2024年大学生个人社会实践总结（34篇）

2024年优秀大学生个人社会实践总结（34

篇）

2024年优秀大学生个人社会实践总结（精选34篇）

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇1

社会实践阶段对于每一个即将跨入社会走上护理岗位的护士新

生都是至关重要的一段经历。现代社会激烈地市场竞争，新的医学

护理模式，以及人们对健康与服务意识的增强，对我们的护理工作

提出了更高地要求c而社会实践护生在这一过程中应充分学习和得

到锻炼，在实践中进一步充实完善自己的理论，规范自己的行为，

以便为自己将来的独立1作打下一个好的基础。下面就儿个方面的

问题与人家共同学习和讨论。

一、要树立“以人为本”的人性化服务理念

护理的全部工作都是围绕病人入院到出院来展开的。人是一个

生物体，时时刻刻有着他（她）各种生理需求和社会需求，病人则在

此基础上还有疾病治疗护理的需求。护理工作除执行医嘱和护理操

作有着严格的操作规程外，其他大量工作都是根据病人需求去做的。

因此，如何满足病人的各种正当需要，就囊括了我们所有的护理工

作。急病人之所急，想病人之所想，解病人之所难，都是我们的职

责所在。其中营造一个舒适安静的住院环境、耐心细致的入院宣教、

温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀

等等，都是护理工作的具体体现，护理质量的高低均会在这曰常的

点点滴滴中反映出来。总之，一切以病人为中心，病人满意了，说

明我们的工作就做好了。

二、要严守各项规章制度和操作规程

在护理的上作制度中，有“查对制度”、“值班、交接班制

度”、“执行医嘱制度”、“抢救工作制度”、“消毒隔离制度”、

“分级护理制度”等等。各项操作规程是我们的教科书上都明确规

定了的。护理工作中如果没有严格的纪律和制度约束，就会一盘散

沙，工作无序，正常的工作无法准确的完成。规章制度和操作规程

是我们的前辈在上百年的护理实践中总结出来的，凝结了她们宝贵

的经验和教训，有些是血和泪甚至生命所换来的。违反了这些制度

和规程，轻则延误诊查和治疗，重则可能给病人造成功能障碍甚至

失去生命。所以我们只有严格遵守，才能少走弯路，少犯错误，不

犯错误，从而保证医疗质量，防范护理差错事故的发生。

三、要做到“四勤”

人是有惰性的C特别现在独生子女多，这种惰性、依赖性表现

比较强烈，社会实践阶段要注意克服。带教老师最喜欢勤奋的学生,

只有勤奋才能被人赏识，被人接受，才有更多的机会去学习更多的

实践知识。“四勤”首先要眼勤，就是要善于观察。

①认真观察和学习带教老师严谨的工作态度，工作安排的周密

性和计划性。

②观察各项护理操作的操作流程和具体操作手法，临床上许多

知识教科书上是没有的，有些知识和经验只有心悟而不可言传，只

有在实践中多观察，多领悟其中的要领，才会在自己的实际工作中

有质的进步和飞跃C

③要勤察病情，对病区内的病人要做到心中有数，重点病人要

密切观察。如手术病人存手术前后的病情观察、心脑血管痫人各项

牛命体征的观察、各种特殊治疗和用药疗效或良反应的观察等等，

通过观察才能掌痫人的病情变化，及时采取有效的治疗和护理手段

处理突事件，严密的观察病情，在很大程度上对于提高治疗率和抢

救成功率是至关主要的。再则就是要口勤，通过言语才能沟通，但

语言要讲究艺术和职业规范，不能自以为是、杂乱无章的乱讲。包

括尊敬师长语言甜蜜、求学知识勤钻好问、安抚病人话语温馨、主

动询问、耐心解释、入院宣教、科普知识等等。

护患关系、同事关系、师生关系处理的好坏在很大程度上取决

于语言的沟通，有了良好的人际关系，工作学习起来也就顺心多了。

另外，最重要的还要手、脚勤，就是要乐于干活，主动做事。护理

工作平凡而琐碎，各班工作职责只是比较粗略的分工，分工的基础

上还需要合作。相当一部分工作是没办法明确分工和量化的，但又

是必须要做的。所以只要人在病区，要是工作和病人需要，都要主

动去做，绝对不能等待或推诿。做好治疗护理之余还要“没事”找

事干，多下病房了解病人各方面的状况，协助做一些生活护理，以

及病房环境的整理，办公室、治疗室的清洁整理等等。在这样的勤

奋工作当中你将得到比别人加倍的学习机会，同时带教老师们也愿

意把更多的知识和经验传授于你。

四、做好护理文书的书写

护理文书书写质量的高低，可以反映一个护士的综合素质。在

护理文书中，可以看到你对病人整体状况的了解程度；看到你对医嘱

的诠释和理解程度;看到你根据病情运用你所学到的知识去解决问题

的决策能力和方法；看到你在执行医嘱过程中所发挥的主观能动性和

规范性。同样护理文书也是病人住院过程的文字档案和法律依据。

因此，护理文书〜定要客观，实事求是，规范的书写，做到楣栏、

内容填写完整，字迹工整清晰，文字语言流畅，使用医学术语，记

录客观事实。

总之，社会实践过程是短暂的。但如果我们把握好了这一过程,

给自己奠定了一个良好的基础和独立工作准备阶段，将对自己末来

的事业受益匪浅。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇2

时间稍纵即逝，转眼已是一月，我们护理社会实践快接近尾声

了。回顾这一路走来，心里满满地装着丰收的喜悦，每天都在进步

中，日子过得忙碌，倒也安静踏实。想起刚进临床时候的自己，带

着对社会实践生活美好憧憬和期待来到—省—医院，心中怀揣着满

满的激情；不觉当中九个月的学习时光悄然过去了，收获颇丰，下面

我对自己的社会实践生活的一点心得体会。

一、医疗工作方面

在这短暂而又漫长的九个月中，我按照学校教学办公室所规定

的要求，总共轮转了一个医院科室，其中包括内科、外科、儿科、

妇科。这近一年的社会实践是一个医学生走向医务工作最重要的过

渡。社会实践生的工作无非就是和正式工作一样的参与，治疗班给

病人作治疗，配药打针及各项专科护理操作，主班就帮病人拿药，

送病历，请会诊，副主班就是坐在电脑面前为病人记账，打印输液

卡，贴瓶签，护记班就写护理查房，补护理记录等等，内容看似简

单枯燥，但是过程却烦琐冗长，等忙完了这一切，这一天的光景就

结束了。

时间寸土寸金，只有晚上的时间才是自己的。面对一天的工作,

总结是很重要的，头脑中必须强迫自己回忆一天发生的事情：某某

床病人今天添加了什么药，又撤除了什么药，增加了什么药的剂量,

又减少了什么药的剂量，可为什么教授要更改这些药品的使用呢?该

药品的使用指证又是什么呢?有时候，教授会故意不告诉我，锻炼一

下我的思考能力，我就从它的临床症状和体征入手，一个个的对着

来，可是往往出差错，第二天跑去告诉教授，常常受打击，但也就

是这样的打击，我才把这一个个的知识点牢固地刻在了心里，即使

在以后找工作的三个月中，我也没忘记，回到临床上来，跟三个月

前的一样。

在既往的社会实践岁月中，我不断的感受到内科与外科的强烈

不同，其中一个重要的不同点就是：内科强调诊断的思维，而外科

强调手术治疗的过程。针对病人身上的某个症状或体征，内科往往

考虑多种疾病。拿急性腹痛做一个例子，内科医生往往考虑的不仅

是简单而常见的胃肠溃疡穿孔，还有急性胰腺炎、急性阑尾炎、急

性心肌梗死、胆道疾病、肠梗阻、宫外孕等等，这些疾病的确诊需

要我们医生做详细的病史采集和体格检查，除此之外，还必须辅以

实验室和影像学方面的检查，逐步排除相应的疾病，最后得出明确

的诊断。

二、思想品德及医德医风方面

在这近一年的临床社会实践中，我深刻地感受到：护理，不仅

是一个专业性很强的学科，而且是一个综合性很强的学科，作为一

名护士，除了专业知识和技能过硬之外，个人的品德和作风都要体

现着大家风范。古时的文人都以“悬壶济世”、“妙手仁心”等成

语来形容医生，近代也已“白衣天使”来形容护士，可见护士和医

生同等的重要。在心血管内科社会实践中，我亲眼看到—教授不顾

辛劳，为一个个诊断不明的病人跑上跑下地请会诊；考虑到病人的经

济情况，他在不影响治疗效果的条件下往往选用最便宜的降压药或

降血脂药。

在呼吸内科的社会实践中，我曾亲眼看到丁续红教授把两百块

钱塞进一位丢了治疗费的穷苦支气管扩张的病人手里。这一幕幕的

场景深深地烙在了我的心里，让我相信，一位医生绝不是只看病人

的钱救命的黑心人，而是有血有肉、无私奉献的白衣天使。在他们

身上，我看到了热情、看到了责任心、看到了真诚的一群在生命线

上努力挽救生命的兢兢业业的老实人，人类的伟大莫过于此。

三、临床教学方面

在这一年的社会实践过程中，我和小组的其他社会实践成员总

共经历了三次教学查房，虽然花了我们许多精力和时间来准备，但

是我们却收获了许多课本上看不到的临床知识，加深了我们对疾病

的理解和认识，打开了我们诊断疾病的思路，现在想来，真是很感

谢那段忙碌的时间，给了我们许多学习的机会。另外，在心内科专

业科室轮转的半年里，我还有幸为几位外国留学生担当临时教师。

刚开始的时候，确实有点担心，因为自己从没跟外国人交谈超过十

五分钟，而这次却要给他们讲课，真是难啊！可这时，—教授在旁鼓

励我，说不怕，你一定行。

我当时将信将疑地，也就壮着胆子去了。刚开始介绍病人病情

的时候，还真是有点难的，虽然每个疾病的专业表达方法我都知道,

但是如果连成一句话，又要符合美语的习喷，还真是要斟酌斟酌，

我就这么慢慢地，一个单词一个单词地往外蹦。看着那群外国留学

生的眉头一直在紧锁，我真是捏了一把汗，下决心对自己说，要快

点把单词连成句子，绝对不能给老师丢脸!就这样，慢慢地我的语速

就加快了，最后我发现，那群留学生的眉头舒展了，眼睛发亮了，

我知道他们弄懂了我说的意思。在临走的时候，他们个个竖起大拇

指，称赞我说，你的英语真好。我笑了笑说了声，谢谢！

社会实践即将结束，除了总结自己的收获外，也对自己的不足

做个总结。在与人相处上不够大方，发言较少，在学习时遇到的问

题不够主动询问，有时在处理事情上不够细致等，这些都是自己需

要注意的，因此在今后的工作学习中一定要努力提高自己的各方面

能力，定好目标，踏实前进。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇3

寒假一个半月的时间，一晃而过，这个假期说短不短，说不长

也不长，在这个假期，通过社会实践，让我领悟很多的东西，而这

些让我终身受用，这些日子有辛酸有快乐，现在回想都觉得不可思

议，一句话可以概括：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行（陆游）。

实践过程：一听到有一个半月的寒假，就在抱怨说在家会无聊

死去，一定要找事做，

和一个朋友说好—之前决不回家，死也在可是我们的思想

很单纯，以为找工作很容易，好似只要我们去寻找到处有事做，可

惜这种想法经过无数次拒绝变得很凋零，后来和朋友还去了中介所

交了一些钱，其实我们都知道中介所是骗人的。可还是希望中介所

能给我们一些机会，经过几次交道，深深知道为什么有很多人上那

些很简单的圈套，是因为人在无路可寻时，只要有关他的目地什么

都会相信。回来对找事做的心还没有死，打假期工好像是我理所当

然要做的事，懵懂的以为只要表现的勤恳老板就会聘请我，可现实

是那么的无情，对方只要听说短期工就直摇头，找事做的那份心慢

慢的冷却下来，加上父亲不怎么赞成去打工。决定最后去一次面试,

冒然的闯进领班带我到七楼的总经办公室，主任拉了一张表让

我填。认真的填了交给他，可主任一下认出我是假期工，问他原因

说是你的字迹，学历，还有你问题分析都说明你还是个学生，说你

以后在填简历表要注意，知道这次又没戏呢，和主任聊了很久，从

他口中了解现实的无情，作为人力资源部的难处及一些官腔话，看

到—总进来连忙与主任道谢说打扰，出门找事做的心彻彻低低的死

了，决定在家好好的呆着，第二天就接到电话说我可以做，前提是

要做三个月，就这样交了押金领了两件衣服。

上班是三班倒早班是上午8：00^16：00,中班__：00"19：00,

晚班16：00^24：00,第一天经理第一句话“欢迎进—部”，然后

知道是假期工，接着说了一句时刻提醒我自己的话“说真的，我并

不喜欢假期工，第一大学生眼高手低，第二人力物力培养划不算”，

就明白做服务员我要拿出勇气面对挑战自己，然后出去社会实践，

第一天过后就知道做服务生并不容易，除了勤劳，还要眼观顾客所

需求以及避免跑单，听顾客的呼叫建议以及上级的要求建议，做事

要及时并不出错，我认真的学习姐姐们怎么待客，以及注意的细节

问题，刚开始脚疼得很厉害，她们要我休息会儿，我倔强的摇摇头,

坚持下去，因为我知道“吃得苦中人，方为人上人”如果对自己不

严厉些，以后累了就会办法休息，就像军训一样咬着嘴唇没有倒下

去，就这样一直坚持，体味生活，了解社会，在实践中提升认知，

增长经验，对自己的目标更加清晰，同时丰富假期生活。以下是我

社会实践过程中的收获：

一、责任心贵重

“责任心使我们约束自己，完善自己所必需的，它将伴你成长

（胡缨）”，在校学生的责任只是读书，而在大学里多了一份对自己

负责的责任心，马哲思想告诉我们“责任心能培养我们成为主人

翁，”在—部做服务生深知一个标准的服务生的责任是对顾客负责

也对自己负责，做服务生会出现很多差错，像茶水端错，账单开错

记错，跑单等是自己服务区域出现的问题，上级一查到第一时间承

担责任，不要找借口推卸责任，不要用无所谓的态度甚至出现态度

不好处理差错，第一形象不好，第二影响不好。一个服务员最大的

成就莫过于得到顾客的称赞和上级的赏识，一个人只要带着责任心,

会使你有颗坚定的心，努力完美的做好每件事，以至每天重复简单

的服务不至于很枯燥，一份责任心让我明白很多的道理，在工作中

它能让你的工作让顾客满意，上级满意，同事满意，自己满意，同

时工作水平和质量就会得到不断的飞跃，所以作为一个学生有责任

的学好专业知识，拓展知识面，增加自身的综合素质。

二、珍惜时间

大学过了一年，回想起来好像是虚度过得，比尔•盖茨曾把人

生比作在燃烧的“火灾”，说一个人所能做的就是必须做的就是竭

尽全力在这场“火灾”中抢救些东西过来，时间是这样，我们大学

生以为自己什么也不多，多的却是时间，把它奢侈的消费在玩耍网

络游戏空虚中，须不知进了社会才辛酸的明白没有好好的珍惜大学

四年珍贵的时间。社会圈子与学校的圈子，毕竟学校的氛围要纯真

多了，在社会圈子里，你会真正的懂得“浪费别人的时间就是刽子

手”，时间问题影响报酬的问题，报酬在工作中是每个人敏感的话

题，迟到要扣工资，开例会不准时要工资，在工作中，顾客要求有

所推移，准会受到责备甚至是责骂。一天工作八个小时很容易过，

早晨是搞包厢的卫生，十一点到是十四点都是忙不赢的，只有在交

班那段时间才会清闲些，忙起来就像是在抢时间，因为怕顾客投诉,

怕上级责骂。在这四十几天中我的早晨的生物钟又恢复了正常工作,

自从高考后一直是放松，生活没有时间观念，在大学中总是想把睡

眠时间延长，养成爱睡懒觉的坏的习惯，可在这里上班，上班的时

间逼迫自己不得不早起，现在这个习惯纠正过来，以后在学校也要

坚持早起，在空闲的时候我会计算我的时间，它用在哪里，将会用

在哪里，感触最深的是我的时间在也不能让它悄悄地溜走，只留下

懵懂，在以后要在学业和工作上忙碌，把时间计划好，这样做起事

来不会想一盘散沙，我们每个人要好好的珍惜时间，创造受于自己

的人生价值。

三、宽容他人

在校的学生都有过这样的感想大学就是一个小的社会，所谓

“林子大了，什么鸟都有“，大学这个小社会远比社会要纯真，单

纯多了，毕竟我们都是拥有那没有退却的幼稚，用着稚嫩的心去面

对眼前的一切，遇到挫折，有亲人老师朋友来庇护。像我这种娱乐

的服务生，见到形形色色的人，受到一些看不起的侮辱，我这种涉

世不深的人开始有些措手不及，其中有次，顾客明确的要求不准我

服务，当时委屈的泪珠就要落下来，可想到是自己不会处理这些问

题，“严于律己，宽以待人“，把泪水吐下，微笑的进去服务，从

那以后，慢慢的学会用玩笑带过，顾客是来消费，而我是服务员，

顾客有些话是避免不说的，可以这个耳朵进，另外个耳朵出。在同

事中避免不了摩擦，又大有小，有时会出现人身攻击，但是多站在

他们的角度多想想，如果换成我我也会那么做，有时也会克制不了

自己，会表现出不满，但一直努力的克制。“世界最宽阔的海洋，

比海洋跟宽阔的是天空，比天空更宽的是人的胸怀”，宽容真的是

种美德，尊敬了他人，也让人尊敬了自己，误会的黑暗让宽容盏灯

照亮。

四、低调为人处世

这点是从经理身上学到的，工作的那段时间，—部里面存在很

浓的离职气氛，原因一是工资太低，二是规矩太多，三是太累，几

乎每天都会听到姐姐们相互问你几时走，准备到哪里做事，我想经

理应该也知道有这样的现象，每天开例会都会要强调不要老乱军心,

要走请你静静的离职，后来我因为有些事离职了，当时—部真的很

缺人，经理主管领班经常要当服务生使唤，经理也只来一个多月，

她说她离职下面的人没有一个人知道，到—这里来上班还有原单位

的人打电话过来要她处理事情，还有很多的为人处世，品德值得我

永远的学习。进入社会中会遇到很多以前没有见过的人和事，不要

总是事事出风头，把心保持一个自然的心境，低调处事并不是软弱

无能，只是更好的专心完成任务，正如“是金子总会发光”O

五、学生还是以学习为主

进大学很多的同学都有过半工半读的想法，总认为打工是件妙

不可言的事，可我现在并不赞成这种想法，就打工的经历来说，打

工的那段时间并没有看什么书，看书的计划因为很累完全停滞，虽

然心里知道有计算机证英语四级考试会计从业证要攻，可一回家就

是洗了澡吃了饭就倒在床上，学习的那些精力全部用在工作上，也

许是不懂得安排时间，有些人可能会反对说可以不做服务生找与专

业对口的兼职，我总说一个刚进大学的人，专业知识涉及不深，加

上比你优秀的大学生现在满街都是，老板会招你这个还在学习的学

生吗，一个人的经历毕竟有限，有些但学生能够处理学习与兼职的

事，但这些同学是少数，有些同学为了工作而逃课，他们的工作经

验很丰富，但专业知识是少之又少，现在社会竞争很激烈，可以说

是“适者生存，不适者淘汰“，我们大学生要把所学到的运用在实

践中，再从实践中学习（学习-实践-学习），这样才是对我们以后的

的就业大有裨益，学校是学习的场所，大学里我们最主要的是学会

怎么自主学习，书本上的知识有些很空洞，但它只是告诉你方法，

并不是要你照搬，那些人经验丰富不懂专业知识的人走进社会会吞

很多的冷水，所以我们要不断地突破自己的知识，今天努力的掌握

专业知识，是为明天更好的服务，大学是学习的好地方，社会是生

活的好地方。

这个寒假很快的过了，现在很期待开学，希望今后我在学习和

实践中不断的成长，而这次的实践相信是我激励的财富，更好的明

白目标，感悟生活，更好的与社会接轨。最后把一部服务的信念写

下“微笑多一点，笑容甜一点，仪表美一点，说话轻一点，服务好

一点，脑筋活一点”。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇4

三月，在太原理工大学中校区校工厂进行了为期两周的金工实

习。期间，我们接触了锯、铿、鎏、钻、车、铳、刨等7个工种，

还简单地了解数控机床加工技术。每天，大家都要学习一项新的技

术，并在6小时的实习时间里，对于各项工种从一无所知到制作出

一件成品的过程。在各位经验丰富的师傅们耐心细致地讲授和在我

们的积极的配合下，我们没有发生一例意外事故，基本达到了预期

的实习要求，顺利的完成了两周的金工实习。

说实话，刚开始去的时候，感觉两周真的很漫长，可时光就是

这样，它永远都在和你作对，对于痛苦的时间，它让你感觉无比的

漫长，一天就像过了一个世纪一样；而欢乐的时光却转眼间就飞逝了,

现在回想这三周的工厂之行，我尝到了：

酸——严格的上下班和下班制度；

累一一手持铿刀不停地铿呀铿；

辣——高速切削的精彩表演；

更多的甜一一亲手制作精美得锤头。

我们去到中校区，第一周学习的是冷加工，首先是冷加工里的

钳工，钳工是以手工工作为主的加工方法，劳动强度大，生产效率

低，操作技术要求较高，人们常说：十年的好车工，一辈子当不了

一个好钳工，由此可见，钳工技术的深奥，但是钳工应用的工具简

单，加工多样灵活，适应性强，能完成某些车床加工所不便或难于

进行的工作。因此，目前某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不

可缺少的重要工种c

第一天，钳工的师傅们给我们介绍了钳工的主要设备，让我们

认识到了钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各种量具、划线工具。

机加工首先是要安装刀具，安装刀具应该注意的是：

1）刀尖对准尾座顶尖，确保刀尖与车轴线等高。刀杆应该与工

作轴线垂直。

2）刀头伸出长度小于刀具厚度的两倍，防止车削时振动。

3）刀具应该垫好、放正、夹牢。

4）装好工件和刀具后，检查加工极限位置是否干涉、碰撞。

5）拆卸刀具和切削加工时，切记先锁紧方刀架。安装完刀并对

好刀后，就开始进行车削加工了。

车端面的时候，应当检查车刀、方刀架及床鞍锁紧在床身上，

用小滑板调整背吃刀量，以免端面出现外凸内凹的情况。由于在端

面上，由外至中心直径逐渐减小，切削速度也逐渐减小，粗糙度值

较大。所以最好由中心向外切削。

最后，便是将工件进行切断了。切断工件一般要注意的是：

1）工件一般装夹于卡盘上，切断处尽量靠近卡盘

2）安装时，刀尖与工件轴心线等高，经免切断处剩有凸台，切

断刀伸出刀架的长度应该尽量的短，

3）尽量减小滑板各活动部分间隙，提高刀架刚性，使工件的变

形和振动减小。

4）手动进给要缓慢均匀，切削速度要低。

认识完这些后，老师开始给我们播放教学视频。教授完后就给

我们布置作业，要求我们将自己的锤头进行打磨，第一次用铿刀，

刚开始的时候还不知道该怎么弄，但是没一会已经发现一些使用的

小技巧了，因为开始的时候不熟练，还把自己的手划破了，到两周

完了，还没有长好，也算是一个小纪念吧。

接下来的一个星期里，各位不同车间的师傅们教我们如何完成

一把榔头的各个部件，认识了各种机床，还有他们的特点及其使用

方法，最重要的就是加工自己的锤柄，用车床加工，将一根长长的

铁棒通过不断地切削，打磨，最终变成一根精美的锤柄，现在回头

想想都觉得有些神奇！第一周的最后一天里，我们学习了自动化数控

车床，只需要找一些坐标点，就可以完成很复杂的加工，其实，从

教授我们的师傅身上就能看出来，之前教授我们的师傅都是一些很

壮的大汉，而数控车床的师傅们确实一个个年轻漂亮的姐姐们，在

简单的学习了数控车床的基本知识后，我们也操作完成了一个零件

的加工，很有成就感！

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇5

社会实践是高中生课外教育的一个重要方面，也是高中生自我

能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校高中生来说，能在暑

假有充足的时间进行实践活动，给了我仅一个认识社会、了解社会,

提高自我能力的重要的机会。作为高二的学生，社会实践应该是一

个真正能起到锻炼我们作用的一个好机会，能真正从中受益，而不

是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会

实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。

应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状,

体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况

在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有几天时间，但我觉得受

益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业

的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比

快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

我没有去爸爸妈妈的单位，而是选择了一个我们平时接触很多

的地方，我认为那会轻松很多。先来介绍一下我的工作环境一——

超市。它是一家大型的超市，主要服务于周边居民的日常生活需求,

它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜

食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日

程是这样安排的：每天上午8：00上班一一晚上9：30下班，在岗

时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列

是否整齐和清洁并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作

是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好

相反！每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休

息的时间，哪怕是喝一口水。

在那工作的几天中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往

往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照！但当我们把货物

全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或

是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和

主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。

所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门

——交代各自所要盘点的货架一一开始一一对应的数量、金额和品

目盘点一一各单位例行工作总结小会一一打扫卫生。

在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货

商都在周五送货以便应对周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，

一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。

仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是,

他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多

次帮倒忙被领导骂C并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予

了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附

近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、

酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几

百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的

也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事。

打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟:

不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人

生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败

就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自

己。打一份工，为以后的成功奠基吧！不经风雨，怎见彩虹，没有人

能轻轻松松成功。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇6

现代社会是不需要“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这样

的人才的，所以作为一名合格的大学生参加社会实践活动是非常有

必要的，通过参加社会实践活动来提高自身各方面的能力，以便在

以后的社会生活与中更加……

现代社会是不需要“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这样

的人才的，所以作为一名合格的大学生参加一些社会实践活动是非

常有必要的，通过参加社会实践活动来提高自身各方面的能力，以

便在以后的社会生活与工作中更加得心应手。我知道学院组织的这

次社会实践活动的机会来之不易，学院在众多的报名学生中选了我

们，我们就知道其中的责任，我们是学院的一份子，我们代表的就

是我们—大学北方信息工程学院，我们不可以辜负学院领导对我们

的寄托。

20_年5月21至20_年5月22日，应我院组织招生宣传的需

要，我申请参加了到生源地招生宣传的社会实践活动。在第一次参

加面试顺利获得招生资格后，心中的那份激动是难以言喻的，可以

说这是我顺利地迈出了我人生的第一步。于是在带队老师董国强老

师那里领取任务后，便独自一人踏上了到母校陕西省延市长县子长

中学的招生宣传旅程。

这是我第一次独挡重任去完成一件如此神圣的使命，心里有一

点担心一点激动。担心是因为我不知道在第一次没有同伴的合作与

帮助下，我能否顺利完成此次任务，激动是因为想要证明能够独挡

重任去完成一件事，同时也想借此机会提高自己各方面的能力，以

便在以后的学习与工作中更加顺利。

20_年5月20日晚上，当归乡的汽车缓缓启动后的时候，我的

心也被带动了，这是毕业以后第一次重回母校，那种复杂的心情溢

于言表，回到县里已经是凌晨一点多了，于是便在县里的姐姐家住

了一晚，而我的招生宣传工作也打算在20_年5月21日的早上正

式展开。在归乡的路途中我以详细规划了我的具体工作安排，毕竟

时间有限，我不能无目的无计划的去做这些事，加之旁边没有人在

旁边指导，这对我耒说应该算是一个不小的挑战吧，但也这是因为

有这样的困难才能让我更好地成长。于是一切依计划行事，可是当

我来到母校时候才得知，今天省领导来县里检查，而重点就是对这

所省重点中学的视察工作，所以学校这两天查的特别严，“非本校

学生一律不许入内”，而这一切都是我事先没有了料想到的，这就

大大增加了我工作的难度，也是我工作中的疏忽之处，在这之前如

果能够想的足够全面，在去之前应该先要了解一下学校最近的状况,

而不是盲目的就去做这件事情，那么我想也就不会出现今天这种难

以解决的困难了，这就教会我在以后的工作中应该先要全面认识自

己所要做的工作的一些情况。但俗话说“困难总是和解决困难的办

法相伴而生”，如今既然已经出现了这样的问题，我就必须想办法

去解决这些问题，这也是能锻炼一个人的应变能力的事情，我要求

我必须要让自己拥有这样的魄力。于是我开始策划我的进校计划，

我先找到校内自己熟悉的人先把资料带进学校，然后我又见有些学

校的家属可以随便进出校门，于是我就想是否可以找一个要进学校

的家属把我带进去，这样我的困难就算解决了。可是如果我一个没

有很好的沟通方式，大概要找人把我带进去也不是那么容易的事情,

所以我努力寻求着一种比较容易让别人接受的方式去与人沟通，最

后还算皇天不负有心人，终于我找到一位将要进校的好心阿姨带我

进了校门，这应该算是我今天工作的第一项任务吧，没想到刚开始

就遇到这样的难题，这是我始料不及的，但这点困难总算没有让我

退缩，我成功的完成了我的第一项任务。

重回母校，感觉还是那么的亲切，曾经熟悉的教学楼、花园小

径依旧如故，不同的只是这里早已物是人非了，看到学弟学妹们陌

生却不失亲切的面庞，不由让我想起了我的中学时代。感概归感慨,

我不能忘记我此次归来的任务，于是我开始计划我的工作流程。我

先应该找到高三的班主任沟通一下，顺便了解一下学生目前的状况,

所谓“知己知彼，百战不殆"嘛，可是如何才能有机会认识那些高

三的班主任呢？因为现在的高三班主任我几乎都不熟悉，所以这第一

个局面该如何打开我得认真考虑一下。还真是“无巧不成书”啊，

正在我苦恼的时候，在校园中偶遇到了我曾经的授业恩师，她见到

我有点诧异，我也有点激动，于是我们就开始攀谈起来，她有问到

我毕业以后的一些情况，同时我也向她说了我此次回校的原因，她

还夸我长大了，能够独担重任了，当然能得到老师的鼓励与肯定，

是我更加有信心去完成我要完成的工作。就是那么的机缘凑巧，让

我遇到了我的恩师，与她的相遇给我接下来的工作减少了不小的难

度。她给我引荐了几位现在带班的高三班主任，于是我便顺利地完

成了和那些高三班主任的沟通工作，他们也很热情的给我说了一些

目前高三学生的状况，同时还教给了我一些与学生如何交流的技巧,

对我接下来的工作可谓大有帮助，最后他们还高度评价了我的工作

能力，能得到他们的肯定，说实话对我来说真的是不小的收获，他

们对我工作的肯定不正也是对我的肯定吗？当然，我也不能因为这个

而沾沾自喜，我要更加努力，人总是要在肯定与否定自己中得到更

大的进步，而我现在需要的就是要不断的突破自己，以寻求做到更

好。

准备工作做完了，接下来就是工作的重点。对于现在的高三学

生来说，他们真可谓是惜时如金啊，所以为了不引起他们的反感情

绪，我打算利用下课这有限的十分钟，去完成这项高难度的任务。

我找了一些看起来比较面善的同学，像他们说明我的来意，然后让

他们带我进教室做宣传工作，没想到他位远比我想象的要热情的多,

对于我这个大他们两届的学姐的工作给予极大的支持，心中有说不

出的感动，让原本还担心第一次上台讲话会紧张的我，放开了所有

的心理负担，于是宣传活动就在很融洽的氛围中进行着，我似乎有

种回到曾经的感觉，有非常热情的学弟学妹们帮我发传单，还有一

些对大学怀有好奇的他们跟我了解一些有关大学的事情，而我就像

是一个老练的熟手，讲述着自己上大学的所见所感，一切都似乎有

超出我想象般的融合，没有那么多的拘束，我们就像在做心与心的

沟通，像这样的交流方式还是第一次，感觉真的很不错，让我在交

际能力方面又多了一点感悟。最后又在他们的帮助下，我顺利地找

到了学校的粘贴传单的地方，贴上了我们的宣传单，并请他们多多

帮忙，给他们认识的朋友多引荐引荐。

所有的工作如我所愿全部完成，之后我又拜访了以前的一些授

业恩师，毕竟回来一次也实属不易，所谓“一日为师，终身为父”，

作为他们的学生也许我微不足道，但他们作为我的老师，我却一辈

子都不能会忘记他们的教育之恩，因为有他们才铸就了今天的我。

就这样风风火火的完成了一天的工作，晚上回到姐姐家，她给

我做了我最爱吃的洋芋擦擦，这顿饭是我吃过的最香的一顿版，累

了一天，倒床就睡，真是爱死那张可爱的床了，一觉就睡到第二天

早上了，应昨天一些学弟学妹们的邀请，我今天又去学校给他们讲

了一些昨天因时间有限而没有讲清的东西，这样我的实践活动就此

划上了一个圆满的句号，但是它留给我的不仅是这刻骨铭心的影响,

更多的是通过此次活动让我学到的那些在课本中永远也无法学到的

东西，在我临走时我给学弟学妹们送上了我最真诚的祝福，希望他

们一个个都学业有成，他们也给予了以后工作最大的鼓励与支持。

古语有云：“逝者如斯夫，不舍昼夜”,短暂而又难忘的社会

实践旅程想白驹过隙般，飞速而逝，这期间的感受像五味瓶一一酸

甜苦辣一应俱全，两天的实践活动教会我许多东西，让我学会了独

立思考、独立工作与独立解决问题能力，同时也让我更加深刻地认

识到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这样的人才已经不适应

现代社会的需要了，作为一名合格的当代大学生，我们除了学习书

本知识，还需要多多参加更种类型的社会实践来充实自己，通过参

加社会实践活动积累一些社会经验和工作经验，而这些经验将会成

为你的“无形资产”，正真到了关键时刻，它们的作用就会显现出

来。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及以他

人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该

把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会可

以尽快走上轨道。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇7

实践出真知一一大学生社会实践调查报告

调查目的：

时下，大学生通过利用课余时间找份兼职工作打打工或在假期

积极参与社会实践，打暑期工、实习体味生活已经成为了一股热潮。

对大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不

是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、

提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了

解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方

面的能力；另一方面可以积累工作经验对E后的就业大有裨益。通过

调查可以了解当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实

践情况，从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问

题以及提出解决方法，使大学生能正确对待社会实践，在实践中见

真知。在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻

找发展的机会。

调查对象：

大学生成长成才，是高等院校普遍关注的问题。而大学生社会

实践已成为培养合格大学生的重要组成部分，也决不能忽视或放弃

大学生社会实践。因此这次调查就选择了在读大学生50名，其中广

州大学20名，中山大学10名，广东外语外贸大学10名，华南理工

大学5名，广东工业大学5名。年级分别为大一学生5名，大二学

生30名，大三学生15名。

调查内容：

本次调查通过对大学生有否参加过暑期工、兼职或实习，最想

参与何种社会实践，所参与的打工或实习是否与所学专业相符，能

否体现实践与理论知识相结合以及在工作或实习中获得了什么等问

题进行展开。

调查方法：

通过派发问卷进行调查，发放问卷共50份，收回有效问卷50

份。（调查问卷及数据统计详见附录）

调查结果：

从调查中发现，许多大学生都认为兼职是大学生的第二个“课

堂”，通过兼职可以学到许多宝贵的东西。“存在就是合理“，职

业没有高低之分，无论什么职业都有其可取与不可取之处，就看自

己的需求。不少大学生觉得只要是能够赚钱的工作，就可以去试一

试，品牌代理，促销等以前不会是大学生从事的工作，现在都成为

了大学生们可以接受的工作。

有52%的同学认为如果要参加社会实践，最理想的就是到企事

业单位进行实习交流，其次是打工或做兼职占40%；而56%的同学有

做过兼职，2096打过暑期工，14%参与过实习，表示从未做过的仅占

10版现在大学生兼职、打工，除了做家教（14%）、网络的实习实践

（6%）外，越来越多的大学生在兼职或打工时从事派传单、商品促销

（22%）、校园销售（14%）、当餐厅服务员（8%）等简单、不需要特殊技

能的工作，但却与所学专业知识相去甚远，76%学生认为所实习或兼

职的工作与自己专业不全相符或完全不符，仅24%的人认为完全或

基本相符。能够使大学里的理论知识应用到实践中去的只占38%,

在实习或工作中66%的人满意自己的课外实践能力；12%的学生认为

兼职是为以后的求职做准备，在选择实习或打工目的是什么的时候,

有32人选择“接触社会，积累工作经验”，占了总数的64%,选择

“赚取生活费”，占了20%o从选项人数中显示，大学生兼职以嫌

钱和充实自己为主要目的。现在的大学生已经将打工看得很重了，

钱虽然是一定因素，但是希望通过打工获取的经验对将来就业时有

所帮助应该是更多学生考虑的问题。大学生在打工时间上的弹性还

是很大的，这应该加他们宽松的学习环境有一定关系。56%的人会选

择在假期实习或打工，30%会选择任何没有课的时间，12%会选择周

末。有31人认为在不影响学习的基础上赞成合理兼职或打工实习，

19人很赞成兼职、打工，没有人反对。54%的人都提出学校除了提

供就业指导以及专业课程外，还应该提供实习机会，22%觉得学校应

该提供就业体验，至于选择素质拓展和职业生涯规划的各占12%0

调查结果分析：

在调查中发现没有人在参加社会实践上选择“参加'三下乡'

活动”一项，说明当代大学生与以往的大学生相比较，他们的求学

经历、生活条件、所外社会大环境都相对优越，也没有经过必要的

挫折教育，因此，他们意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差,

常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。当前，大学生的责

任意识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识成为不

少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生

素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和

成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创

新精神、实践能力加动手操作能力的重要途径。参与“三下乡”实

践，其目的是为了支援农村的教育事业，同时给农民带去相应的指

导，本着为人民服务的宗旨，同时把自己在学校学到的知识与劳动

实践相结合，并从群众中学到做人做事的道理，用于知道自己的将

来的学习生活工作c现在大学生，除了一部分学生来自农村以外，

很有一部分是来自城市的，往往这些学生家庭环境好，父母亲更是

不允许或者不支持自己的孩子参加所谓的“三下乡”实践活动，这

样，学校所提倡的通过“三下乡”实践活动来提高学生素质的目的

就未能够达到。在马克思主义哲学中，三观指的是世界观、人生观、

价值观，而个人的世界观、人生观、价值观是紧密联系在一起的。

在个体价值观体系中，人生价值观处于主导地位，决定着总的价值

取向，对价值观系统中其它价值观起着指导和制约作用。由于当代

大学生的价值观主要是围绕自己出发，致使大学生自身社会阅历和

实践经验不足，更不用说参与“三下乡”活动服务人民了。

另外，没有人选择反对大学生兼职、打暑期工或实习，大家都

认为只要不影响学习能够积攒经验可以为乂后的工作打基础。对于

当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运

用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有

短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢？所以大家

认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，

提高能力。可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。

不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会

适应力更强，但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标，大

学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专业结构的搭

建，为了打工影响甚至放弃了专业知识的学习，结果是得不偿失的。

结论与建议：

马克思主义哲学认为实践是人自觉改造客观世界，使外部对象

发生某种改变的现实的物质性活动。实践是人的活动，而人是社会

的人，处在一定的社会关系之中，因此，实践不是单个人孤立的行

为，而是社会的活动。所以，实践作为物质世界长期发展的一个阶

段，是在社会历史中不断发展演变的。实践的主体是人民群众。

“三下乡”是大学生社会实践活动在新时期的深化发展，是促进农

村两个文明建设的有益补充，具有重要的现实意义和长远意义。实

践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大

学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥

实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识

的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自

我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是

一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。了解国情是年

轻人的首要任务，这就需要放眼960万平方公里的土地、对占人口

80%以上的农民有所了解才行。学生利用假期时间参加“三下乡”社

会实践活动，这样可以使同学在实践中更好的认识国情，贴近社会,

从而确定比较正确的人生前进方向。作为高校教育者，如果能引导

大学生将强烈的使命感转化为学习、服务、实践、奉献等实实在在

行动，把行动变为责任，将会使大学生在人生轨迹上树立起更高的

起点。大学生的社会责任意识，应该说不仅有助于他们较快适应、

融入社会，同时也是实现自我价值的必由之路。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的

必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发

展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的

问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与

此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高。马克思主义哲学强

调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对

实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在

实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对

实践进行指导。处理人与人之间社会关系的活动，即人类的社会交

往以及组织、管理和变革社会关系的活动。如政治活动、社会改革

实践、阶级斗争等C因此，大学生应该积极参与实践，使实践与认

识相结合。大学生可以通过调查研究了解实际情况，结合所学为政

府部门提供决策参考是一件十分有意义的事情，既提高能力又服务

社会，这是一种双赢的选择；二是志愿者服务，将专业知识与社会需

求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会。三是参加各种公

益活动，培养自身的社会责任感，这是一种贯穿于日常生活当中的

社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动

的一种长效机制。现在大学生社会实践是一种比较普遍的形式。很

多学生利用业余时间到各地和很多行业去进行社会实践和社会考察,

回校后进行认真的讨论总结，用他们自己的视角来理解社会，思考

未来的人生道路。

通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到

一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了

一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个

人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作

中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶

段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。

想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读

书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不

够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，

在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同

时也给了我一次记忆深刻的经历。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇8

社会实践只是一种磨练的过程。对于结果，我们就应有这样的

胸襟：不以成败论英雄，不必须非要用成功来作为自我的目标和要

求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的,

失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将

开始。

小草用绿色证明自我，鸟儿用歌声证明自我，我们要用行动证

明自我。打一份工，为以后的成功奠基吧！

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻简单松成功。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，

但是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓

展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的

经验，锻炼和提高自我的潜力，以便在以后毕业后能真正的走向社

会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾

说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那

份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生身份。而走进企

业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去

应对你从没应对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来

的其中一个问题是，学生的实际操作潜力与在校的理论学习有必须

的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的

很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能

会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状

况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一

项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的

知识让人学的那么吃力呢？

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的完美意

愿，它已经不贴合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心

儿却更加开阔，他们期望自我尽可能早地接触社会，更早地融入丰

富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落,

成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可

挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

对于大学生打工，一向是“仁者见仁，智者见智”，许多人的

看法不尽相同。每个人都有自我的人生模式，我们有理由走自我选

取的人生路，只要把握住自我，掌握好学习与打工的分寸，肯定能

把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自我积

累人生经历有益，还能够有少量收入，就能够毫不犹豫的参与其中。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自我在学校

学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在

教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了

企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在

学校数字错了改一改就能够交上去，但在工厂里，数字绝对不能够

错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，

而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不

到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就能够了，但

那里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能

在社会立足的，所以必须要个性留意谨慎，而且一旦出错并不是像

学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要

负职责的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是

丰富而又有好处，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅仅

用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者

优先”的感悟。……

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺

压、责备下级是不可避免的。虽然事实如比，但这也给我上了宝贵

的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须

要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是

很难受的，而且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样

才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌

倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人

的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。但是如果你

只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友，切

不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比

获得更令人开心。不论做是事情，都务必有主动性和用心性，对成

功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工

生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说,

这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

此刻想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的

生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个

用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不

仅仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。

事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相

关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力,

于是就有了像我一样的在校大学生选取了寒期打工。寒假虽然只有

短短的一个月，但是在这段时光里，我们却能够体会一下工作的辛

苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些

经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它

们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的

大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不

是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独

立工作和独立解决问题潜力。透过参加一些实践性活动巩固所学的

理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真

正的潜力要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日

新月异的社会，我觉得大学生就应转变观念，不要简单地把暑期打

工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自我

的创业和社会实践潜力。

此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手潜力以及与他

人的交际潜力。作为一名大学生，只要是自我所能承受的，就就应

把握所有的机会，正确衡量自我，充分发挥所长，以便进入社会后

能够尽快走上轨道C

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外,

在我看来，我收获的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我

胆小得几乎宁愿缩在角落里，期望没人能注意到我。而这一次，在

我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看

法，勇于向组长提出推荐。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃

参加，表现相当用心。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的

人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自我有了很大

的改变，而且这个改变，是我之前都一向想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，

获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次

的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐

步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续持续认真负责

的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自我，争取在以

后的学习中更好的完善自我，在以后的实践中更好的运用去自我的

只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇9

20_年7月7日至15日，将是我一生中都不会忘却的一段记忆。

伴随着夏日的灼灼烈日，我跟同中国地质大学（北京）外国语

学院党支部赴晋支教团从北京一路前往山西运城市新绛县，在那里

开始了为期一周的社会实践活动。

我把这次社会实践当做了自己一个追求的圆满，因为这次活动

的意义对我来说影响深远巨大。我们这次社会实践的目的地是运城

市新绛县北张镇示范小学，是位于春秋时期晋都的一个并不很发达

的小地方。而在这七天里，我们的任务便是义务担当小学生们的老

师，把地大精神发扬到这里，把我们学到的知识或多或少地传达给

这些纯净的灵魂。

在此之前我从未想过我也能有机会参与一次支教，因为这一直

是我的一个愿望。从小养尊处优的我从没有住过乡下，也未曾体味

过我国广大农村人民的生活。而这次我们学院党支部开展的支教团

给了我这样的一个机会，在出发之前我便告诫自己一定要珍惜这次

出行，不能给孩子们留下不好的印象，在有限的时间里把自己最宝

贵的经验都交给孩子们。因此在出行前，我认真仔细地整理出了教

案和资料，计划用最有效率的方式来进行授课。

七月七日中午，我们踏上了旅途。说实话，这是我第一次坐火

车出行。正是因为这一点，我和另一位同行的小伙伴还出了岔子，

没能和大部队一起赶上火车。出于不能给队伍添麻烦的心态，我们

立即改签火车票，但不幸的是，只有16个小时的站票了。天不遂人

愿，支教的一开始便遇到了坎坷，也算是给自己长了教训。

还好，第二天一早我们便赶到了小学，也没错过我们的”开学典

礼”.当看到这些小孩子们的第一眼时，我的一切疲倦和委屈也就全

部烟消云散了，剩下的，是满满的责任感和使命感。

学校的条件并不优越，至少要比我上小学的时候还要落后10年

的样子。说实话，一开始我十分不能适应当地的生活：满屋的苍蝇

蚊子，一日三餐尽是馒头，让人作呕的卫生间……我不禁开始感到

惭愧，毕竟我没受过的苦，这些比我还要小上十多岁，生活在如今

这个现代化社会的孩子们却天天都要尝。

慢慢的，我发现我逐渐适应了这里的一切“不好"，并渐渐地爱上

了北张。我因这儿的蓝天白云而爱上了它，我因我们支教团团结的

协作而爱上了它，我因孩子们无邪的笑脸而爱上了它。一直不敢妄

自以老师自居，但当孩子们用稚嫩的声音喊出老师好的那一刻，我

却还是自豪又骄傲地答应了。既然站上了讲台，何不把最好的自己

献给这些干净的灵魂？

这些天里，我看到了我每一个小伙伴的努力，看到了每一个小

朋友连上带着的笑容。我们试图让孩子们看到的，就是下课后我们

随手捡起地上的垃圾扔进垃圾桶，是大家由内到外一丝不苟的责任

心，是我们大家手把手教给孩子们什么是对，什么是错的态度。我

们做到了，临走之前，孩子们和我们依依不舍，争着留下手机号和

QQ号，我们也是万般感慨，因为孩子们的态度是对我们的肯定，也

是对我们的鼓励。

如今，只能遥远的祝愿孩子们一切都好，希望他们记得在遥远

的首都北京，中国地质大学的哥哥姐姐们还在默默地学习知识来武

装自己，誓要用自己的一份力量为祖国建设更加美丽的未来。

2024年优秀大学生个人社会实践总结篇10

摘要：

这个假期我在高唐县敬老院进行了为期一周的个人社会实践活

动，收获了很多感动和经验，真正感受到了大学生志愿服务的必要。

尤其在和敬老院的老人们和进行交流和帮助后，也深刻意识到这群

特殊的社会弱势群体正迫切期待社会的更多关怀。在志愿服务同时,

我实际调查了其他乡镇养老院的情况，我对基层干部对待养老院的

重视态度感到欣慰，不过也引发了我对中国农村养老问题和农村高

龄残疾老人生活护理等实际问题的深深思考，并为相关部门提出了

自己的建议。

正文：

假期，我回到家乡山东高唐县，开始自己大学生活中第一次社

会实践，为了增强自己的韧性，接近并了解社会中最弱势群体，给

他们带去吉林大学学子的热情和帮助，我将这次社会实践地点选在

了高唐县敬老院，也就是高唐县残疾人综合服务中心。正是在这里,

我深刻感受到了当代大学进行志愿服务的重要意义，这一周虽然有

点累，可是我觉得实现了自己的价值，更彰显了我们吉大学子，乐

于助人，积极投身社会实践的良好风貌，赢得了周围人的好评，自

己还是觉得特别充实。

高唐县敬老院是县民政局管辖下的最大的一个敬老院，这儿的

老人全部都是孤巢老人，而且大多数年过古稀，身体都已经行动不

便。他们迫切期待能得到更多社会的关怀。我的出现使略显寂静的

敬老院，一下子活跃了许多。尤其是那些无儿无女的年过古稀的老

人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪，我的手就那样

被他们握着，微笑并稍许心痛地听他们念叨着“好孩子”。从第一

天进行实践，我就被这群老人感动着，刚一去，一位奶奶就拉着我

去她那先吃点西瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我

很激动。从院长那里我了解到每年都会有好几批大学生来这里进行

志愿服务，老人们都很喜欢年轻人这些服务社会的做法。还以为老

人拿着自己的党证，激动地告诉我，党的政策好，国家照顾才有今

天这样的舒心日子C

为了更好的完成这次实践任务，我还特地找到自己家乡的同学

（现就读于山东省临沂大学），协助我完成这次实践任务。实践开始

前，我首先找到敬老院院长了解本院孤寡老人的具体年龄和生活状

态。院长告诉我们，住在本院的老人差不多都是年过70的，身体也

大都有残疾，残疾程度各有不同。在我们实际实际建过程中，也发

现了这个问题。行动不便成了他们生活的最大障碍。看到这种情况,

我感到十分痛心。没有太多寒暄，我就抓紧帮助他们。先从一位全

瘫老人开始，酷暑中他无法行动，身体已经发馁，我拿洗好的毛巾

帮他擦拭身体，边擦边和他聊天，知道在敬老院中没有护理人员，

生活全靠自己，像他这样的也是依赖大家的帮助才行。看到他住的

凌乱的屋子，我帮他收拾，把他的尿壶倒掉涮干净，地擦干净，还

打开窗子将异味发散出去。我忙着时，不经意间看到老大爷抹眼泪

了，他哽咽的说，自己无儿无女，还没有过哪个孩子像我这样照顾

他。我笑着告诉他，我是吉林大学的学生，来志愿帮助大家，我在

这里就是您的孩子，国家培养我们大学生，我们就应该回报。

接下来的几天，我和大家都认熟了，每次我刚进敬老院，大家

就围上来，那种亲切的感觉，是我这次社会实践中收获的最重要的

财富。短短几天，我成了大家的孩子。敬老院的大爷大妈也成了我

牵挂的亲人。这是我又想到了那位大爷的话，“你们来了，不图能

帮俺们什么，只要能来，就是好孩子，就值得表扬。”而我所想到

的却是，这群孤寡老人这样真挚的话语，其实深深的表达了他们期

待更多关怀，希望获得更多的心灵上的安慰。

事实上，这也暴露了我国农村养老的深层次问题，虽然国家发

展了，人民生活水平总体上有了很大提高，但是这个社会特殊群体,

他们年轻时曾为我们国家的发展，社会的进步做出应有的贡献，而

晚年无依无靠的状况却让他们无法最大限度享受社会进步的福利。

我看到，基层政府也已经越来越重视民生，开始逐年提高老人们的

生活待遇。我从敬老院的大爷大妈那里了解到，这几年他们可以领

到更多的政府补助C在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由

于经济条件不允许，敬老院的餐厅中很少有荤菜，版菜十分单调。

这两年不仅吃肉不成问题，每逢过节，都要为老人们包水饺。当老

人们说到这里时，都露出了满足的笑容。中午是我到餐厅看了一下,

大家有序就餐，有说有笑，生活十分安详。

不仅生活上的补助增多了，老人们还告诉我，医疗卫生条件也

有很大改善。今年政府为敬老院新增派了一位年轻医生，大家看病

更方便了。而且每年都要为大家进行免费体检，这一点大家都竖起

了大拇指，称赞政府为人民办实事。

这次实践中，我特地对住在本院的几个瘫痪老人进行了力所能

及的帮助，看到他们室内干了的水桶，我挨屋帮着他们打满水，他

们无法正常行动，靠拐杖勉强可以动，帮他们擦拭身体，跟他们谈

心，因为没法行走，他们对外边发生的事情格外感兴趣，我把自己

在大学的趣事告诉他们，虽然交流起来十分困难，可老人们还是那

么满足，我更觉得自己这次实践十分有意义，正是他们对我的这种

依赖，我主动找到院长，要求把自己本来三天的实践计划改成了一

周。院长欣然应允C

这次实践中还让我非常感动的是老人们之间互帮互助的精神，

院里行动不便的老人，大家帮忙打饭打水，帮助收拾屋子，几个细

心的大妈，还隔三差五出去买点水果，分给那些没法行动的老人。

还有老人依靠自己的力量，在院子的空地上开辟出了小菜园，老人

们这样说，“闲着也是闲着，种点菜，大家吃着鲜。”

尽管这样，我还是发现了敬老院的一些问题。我对此也为敬老

院和上级民政部门提出了自己的建议。

1,部分寝室安排不合理，很多老人行动不方便，住的寝室却离

洗手间很远，甚至还将一位八十多，视力很差的老人安排在了二楼；

我将这个问题给院长进行了反应，院长说他也觉得不合理，只是老

人住进来的有早有晚，住在一楼的老人都不愿意再搬到二楼去。我

和一位住在一楼的大爷进行商量，终于说服他跟二楼的那位大爷交

换寝室，在我离开的那天他们已经顺利交换，院长答应对其他不合

理的安排进行调整C

2,敬老院护理人员严重不足，我所在实践的敬老院虽然已经安

排了医生，但并没有专门的护理人员；这一点成为敬老院最大的缺陷。

在这样一所敬老院竟然没有一位专门为老人服务的护士，行动不便

的老人也只能靠自己，这样老人缺乏专业护理人员，生活就很难十

分的保障。我将这一点跟院长协商后，向县民政局写了一份情况说

明，