定向越野文字教材

一、电子打卡计时系统1、在全国定向竞赛和大型正式定向竞赛，必须使用电子打卡计时系统。2、电子打卡系统有：指卡、打卡器和终端打印系统组成。（1）指卡是电子检查卡片，编号是统一的，能贮存打卡器与打卡器之间的时间，也能贮存开始时间和结束时间。（2）打卡器中包括起动器、终止器、清除器、核查器、成绩打印读卡器，能贮存运动员到访的时间，当指卡插入到打卡器中，打卡器自动将点标号码和到达时间输入到指卡中。（3）终端打印系统可打印出各种所需成绩。（4）所有电子打卡器的信息一旦被存贮（时间约1/30秒），电子打卡器便鸣响并有红灯闪烁（两者其中之一即可），打卡便完成。（5）打清除器（这一卡座打卡时间须在3秒以上）清除指卡中的原有信息：打核查器确认原指卡信息是否已清除；打启动器出发时计时开始，然后按点标顺序打打卡器至打终止器（计时结束）；然后打成绩打印读卡器打印出本人整个赛程的成绩；最后打红色打卡器将指卡全部信息读入电脑进行成绩统计。二、比赛中有关注意事项在出发前在集合地点报到之后，检查自身的器材：比赛编号(号码布)、检查卡、指北针等物品。

1．将检查卡（指卡）清除记录，并借助指北针观察周围地形、地貌和地势走向，估算大致比赛区域，想象其在地图中的位置分布情况。

2．了解比赛是否另有补充规定或通知（如点位变化），应尽快阅读、记熟，并予以正确的理解；

3．将比赛中物品（指北针、指卡）和非比赛物品(如行李包等)放置于规定的地点；

4．按照组委会规定佩戴号码布或其他标志；

5．距离出发30分钟时开始热身、做准备活动。当距离出发时间还剩10-15分钟时，在工作人员(或标志)的指引下前往出发区。到达出发区之后，应停止一切活动，静静地等待检录员的呼叫，以便按时出发。

注意：在出发区，切勿错过或抢超出发时间。同时不要走错通道、拿错地图。在比赛中拿到比赛地图后，首先应进行地图实地对照。通过起点位置（边长7毫米的“△”符号）和指北针确定地图的方向和第一点的方位，并在向第一点行进的过程中不断进行地图实地的对照，以便进一步熟悉地图和各个目标点的位置。

离开出发线之后即进入比赛状态，比赛的成绩正是从这一时间开始计算的。但是定向越野比赛有别于一般的越野跑比赛，有人称它为“思考的运动”、“狡黠的赛跑”，在比赛的过程中会有许许多多的问题在等待着运动员去解决，经常出现的问题是：

——采取哪种按图行进的方法前往检查点?

——行进中那些地形会对找点有帮助?

——在复杂地形下的路线选择?在这里需要再强调一下关于奔跑速度快与慢的关系问题。瑞典人帕·斯安德伯(PerSandberg)把两个检查点之间的一段路程分成绿、黄、红三个区(参见图4—6)，他认为在不同区段应采用不同的定向越野方法：

绿区——概略定向。在这个区域，由于刚刚标定了行进的方向，精确地确定了站立点(借助于检查点)，可以用最快的速度奔跑。如有可能，应多采用记忆法沿道路奔跑。

黄区——“标准”定向。这一区域内的各种明显地形点将逐渐引导您接近检查点，因此宜多利用借点、导线等方法行进，并尽可能地保持标准跑速。

红区——精确定向。即将到达检查点，应减慢速度，防止过早地兜圈子寻找点标，或者错过点标。此时应勤看地图勤对照，时时明确站立点在图上的位置。如有必要还应采用按磁方位角行进和步测的方法。在终点在离开最后一个检查点向终点前进的时候，这已意味着胜利在望，但还不能松劲，因为在这时竞争对手们还将在意志、体力、技能等方面做最后的较量。要再坚持一下。过不久，您将看到那醒目的终点横幅并听到观众为您加油的欢呼声。越过终线之后，第一件事就是迅速将检查卡交给成绩打印处打印自己的成绩并检查整个成绩是否有效，然后以放松性的慢跑沿通道离开终点工作区，到指定地点休息或换衣。如果对比赛的组织工作和其他运动员有意见，或需要对自己的失误进行申辩，应该在离开终点工作区前到“申诉处”向工作人员说明。在终点工作区的外侧，通常设有成绩公布栏，在将检查卡交给成绩打印处打印之后，只要您的成绩是有效的，工作人员会在短时间内将成绩公布出来。此时可以知道自己的大致排名情况。三、检查点说明1、检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、地貌特征。能准确地描述检查点位置，并用符号的形式表示。2、检查点说明应使用国际定联制定的《检查点说明符号》。3、如运动员漏过检查点或找错检查点，则运动员的成绩无效。如果不是由于运动员本人的过错造成检查卡片少打标记（如检查点没有打印器或已损坏）并以证明他确已查寻到该检查点，经裁判认可，他的成绩仍有效四、运动员不慎打错打卡器，有以下几种情况不影响成绩：1、在寻找过程中，打到非自己路线的检查点，但以按本组规定的路线和顺序完成竞赛。2、如运动员打卡顺序错误，可以按顺序重新打卡一遍，如按规定顺序为1、2、3号，但在竞赛中打成1、3、2，这时应回到3号位重打一遍。五、接力赛进行接力赛每个接力队的运动员均应按预先定好的顺序，一个接一个地完成一段个人路线，竞赛成绩取决地全队所用的总时间。接力赛每个队由2名或2名以上同一级别或混合级别的人员组成。一个队所跑的全部路线必须与另一个队是同等的，但构成总路线的每段顺序应有所不同。路线的构成整条路线交换法。路线条数与每队运动员的人数相同，每个运动员分配一条路线，每个接力队必须完成全部路线，但顺序不同，每条路线不一定要设置相同数目的检查点。这种路线设计适用每组4人的接力赛。路段交换法。整条路线在一些检查点上分成两条支线，在一些检查点又汇集到一起。这种路线设计适用于参赛队较多的接力赛。部分路线交换法。全部路线以一个共用检查点分成两半，每一半路线按（1）款的方法设置。这种路线设计适合三人一组的接力赛。运动员的交接应在赛段终点线后的一段有限距离内以触手方式完成。个人赛的规则对接力赛的各个赛段竞赛同样有效。6、接力赛地图放置方法：平面压图法运动员号码20862086第一棒地图第三棒地图第二棒地图立体套捋法：把地图圈或筒状皮筋套好，棒次依次套在竹杆或其它固定物上。此方法适用于棒次少参赛队多的竞赛。第一棒地图第二棒地图第三棒地图立体夹迭法：把地图背面朝外，按棒次依次排好夹牢，同一组别的各队并排放置在同一竖板前。竖板可按组别分成数块，也可把同一组别各队放置在并排的竖板前，此方法适用多组别，多棒次的竞赛。夹子地图就准待位备发就准待位备发区区区出发点标志图箱赛区检录区出发线六、接力赛场分布图：观众席成绩公布栏观众席成绩公布栏侯赛区序道员裁判长取地图区地图接力线带小旗绳索七、起点赛场分布图就位区准备区待发区各组别出发区迟到出发区观众席发图员序道员发令员检录员裁判长赛区八、终点赛场分布图赛区赛区预告员成绩公布栏观众席终点线终止器申诉处3米终止器9、检查点说明符号一般情况下，运动员主要是根据地图所提供的信息寻找检查点。《检查点说明符号》以统一的表格方式和符号具体说明一条路线。（见图17）组别组别总爬高量路线长