初中体育与健康 初二 水平四（八年级）跑与跳大单元教学实录+跨越式跳高教学实录

初中体育与健康初二水平四（八年级）跑与跳大单元教学实录+跨越式跳高教学实录一、课程概览

1.本节课的主要教学内容：以跑与跳大单元为主题，重点进行跨越式跳高教学，包括技术动作要领、安全注意事项及训练方法。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课与《初中体育与健康》教材第二章第五节“跳高”相关内容相衔接，结合初二学生已掌握的跑跳基本技能，通过讲解、示范和练习，让学生掌握跨越式跳高的技术要领，提高跳跃能力。二、核心素养目标

1.增强学生的运动能力，通过跨越式跳高训练，提升学生的跳跃技能和身体协调性。

2.培养学生的运动习惯，激发对体育运动的兴趣，树立终身锻炼的意识。

3.提高学生的安全意识，使其在运动过程中能够遵守规则，预防运动伤害事故。三、教学内容分析

1.主题内容：本节课的主题内容是跨越式跳高，包括跳高技术的准备姿势、起跳、过杆和落地的动作要领。具体涉及《初中体育与健康》教材中关于跳高的基本技术、训练方法和安全常识。

2.重点难点：

-重点：掌握跨越式跳高的基本技术动作，包括正确的起跳姿势、过杆动作的流畅性以及落地的稳定性。

-难点：协调身体各部分的力量与动作，尤其是起跳时腿部的爆发力和过杆时的身体灵活性。具体分析如下：

-准备姿势：要求学生站在跳高器材的正前方，两脚与肩同宽，身体自然放松，准备随时起跳。

-起跳：强调腿部的快速推力和身体的前倾，确保起跳有力且方向正确。

-过杆：需要学生掌握身体在空中转体的技巧，以及如何利用身体的不同部位依次过杆。

-落地：重点在于落地时的缓冲动作，避免因冲击力过大而造成伤害。四、教学方法与策略

1.教学方法：采用讲授法介绍跨越式跳高的技术要领，结合示范法让学生直观学习动作；通过小组讨论法让学生互相交流心得，提升理解。

2.教学活动：组织学生进行分组练习，通过角色扮演（如教练与运动员）来增强互动；设计跳高比赛游戏，激发学生兴趣和竞争意识。

3.教学媒体使用：利用视频播放优秀跳高运动员的示范动作，以及使用图解和动作分解卡片帮助学生更好地理解技术细节。五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师播放一段跳高运动员精彩跳跃的视频，引发学生的兴趣和注意力。

-提问：同学们，你们知道这位运动员正在做什么运动吗？你们觉得跳高需要哪些身体素质和技巧？

2.新知学习（20分钟）

-教师简要介绍跨越式跳高的历史和发展，讲解跳高的基本技术要领。

-学生跟随教师示范，进行基本技术动作的模仿练习。

-教师强调跨越式跳高的重点难点，如起跳时的脚部用力、过杆时的身体姿势等。

-学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3.互动讨论（10分钟）

-学生分小组讨论，分享自己练习跳高的心得体会，以及遇到的问题和解决方法。

-教师挑选几组学生进行汇报，总结学生讨论的要点，并给予反馈。

4.实践应用（20分钟）

-教师设置不同难度的跳高挑战，学生自主选择难度进行尝试。

-学生在尝试过程中，教师指导学生调整技术，提高跳跃高度。

-学生进行跨越式跳高比赛，互相鼓励，争取更好的成绩。

5.总结与反思（10分钟）

-教师带领学生回顾本节课所学的内容，总结跨越式跳高的技术要领。

-学生分享自己在实践过程中的收获和感受，以及对自己动作的反思。

-教师布置课后练习任务，要求学生在家中继续练习跳高，并记录自己的进步。

6.安全教育（5分钟）

-教师强调运动安全的重要性，讲解运动前的准备活动和运动后的放松活动。

-学生跟随教师进行简单的拉伸放松，结束本节课的学习。六、教学反思与改进

1.教学反思：学生在跨越式跳高的技术掌握上存在个体差异，部分学生对于技术细节的理解和动作的准确性有待提高。课堂互动环节中，学生的参与度不够均衡，部分学生较为被动。

2.教学改进：针对学生个体差异，将增加一对一指导环节，重点关注技术掌握不足的学生。在课堂互动环节，引入更多游戏化和竞争性的活动，以激发学生的积极性和参与度，确保每个学生都能充分参与练习。同时，加强课堂安全管理，确保学生在练习过程中的安全。七、作业布置与反馈

作业布置：

1.观看跨越式跳高教学视频，并记录下自己认为重要的技术点。

2.制定个人跨越式跳高训练计划，包括训练时间、训练内容和预期目标。

3.完成一份关于跨越式跳高技术的问卷，问卷内容涉及课堂所学技术要领和安全注意事项。

4.家长监督下，在家中练习跨越式跳高，并拍摄视频记录自己的训练过程，下周一带到课堂上进行分享。

作业反馈：

1.视频观看反馈：学生提交的观看记录显示，大多数学生能够准确记录下关键的技术点，但部分学生对于技术细节的理解仍有不足。针对这一问题，我将在下节课上针对这些技术细节进行额外的讲解和示范。

2.训练计划反馈：学生的训练计划普遍具有可行性，但部分学生的训练强度设置不够合理。我已逐一给出建议，调整训练强度，确保学生的训练既能达到效果，又能避免过度训练。

3.问卷反馈：学生在问卷中展示了对课堂内容的理解，但部分学生在安全注意事项方面回答不够全面。我将在课堂上补充讲解相关安全知识，并要求学生再次复习问卷内容。

4.视频反馈：学生提交的训练视频显示，部分学生的技术动作有明显的进步，但仍有少数学生在动作规范性上存在问题。我将针对这些问题进行个别指导，并鼓励学生多与同伴交流学习经验。

针对学生的作业表现，我将在下节课上提供以下改进措施：

-强化技术细节的教学，通过视频、图解和现场示范等多种方式，帮助学生更好地理解技术要领。

-增加课堂上的小组讨论环节，让学生更多地参与到技术分析和动作纠正中来，提高他们的参与度和学习兴趣。

-鼓励学生之间的互评互助，通过同伴学习的方式，促进学生之间的交流和共同进步。

-定期组织小型比赛，让学生在实战中运用所学技术，同时也增加课堂的趣味性。

-继续关注每个学生的进步，定期进行个别指导，确保每个学生都能在跨越式跳高上取得明显的进步。八、教学资源与支持

1.多媒体资源：

-图片素材：收集跨越式跳高不同阶段的图片，如起跳、过杆、落地的标准姿势图片，用于展示正确的动作要领。

-视频素材：精选跳高运动员的比赛和教学视频，用于导入新课，让学生直观感受跳高运动的特点和技巧。

-音频素材：跳高技术讲解的音频，用于辅助教师讲解，增强学生对技术细节的理解。

2.阅读材料：

-教材节选：从《初中体育与健康》教材中选取关于跳高技术的相关内容，供学生在课前预习和课后复习。

-扩展阅读：提供一些关于跳高运动发展历史、著名运动员介绍的文章，以及跳高运动对身心健康的益处的文章，帮助学生更全面地了解跳高运动。

3.实践工具：

-技术动作卡片：设计跨越式跳高技术动作分解卡片，让学生能够跟随卡片上的说明和图示自主练习。

-训练记录本：发放训练记录本，要求学生记录每次训练的时间、内容、感受以及改进点，以便跟踪训练效果和个人进步。

-跳高器材：确保有足够的跳高器材，如跳高杆、海绵垫等，以供学生在课堂练习中使用。

4.教学网站与APP：

-在线教学平台：利用学校提供的在线教学平台，上传课程相关资源，包括教学视频、练习题和测试等，供学生随时学习和自测。

-体育类APP：推荐学生使用一些专业的体育训练APP，如跳高训练软件，提供个性化的训练计划和动作指导。

5.家长与社区支持：

-家长通知：通过家长群或家访等方式，告知家长学生在校的跳高训练情况，鼓励家长在家中为学生提供支持和鼓励。

-社区资源：与当