假期学习类型Foodhygieneandsafety01高效学习型在记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。且每天的学习处在一种亢奋的状态中，解题、记忆觉得极其顺畅。学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。时刻充满着自信，并且感觉自信心不断增强。感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步，在发现问题时，总期待能在最短时间内予以解决。Foodhygieneandsafety02按部就班型效率并不是那么理想，打法有点乱，没有一个好的节奏，似乎有点因为慌而导致想要加快速度，可是欲速则不达，越是重要的事情，越需要慢慢地做，长时间地做才行。Foodhygieneandsafety03间接性学习型总是间接性踌躇满志，却又三分钟热度后回归现实。对于假期的学习计划总在“缓慢执行中”，感觉自己学习了很长时间于是投入到其他娱乐活动中。这种类型的同学需要培养学习上的毅力与连贯性，持之以恒，方能行远。Foodhygieneandsafety01高效学习型在记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。且每天的学习处在一种亢奋的状态中，解题、记忆觉得极其顺畅。学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。时刻充满着自信，并且感觉自信心不断增强。感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步，在发现问题时，总期待能在最短时间内予以解决。Foodhygieneandsafety04学习拖延型学习拖延是指学习者知道自己应该做、也愿意做，却习惯拖拖拉拉，没有能够在预定的时期内完成学习任务的一种行为。这种类型的同学要严格约束自己，学会言行一致、说到做到。你是哪种类型呢？不管属于哪种类型，切记，假期放松一下是可以的，但是不要忘记提升自己的能力哦！交流分享02.学霸们的寒假安排表一览01一位在清华工作的学霸家长，为子女的寒假制定了学习计划表。很多家长看后表示，即便不看内容，光是看到“清华大学”这4个字和这位家长的字体，就叫人自叹不如了。02一位毕业于衡水中学，就读于北京大学的同学，她的假期时间表是这样安排的：03还有某位学霸的寒假时间作息表是这样的：04最后，我们来看看之前网上很火的一张图，高考状元VS普通学生，他们的寒假时间规划差在哪里？05最后，我们来看看之前网上很火的一张图，高考状元VS普通学生，他们的寒假时间规划差在哪里？小结有人说：不怕学霸有文化，就怕学霸放寒假。也有人说：最可怕的是，比我们优秀的人，还比我们更加努力。所以说，同学们，寒假切勿荒废，要做好计划，安排好学习，寒假才是弯道超车的好时机。03.寒假学习计划三阶段01调整阶段时间：正式放寒假——除夕之前主要任务：结束一学期紧张的学习和考试，身心还没有完全放松下来，刚刚学习的知识印象还比较深，写寒假作业效率最高。这一阶段，应该重点完成大部分的寒假作业，同时多做一些与学习有关的安排，如看书、学英语，有机会也可以多参加一些实践活动。02过年阶段时间：除夕——大年初六（高三：除夕—大年初三）主要任务：春节期间，最重要当然是过年了，这个阶段可以好好玩，放松心情。但对于寒假时间超短的高三同学来说，这个时间一般要调整到除夕—大年初三啦。03收心阶段时间：大年初七——开学前（高三：初四—开学前）主要任务：开学前最后一段时间，尽快收心，回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业，调整作息时间，调节情绪，另一方面准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。04.寒假学习的六大错误方式错误1：一次性把作业搞定一口气把所有作业都做完是好事吗？一次性把作业搞定只是一时的痛快，却有可能会造成一个学期的痛。老师布置的是一个寒假的作业量，这需要同学们根据自己的计划来完成，是希望同学们不会因为假期娱乐影响学习状态。建议：把作业分量分时间做好计划，每天学习一些，让自己保持一个好的学习状态，保证成绩不下滑。错误2：只学喜欢的科目对于自己的优势学科，复习和做题都比较轻松，你喜欢这种舒适感，所以对于那些艰涩难懂又毫无兴趣的弱势科目直接忽略。这种学习方法的后果用一句话概括就是：优势学科不一定提高，但弱势学科一定会更弱。寒假的时间完全可以用来克服自己的弱点，让自己的优点越来越多。建议：推荐每个学科平均分配学习时间，顾全大局的情况下，在计划之外将自己的弱势科目补习一下，一个假期过后，你将会发现虽然还会有强弱科目的区别，但是整体实力已经大大增强。错误3：只背书不思考很多同学把寒假拿来巩固基础，这一决定相当正确，但是要注意千万不要只顾背书，不去思考也不去理解，最终后果是扫了一遍课本却完全没有任何提高，因为在不思考不理解的基础上是很难有提高的，就连加深记忆也无法完全做到。建议：大家在看书的同时，自己多思考，多总结，最好能够建立自己的知识框架，这才是真能能够巩固基础的好办法。在复习的时候，手上必备一只笔，多写、多划、多总结。你是不是拿着课本，看着看着干别的事去了……错误4：只做题不归纳总结很多学习好的同学是因为基础好，所以寒假一到来，这一类优等生更多地把时间用在了做题上，但是做题有一个忌讳就是：只做题不归纳总结。建议：建立自己的错题本或者归纳本，对于题型新颖、高频、重点的可以分类归纳，解题思路与方法也可以一并总结起来，考试时节省思考时间。哲学上有句话叫做：“人总是容易被同一块石头绊倒。”思维定式会让同学们经常重复犯同一类型错误，因此建立错题本很有必要，总结归纳会让你加深记忆，对易错点加强警惕。错误5：只做难题或简单题只做难题或者只做简单题都不能有效提高成绩，我们的学习中，往往是短板决定了你的高度。建议：大家在保持优势的基础下，拿出多一点的时间来提高自己的弱科。关于做什么样的题，这就需要大家做好合理的学习计划。错误6：死记硬背死记硬背是针对无规则的组合而执行的无奈方法，你还在用吗？假期复习过程中，最简单最保守的办法是将课本上的重点知识背诵熟练，但是死记硬背却是一种既浪费时间又浪费精力的学习方法。建议：大家背诵英文单词或词组时可以采用联想记忆法，加入海量听读的成分，让耳朵、嘴巴、大脑、眼睛、手都用起来。背诵古诗词时要理解其表达的意思，背诵数理化的公式定理时要理解其推理过程。虽然这个过程用时多一点，但是记忆效果却是最好的，可以减少重复记忆的次数，加深记忆效果。05.寒假学习计划安排原则1.计划不要脱离学习的实际目标不能定得太高或太低，需要考虑以下因素：①知识、能力的实际；②“缺欠”的实际；③时间的实际；④教学进度的实际。2.计划要突出重点，不要平均使用力量一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点。二是指知识体系中的重点内容。定计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。3.制定计划要均衡安排同学们应该安排好常规学习时间和假期作业时间，学习和体育活动要交替安排。安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习。既不要睡懒觉，也不要开夜车。若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。4.检查计划是否按时完成也很重要假期学习开展一段时间后，可以及时反思总结：计划中的学习任务是否完成？这段时间是否基本按计划去做？学习效果如何？要及时总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进，从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。高中生寒假学习计划安排示例1.早晨合理安排30分钟读一读语文、英语。2.利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。3.中午适当午休。4.和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。5.自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。高中生寒假学习计划安排示例6.晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。7.读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。8.每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。9.学习时间最好固定在：上午8：30-11：30；下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。10.既不要睡懒觉，也不要开夜车。除了学习之外……寒假是一个很好的阅读时间，可以选择一些自己感兴趣的书籍来读。不仅可以提高自己的阅读能力，还可以拓宽知识面，增强文化素养。同时，阅读也可以帮助你放松身心，缓解学习压力。寒假期间也要注意保持健康的生活方式，比如适当的走亲访友，充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食等。这些可以帮助你增进社交能力，保持身体健康，更好地应对学习的压力。交流分享寒假即将开始，相信大家早已怀