大学社会实践心得体会1000字 （31篇）

大学社会实践心得体会1000字（精选31篇）

大学社会实践心得体会1000字篇1

在这个XX月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的

蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

假期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大

众的真实契机。

我的实践时间从X月X到X月X日。作为一名大一学生，就快要步

入社会的我带着学2和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是

一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学

校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下

午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。此次实践,

主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作，以及

给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力:这次实践

后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理沦知

识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不

懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很

多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有

了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤

于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设

法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企

业和社会所淘汰。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出

校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使

大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提

升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实

践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一

个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些

东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近

了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，

进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学

习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体

现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样

的机会，让我从实践中得到锻炼。

大学社会实践心得体会1000字篇2

活动内容：①服务孤寡老人，为社区孤寡老人做家务事。②清理

绿化带内随意扔弃的垃圾。

活动目的的意义：走进社区，开展社区服务活动，自主参加公益活

动，进一步培养和提高自我管理，自我教育能力。深入社会、了解社会、

增强社会公益活动。

活动过程：和去了奶奶家两次,连同自己单独去的一次，总共三次。

三次下来,最大的感受是无所适从，每次去,奶奶都很客气，忙着倒水，忙

着让座。

我们两个人都很远，奶奶的子女和孙辈周末都会到她家，他们不需

要周末两个小时的陪护，可是我们陪他们聊聊天，多少可以解解闷，可能

这只是我们一方面的想法。

奶奶和老伴的身体都不是很好，而且年纪很大了，当儿女上班不在

身边的时候，能够买药，到医院排队挂号，才是他们急切需要的，而这些

我们做不到。这些需要社区提供更多的帮助和支持,而非我们所能及。

目前有个想法,如果还是每次这样过去,只能变成例行公事。老人身

体不是很好，可否有医学组的义工和我们一起过去，定期为老人检查身

体,有个毛病的,给予一定的药物和居家养护指导。

虽然其他组的情况不是很了解，但是我觉得这个项目的落实，光靠

我们义工的力量是不够的，其实社区才是主角。现在社区的规模突然增

大，但社区服务却没有跟上，特别是空巢老人的问题。虽然有些社区做

的很好，但是照顾的面毕竟有限。所以有必要和社区沟通,形成社区内的

互助。

老龄化问题是一个社会问题,我们每个人都会遇到,或者已经遇到。

让老人颐养天年,是每个子女的责任，同时也是社会责任。

我们组会一直坚持下去,但是我们希望能够给老人做更多实际的事

情。

感悟收获反思：在实习的过程中，我认真，负责好每一件自己该做

的事。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触了解

社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。通过这次的活动，使我

熟悉社区在地理环境、人文景观、物产特点、民间风俗等方面的习惯，

继而萌生亲切感、自豪感、并懂得珍惜、爱惜、保护它们。在服务的过

个村子里义务教育存在的问题仍很严重。首先，多数农村中小学办学条

件与要求相差甚远，现代教育设备少，教育手段简单，目前大多数农村

地区在软硬件方面还不具备，要缩短城乡教育水平差距不易。受办学条

件和师资力量的制约，农村中小学总体水平确实与城区存在较大距离，

而且农村办学思想、教育观念方面还比较陈旧。我曾和唐家村的一个初

中生聊过几句，他告诉我，他们上初中后才开始接触电脑，而城里呢，

小学生就已经掌握电脑操作了，这就是差距。

其次，农村办学条件较差，加上教师工资偏低，普遍存在吸引高素

质教师难的问题。农村学校优秀年轻教师和音乐、美术、体育、英语教

师十分缺乏，目前大多数学校还不能向城里的学校那样采取高薪聘请优

秀教师的办法。高水平的师资不足，导致农村教育质量难以保证。在我

看来，乡村学校教师严重短缺，但同时我们看到，每年有那么多大学生

找不到就业机会，而乡村学校又急需人才，为什么大学生不去真正需要

自己的地方呢，每年毕业生都挤向人才济济的大城市，为了留在城市里,

他们甚至选择专业不对口的工作。我记得在唐家村小学开总结大会时，

就有位同学说过这样一句话：在唐家村的这几天，让我感受到了村民的

热情和孩子们迫切渴望知识的心情，我被他们这样热情所感动，我想留

下来

如果有更多的大学生有这样的意识和这样的思想，那么，农村还会

缺老师么。不过，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。近日国家出台了

一系列优惠政策，其中从今年起全国有六所师范大学对毕业有意愿去西

部农村支教的学生将免除一切学杂费。这一举措将使更多的大学生为西

部农村做贡献。

大学社会实践心得体会1000字篇4

岁月如梭，时光飞逝，一转眼间我一个多月的暑假社会实习生活也

画上了句号。通过这次实践，我收获颇多。虽然我又从社会实践中回到

了校园学习生活之中。回首过去一个月在百惠超市点点滴滴的实习生

活，我有许多感悟。我从高中起就对销售有着极大的兴趣，这次在百惠

超市的实习生活让我进一步了解了销售这个职业，更对自己的未来充满

了信心。

首先，这次在百惠超市的实习生活使我找到了在社会工作中的感

觉。这对于一个长期在校园中学习生活并即将步入社会工作中的大学生

来说，是一个不小的收获。刚到超市的时候，我真的不知道自己要在公

司中做些什么。那些职业的销售代表都十分的繁忙，他们大部分时间都

在不停的导购。而我似乎什么忙也帮不上。但是，我决心在这次社会实

习中锻炼自我，学到一些实际的东西。我尝试着主动找前辈沟通，希望

他能给我多一些工作去完成。什么地方需要我帮忙，我就去什么地方。

这使我体会到，虽然我的工作很杂，却也很基本。在这个过程中，我找

到了社会工作的感觉，也在这个过程中学习到了许多东西。在工作之余,

我主动地和那些职业人员交流，从和他们的交谈中，我了解到了作为一

名销售人员是多么的不容易。

实际上，做销售是一项极富挑战性的工作，销售人员每天面临着巨

大的压力。但是当他们成功地达成了销售目标后，那种发自内心的喜悦

是不言而喻的。起初，我也对超市的流程不是特别的了解，因为超市的

工作烦乱，流程复杂。这对于一个学生来说是很陌生的，但是一个好的

销售员首先要对他或她所销售的产品了如指掌。所以我就特意买了一些

工作上的指导书，学会了一些专业用语和工作技巧。第一次向顾客推销

时候，我的心里还是有些紧张的，但是我还是镇定了下来，为客户简单

地介绍了一下产品，这也算是我第一次那么正式地为顾客介绍产品，虽

然这对别人来说算不了什么，但是我自己的心中却充满了喜悦。虽然这

次实习的时间很短暂，但是我找到了工作的感觉，也学会了怎么样把自

己所学习的知识和作结合起来。

同时.，我也在这次实习中肯定了自己的价值。以前，总觉得自己要

是走出了校园，什么都做不了。但是通过这次实习，我看到了自己的能

力。我能积极地去工作，去和上级沟通，“找”活儿干。我学会了在工

作中学习的方法，我为了工作的需要，能迅速的学到工作中所需要的东

西。我不了解产品，但是我学的很快;我会化妆，把自己的穿着职业化。

我再很短的时间内学会了工作需要我学会的东西。我想这就是大学所培

养的真正的东西一一学习的能力。我也看到了改变的力量，有一句名言

是：奇迹只降临在有准备头脑的人身上。在这次实习中我的观点等都有

了一系列的改变和变化，从这些变化中我学到了许多，也使自己成熟了

许多。我能自信地向企业推销我自己。

这次实习还让我学习到了团队合作的能力。百惠超市的实习生不止

我一个人。我们三个人是一个实习生的团队，在实习结束后也成为了很

好的朋友。这次实习使我感觉到了团队的力量。有时候顾客多，会让人

手忙脚乱，但是在这个时候，完成了手头工作的团队成员总会过来帮忙。

在向顾客介绍产品的时候有时候也会有无法回答的技术类问题，但是在

团队中有着较高经验的成员总能帮着解决，最终给客户满意的回答一一

这就是团队的力量。没有团队，是不可能那么有效率低地完成工作任务

的。有时候，因为团队成员来自不同的地方，不同的环境。在一些生活、

观念方面都有一些差异。在团队合作的过程中，也会有一些小小的摩擦。

但是大家都彼此体谅，最后还成为了好朋友。

在以后的职场生涯中，我相信我会加入一个又一个新的团队，也会

在与他人交往的过程中遇到种种问题，但是通过这次实习，我已经做好

了思想准备，我也已经学会了怎样尊重、体谅他人。我相信，真诚地对

待他人，合理地调节人际关系，我也会收获一个很好的人际关系，得以

帮助自己更快的成长。

大学社会实践心得体会1000字篇5

20xx年x月，我有幸成为xx大学教育学院暑期社会实践队一一队

的一员，参加为期半个月的“暑期社户实践活动”。

在前期工作中，我们主要是对一些实践基地进行联系和确认。由于

天气、安全等原因，原先制定的民工子弟学校的的实践活动一一走进求

学的驿站，就有所改变了。本来决定的一系列活动都不能进行了，结果

只是我们x个人去了一个下午，对他们做了父母教养方式和孤独感的问

卷调查。

当我拿着DV机和数码相机去拍摄他们做问卷的时候，从镜头里看

到了一张张纯真、可爱的笑脸。我真的想象不到他们尽是一群因没有钱

或者其它种种原因而进不了公办学校的外来农民工的子女。这所只有破

旧的课桌椅的民工子弟学校，却成了他们的小天地，每天在这里上课、

玩耍……

在这里，虽然师资力量很差，但同学们还都是多才多艺，在做完问

卷，我们准备离开的时候，他们都给我们表演了文艺节目，有全班合唱、

舞蹈、还有歌伴舞。

在那里虽然只有半天时间，不管是老师们的热情接待还是学生们的

热烈欢迎，都给我留下了深深的印象。

据悉，随着城市农民工的不断增多，在金华就读的农民工子女也不

断的增加，其中有很多无条件进入公办学校而栖身在教学环境很差、师

资力量薄弱的民工子弟学校。金华市开发区第一民工子弟学校就非常典

型，整个学校桌椅破旧、设施简陋，有部分教师连普通话都说的不好。

在国家各级机关相继出台新措施来帮助这类“游学”人群的大环境下，

关注和帮助民工子弟学校这个特殊群体已成为全社会的共同责任。“我

们的力量有限，但要帮助的还很多！”

大学社会实践心得体会1000字篇6

青春有限，岁月无价！暑假本来属于那些整天忙碌在知识海洋的莘

莘学子，可以调节紧张的神经！但学校却牵起〃三下乡〃的热潮，一个将

〃科技、文化、卫生〃带进农村的社会服务团队！当我得知〃三下乡〃的真

正意义之后，我也赶紧报名了。

经过前期大量的准备工作之后，我们出发了！我们的目的地是一所

农村小学。经过几个小时的颠簸，我们迎来了一大群小同学和许多的村

民！他们热烈的掌声和热情的笑容让我们异常感动，骄傲的同时也有几

分的担忧一一害怕自己辜负他们的期望。从此感觉自己肩上的担子很

重，也暗下决心：无论什么困难，也要想办法克服，坚持到最后！

作为一个宣策组的负责人，当然要在开始的时候做好充分的宣传工

作！为了让更多的村民和同学知道和了解我们〃三下乡〃服务队，我和手

工组的同学到周围人群聚集的地方粘贴了红纸，主要介绍我们服务队来

这里的主要目的和我们的雄厚的师资力量！加上去年师兄师姐在此创造

的影响力和学校在前一段时间的宣传，以致我们在下午招生的时候，都

快忙不过来了！有的父母还亲自带自己的孩子来，我们很感动。为了让

小同学们和家长清楚地知道他们怎样做才能更快而且又准确地合适的

科目，我用一个牌子写上我们开设的具体科目，而且在老师座位上写上

具体科目。这样大家都自觉有序地排起队来，队伍是那样的整齐。我们

有的负责各年级的，有负责兴趣班的，大家都忙个不停。当然，看到那

么多小同学，虽然有点累，但我们感觉很开心、也很欣慰！

但接下来，好像没什么做了。这让我很头疼！在窗外看见我们这些

小老师正用心地给小同学们上课，自己感觉很失落！很愧对那些小朋友！

原来没事做也有烦恼！看见操场那里还有一些小同学，就过去和他方打

招呼，问他们为什么没去上课呀？没想到那些小同学想看见平时的老师

一样，害怕地走开了。我一下子觉得挺尴尬的，我才明白是我的沟通有

问题。几经周折，我才了解到有几个小女孩原来想学舞蹈的。于是我带

她们去找了我们的舞蹈老师。还有几个他们再说他们的家乡话，我听不

懂，只好尴尬的走开了。原来如何和小同学很好地沟通也挺讲究的！

当我正烦着没事做的时候，我开始着手于队员们在上课是需要用到

的材料和工具！因为我总觉得做点事才舒服，于是收集了队员们还有什

么需要，我能帮上的尽量满足他们的需求！也许这就是我心里的一点安

慰吧！于是我从早上坐车回校了，不过花在坐车和等车的时间己经去了

八个小时！害得我头晕晕的，有种想吐的感觉。买东西也花去了两个小

时！好像时间就从我身边悄悄的溜走。遗憾的是答应了一个队员的还有

一件事还没做一一找竹竿！

忙完一天下来，感觉很累但很开心。本来现在晚上和大家分享一下

和做一点总结！但一直没机会没机会，心里很纳闷。但不知是冲动还是

不懂事，那晚竟然对队员发脾气。他们以为我干活太累了，还说以后就

不要让太多活我做了。我想不让我帮忙，那就等于杀了我呀！那时我更

伤心！我想了很久，他们也是关心我呀！觉得很对不起他们！很想对她

们说：对不起！是我不好！lamsorry!但请你们让我帮忙吧！不然看到

那些孩子我会很内疚的！

如果这就觉得累的话，那接下来的将会更考验我们的毅力。有一天

下午，我们大部分老师上完课了，队长就通知我们去帮农民收割稻谷。

有些同学问：稻谷是怎么样子的？吓得我不知该说什么好飞不过也难怪

他们，因为有些同学在城市长大，有些同学是从外省来的。在稻田里，

同学们收割稻谷的方式可是五花八门，可把大家逗乐了！对于我们来说,

说实话，干这样的农活确实是很累，连走路都想趴下！不过听说今天加

菜（村们给我们送了两只鸭），我们可高兴了！

记得最深刻的活动就是家访了。家访的第一天，烈日高空，我们依

然顶着烈日，骑着借来的单车去学生家做家访。去家访之前我们的家纺

队长和我们可是做了大量的准备！可惜我没参加，我是临时决定去的，

因为我有些是还没忙完。不过在到学生家里的时候，我可是认真地看了

家访队长准备的详细资料因为他是心理专业的，还有她认为家访不能

盲目，而且不能耽误家长太多时间，讲究效率，最重要的是和家长淡话

要有针对性，围绕当地和现在社会普遍的家庭问题。记得家访的第一个

家庭，儿子在父亲面前亲自认错，并承诺以后一定会努力学习，感动得

父亲蹲在墙角一边沉思。还有一个家庭，家里的墙壁上有一个漂亮的学

习园地。家庭不是很富裕，但他们对孩子的教育的可是相当的重视,家

长也很热情，家里有什么一些特产也拿出来说给我们尝尝。很多家长还

主动要求我们一定要我们去他们家做家访。但因为时间有限，我们只做

了一部分学生的家访。为了争取时间和家访的效果，我们队员在晚上打

着手电筒、在下雨天打着雨伞去拜访学生家长。在当地掀翻了家访的热

潮！

如果说二下乡一次实践，那我会认为它是我们人生的一个很重要课

题！它也是我们人生的中很重要的旅行！我们带去知识的同时也收获了

知识、经验与感动！孩子的笑声就是最好的见证！

最后，我们在孩子和村民的欢送中默默离去。我们感动了，是核子

的泪花，是孩子的真诚，是村民的热情。我们慢慢远去，伴随着我力的

是绿色的山村、美丽的山村！我深情地爱上这里！

大学社会实践心得体会1000字篇7

在我们当今社会里可以说竞争相当激烈，毕业生日益增多，就业也

成了毕业生最头疼的事了。可以这么说，在社会里你要时刻准备好接受

拒绝。碰里那是家常便饭了。我是在校生，我很少接触社会。早就计划

好了，寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待的放下行囊，开始

找工作。

功夫不负有心人，果不其然，没一会功夫，便找到一份工作。在一

家超市当导购员。从来没工作过的我，刚开始觉得什么都很有意思，况

且，工作服一穿往那一站，也没啥事，工作非常轻松。每天早上上班特

别积极，很早就到。二天一过，又临近过年，我工作的超市，生意异常

的兴隆，大家忙的不亦乐乎，白天售货，晚上补货，够不到的地方，搬

梯子站得很高去搬货，而我负责的又是零食区，品种多又散，几个小时

下来累的腰酸背疼。一起工作的还有二位与我一样的寒假兼职的伙伴，

经常受到她们的帮助。工作的同时还认识了新朋友。晚上下班前还要打

扫卫生，拖地之类，以前都是晚上失眠到十一二点才能睡着，被窝里抱

着个手机玩，自从上班后，每晚上床便入睡，而且还睡得特别香。感觉

前所未有的充实。

都说从实践中学习，我还的确学习收获不少。我本身就是在校学习

连锁经营管理专业的学生。课堂上老师问理想时，同学们都说当经理，

店长之类的，当时我自己也是这样想得。现在看来，想当经理店长并不

是那么容易，需要各方面技能的综合素质。例如顾客购物过程中发生的

纠纷，需要语言技能和随机应变头脑，又如一个大超市从采购、进货、

上架、定价等等很多步骤作为一名经理虽说不用全部参与其中，但每一

个流程都得熟悉，都得涉及。还有很多想不到的情况，例如下大雪，得

动员员工去清理，又如新老不同的员工得采用什么样的制度去管理区约

束他们。寒冷的天气冻坏了水管，我大清早上班的路上，看见经理拿着

些工具去修水管。这些还只是片面的，总之我得出的结论就是：想当一

名领导阶层的人物，并不像想象中那样简单。

早就在班级里听班上的同学们说过，上班的时候总有一些老员工去

欺负新员工，果不其然，也被我给撞上了，还真有这回事。当我们在前

面忙碌的时候，她仅在后面扎堆的聊天。例如打水铲雪之类让新来的员

工去做，二班交接的时候，我们来总是叮嘱我们这该上货了，那该上货

了。虽然我知道大家都这样，不免也有生气不想做得时候。从这次工作

中我发现原来自己的脾气很差劲，幸亏是在自家门口工作，这如果在外

面工作还这样早被人给炒了。还有就是自己还不够成熟，性格有点毛躁,

不想工作的时候，东西整理的很乱，太不负责任。这样的我该怎样走上

工作岗位。接下来的日子得虚心学习！

新年的初一，当大家都聚在家里过年的时候，我还抱着病上班，这

让我觉得挣钱真不简单，想象自己以前很浪费，拿着父母的血汗钱去奢

侈，去买我并不需要的东西，想到这些都觉得汗颜。后来的几天一直生

病，托着沉重的身子上班，更是辛苦不堪，当所有人都劝我辞职的时候

我也动摇了，辞职就不用早起了，就不用天天站着上班了。转念想想这

是我的第一份工作，难道我就要以这样的姿势结束吗？这点事都不能

做，那我以后还能做什么，休息后我又重新回到自己的工作岗位。

在工作的过程中，难免会有个别顾客与售货的产生争执，有时候这

种争执简直就是无理取闹，只准他说话，不准你解释，真是无所不有。

如果不机灵点，被骂的很冤都只能往肚子里咽。领到自己人生中的第一

笔工资，工作了一个月还没有过年父母一次性给的红包多，但感觉却截

然不同。早早的就计划好了要用它来干什么了。

短暂的寒假社会实践工作即将结束，在这里学到了很多书本中学不

到的知识和小常识，也让我更加珍惜所剩不多的校园生活，其次就是挣

钱的不容易。我相信这些经历对我以后人生的路有很大的帮助。

大学社会实践心得体会1000字篇8

其实我并不害怕辛苦，我知道在这个社会赚钱是不容易的。我真正

在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后必须面对的实

际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。在这里的经历,

潮汕人多一点，确实就好处理的多，毕竟周围都可以看成是自己人，在

实际生活中，可以通过一些细节体现，例如能够一上班，就能热情的微

笑和其他同事打招呼;偶尔无聊时还能谈谈心，说说话;没事时还能走在

一起，边听潮剧，边喝功夫茶等，这些看是很平常的举动是会有良好的

影响。当然人人都搞好关系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我

们的实践是来抢他们的饭碗的，在某些方面提出不一样意见，但是这些

人还是少数的。说到底他们都是在为公司服务，也都是在辛苦的赚钱，

为他们的理想而奋斗，我也就不去计较多少。方正我在这里的时间又不

是很长，他们做法又不够过分，只要能处理好大部分人的关系就好了，

我就心满意足了。

通过这次实践，初步知道印刷工艺中的排版工艺，生产流程各种塑

料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物。虽

然时间不是很长，但还是要面对许多实际问题，主要的是生产上的问题,

本身就对印刷专业知识一无所知，可想而知所遇到的问题将是比别人要

多的多。但这没什么，万事开头难，像那些很普通塑料袋怎么弄来的，

我也不知道。但我在这里边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄

的，时间一久，自己也会慢慢的知道如何来解决和应对这些问题，相信

也会有自己的一套道理的和做法。坚信只要积极心态，尽自己最大的努

力来做，有恒心，有毅力，没有什么事是永远办不好的。

在这里的长达一个多月的时间里，思想端正，道德高尚，对这里的

工作也比较上心，表现良好。既没有迟到拖拉现象，也没有缺勤早退，

和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴，尽量保持出一个大学生应该

给人的那种好的印象。其实有时这个时间也是我最害怕的时间，一开始

是信心满满，渐渐的感觉是要失去信心。在学校的时光其实是最美好的

时光，可以上课，可以看书，可以上网，而不用担心经济来源，因为自

己总是想当然的花父母的钱。如今通过自己这几天的切身的体验，接触

到最基础、最平凡、最坚苦的岗位，方能体会出赚钱的艰辛，更能体会

得到为人父母的令人感动那种辛苦。

每当提起这一段印务公司的实践经历，我总是感悟良多，认识深刻,

备受教育。在还有不多的大学时光里，认真的学习专业知识，掌握点实

用专业技能，为不久之后走向社会做好准备。而未来不管是处在什么类

型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得成功和收获的。

大学社会实践心得体会1000字篇9

今年寒假我来到了售后服务部实习，因为家里的电脑出现故障却不

知道怎么处理，只能等专业人士来解决问题，本身我就对电脑很感兴趣,

经朋友介绍就来到这里实习。可以说，近X个月的工作使我成长了不少,

从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

一、真诚

你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天

去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去

怎么做啊，要去干些什么等等！

踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着

我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友

善的微笑欢迎我的到来。

从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说

声：“师傅早"，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微

的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同

事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。

仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通

学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也

愿意指导我，愿意分配给我任务。

二、沟通

要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老

师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到网络中心，老师并不了解你的

工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识,

所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来

走上社会的一把不可获缺的钥匙。

通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些

计算机知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，例如我对网

络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障排除，工作原理应用等

方面比较感兴趣，师傅就让我和他一起完成电脑故障排除工作。

在这次的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的知识，拥

有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

三、激情与耐心激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的

东西，却能碰撞出最美丽的火花

在中心时，老师就跟我说，想做电脑维护这一块，激情与耐心必不

可少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，不断的在更新，这

就需要你有激情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知

识，提高自己的专业水平当中去。

在一些具体的工作当中也是这样的：记得刚来公司实习的时候老板

安排我学习安装winxp操作系统，我本想这应该是非常简单的事，可没

想到出现了很多问题，还是在师傅一步一步的教导下，直到最后才把系

统安装成功，用了整整两天的时。

通过自己的摸索，调试，自此，我算是真正的弄明白了计算机的硬

件安装，维护和更新。

因为我师傅是硬件方面的工程师，对软件了解可能比较少吧，所以

在软件方面的故障我接触的比较少，大多客户都是中病毒引起的，直接

重装系统就解决问题了。

大学社会实践心得体会1000字篇10

为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下

工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间我

了一份饭店服务生的工作，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益匪浅,

短短的工作经历让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰

辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地里无法体会到

的愉悦。

当我穿上那件鲜红的工作服时，就表明着我的工作会给我带来快

乐。我们都明白万事开头难的道理，所以我对刚开始的工作格外小心，

在这个人生地不熟的火锅城里，我显得是那么的孤单。在我的印象中，

服务生的工作无外乎把菜传到服务员的手中，仅此而已。但实际上我想

错了。每天早上九点上班，九点半准时点名，然后我们服务生的工作就

是打扫卫生，包括楼梯和谁也不愿意打扫的卫生间，每次都会有人喝醉,

卫生间吐的哪里都是，由于是刚开张，并没有招到特定的打扫卫生的人,

好几次都想吐，在家都没有做过这样的活，就开始打退堂鼓。

做完这些之后，就要开始站位，等着客人的到来，然后我们的正式

工作就开始了。也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以。两点半

下班就可以休息了，下午四点半开始点名，再重复上午的工作，直到十

点回家。工作很简单，就是累了些。想想啊，把菜从一楼运到二楼述有

三楼，一趟一趟的跑，最后客人走了还要把碗盘都搬回一楼厨房，这样

一天上跑多少趟已经记不清了。只知道晚上下班后腿是谁的都不知道

了，浑身上下酸的厉害，不过有一个好处就是易于睡眠。

经过几天的重复性工作，虽然很累，但是为了给他们留下一个好印

象，我努力的做好我的本职工作，还时不时帮服务员和后厨的一些忙。

我已经对饭店的其他员工有了一些了解，就以为和他们混的很熟，心中

的束缚好像就没有了，我开始有点飘了，开始学会了偷懒，开始学会了

这些不该学习的不良习惯让我受到了批评，得到了教训。

菜都上齐的时候，我感觉累了就坐在椅子上想歇一会，没有想到恰

好被经理看到，他吧我叫到一旁，语重心长的说你跟我们的一些同事不

一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实,

不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻的时候不吃苦，难道到老了

再吃苦吗?我知道你是大学生有大志向，想做大事，但是你千万不要小

看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的

本领不断地积累而成的，你现在就是一个服务生，你就必须把服务生的

工作做好。从那天起，我明白做人做事要认真勤快踏实，对事对物要对

得起良心，对得起自己。确实，听了经理对我的金玉良言让我的思想认

识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了一个很好的努力方向。

由于饭店是刚开张，客人非常多，我不仅担任服务生的工作，有的

时候还担任服务员的工作，这无疑是又给我的打工生活增添了色彩。服

务员的工作与服务生的工作有着本质的区别，服务员这个工作是人家坐

着我站着，人家吃着我看着，而且还得随叫随到，随时听从客人的使唤。

这也让我深刻体会到小社会里的大天地。在这里客人就是上帝，我不能

由着性子乱来，不管客人说话怎么样，说话有多难听，我们都必须微笑

对待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它发泄出来。因为我们就是干

这一行的，耍十就要干的最好！当第一次听到了客人对我的夸奖，那一

刻，我别提多兴奋了，从小到大，我听到无数夸奖，却没有此句让我如

此的感动，如此的感慨，如此的回味。

时间总是会过的很快，我结束了我的打工时代。临走的时候，当我

拿着真正的属于自己的钱的时候，那种心情，我会永远记得。

总结：这个假期，我过得是如此的充实，如此有意义。它是一笔

财富。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野,

了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅

历本身就是一笔宝贵的财富。知识要转化成真正的能力要依靠实践的经

验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生

应该转变观念，不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的

手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。通过这次实践

活动，我有以下心得：

一、要善于与人沟通。

只有通过沟通，交流，才能真正了解某件事情、某个人，这样在做

事的时候才会达到事半功倍的效果，别人给你的意见更要听取、耐心、

虚心的接受。

二、必须提高自己的自信心。

自信你就已经成功了一半。

三、知识和技术才是硬道理。

就饭店内部相比，厨房里的平均工资至少比服务生多二分之一。而

且用知识和技能挣钱更能得到别人的尊重。

四、做人做事要认真勤快踏实，对事对物要对得起良心，对得起自

己。

经过社会实践的磨练，我会渐渐变得更加成熟、更加自信，这对我

以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响。我会更加努力学习科学

文化知识，用知识武装大脑，充实自己，让自己的人生更有价值。

大学社会实践心得体会1000字篇11

站在台上的明星们总是那么的耀眼，赢得了千千万万人们的喜爱。

生活中我们也总是希望自己在舞台上展示自己优秀的一面，大部分人都

会认为只有这样才能证明自己是成功的。但实际上，一场好的演出离不

开幕后人员的积极准备与筹划，离不开他们的辛勤劳动，舞台上的风光

无限是所有人努力的结果，所有人在为同一个目标努力奋斗，那么这就

组成了一个团队。而由我们X位风华正茂的青年学生组成的二下乡实践

团便是心中的主角。

我们团队成员团结协作，各司其职，备战前期资料准备，拧成一股

绳，向着实践目标踽踽前行。联系将要走访的企业、农机局；对着电脑,

不停地百度、复制、粘贴、整理资料，一起讨论制作调查问卷；搜索关

于XX镇和国家关于农机的各方面政策和优惠活动。在实践中获真知，

知道了XX市农机局的利民政策，为广大农民做实事，开辟农村致富的

新道路。作为XX省唯一农机合作社试点的XX镇，正积极探索、创新合

作机制，努力带领农民走上致富的道路。

一切的准备只为实践之花绽放的美丽瞬间，在三下乡这个特殊的团

队中，我们每个人都充当着别人的幕后工作者，同时我们也必将在所有

人的支持与帮助下登台演出。三天的准备时间里，我们明白都是在为自

己和他人的登台做准备，准备的越充分实践之花便开得更加灿烂。

没有鲜花，没有掌声，没有喝彩，也没有华丽的装饰，但我们就是

实践团的主角，耀眼的舞台终将属于我们。

大学社会实践心得体会1000字篇12

此次社会实践，开阔了大学生的视野，锻炼了大家的耐性，加大了

大家与社会的接触血，进一步激发r我们的学习、就业、创业的激情。

使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。

总之，通过暑期社会实践活动，同学们在服务社会的同时，自身也

受到深刻的教育，得到了提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素

质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才,

刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识技能优势，

开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，

在活动中提升自我

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，

使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。

理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过

这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，

接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中

学习，从学习中实践。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都

在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获

得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中

就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自

己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总

少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生

的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复

杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，

而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本

上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中

运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时

候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么

吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？

也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社

会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦

地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比

一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的

问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，

处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实

践，社会实践必不可少。

大学社会实践心得体会1000字篇13

寒期实践，走进社会，人们说，对青少年大学生的关注是社会的责

任，受宠若惊的我仅在叹之余不免深思自问：我们的责任又是什么呢？

实践告诉我们：从实践中寻找真理，用实践引导前行。敢想敢做敢拼，

才是我们大学生的代名词，在激情的涌动下，坚定信念，我们将无所不

能。可是自从走进了大学，就业问题就一直围绕着我们。在现今社会，

招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，但还在校园里面的我们

这班学子社会经验又会拥有多少呢？于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，

使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。

理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段

时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触

的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中

学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自

己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售情况、

做记录会议、接电话、开发票等，虽然与所学的专业关系不大，但是与

数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，

数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数

字一定得检查仔细，数字绝对不可以错。一旦错了，这不象在学校里老

师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是耍付责任的，这关系着企

业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时

时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对

每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂

上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这

里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈

兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应

工作，而不是让工作来迁就你。在」二作中遇到问题时，要多虚心向同事

请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式

方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈

论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力

求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负

担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才

呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人的关键，更

是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、

乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其

次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才,

这就要求我们在学2和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践

中有这样一句话一一越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实

打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

三个星期的实E生活暴露出了我的缺点，但也给了我改正的机会，

如果没有这次经历，我的成长就会可能继续推迟。了解过许多大学毕业

生的实习经历，往往都会在一两个月之后才会感觉到自己之前做得不

好，才来想到改正和珍惜这次的实习机会。但是我却提早有了这样的体

悟，这对于我将来的学习和工作是大有裨益的。也让我了解了无论是实

践还是理想，甚至是创业。我们都要做到两点：一是要备足粮草，严阵

以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积

累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于

创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势

的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。

这次寒期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，

希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在今后的学

习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合

素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。

大学社会实践心得体会1000字篇14

我是个爱做梦的孩子，总是梦想着我生活的点点滴滴，然后按着自

己的梦想努力奋斗。

说起家教，它一直是我进大学以来的梦想。不过后来，苦于怎么也

忙不完的社团活动和各种原因，我与家教失之交臂。然而，家教这一梦

想从未退出过我的舞台，我一直在等在寻。大二了，时间充裕了，我再

也不想错过这机会。当我如愿以偿那一刻，我感觉到了肩上所背负的责

任。我默默地对自己许诺“我一定要当一名优秀的教员，不为别的，就

为自己心中的梦想。”

我一直这样坚信着：当微笑成为一种习惯时，那么成功就离你不远。

所以不管在平时，还是在家教的第一天，我一直以自己的姿势展示着。

这次家教的对象是高三大班理科生，教的是化学、生物。因为是大班，

所以要建立与每个学生都有充分的了解是不现实。但是沟通是必不可少

的，跟学生沟通的过程中，我们不仅可以了解他们所学习的教材，还可

以了解他们的兴趣、爱好和心里的一些想法。我觉得做一个老师，应该

先了解学生，不仅仅是了解他学习方面的，更重要的要了解他的一些爱

好兴趣，这样才能很好的跟他沟通。沟通是很重要的一部分，好的沟通

是成功的一半。因为我们要扮演的不只是老师的角色，还要在适当的时

候扮演朋友的角色。当确定好角色后，我们需耍对整个大班的学生的大

致水平进行一个大概的衡量。对于不同水平的学生采取不同对待，较差

的学生，要从基础知识抓起，把握好基础这一关；中上的学生，要巩固

好基础，同时给他们一点思维扩散的题，把握好，能让他们在稳中有所

提高;而尖子生，要想办法减少他们犯非智力因素的错误，并在平时给

他们出一些难题，是课外的。这样以不同的方式来提高他们。

如果把家教比喻成一个工厂，那么它无非是世界上的合作伙伴。它

总是有着双赢互利的原则。所以在我们辛苦付出的同时.，我们也会得到

意想不到的收获，比如我们在讲解的过程中，我们会尽量的想怎么才能

让学生更好的理解我们所要表达的信息，这就需要一种很好的沟通技

巧，提高学生的同时也锻炼了自己。平时，在出题的过程中，本身就在

学习我们已经忘记或不懂的知识。所以一个家教的收获皆不仅仅是知识

能力的提高，还有社交能力以及等等各方面。

我有个做家教的同学，他说其实家教很简单，抓住学生不会的，重

点突破，再教学生一些技巧，因为很多知识都有技巧性的。那么学生学

起来容易，我们也会很有收获。在这次家教的过程中，充分论证这一观

点。

家教就这样结束了，说真的很不甘心，觉得很多都还没真正的开始。

我想这只是一个过程吧，更重要的是从中得到收获。

我的家教梦，不会因为这次的结束而终止。

大学社会实践心得体会1000字篇15

身为一名大学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的希望，参加了大

学生社会实践。希望在进入社会之前，积累更多的社会经验，提早与社

会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，团结合作，等

等。经过重重考验，我终于成为实践队伍中的一员，并坚信任何的实践

机会都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在实践中我多听多学多

做，积极按时超量完成任务。虽然在这短暂的时间有点苦，但我从中锻

炼了自己，积累了宝贵的社会经验。

第一天走进推动广告有限公司的时候，与经理进行了简单的血淡，

他并没有给我分配过多的任务，而是让我先熟悉一下环境，了解一下公

司的状况，包括规模、部门、人员分工等。我所在的部门是公司的策划

组，主要负责完稿、协调、杂务等。

一个月的时间，说短是因为可以学的细节太多了，说长可能是因为

源自实习生的缘故，这一个月较多的时间是花费在杂务上，没有参与过

一次完整的广告策划，不免有些遗憾。这一个月的实习使我感触颇深。

第一，进了公司才发现，原来自己之前坚持的所谓兴趣至上、效率

第一都是些不切实际的幼稚想法。一味追求理想化的工作状态，却忽视

了社会上的现实。虽然说广告是一个创意产业，理应鼓励自由大胆的创

作和积极的作风，然而套在一个层层等级的行政制度和薪酬体系下，你

的想法必须迎合客户个人的喜好，你的创意必须符合总监领导人的要

求，所以很多自以为好的想法可能连浮出水面的机会都等不到就被扼杀

在摇篮里了。对于我这个实习生，想法难免稚嫩;对艺术创意本身的理

解就是见仁见智的，与其寻求一厢情愿的艺术高标准，还不如追求面面

俱到的客户迎合。衡量创意的标准在制定出之前，客户的满意就是艺术

创作的胜利。

第二，在来公司的头几天，一方面我心里一直对被分配到看起来简

单的_E作而不满，另一方面办公室烦闷的空气让我很不适应，于是偶尔

会趁着总监不在，上聊天、看网络电视，谁知道我自以为的忙里偷闲，

其实早就被人看在眼里记在心里。慢慢地，我意识到：自己绝不能再那

样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。要学会虚心，

身边的同事就是很好的榜样，无论他们表面上有多么的玩世不恭、莱鹫

不驯。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自

己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原

则。这样才会少走很多弯路。

第三，我想接下来我必须得充电了，不仅仅是多看，还要多思考、

多体验，积累更多的感性体验和理性知识。”纸上得来终觉浅，绝知此

事要躬行:在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的

肤浅和在实际运用中专业知识的匾乏。刚开始的一段时间里，对工作感

觉无从下手，茫然不知所措，这让我非常难过。在学校总以为白己学得

不错，而一旦接触到实际，才发现自己知道的是那么的少，这时才真正

领悟到“学无止境”的含义。这也许是我个人想法，不过我们接受的教

育和实践的确有很长的一段距离。实习期间我也很努力的将在学校学的

理论知识转向实践方面，尽力做到与实践相结合。

实习之后，我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么实

用性的。在实习的地方，什么都是重新开始。才实习一个月，也很难说

具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的

东西，不像课本知识理论那么抽象。而且，工作中很需要独立与人打交

道的能力。虽说一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很

实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够

独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难。遇到困难后不要逃避，而

是要想办法去解决它，我觉得，这种能力是很重要的。

这次社会实践是引导我们学生走出校门、走向社会、接触社会、了

解社会、投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放、向工农群

众学习、培养锻炼才干的好渠道;是提升思想、修身养性、树立服务社

会的思想的有效途径。社会实践活动有助于我们在校大学生更新观念，

吸收新的思想与知识。通过这次暑假实践，我增长了知识，锻炼了白己

的能力，为今后更好地进入社会打下了基础。

大学社会实践心得体会1000字篇16

20xx大学生暑期实习计划，旨在鼓励大学生深入基层、联系群众、

服务社会、锤炼意志，使大学生在实践中受教育、长才干、作贡献。

在区总工会工作的这段时间，我从事了整理档案，录入数据，打印

资料，发放通知等一系列的工作。这些虽看似是小事，但往往平凡中见

细节，会从“师父们”那里学到很多：知道了打电话发放通知时，用怎

样的语气和说法会更委婉，怎样把事情讲的简单有条理；学会了使用打

印机，复印机：参与了整理和钉装档案。没错，平常一些不起眼的事情,

现在才发现其实自己是不会的。同样，在这个过程中体会到了一份工作

需要脚踏实地，也许它不会很有趣，但需要工作人员认真的确认好细节

才不会出现漏洞。这样的工作对于大学生来说也是极有帮助的，可以让

原本浮躁的内心有所沉淀，体会政府工作的流程，思考自己未来的发展

方向。生活原本就是在体验中丰富起来的，也只有体验过，才知道自己

真正喜欢和需要的是怎样的生活方式。

20xx年7月我有幸来到博山区妇联参与大学生实习活动，在办公室

工作，通过此次实E让我学到了很多以前在学校生活中学不到的东西，

懂得了很多做人做事的道理，学习的意义和时间的宝贵。

近期我在办公室主要负责收发文件及接电话等工作，看似不起眼的

工作，却让我获益匪浅。在工作中我清楚的感觉到每一份或大或小的差

事都有其重要的责任，也认识到在工作中应当时刻保持认真仔细的工作

态度，不懂得就要多问，哪怕一件事情做错了也能从中收获不菲的经验。

还要保持平和的心态，不管遇到什么事情都要冷静地处理，不能太过急

躁。此次实习也是我第一次真正融入社会，在实践中了解社会，掌握一

些与人交往的技能，在实习期间，注意观察了前辈是怎样与上级交往以

及怎样处理与同事之间的关系。利用这次难得的机会扩展视野增长见

识。

通过这几个星期的实习，发现办公室的工作实际上是非常细致与杂

乱的，但这些零零散散的工作又是必不可少的。做好自己本职之内的工

作并切实负起责任也是一件尚需磨练的事。

实习期间，我对于别人提出的工作意见能够虚心听取，勤奋好学，

投入实践，努力把学到的应用到实际工作中去，能够做到服从指挥，尊

重领导，与人友好相处。此次实践培养了我的耐心，提高了我的责任意

识，是一次宝贵的经历。

很荣幸能够通过区团委组织的暑期大学生实践这一活动进入石马

镇政府机关工作实习。时间过半，充实是这半个月我最大的感触。

由于我学习的专业是广告与会展，所以领导让我在宣传办公室帮忙

打理微信公众平台，从来没有接触这个的我开始有些顾虑，慢慢熟悉在

微信公众平台发布消息的一些流程.我慢慢着手，渐渐的发布一条简短

的消息也不成问题，但这其中也还有许多不足需要改进。所以这提醒我

时时都需要学习，不懂就学，是一切进步取得的前提和基础。

工作之余我还会帮忙去整理党员档案，装袋、分类摆好重要的文件

认真仔细的检查清楚，不能犯小错误，只有踏踏实实，尽心尽力方能成

大事。

实习实践是每个大学生必须拥有的一段经历。在社会这个大学堂里

我还只是一个小学生，学习的虽然只是一些初步的方法，但这些对我来

说都是非常重要的。很庆幸能得到这次机会，这是我步入社会前的第一

步。

通过区团委、区机关工委的悉心安排，我成功进入文化出版局并圆

满完成了近一个月的实习生活。

在区文化出版局这一个月工作中，我负责协助办公室的日常工作，

让我受益颇多。增加了自己的经历，获得了宝贵的工作经验，锻炼和提

高了自己的摄影功底和实际工作能力，为自己从事文化事业和新媒体融

合调研提供了一定的经验。

我被安排在办公室主要的工作就是帮助完成办公室领导交办的各

种日常性的任务，例如电话通知、文件打印、信息编绘、日常办公室清

洁，协助其他部门完成一些器材搬运、场地布置任务。对待工作，首先

你要做到的是拥有一颗热爱工作的心。其次就是学会礼貌待人。最后的

就是要有谦虚的态度。

实习过程中，我充分培养自己对工作的热情，努力学习相关知识，

积极承担工作上的责任义务，努力做到又好又快完成相关工作。但是要

看到我在工作中还是有一定的问题，所以在以后实习和走上工作岗位中

我也要秉承勤劳、积极态度，努力做好每份工作！

大学社会实践心得体会1000字篇17

大学的最后一个学期，我去某县检察院实践，时间是从20xx年2

月20日至3月30日。实践期间，我努力将自己在学校所学的理论知识

向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实践期间能够遵守工

作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作。

此次实践的岗位是在侦查监督科，以前在学校时对检察院的部门并

没有多少了解，当我第一天来到这的时候，我主动要到业务部门去锻炼

自己，想让自己有更多的提高。于是我来到侦监科，起初我并不知道科

室的主要职能是什么，但每天都跟随检察人员学习的过程中，我逐渐明

白，侦监科是要决定公安机关提请逮捕的犯罪嫌疑人是否够逮捕条件，

以及对侦查机关进行监督，包括立案监督和侦查监督。明白了这些，我

更加珍惜自己这次实践的机会。

在实践期间，我陪同公诉科室的检察人员参加了几起案件的开庭审

理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，

从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程

及法庭庭审的各环节，认真观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并掌

握了一些法律的适用及适用范围。当我坐在法庭上的时候，虽然很紧张,

但不知不觉就产生一种责任感和使命感，让我不得不正襟危坐，仔细聆

听着法庭上的一切。

在基层检察院中，由于案件多，人员少，我作为一名实践生，做的

最多的就是跟随检察干警提审，与犯罪嫌疑人面对面的核实犯罪事实，

并通过对话探询其犯罪的心理、动机。

以前我并没有感受到谈话的作用，但当犯罪嫌疑人开始并不承认犯

罪行为，却因为检察人员的讯问技巧而露出马脚不得不承认罪行的时

候，我总是羡恭不己，事后向检察官学习经验的时候，他告诉我这不仅

是一次谈话，更是一场心理博弈，要攻破犯罪嫌疑人的防线，必须要知

道他在想些什么，有什么顾虑，或是有什么侥幸心理，这样才能有的放

矢的讯问。我听了这番话后，觉得肃然起敬，没想到小小的讯问也有这

么大的学问，于是我在心中暗暗告诫自己一定要好好努力，学习各方面

的知识。虽然看守所的条件并不是很好，但看到检察人员都在负责任地

办理案件，我也没有了怨言。

在平时接触案件中，我觉得有很多的青少年犯罪案件，他们很多都

是16、17岁的青少年，本应该在学校里接受知识，却失足变成了犯罪

的人。盗窃、抢劫这些事对他们来说并没那么严重，这让我感到很忧虑,

反思是什么让这些年轻的孩子变成了这样，我想原因是多方面的，有社

会不良风气的因素也有家庭教育的缺失，但不管怎样，我们意识到问题

后就应该解决问题。对于这些已经犯罪的青少年，我们更多的应该做出

努力挽救。

在我实践期间，我就很高兴的看到，检察人员正在做着这些事情，

他们对犯罪的青少年进行教育，让他们理解犯罪对他们自身和家庭、社

会的危害，并且找到这些孩子的监护人，对其进行谈话，告诫他们要好

好尽好自己作为父母的责任。对于犯罪青少年有悔改，父母也表示会加

强管教的提捕案件，检察人员一般都是会尽可能的对他们不予批准逮

捕，因为逮捕是最严厉的强制措施，多给犯罪青少年一次机会，就是给

我们社会的未来一次机会。可我觉得，要挽救这些容易走上犯罪道路以

及已经犯罪的青少年，不仅需要在检察院的干警做出努力，更是需要社

会、家庭的共同教育。

到了月末的时候，我就会帮着科里的内勤人员整埋卷宗，虽然事情

很单一，但我觉得这是真正了解和熟悉了我国的批捕和公诉程序的机

会，可以知道一个案件需要经过哪些程序，需要哪些文书，文书是什么

样的格式等。另外，在整理的过程中看到有自己感兴趣的’案件，也可

以拿来学习和参考，所以我很喜欢案卷的装订归档工作。

在实践期间，我也很幸运的参与了院里举办的岗位练乓活动，让我

印象深刻的是辩论比赛。以前虽然在电视里看过，但真正参与其中才能

体会到唇枪舌战的感觉。这次是院里面组织侦监科和公诉科的干警一起

参与的，我既在比赛前做些准备工作，也会时不时参加到他们的讨论中

去。在现场的时候，各方势均力敌，都为了自己的观点辩驳，有时也会

有些幽默的地方，让我们哈哈大笑。

这次实践对我来说是难得的机会，可以努力工作，严格要求自己，

虚心向领导和检察干警求教，认真学习法律、法规等知识，并利用空余

时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的法津技

能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为自己以后真正走上工作岗位

打下坚实的基础。

大学社会实践心得体会1000字篇18

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机

遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成

果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于

更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的

更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻

有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社

会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通

过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了

形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深

刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融

入社会。

而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很

多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理

的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色

彩、清新的空气、/雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习

而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，学

校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸

索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接

触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼

机会。在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的角色，但我的工作

也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月

的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还

是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量

比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事

情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使

我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉

了酒店的基本情况和收银的岗位流程，从埋论知识到实际操作，从前台

到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收

银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间，但是这和以往打的

暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取

报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象

和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到

特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解,

偶尔做错事，也不会有人偏袒。作为酒店的一员，穿上了制服，就要处

处维护酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息,

要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒

店和自己的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的

就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实

习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引，另

外，酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提,共了

就业机会。实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实

学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这

个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是

实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用

效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

大学社会实践心得体会1000字篇19

作为一名当代大学生，我们所面临的社会压力是很大的！我们有别

于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的

今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展

的新世纪优秀人才的重要途径。

寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质

教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时

实践也是我们大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是我们大学生

服务社区，回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标，同一种信

念，我加入了寒假社会实践活动。

由于寒假的假期短，对于寒假要做什么社会实践活动的问题我思考

了很久，最后在姐姐的带领下我来到她们的公司进行此次的实践活动一

一星宇服饰有限公司。在进去之前就听姐姐给我讲过，在星宇制衣厂区

参观学习地两天时间里，让我对制衣行业有了更细致地了解，制衣业作

为制造业地其中一员，浓缩了制造业地普遍特点：以产品为中心来组织

运作，而且更兼具了劳动密集型工业地生产运作方式：工人地劳动是价

值地来源。也由于星宇制衣有限公司是以制作军用制服为主的，我也学

会了做事须谨慎严谨。

一进他们的生产车间环境就特别的舒适，每道工序都分工有序，共

分为裁断车间、缝纫车间、整理打包车间三个大车间。每个车间都有一

个主任，便于管理和分配，当然制衣产业少不了缝纫机，电动缝纫机早

已经替代了老式脚踩的缝纫机，缝纫车间每天都是最忙碌的!

该厂的生产运作流程，成一个环形状，首先从裁断车间开始，然后

缝纫车间进行生产，最后到整理打包车间进行整理打包。当然，这只是

正常情况下，大致而言地。

具体地介绍一下生产流程：首先是接订单。然后技术科的师傅会根

据客户带来地衣服样版，用电脑排版（考虑该如何制衣样，用料才最少），

试制一件，根据试制过程中得出地方法结论，制出工艺技术图，以该图

与客人商量、协商修改，当客人满意后，这份工艺技术图就定下来，不

许再变动。

接着就根据要求采购材料，材料五花八门，大至布匹，小至小配饰

（如钉状地纽扣）。布匹运来后就要验布，然后合格布匹送到裁断车间用

机械进行牵布，一般都是儿百层，然后再把从技术科送来的样板让画皮

的师傅画出来铺在弄好的几百层布上，接着用电动剪刀根据衣样剪裁成

衣服不同部分，再对这些“细块“打号进行对色，每件衣服到时候浜小

片上的号一样。这样就可以送到缝纫车间进行缝制了，缝制车间还有一

个班的人是专门进行剪线、整烫。

最后送到整理打包车间进行包装工，合格地就进仓库，等待客户派

人到厂进行最后验货。验货合格地，就可以签放行条，运输，交货。

所有的工序当中技术科那边的绘图特别重要，就在我在那里的那段

时间，技术科的由于疏忽把衣服的正反两面都弄成了正面，幸好是有质