青少年恋爱心理指导

welcome!仰望天空的时候记得常常看看脚下毛文娟

m青少年恋爱心理指导说说你的感想…………伟大的值得付出一切的 爱情恒久的话题——爱情爱情的含义爱情的实质恋爱开展的阶段和心理过程恋爱的表达Loveis

？L——Listen〔倾听)O——Obligate〔感恩〕V——valued〔尊重〕E——Excuse〔宽恕〕所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。是两颗心灵相互向往、吸引、到达精神升华的产物，是一种高尚的精神生活心理学家眼中的爱罗杰斯说：“爱是深深的理解和接受〞海德说：“爱是深度的喜爱。〞马斯洛认为：“爱的需要涉及给予和接受爱，我们必须懂得爱，必须能教会爱、创造爱、预测爱。〞弗洛姆认为：爱是我们对所爱者生命与成长的主动关切，没有这种关切就没有爱。莫里哀说：爱是一位伟大的导师，教我们怎样做人。斯滕伯格爱情理论爱情的实质动机成分情绪成分认知成分亲密热情承诺完美的爱亲密激情承诺

亲密

承诺激情友谊之爱/伴侣式爱情

浪漫之爱

愚昧之爱

不在乎天长地久只在乎曾今拥有走过大风大浪我们是最正确伙伴你给我一夜我给你全世界爱情三元素论执子之手与子偕老Ｌ小姐和Ｍ先生是一对恋人，两人隔河而居，那条河不宽，也不阔。有一天，Ｍ先生得了急病，Ｌ小姐知道了心急如焚，但是那一天出现了暴风雨，河水暴涨，风急雨劲，Ｍ先生叫她不要去探望他，可Ｌ小姐还是要不顾一切去看看他。于是她去找Ｂ先生，因为Ｂ先生有一条船，有能力送她过河。可是，Ｂ先生却要收过河费一百万，即使她向他解释Ｍ先生的情况，他也一样不为所动。Ｌ小姐当然没有那么多钱，于是她去找Ｓ先生，因Ｓ先生也有一条船。岂料，Ｓ先生竟是无耻之徒他要求Ｌ小姐献上她的肉体，方才载她渡河。Ｌ小姐为了爱情，最后牺牲了自己……最后，Ｓ先生也载了她过河。Ｍ先生的急病，最后也没有恶化，是化险为夷了。但当他知道Ｌ小姐居然牺牲了自己的贞节，他很生气，因为他早已吩咐她不要来，何况还因此牺牲了肉体！于是，Ｍ先生和Ｌ小姐就这样分手了。Ｌ小姐很伤心，不久之后，他认识了年纪较大的Ｆ先生。当他知悉了她的过去后，不但不介意，还向她示爱。虽然Ｌ小姐并不太爱Ｆ先生，他也不太勉强。心理测试参考故事内容，然后从故事的五位人物，Ｌ,Ｍ,Ｂ,Ｓ,Ｆ五位人物，按照你喜欢他们的程度，由好至坏排上一个等次便知你心目中哪个最重要？Ｌ小姐-Love(爱情)Ｍ先生-Morality(道德)Ｂ先生-Business(事业/金钱)Ｓ先生-Sex(性)Ｆ先生-Family(家庭)男女之别大学生恋爱心理过程大学生恋爱心理不是一成不变的，而是有一个开展的过程。其过程大致可分为萌芽期、开展期、稳定期三个阶段：1：萌芽期

：一般为大学一年级。2：开展时期：

一般为大学二、三年级。

据调查统计，二、三年级大学生恋爱人数占整个大学生谈恋爱人数的60～70%。其类型大致有如下几种：

同乡恋爱

团队恋爱

干部恋爱3．稳定期

：一般为大学生四年级。

进入四年级后，大学生变得更加成熟老练了，看问题也更加现实了,对爱情的思考趋于冷静理智，恋爱呈现较稳定的态势。影视欣赏

最经典的爱情表白爱的表达技巧含而不露可借用诗、照片、书、礼卡、信、亲手做的礼物来传达爱的信息；也可用表达感受的方式来暗示对方，如“我同你在一起的时候总是感到很愉快。〞含中有露买两张电影票邀请她/他一同观看；邀请他/她一起散步、游公园；赠给对方一张自己的照片，背后提上表露爱意的诗词；赠送一束鲜花、几颗相思豆等。巧用赞美“你对这个问题的看法，很有心意。〞“这种发型与你的脸形非常相配，非常好看。〞世界最正确求婚方式最正确露骨奖：让我们合法地结合吧！最正确直接奖：让我葬在你们家祖坟吧！最正确直销奖：你愿不愿意带我回家做你的生活必须品？最正确战俘奖：求饶，我投降了！只要你天天给我口饭吃。最正确创意奖：什么时候才要把我娶回家？我房间的东西都快般到你家去了。最正确变态奖：我看你骂我时似乎很有很大的快感！如果你想天天享受这种快感，就嫁给我吧！最正确影迷奖：亲爱的，帮我签个名吧！〔户口薄的配偶栏〕当爱情来了

你觉察到了吗?生理上的性冲动美丽的感觉亲爱的感觉

羡慕及尊敬的感觉受到尊重的自尊占有欲

赞许的爱情深重的同情心

爱的感觉，总是在一开始很甜蜜但是慢慢的，开始发现对方的缺点矛盾冲突慢慢出现后来就有了厌倦、冷寞、埋怨、绝望和背弃爱是一种甜蜜的痛苦真诚的爱情永不是一条平坦的道路强烈持久爱情是需要适度殷勤灌溉、妥善经营的诊断爱情青少年恋爱的心理特点青少年恋爱的类型青少年恋爱的心理困扰解读失恋青少年恋爱心理特点纯洁性盲目性朦胧性冲动性不稳定性青少年恋爱类型

好奇亲近型补偿寄托型从众模仿抗拒逆反型认真爱慕型爱情三境界

第一重：看山不是山，看水不是水。“情人眼里出西施〞就是指这个阶段。所有的情爱电影和爱情小说，几乎都以这一阶段为底片。到双双送入洞房，小说和电影也就OVER了。这个阶段男女的特点就是，除了他〔或她〕，其他人好似都是多余的。所以，恋爱中人总把对方比作“白马王子〞〔或“天使〞〕，属于在人间的活宝那类。只是这个阶段跟人的一生比实在太短暂，就跟花开花落一样。

第二重：看山是山，看水是水。就是人们常说的“左手拉右手〞阶段。这个阶段，正常情况下属于七年之痒的铺垫期。两人熟得不能再熟，除了不能做同一个梦，其他什么都可以做同一件事。这个阶段，最容易男人婚外出轨，女人红杏出墙。当然，男人女人此时都学会了制衡对方。

第三重：看山假设山，看水假设水。就是跟另一个人“慢慢变老〞的那种状态。这个阶段，属于人类始终向往的“白头偕老〞意境了。男人看女人的视线顺序1.脸2.发型3.胸部4.服装5.腿6.腰部7.臀部8.拎包、手袋之类9.鞋子10.背部女人看男人的视线顺序1.脸2.发型3.上衣4.领带5.衬衫6.鞋子7.腹部8.皮带9.手表10.前半身趣味测试如果你正在某公共场所的洗手间里，外面也有人急着想要使用，你直觉对方会怎么样呢？

A.边敲边问有人吗B.敲几下C.夺命连环敲D.用力地敲一下E.不敲不问直接推门选择A：选“边敲边问有人吗〞的朋友害怕先开口提分手，承担当负心人的责任会让你非常害怕。这类型的人其实内心深处很软弱和脆弱。

选择B：选“敲几下〞的朋友害怕金钱上的支援，不希望成为别人的钱包。这类型的人其实在感情上很成熟也很实际。

选择C：选“夺命连环敲〞的朋友害怕生小孩担当父母亲的责任：这类型的人认为当父母对小孩要负一辈子的责任，如果不是非常爱对方的话，一提到生小孩他们会非常害怕。

选择D：选“用力地敲一下〞的朋友害怕安定到一点波澜都没有的生活，不愿意负起结婚的责任。这类型的人爱自由，不喜欢受到束缚。

选择E：选“不敲不问直接推门〞的朋友比较喜欢“只求曾经拥有〞，要他们马上说出爱情承诺的话，实在不容易。这类型的人很喜欢经营当下的感觉，他们认为太快和太多的承诺是不真实的。爱情价值观恋爱像一颗甜美的果实、是春天的阳光、是一种成长、是人间天堂、像蜂蜜一样甜、无聊的游戏、地狱的起点、无尽的痛苦、参了蜜的柠檬汁、像一天的过程：日出－开始中午－热恋夕阳－感情淡了日落－没感情

恋爱心理困扰1上述心理困境形成的原因主要是两个方面：1.自我评价出现偏差:这样的学生往往过于关注别人对自己怎么看，却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价；2.对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。恋爱心理困扰2能做恋人的异性朋友难寻这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很浅薄。友情=/=爱情在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不〞，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。友谊：是你打他一巴掌他会还你一巴掌。爱情：那么是会默默承受…且说「打是情、骂是爱」。友谊：是他搂你的腰…会觉得太肉麻。爱情：那么是愈紧愈好…最好永远不要分开。友谊：说话时声音如雷…不拘小节。爱情：那么是轻声细语…动作温柔…惟恐吓到对方。友谊：同床异梦。爱情：梦里相思。友谊：上公车时…和你一起挤。爱情：是护着你先上车。友谊：一件事和你辩论到底。爱情：任何事都是你对。友谊：盼望能同年同月同日生。爱情：那么但愿同年同月同日死。友谊：吃饭时…菜单各看一本。爱情：那么是共同看一本菜单。友谊：分手时说再见。

爱情：那么是说“明天见〞!

友谊vs爱情周末的晚上，小峰向相恋已久的女友小文提出了性要求。小文考虑了许久，婉言拒绝了男友的要求。但是，两个相爱的恋人却因为这件事情而闹起了别扭。小峰认为小文对他不信任，不是真的爱他，也没以前那么热情了。难道性真的可以证明自己是真的爱他吗？放弃这段感情，小文又有些舍不得。练习2她到底该怎么办呢？恋爱心理困扰3了解性知识、树立性道德观，学会控制自己

树立正确的恋爱观端正恋爱态度

深刻地认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任和义务，必须以高度负责的态度对待恋爱。要摆正爱情在人生中的位置。爱情在人生中占有重要地位，没有爱情的人生是不完美的，但爱情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部，只为爱情而活着是苍白的。学会爱自己和爱他人曾经爱过，即使别离，也是天荒地老的分手以后……解读失恋分手以后的天是灰色的只是不习惯没有你的日子分手了依然飞得更高会在失恋中成长1.从反省中成长。请对这份逝去的感情多多反省，试着问自己：我是怎样的人?问题出在哪里?是沟通方式还是价值观差异?

在思考中，提炼出成长的力量，从中找回你的感谢能力，加速你的心理创伤恢复。2.丰富生活。好好安排你的生活，想要为情绪找到一个宣泄的出口，其实你有很多活资源，想想有什么事情是你一直想做，而之前没有时机实现的呢，正是时候。你可以：1)外出旅游。脱离伤心地，触景伤情是难免的，不妨为自己安排一次短暂的旅游。2)发奋图强。都说每一个女强人背后都有一个伤她心的男人，没有了互相相处的时间，正是工作或发奋学习的好时候!3)运动。运动会帮身体制造出“快乐〞激素，帮你度过情绪低落的难关。顺便恢复一下你傲人的身材，说不定下一段恋情就从健身房开始啦。4)换造型。把长发剪短，把直发烫卷，来个新LOOK，重新做人从头开始!5)写日记。有写字爱好的朋友，此时日记本是最好的垃圾桶，吸走你笔端的沮丧和压力，顺便也可以吸走眼泪和鼻涕。6)唱歌。K歌无罪，怒吼有理!挑出KTV所有的失恋情歌，狂唱一遍，驱散胸中的负面情绪气体。我们都说时间是治疗伤痛的良药，time之所以能治疗伤痛，是因为爱情本身就是动态的，我们对爱情、伴侣的期待就是在一次次尝试错误的过程中，慢慢修正，并且使它更符合现实。你可以将分手看作是一次伤害、危机，也可能将它看作是成长的契机，通往最终幸福的道路。3.寻求亲友支持。哥们儿/姐们儿的陪伴非常重要，也可以扑进妈妈怀里痛苦一场，这是世界上最平安的宣泄情绪场所。无形的人际心理支持系统，会加速你的心理创伤恢复。特别提醒的是，负面的调适方式例如酗酒或寻找新恋情、成心狂欢和大吃大喝等，可能会把你拉入另一个不良的生活状态中。采取建设性的调节方式，才能为以后的恋情和人生种下美好的种子。

爱情对你意味着什么？测一测1————3————5完全不同意——不确定——完全同意

1我和伴侣初次见面时就立刻被对方吸引2我和伴侣之间有生理“静电〞3我们的性生活频繁而愉悦4我感到我们彼此对对方都很重要5一开始，我和伴侣就异常迅速陷入热恋6我和伴侣彼此真正理解7我的伴侣长相符合我心中的美丽〔英俊〕标准15我很难准确地说出我们之间的友谊究竟是什么时候转变成爱情的16坦白地说，我们的爱情在最初一段时间需要精心呵护17我希望能永远和伴侣如同朋友一样18我们的爱情是最美妙的，因为它来自天长地久的友谊19我们之间的友谊随着时间逐渐变成爱情20我们的爱情是一种深厚的友情，而不是什么神秘、不可思议的感情21我们之间的爱情是最令人满意的，因为我们最初是一对好朋友22我在向伴侣作出承诺之前并没有考虑他〔她〕将来的生活会是什么样子23我在选择伴侣之前尽量仔细规划自己的人生24我在选择伴侣时认为最正确人选是与自己有着共同生长背景的人25我在选择伴侣要考虑一点是他.她对我的家人看法26我在考虑选择伴侣时着重考虑对方是否能成为一个好父〔母〕亲27我在选择伴侣时要考虑的一点是他〔她〕如何看待我的职业28在与伴侣陷入热恋之前，我尽量弄清楚对方的遗传背景是否适宜我们下一代29一旦我们之间发生不快，我的胃就会出毛病30如果我和伴侣分手，我将十分绝望甚至想自杀31有时候一想到与伴侣之间的爱情我会冲动到难以入睡32如果伴侣不再关注我，我会不断生病33自从我们相爱以来，在其他事上我一直不顺利34猜测到伴侣可能与其他异性在一起我就紧张不已35如果伴侣有段时间忽略了我，有时我会做些愚蠢的事以试图引起对方注意36我总是尽量帮助伴侣渡过难关37我情愿代替伴侣承受磨难38除非伴侣先快乐，否那么我也不会快乐39我往往乐于牺牲自己的愿望以便伴侣实现他的理想40我所拥