《淄博市社区居民运动方式的问卷调研研究（8300字论文）》

淄博市社区居民运动方式的问卷调研分析目录TOC\o"1-3"\h\u28303摘要 32144一、引言 11220（一）选题依据 110078（二）研究目的 124880（三）研究意义 121516二、文献综述 219188（一）社区居民的概念 29848（二）体育运动方式 21831（三）社区居民的体育现状 312184三、研究对象方法 410810（一）研究对象 412184（二）研究方法 492511文献资料法 4266022访谈法 4315503实地调查法 4315504数据统计法 43006四、研究结果与分析 51915（一）淄博高青县荣欣社区居民的参与运动现状 598511.淄博高青县荣欣社区社区居民体育意识的调查与分析 512842.淄博高青县荣欣社区社区居民参与体育锻炼的动机分析 582463.淄博高青县荣欣社区社区居民参与体育锻炼时间、频率的分析 511753（二）淄博高青县荣欣社区居民运动方式项目的研究 67143（三）淄博高青县荣欣社区居民运动锻炼空间选择情况 611738（四）淄博高青县荣欣社区居民的体育发展 716557五、结论与建议 822754（一）结论 824102（二）建议 925826参考文献 10一、引言（一）选题依据改革开放以来,我国群众体育事业发展迅速。通过对我国群众体育研究意义之分析，结合相关文献对群众体育发展现状进行不同层次的研究，论述群众体育发展三阶段，即“恢复阶段、适应阶段和改革发展阶段”，分析群众体育“管理体制和运行机制”现状，并对群众体育发展进行纵横向现状对比分析，从而挖掘群众体育发展过程中所存在的机遇和面临的挑战，结合部分学者研究文献，引入“人口红利”和“人口负债”概念，系统分析抓住发展机遇的必要性和正确对待所面临挑战的客观性。在经济高速增长和改革开放持续深化的大背景下，体育休闲时代的到来已是大势所趋，体育与休闲的深度融合是顺应时代潮流的必然趋势。在当今这个追求价值多元化和个性化特征的时代，人们对于运动健身持有积极态度，有助于营造全民健身的热潮，建设健康、活泼、休闲的社会氛围。但全民休闲健身的热潮不是一蹴而就的(吴伟东,周婷婷,王磊,2022)。只有全面推进淄博市居民休闲健身事业的发展，解决发展中存在的问题，才能为个人建设美好的精神家园，为社会创造稳定、和谐、幸福的社会。基于此，本文对淄博高青县荣欣社区居民体育运动的开展情况进行了相关调查。本文对此也提出了相关的建议和看法。（二）研究目的改革开放以来，人民的物质生活水平不断提高，人民的生活需求已不仅仅局限于物质需求，精神文化需求增加，身体素质和运动塑形方面的需求不断提高。出于提高身体素质、放松身心等各种原因，人们越来越热衷于运动锻炼。我国对于人民运动锻炼的重视程度也不断加强。不少地区的体育设施也在很大程度上得到了改善，为我国社区居民开展体育活动提供了极大的便利，也能对其健康的发展起到一定的促进作用。本文主要对淄博高青县荣欣社区居民参加体育活动的观点、动机、时间、频率、活动和体育场地进行调查分析，找出淄博高青县荣欣社区居民参加体育活动存在的问题。提出了相应的建议和意见，希望对提高居民的运动积极性有一定的帮助。（三）研究意义通过到淄博高青县荣欣社区实地走访，了解淄博市居民对社区体育开展的状况，了解体育基础设施及需求情况等。为淄博市社区居民体育运动方式的研究提供了一定的理论依据，通过对数据和信息的分析，指出了淄博市当前社区居民体育发展中存在的具体问题。并通过研究和调查、专家询问设计出相应的建议，为社区居民体育运动提供良性的理论指导。从而推动更多的人们参与社区体育运动的积极性，加大体育事业的发展，满足更多人们对体育运动的需求。二、文献综述（一）社区居民的概念“社区”一词并非来源于汉语词汇，而是在现代西方社会学的引入下从英语社区翻译过来的。“community”一词作为一个学术概念，从德语“gemeinschaft”翻译而来。不管是社会研究还是社区研究，它都被用作社会研究。它们的基本概念的产生和研究发展有着特定的社会发展背景(赵秀英,李华贵,周晨星,2023)。同时，随着研究的不断深入，这些词本身的含义也在不断变化。因此，这在一定层面上印证要准确、全面地理解该群体的含义，有必要首先考察该词在西语中的起源、传播和引进。居住在社区里的人被称为社区居民。长期在本国从事生产、消费的人民或者法人，符合上述条件的其他国家公民也可以是本国居民。这无疑反映出此时居民可分为自然人居民和法人居民。自然人居民是指在该国居住一年以上，但驻外正式外交使节、军事人员均为其所在地的非居民的个人;法人居民是指各级政府机构、企业和非营利组织，但联合国、国际货币基金组织等国际组织是非任何国家的居民(张雨婷,陈冬梅,王新,2021)。（二）体育运动方式体育锻炼的方法极为丰富，大致可分为：健美运动、竞技运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。有各种各样的锻炼方法。除了教学训练中常用的锻炼方法(包括重复法、变换法、综合法、循环法和竞赛法)外，人们还在长期的锻炼实践中形成各种折衷的健身方法(包括早操、车间操、练习操、生产练习，库珀的12分钟测试等等)。确定运动内容和方法以及整个运动过程应遵循体育锻炼的原则，即有针对性、因地制宜、循序渐进、坚持不懈、适度负荷、注重运动价值。另外，如果能够运用中国传统的身体训练方法，如身灵结合、动静结合、内外结合等，效果会更大(刘金霞,赵阳光,杨雨欣,2021)。（三）社区居民的体育现状储玲指出；“目前我国有很多城市的社区体育已经得到的迅速的发展,参与社区开展的体育活动已经成为许多城市社区居民业余休闲生活的一部分,我国城市居民对体育活动的需求也逐步增长。生活水平提高,生活质量改善,为人们参与社区体育活动提供了一定的物质基础,同时城市居民的文化素质和知识水平也在不断地提高,对健康的意识也日益增强(吴伟祥,周家骏,张宇轩,王思琪，2015)。”但我国社区居民体育发展现状存在许多问题。例如适合居民体育活动项目较少,且部分运动组织管理者缺乏。目前常见的体育活动主要有休闲运动、散步和慢跑、球类运动等。目前社区居民参与体育活动都是比较简单方便的项目，区分在年龄和性别上存在部分差异(赵乐乐,李佳怡,周向阳,刘家,2022)。这无疑反映出年轻男性在运动项目选择上更多是球类和慢跑等，年轻女性则多数选择是健美操和慢跑等运动项目。这在一定层面上印证在老年人当中，男性选择的多为散步慢跑与太极拳等简单方便的运动，而女性仍以广场舞和健美操为大群体，这种差异与年龄的生理特点与身体特征也是很有关系的。少部分社区居民会花大量时间参加体育活动。大部分的居民都是自己单独行动，自己进行体育活动，缺少团队体育活动，有一部分居民不愿意参与体育活动。因此居民参与体育活动比较少。大部分空闲时间里家长都是在家里陪孩子或做一些家务，这是参与体育活动比较少的原因之一。这在一定层面上印证由于参与体育运动的人数较少，氛围较差，所以那些喜欢自己体育锻炼的人在随着时间的流逝也会产生放弃的想法(陈一帆,张晓燕,王雨薇,杨洋,2022)。而且城市社区的团队体育活动举办的少，因此提供给居民参与体育活动的机会也少。研究表明，大部分的居民参与体育活动的时间都不会超过30分钟。可见，这无疑反映出社区的体育活动明显缺乏(赵露露,吴俊杰,周嘉骏,2024)。进行分析和调查后，其中主要原因是由于体育场地设施匮乏，体育活动有限，缺乏相应的政策扶持。在这种啥情况下，绝大部分居民会放弃锻炼或者只是众在参与。体育锻炼场所的匮乏。社区居民的运动场所有所稀缺，多数集中在周边公园、社区的公共体育场所、社区内空地和广场，以及其他运动场地。公共体育场所的稀缺导致居民想要进行运动锻炼却无法满足，基础设施建设跟不上实际的需求，从总体上来看，虽然部分地方建有篮球场和休闲体育基础设施，但是这些设施多属于各企业、事业单位和学校的，然而这些地方的设施大多数并不对外开放仅用于自身使用。体育设施使用量较低，大部分居民的运动需求无法得到满足(王佳慧李文,刘春燕)。聂上伟指出；“以成都市居民现状为例最喜爱的运动项目是慢跑运动项目，其次是羽毛球项目、篮球项目、足球项目。这无疑反映出这是由于慢跑运动项目的空间限制条件较小，无论是对于任何年龄的居民而言，均可灵活方便进行且，无需多人或团队合作(张天佑,赵浩然,陈家妍,杨晓,2021)。在被调查的女性居民中，更倾向于健美操和瑜伽等对身体具有良好塑型效果的项目。而男性居民则对球类运动情有独钟遥(聂上伟，2021(09):25-26)”。王鑫媛,周浩宇,吴文博指出：“少数民族地区城市老年人运动行为现状。根据调查统计，少数民族地区居民运动方式中选择最多的是快走慢跑项目，老年人锻炼方式居第二位是太极类、气功和土家族的摆手舞等，再次就是跳舞与骑自行车等。快走慢跑位居榜首，这是由于快跑与慢步活动简便，而且对场地要求不高灵活方便，不受任何限制可单独行动也可以全体行动；恩施州老年人喜爱传统体育运动的原因，可能是受本民族优秀传统文化与传统体育活动所熏陶；跳民族舞蹈及健身操运动者，大多具有组织者进行群体运动，在群体运动中可以增加老年人之间的交流，减少老年人的孤独感，使心理层面得到喜悦感。这可能是这一锻炼方式具有较高人数参与的原因(刘晨阳,张若曦,赵雨，2011(14):67-71)”。研究对象与方法（一）研究对象本文以淄博高青县荣欣社区居民的运动方式现状作为研究对象，对部分高青县社区居民的运动情况展开调查。（二）研究方法1文献资料法在互联网上收集大量信息，查阅与社区居民研究相关的文献，从他们那里查找和整理信息，整合意见。2访谈法在调查研究期间，根据该研究的需要，深入到淄博高青县荣欣社区，采用面访的方式与被访者进行语言交流从中获取所需信息。3问卷调查法采用走访淄博高青县荣欣社区进行实地调查，主要是对社区常住人口进行现场调查，了解社区其他基础设施情况。4数据统计法针对淄博高青县荣欣社区的研究内容、结构框架和统计指标，与居民体育相关专家进行访谈，认真听取他们对本研究涉及的问题的意见和建议。四、研究结果与分析（一）淄博高青县荣欣社区居民的参与运动现状1.淄博高青县荣欣社区居民体育意识的调查与分析表1淄博高青县荣欣社区居民对体育锻炼的认识情况（N=408）很重要重要一般不重要人数309583110百分比（%）75.8%14.3%7.4%2.5%上述信息通过在淄博高青县荣欣社区走访调查与网上问卷调查所得，实际发放500份网络问卷调查除去92份无效问卷，有效问卷408份。根据上表的数据，在淄博高青县随机调查的408名社区居民中，有309人认为体育锻炼很重要，占总人数的75.8%，而认为不重要的只有10人，占总人数的2.5%。认为一般重要的合计89人，这无疑反映出一般与重要的两数据共占总数21.7％(李阳阳,陈明杰,王冰,2022)。这在一定层面上印证可见淄博高青县大部分居民还是十分重视体育运动锻炼的，对体育运动锻炼也有足够的认识，很有利于淄博高青县荣欣社区居民体育运动锻炼的研究进一步开展，也对其居民自身体能与身体素质的提高也有较大的帮助。2.淄博高青县荣欣社区居民参与体育锻炼的动机分析表2淄博高青县荣欣社区居民参与体育锻炼的动机（N=408）强身健体提高体能减脂减肥增强抵抗力人际交流交往娱乐舒心人数13158423740100百分比（%）32.1%14.1%10.2%9.1%9.9%24.6%根据上表数据，在淄博高青县随机调查的408名荣欣社区居民中，有131人参加体育锻炼是为了强身健体提高身体素质，占总人数的32.1%，主要是为了娱乐舒心的，有100人，占总人数的24.6%，以减肥减肥为目的的有42人占总人数的10.2％，以增强抵抗力和人际交往交流的的有37人和40人，占总人数的9.1％和9.9％(周家豪,吴春柳,刘梓萱,2023)。以提高身体素质为目的的有58人，占总人数的14.1％。它可以从中看到,尽管高青县的居民锻炼对身体健康的目的,以强身健体和娱乐舒心为主,但减少脂肥、人际交往、提高体能与增强抵抗力也逐渐成为人们锻炼的主要目的,这也可以从另一方面看到。这无疑反映出当今淄博高青县社区居民，越来越多的开始注重精神上的满足，体育锻炼不仅能给人们提供强身健体的帮助还能使人娱乐舒心给人们带来欢乐的心情。3.淄博高青县荣欣社区居民参与体育锻炼时间、频率的分析表3淄博高青县荣欣社区居民每次参加体育锻炼的时间（N=408）不参加小于20分钟20-40分钟40-60分钟大于60分钟人数351561245835百分比（%）8.5%38.2%30.6%14.2%8.5%表4淄博高青县荣欣社区社区居民每周参加体育锻炼的频率（N=816）不参加1-2次2-4次4-5次6次以上人数351221595339百分比（%）8.5%30.0%39.1%12.9%9.5%根据上表数据，在淄博高青县随机调查的408名社区居民中进行体育锻炼，其中35人不参加体育锻炼，占总数的8.5％；少于20分钟的运动量为156人，占总数的38.2％；124人进行20-40分钟的体育锻炼，占总数的30.6％。但是，每次运动超过60分钟，只有35人，仅占总数的8.5％。每周参加1-2次的体育锻炼122人，占总数的30％，每周参加2-4次的人为159，占总数的39.1％，而每周参加6次以上的只有39人，占9.5％在总数中(王雅琳,陈雨婷,杨昕瑶)。从此可以看出，这在一定层面上印证淄博高青县大多数社区居民已经充分认识到体育锻炼的重要性，但是他们对参与体育锻炼的兴趣并不是很大，在分析居民每周进行体育活动的频率后，得出的结论是大部分居民参与体育锻炼的频率较低。参加体育锻炼的主要都是年龄比较大的人，主要为55岁以上的老年人，其次是年轻人，在25岁以下，介于25-55岁之间的人参与体育锻炼的人数是最少的。这无疑反映出这是因为25－55岁年龄段的淄博高青县居民每天工作繁忙，面临着各种压力，没有多余的时间进行体育锻炼，而且，这个年龄段的居民机能水平较高，身体相对较好，对体育锻炼的重要性并没有意识到(林佳怡,张伟宁,李思,2021)。（二）淄博高青县荣欣社区居民运动方式项目的选择表5淄博高青县荣欣社区社区居民参与运动方式的项目（N=408)项目人数（N)比例（%）排序散步和慢跑13031.9%1广场舞和太极拳8921.9%2柔力球8821.6%3球类运动5012%4棋牌358.6%5其他164.0%6根据上表数据，在淄博高青县随机调查的408名社区居民中，其中130名居民以步行和慢跑为主，占总数的31.9％，其中89名以广场舞和太极拳，占总数的21.9％。其中参加柔力球的有88人，占总数的21.6％，其中参加球类运动的有50人，占总数的12.％，而参加打牌，象棋等智力运动的人有35人，占总分数的8.6％。只有少部分人不参加或参加其他运动项目。这是因为在许多运动中，散步和慢跑适合所有年龄段的人参加，方便简易并且运动强度较小，这在方面可以吸引较多身体素质较差的老年人和想运动的年轻人，这也是最多的人参加散步和慢跑的重要原因(黄泽宇,周雨薇,2021)。其次，广场舞，太极拳，柔力球，等运动都有大量的参与者。因为这些运动很适合大部分老年人进行，运动强度小且能活动全身，所以这些运动老年人是参加体育锻炼的大多数。这在一定层面上印证最后是球类运动与棋牌活动，这是因为淄博高青县老年人受年龄和身体的限制，有些球类运动具有相对的竞争性与对抗性，运动强度大，并不适于老年人参与。这无疑反映出淄博高青县荣欣社区参加这些运动的所有人都是20至35岁的年轻人，但是这个年龄段的体育锻炼参与者由于存在较多自身因素所以并不多。而还有诸如棋牌和国际象棋之类的智力运动，这些运动占据大部分的还是老年人群体。但是这种运动相对来说对他们的身体素质的改善并没有很大帮助，因此参加的人数相对也不多(徐心怡,孙晨辰,郑梓萱,马睿)。（三）淄博高青县荣欣社区居民运动锻炼空间选择情况表6淄博高青县荣欣社区居民运动锻炼空间选择情况（N=408）运动场所人数（N）比例（%）排序社区公共场所12029.5%1社区体育场所11929.1%2周边公园6515.9%3周边街道空地6315.5%4收费体育场馆4110%5数据显示在上面的表中,在淄博高青县随机调查的408名社区居民中,有120人选择在社区公共场所锻炼,占总数的29.5%,有119人选择社区体育场所锻炼，占总数的29.1％.他们选择在周边公园、周边街道空地上分别有65人、63人、占总数的15.9％和15.5％。最后选择在收费体育场所运动的只有41人，仅占总数的10.%(张雨婷,陈冬梅,王新,2018)。其中淄博高青县社区体育基础设施和社区环境的完备程度对居民的健身体验有较多的影响。基础设施和环境设施越好，更能吸引更多的人投入体育锻炼中。然而在淄博高青县通过调查得到。这无疑反映出这在一定层面上印证在淄博高青县社区周边、社区体育场所、社区开放空间、周边公园等场所的体育运动环境及基础设施相对来说都不是很好，所以这情况很大程度影响了居民体育锻炼的兴趣与积极性(刘金霞,赵阳光,杨雨欣,2022)。如今收费的体育场不断涌现所相对新颖，但会去收费场所进行运动锻炼的人群更多的还是年轻人，而社区老年人作为体育锻炼的主要群体，大多数是不愿意花钱去收费的体育场所锻炼。（四）淄博高青县荣欣社区居民运动方式分析表8淄博高青县荣欣社区居民参加体育锻炼的影响因素（N=408)影响因素没有时间缺少伙伴缺乏组织管理者不感兴趣经济紧张缺乏体育场所其他人数1234140，314711016百分比（%）30.1%10.1%9.7%7.7%11.5%27%3.9%根据上表数据，在淄博高青县随机调查的408名社区居民中，其中123人认为时间不足是影响居民运动锻炼的关键因素，占总人数的30.1%。而在认为缺乏相关的体育基础设施共有110人,占总数的27.0%,还有许多人认为缺乏组织管理者缺乏同龄人,经济压力,和不感兴趣是41人、40人、47人和31人，占总人数的9.7％、10.1％、11.5％和7.7％。自此情况而言，淄博高青县居民对体育运动锻炼参与的热情还是高的，但是随着我国社会经济的快速发展，人们的生活压力和工作压力也越来越大(吴伟祥,周家骏,张宇轩,王思琪)。在22-55的年龄段当中的人休息时间太少，所以参与运动的时间并没有太长久;此外，这无疑反映出国家和有关政府对体育锻炼程度还是缺乏重视，体育相关的基础设施也是不够完善，缺乏相关体育指导人员。虽然现有的收费体育场馆有比较完善的体育相关设施，但是收费相对较高。淄博高青县大多数居民没有额外的经济来承担锻炼的成本。五、结论与建议（一）结论1.淄博高青县大部分的社区居民对于运动锻炼的重视程度较高，对于运动锻炼常识有一定的认知，并且充分认同运动锻炼带来的积极意义，健身、娱乐舒心、减肥减脂、人际交往是淄博高青县居民参加运动锻炼的主要目的。2.虽然淄博高青县荣欣社区居民大部分认同运动锻炼的重要性及其带来的积极意义，但他们进行运动锻炼的积极性并不高，每周运动频率和运动时长都有待提高(赵乐乐,李佳怡,周向阳,刘家,2021)。3.散步和慢跑是淄博高青县荣欣社区居民最主要的运动方式，这两种运动方式适用人群较广泛。4.在影响淄博高青县居民运动方式和运动积极性的因素中，休闲时间不足是主要因素，其次是没有合适的体育场地。（二）建议1.为了增加居民进行运动锻炼的频次和时长，社区应尽加大宣传力度、使居民深刻认识到运动锻炼的重要性，提高居民的运动意识，使居民提高运动锻炼的积极性。例如可以多开展运动与健康的知识宣传，让居民树立“生命在于运动”和“健康第一”的概念，为更多的山东高青县居民参与课外体育活动的指导方针的强有力的理论基础,充分注意居民不同专业之间的差异,尽量平衡他们,提高他们的理解健身运动,提高运动技能、认知系统和吸收运动在多个方向运动,身体保健知识。2.山东淄博高青县社区应加大政策的扶持，不断完善体育场器材，加大团队体育活动的开展，优化社区体育的环境，为社区体育的发展提供空间。将不同的体育资源整合一起利用，更有利于居民使用和利用，加大社会体育活动的开展，提供公益的体育活动和有偿体育活动，并且保障居民们的安全。社区必须重视基础设施的建设，不断地提升淄博高青县基础设施水平，淄博政府应加大政策的扶持，提供政策的保障。3.自发组织成立体育俱乐部，从而加强对高青县居民之间的组织和交流。使居民感受到运动锻炼带来的乐趣，吸引更多居民进行运动锻炼，同样的，体育俱乐部的成立还可以加强社区居民间的交往和信任，营造全民运动的氛围。

参考文献王紫文.体育运动改变生活[N].山东青年报.2015.05.28(第T03版：众览丰台)吴伟东,周婷婷,王磊体育运动改变生活方式[N].东阳日报.2022.08.28(第00016版：热点)赵秀英,李华贵,周晨星.改革开放40年中国群众体育发展成就与经验[J].体育文化导刊，2023(3)张雨婷,陈冬梅,王新群众体育运动方式的改变[N].山东日报.2021.12.19(第08版：八版)刘金霞,赵阳光,杨雨欣：运动生活方式是体育产业的未来[N].企业家日报.2021.10.23(第5版企业报道)吴伟祥,周家骏,张宇轩,王思琪.淄博城市社区居民体育活动现状与发展研究[D].山东体育学院,2023.赵乐乐,李佳怡,周向阳,刘家.新时期中部县城社区体育发展现状初探[J].当代体育科技,2022,10(17):197-198.陈一帆,张晓燕,王雨薇,杨洋.使体育运动成为市民重要生活方式[N].劳动报.2017.11.08(09：体育)赵露露,吴俊杰,周嘉骏.高青县居民休闲体育发展现状与对策研究[J].文体用品与科技,2021(09):25-26.王佳慧李文,刘春燕运动方式多居民热情高[N].山东日报今