河南省三门峡市渑池县2024-2025学年六年级上学期期中语文试卷（有答案）

第1页（共4页）2024-2025学年河南省三门峡市渑池县六年级（上）期中语文试卷一、语言积累与运用（共28分）1．（4分）读拼音，写词语。（1）凛冽的北风páoxiào着，大树在风中痛苦地shēnyín。（2）小男孩敞开yījīn，略带jūshù为大家表演摔跤。二、选择题（共4小题，每小题2分，满分8分）2．（2分）下列词语书写完全正确的一项是（）A．幽雅目的地斩钉揭铁 B．制服热呼呼技高一筹 C．豪迈手榴弹暴露无疑 D．愁怨湿淋淋别出心裁3．（2分）依次将下面的词语填入语段的横线上，最恰当的一项是（）树木失去了根就会，江河失去了源头就会，灵魂失去了家园就会。请记住，一定不要迷失了回家的路。拥有精神家园，才能获得心灵的宁静。A．枯萎干涸堕落 B．枯黄干涸陨落 C．枯萎干旱陨落 D．枯黄干旱陨落4．（2分）对下面文段大意的概括，最恰当的一项是（）。近年来，通过手机、电子书、网络等工具进行的不完整的、断断续续的阅读逐渐盛行。不超过140字的微博、手机、平板电脑等掌上阅读成为时尚，这种阅读方式被称为碎片化阅读。A．掌上阅读方式被称为碎片化阅读。 B．不完整的阅读方式被称为碎片化阅读。 C．掌上阅读成为时尚。 D．碎片化阅读逐渐盛行。5．（2分）下列句子中，标点符号使用正确的一项（）A．“我知道小狐仙住在什么地方。”他低声说：“但是这也并不等于说我愿意告诉你。” B．妈妈给我买了《哈利•波特》、《三国演义》、《冒险小虎队》这三本书。 C．恐怕第三件事才是买玩意儿——风筝、空竹、口琴等…… D．竹节人手上系上一根冰棍棒，就成了手握金箍棒的孙悟空，号称“齐天小圣”，四个字歪歪斜斜刻在竹节人背上，神气！三、解答题（共2小题，满分16分）6．（12分）精彩的课文品悟。（1）在天底下，，而并不茫茫。四面都有小丘，平地是绿的，小丘也是绿的。羊群一会上了小丘，一会又下来，走在哪里都像给绣上了白色的大花。（2）铭铭在“奋斗百年路，启航新征程”党史学习活动后他深有感悟，认为每个中国人都应以家国天下为己任，时时关心国家大事，就像陆游说的“”。（3）我们可以从古诗词中寻觅四季的踪迹。从朱熹《春日》“，。”中我们知道了春的容颜；从杜牧《山行》“，。”中我们知道了秋的绚烂。（4）《宇宙生命之谜》是一篇科普说明文主要介绍了科学家对“”这个问题的探索。（5）写人物说话时，可以用其他表示“说”的词语代替“说”，也可以用人物的神态、动作等来代替“说”。用以上两种方式分别改写句子。看着我迅速地将机器人拼装完成，小丁说：“哇，你太厉害啦！”①②7．（4分）六年级将举办“在磨练中成长”分享会。请你结合阅读《童年》的感受，完成以下任务。（1）下列哪个人物不是《童年》中的主要角色？A.阿廖沙B.外祖父卡希林C.彼得大叔D.保尔•柯察金（2）以下是分享会的开场白，排序正确的一项是。①尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好！②作为阿廖沙的同龄人，让我们一起走近《童年》，思考如何正确对待成长中的磨练。③世界上许多伟大人物小时候都曾历经磨难，著名作家高尔基就是其中的一位。④在如此恶劣的环境里，阿廖沙没有被压垮或变坏，而是成长为我们的榜样。⑤他的自传体小说《童年》讲述了阿廖沙（高尔基的昵称）三岁到十岁的童年生活。⑥在弥漫着残暴和仇恨的家庭里，幼小的阿廖沙过早地体会到了人间的痛苦和丑恶。A.①②⑤⑥④③B.①③⑤⑥④②C.①③⑥④⑤②D.①②③⑤⑥④二、多彩的阅读园地（24分）8．（12分）阅读文段《穷人》节选，完成各题。ㅤㅤ桑娜用头巾裹住睡着的孩子，把他们抱回家里。她的心跳得很厉害，自己也不知道为什么要这样做，但是觉得非这样做不可。她把这两个熟睡的孩子放在床上，让他们同自己的孩子睡在一起，又连忙把帐子拉好。ㅤㅤ桑娜脸色苍白，神情激动。她忐忑不安地想：“他会说什么呢？这是闹着玩的吗？自己的五个孩子已经够他受的了……是他来啦？……不，还没来！……为什么把他们抱过来啊？……他会揍我的！那也活该，我自作自受……嗯，揍我一顿也好！”（1）文中“忐忑”的意思是，忐忑不安的原因是。（2）选文抓住桑娜的和进行描写，联系全文，由此可以感受到桑娜是一个的人。（3）“揍我一顿也好！”句中的“也”能否去掉？（4）文段中省略号的作用是A.话未说完。B.人物在思索，表现了矛盾不安的心情。C.表现人物惊慌失措语无伦次。D.说话推推吐吐，欲言又止。（5）桑娜把西蒙的两个孩子抱回家。她清楚地知道，自己家很穷，夫妻俩拼命干活，也只能勉强度日，但她觉得“非这样做不可”，请你推测桑娜当时的内心活动。9．（12分）阅读下面课外语段《甜夜》，完成练习。ㅤㅤ①怒江两岸的山坡上，遍布甘蔗林。那些望不尽的甘蔗是用来榨糖的，皮红，质硬。那些成熟的甘蔗最后被伐倒，装在大红拖拉机上，“突突突”地运到糖厂去的。甘蔗成熟的季节，是我们孩子的狂欢季。ㅤㅤ②看，拉着队里甘蔗的拖拉机开过来了！我们笑着，等在路边。甘蔗堆得老高，即便有好多根绳子捆zā着，仍然摇摇摆摆的，仿佛随时会坍塌，随时会把拖拉机拗翻。拖拉机刚过去，顾不得开车师傅咒骂，我们紧跟着跑，紧跑两步，跳起来，拽住一根突出的甘蔗，缩了双脚，把整个身子挂上去，因了身子的重量，一根三米多长的甘蔗滋溜溜地给抽出来了。ㅤㅤ③这一年我家也种甘蔗了，一下子种了好几亩。甘蔗林，是比油菜花地更茂盛的存在。ㅤㅤ④种甘蔗，是要把甘蔗两节三节地断开，断口处涂上草木灰，一截一截插进土里。几场雨过后，甘蔗发芽了。再过不久，就能看见抽出的茎节，红的，表面一层白色薄粉。又过个把月，甘蔗已经长得比我还高了。这时候就要开始做些整饬，砍掉细弱的甘蔗。等清理好了，甘蔗又噌噌噌长上去好几节了。甘蔗成熟了，甘蔗林氤氲着郁郁的甜味儿。不久，热闹的收获日到来了。家里人手不够，请了村里好些个帮手。带上早已扭好的稻草绳，带上早已磨锋利的砍刀，带上早已准备好的肩杠，推上早已维修完备的手推车，浩浩荡荡地，朝甘蔗林进发了。甘蔗林离家不远，村外几步便是。很快，众人来到地里，埋头苦干起来。我那时候在做什么呢？这么多年后，我只记得那一件事了。ㅤㅤ⑤那天，家里买了甜白酒，我放肆地吃了一大碗。到甘蔗地，妈让我去拿地边的一捆稻草绳，我沿着田埂走过去。走着走着，身边的地晃荡着，草茎晃荡着，草尖的露珠也晃荡着，一切都凑到鼻子尖了。总算走到稻草绳边，身子一歪，整个儿大地翻转过来，湛蓝的天空如一块湿漉漉的毛巾，严严实实盖在脸上。身下是黄色的稻草绳，柔软如同梦境。想要挣扎着站起，却被突如其来的甜蜜气息击中，世界动荡而鲜明，我是如此渺小……ㅤㅤ⑥我醒来时，甘蔗林已然荡然无存。甘蔗一捆一捆地横在田间，正待搬运出去。没人搭理我。许久，才有人敷衍似地问一句，刚才去哪儿了？嗨，这我哪里知道呢。ㅤㅤ⑦甘蔗一捆一捆垒在村路边一户人家的院子里，高高地一直垒得靠近枇杷树枝。夜幕降临，得有人守着。谁来守呢？最终议定的人选是爸和我。对于那个夜晚，我是时常疑心的。但在我的记忆里，分明是有这样一个夜晚啊！ㅤㅤ⑧夜色降临，人声渐弱，灯火渐稀。爸和我躺在甘蔗堆中间的凹槽处，身下是薄薄的草席。说了一会儿话，爸睡着了。劳累一天后，他的喘息声粗重而均匀。我仍然醒着。醒着听到老鼠吱吱叫着奔逃；猫从屋顶掠过，不小心踩翻了一块瓦；夜鸟在不远处的背后山上呓语；然后是虚静……猛然，于虚静里发现，满耳是虫鸣。蟋蟀？蚂蚱？或许还有别的，唧唧唧唧……这是夏末了。一勾新月凉如水，月光缠绕了这稠密的虫鸣；银河高悬头顶，辉煌壮阔，从东北到南方，横跨整片夜空。忽然，一颗流星划过。我刚想叫出声，又一颗划过……倏忽而来，倏忽而逝，如此短暂，如此明亮。我不再讶异，只是让自己沉jìn在这夜的黑暗和光明里。我听得见，它们的喘息声也是粗重的。每一次呼出的，都是浓得化不开的甜味儿。我被这甜味儿裹挟着，有几分飘飘然，像个喝醉酒的人。那白天初次尝过的醉酒的滋味再次袭来了。就这样，我睡着了。（1）根据文中拼音把词语补充完整。（2）第②段中画线句运用什么描写？分析这样写的好处？（3）下列对《甜夜》第④段理解分析最准确的一项是A.具体写了甘蔗种植的过程，表明种甘蔗是一项非常辛苦的劳动。B.文中反复出现“早已”一词，表明大家对丰收的热切期盼之情。C.“我只记得那一件事”，表明这件事意义深远，让人记忆犹新。D.众人的“埋头苦干”与“我”当时的无所事事形成鲜明的对比。（4）第⑤到第⑧段依次写了两件事，请概括第一件事。①②“我”和父亲一起在甘蔗堆里守夜。（5）联系《甜夜》全文，说说“甜夜”有哪些含义？三、习作平台（28分）10．（3分）口语交际。ㅤㅤ请你以“健康饮食”为演讲主题，奉劝身边的同学和朋友从自我做起。要求观点鲜明，有感染力。（不少于80字）11．（25分）作文：根据下面提供的环境和人物，展开想象，创编故事。ㅤㅤ环境：夏日午后蝉鸣阵阵的小院。人物：新来的邻居，活泼可爱的元元。ㅤㅤ要求：①故事要围绕主要人物展开，想象要合理。②将故事写完整，情节尽可能吸引人。③试着把故事发生的环境写具体，还可以写一写人物的心理活动。不少于450字。题目自拟。

2024-2025学年河南省三门峡市渑池县六年级（上）期中语文试卷参考答案与试题解析一、语言积累与运用（共28分）1．（4分）读拼音，写词语。（1）凛冽的北风páoxiào咆哮着，大树在风中痛苦地shēnyín呻吟。（2）小男孩敞开yījīn衣襟，略带jūshù拘束为大家表演摔跤。【答案】（1）咆哮呻吟；（2）衣襟拘束。二、选择题（共4小题，每小题2分，满分8分）2．（2分）下列词语书写完全正确的一项是（）A．幽雅目的地斩钉揭铁 B．制服热呼呼技高一筹 C．豪迈手榴弹暴露无疑 D．愁怨湿淋淋别出心裁【答案】D3．（2分）依次将下面的词语填入语段的横线上，最恰当的一项是（）树木失去了根就会，江河失去了源头就会，灵魂失去了家园就会。请记住，一定不要迷失了回家的路。拥有精神家园，才能获得心灵的宁静。A．枯萎干涸堕落 B．枯黄干涸陨落 C．枯萎干旱陨落 D．枯黄干旱陨落【答案】A4．（2分）对下面文段大意的概括，最恰当的一项是（）。近年来，通过手机、电子书、网络等工具进行的不完整的、断断续续的阅读逐渐盛行。不超过140字的微博、手机、平板电脑等掌上阅读成为时尚，这种阅读方式被称为碎片化阅读。A．掌上阅读方式被称为碎片化阅读。 B．不完整的阅读方式被称为碎片化阅读。 C．掌上阅读成为时尚。 D．碎片化阅读逐渐盛行。【答案】D5．（2分）下列句子中，标点符号使用正确的一项（）A．“我知道小狐仙住在什么地方。”他低声说：“但是这也并不等于说我愿意告诉你。” B．妈妈给我买了《哈利•波特》、《三国演义》、《冒险小虎队》这三本书。 C．恐怕第三件事才是买玩意儿——风筝、空竹、口琴等…… D．竹节人手上系上一根冰棍棒，就成了手握金箍棒的孙悟空，号称“齐天小圣”，四个字歪歪斜斜刻在竹节人背上，神气！【答案】D三、解答题（共2小题，满分16分）6．（12分）精彩的课文品悟。（1）在天底下，一碧千里，而并不茫茫。四面都有小丘，平地是绿的，小丘也是绿的。羊群一会上了小丘，一会又下来，走在哪里都像给无边的绿毯绣上了白色的大花。（2）铭铭在“奋斗百年路，启航新征程”党史学习活动后他深有感悟，认为每个中国人都应以家国天下为己任，时时关心国家大事，就像陆游说的“位卑未敢忘忧国”。（3）我们可以从古诗词中寻觅四季的踪迹。从朱熹《春日》“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”中我们知道了春的容颜；从杜牧《山行》“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月。”中我们知道了秋的绚烂。（4）《宇宙生命之谜》是一篇科普说明文主要介绍了科学家对“地球之外是否有生命存在”这个问题的探索。（5）写人物说话时，可以用其他表示“说”的词语代替“说”，也可以用人物的神态、动作等来代替“说”。用以上两种方式分别改写句子。看着我迅速地将机器人拼装完成，小丁说：“哇，你太厉害啦！”①看着我迅速地将机器人拼装完成，小丁称赞道：“哇，你太厉害啦！”②看着我迅速地将机器人拼装完成，小丁眼睛发亮，兴奋地喊：“哇，你太厉害啦！”【答案】（1）一碧千里无边的绿毯；（2）位卑未敢忘忧国；（3）等闲识得东风面万紫千红总是春停车坐爱枫林晚霜叶红于二月花；（4）地球之外是否有生命存在；（5）①看着我迅速地将机器人拼装完成，小丁称赞道：“哇，你太厉害啦！”②看着我迅速地将机器人拼装完成，小丁眼睛发亮，兴奋地喊：“哇，你太厉害啦！”7．（4分）六年级将举办“在磨练中成长”分享会。请你结合阅读《童年》的感受，完成以下任务。（1）下列哪个人物不是《童年》中的主要角色？DA.阿廖沙B.外祖父卡希林C.彼得大叔D.保尔•柯察金（2）以下是分享会的开场白，排序正确的一项是B。①尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好！②作为阿廖沙的同龄人，让我们一起走近《童年》，思考如何正确对待成长中的磨练。③世界上许多伟大人物小时候都曾历经磨难，著名作家高尔基就是其中的一位。④在如此恶劣的环境里，阿廖沙没有被压垮或变坏，而是成长为我们的榜样。⑤他的自传体小说《童年》讲述了阿廖沙（高尔基的昵称）三岁到十岁的童年生活。⑥在弥漫着残暴和仇恨的家庭里，幼小的阿廖沙过早地体会到了人间的痛苦和丑恶。A.①②⑤⑥④③B.①③⑤⑥④②C.①③⑥④⑤②D.①②③⑤⑥④【答案】（1）D；（2）B。二、多彩的阅读园地（24分）8．（12分）阅读文段《穷人》节选，完成各题。ㅤㅤ桑娜用头巾裹住睡着的孩子，把他们抱回家里。她的心跳得很厉害，自己也不知道为什么要这样做，但是觉得非这样做不可。她把这两个熟睡的孩子放在床上，让他们同自己的孩子睡在一起，又连忙把帐子拉好。ㅤㅤ桑娜脸色苍白，神情激动。她忐忑不安地想：“他会说什么呢？这是闹着玩的吗？自己的五个孩子已经够他受的了……是他来啦？……不，还没来！……为什么把他们抱过来啊？……他会揍我的！那也活该，我自作自受……嗯，揍我一顿也好！”（1）文中“忐忑”的意思是心神不定，七上八下的，忐忑不安的原因是没和丈夫商量就抱回家两个孩子。（2）选文抓住桑娜的心理和神态进行描写，联系全文，由此可以感受到桑娜是一个心地善良的人。（3）“揍我一顿也好！”句中的“也”能否去掉？（4）文段中省略号的作用是BA.话未说完。B.人物在思索，表现了矛盾不安的心情。C.表现人物惊慌失措语无伦次。D.说话推推吐吐，欲言又止。（5）桑娜把西蒙的两个孩子抱回家。她清楚地知道，自己家很穷，夫妻俩拼命干活，也只能勉强度日，但她觉得“非这样做不可”，请你推测桑娜当时的内心活动。【答案】（1）心神不定，七上八下的没和丈夫商量就抱回家两个孩子；（2）心理神态心地善良；（3）不能去掉“也”字表现了桑娜想救两个孩子的决心，即使挨打也心甘情愿，体现出桑娜的善良；（4）B；（5）这两个孩子没了爸妈，还太小，如果没人管，就会饿死，我得把它们抱回家。自己的孩子能带大，邻居的孩子也能带大，也就是我和丈夫再累点儿，全家人生活再艰苦点儿，无论如何我们也要把这两个孩子带大。9．（12分）阅读下面课外语段《甜夜》，完成练习。ㅤㅤ①怒江两岸的山坡上，遍布甘蔗林。那些望不尽的甘蔗是用来榨糖的，皮红，质硬。那些成熟的甘蔗最后被伐倒，装在大红拖拉机上，“突突突”地运到糖厂去的。甘蔗成熟的季节，是我们孩子的狂欢季。ㅤㅤ②看，拉着队里甘蔗的拖拉机开过来了！我们笑着，等在路边。甘蔗堆得老高，即便有好多根绳子捆zā扎着，仍然摇摇摆摆的，仿佛随时会坍塌，随时会把拖拉机拗翻。拖拉机刚过去，顾不得开车师傅咒骂，我们紧跟着跑，紧跑两步，跳起来，拽住一根突出的甘蔗，缩了双脚，把整个身子挂上去，因了身子的重量，一根三米多长的甘蔗滋溜溜地给抽出来了。ㅤㅤ③这一年我家也种甘蔗了，一下子种了好几亩。甘蔗林，是比油菜花地更茂盛的存在。ㅤㅤ④种甘蔗，是要把甘蔗两节三节地断开，断口处涂上草木灰，一截一截插进土里。几场雨过后，甘蔗发芽了。再过不久，就能看见抽出的茎节，红的，表面一层白色薄粉。又过个把月，甘蔗已经长得比我还高了。这时候就要开始做些整饬，砍掉细弱的甘蔗。等清理好了，甘蔗又噌噌噌长上去好几节了。甘蔗成熟了，甘蔗林氤氲着郁郁的甜味儿。不久，热闹的收获日到来了。家里人手不够，请了村里好些个帮手。带上早已扭好的稻草绳，带上早已磨锋利的砍刀，带上早已准备好的肩杠，推上早已维修完备的手推车，浩浩荡荡地，朝甘蔗林进发了。甘蔗林离家不远，村外几步便是。很快，众人来到地里，埋头苦干起来。我那时候在做什么呢？这么多年后，我只记得那一件事了。ㅤㅤ⑤那天，家里买了甜白酒，我放肆地吃了一大碗。到甘蔗地，妈让我去拿地边的一捆稻草绳，我沿着田埂走过去。走着走着，身边的地晃荡着，草茎晃荡着，草尖的露珠也晃荡着，一切都凑到鼻子尖了。总算走到稻草绳边，身子一歪，整个儿大地翻转过来，湛蓝的天空如一块湿漉漉的毛巾，严严实实盖在脸上。身下是黄色的稻草绳，柔软如同梦境。想要挣扎着站起，却被突如其来的甜蜜气息击中，世界动荡而鲜明，我是如此渺小……ㅤㅤ⑥我醒来时，甘蔗林已然荡然无存。甘蔗一捆一捆地横在田间，正待搬运出去。没人搭理我。许久，才有人敷衍似地问一句，刚才去哪儿了？嗨，这我哪里知道呢。ㅤㅤ⑦甘蔗一捆一捆垒在村路边一户人家的院子里，高高地一直垒得靠近枇杷树枝。夜幕降临，得有人守着。谁来守呢？最终议定的人选是爸和我。对于那个夜晚，我是时常疑心的。但在我的记忆里，分明是有这样一个夜晚啊！ㅤㅤ⑧夜色降临，人声渐弱，灯火渐稀。爸和我躺在甘蔗堆中间的凹槽处，身下是薄薄的草席。说了一会儿话，爸睡着了。劳累一天后，他的喘息声粗重而均匀。我仍然醒着。醒着听到老鼠吱吱叫着奔逃；猫从屋顶掠过，不小心踩翻了一块瓦；夜鸟在不远处的背后山上呓语；然后是虚静……猛然，于虚静里发现，满耳是虫鸣。蟋蟀？蚂蚱？或许还有别的，唧唧唧唧……这是夏末了。一勾新月凉如水，月光缠绕了这稠密的虫鸣；银河高悬头顶，辉煌壮阔，从东北到南方，横跨整片夜空。忽然，一颗流星划过。我刚想叫出声，又一颗划过……倏忽而来，倏忽而逝，如此短暂，如此明亮。我不再讶异，只是让自己沉jìn浸在这夜的黑暗和光明里。我听得见，它们的喘息声也是粗重的。每一次呼出的，都是浓得化不开的甜味儿。我被这甜味儿裹挟着，有几分飘飘然，像个喝醉酒的人。那白天初次尝过的醉酒的滋味再次袭来了。就这样，我睡着了。（1）根据文中拼音把词语补充完整。（2）第②段中画线句运用什么描写？分析这样写的好处？（3）下列对《甜夜》第④段理解分析最准确的一项是BA.具体写了甘蔗种植的过程，表明种甘蔗是一项非常辛苦的劳动。B.文中反复出现“早已”一词，表明大家对丰收的热切期盼之情。C.“我只记得那一件事”，表明这件事意义深远，让人记忆犹新。D.众人的“埋头苦干”与“我”当时的无所事事形成鲜明的对比。（4）第⑤到第⑧段依次写了两件事，请概括第一件事。①“我”喝醉躺在甘蔗地闻到甘蔗的甜蜜气息。②“我”和父亲一起在甘蔗堆里守夜。（5）联系《甜夜》全文，说说“甜夜”有哪些含义？【答案】（1）扎浸；（2）动作描写描写了“我们”从拖拉机上往下抽甘蔗的行为，表现了“我们”对甘蔗的喜欢，童年生活的快乐；（3）B；（4）①“我”喝醉躺在甘蔗地闻到甘蔗的甜蜜气息；（5）一是指夜晚闻到了甘蔗的甜味儿。一是指“我”和爸爸一起在夜里守甘蔗，又看到美景，感觉到这个夜晚都是甜的。三、习作平台（28分）10．（3分）口语交际。ㅤㅤ请你以“健康饮食”为演讲主题，奉劝身边的同学和朋友从自我做起。要求观点鲜明，有感染力。（不少于80字）亲爱的同学们、朋友们：大家好！“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”但吃什么，怎么吃，却是一门大学问。今天，我想和大家聊聊健康饮食这个重要的话题。健康饮食，那可是我们幸福生活的基石啊！从身体的角度看，健康饮食就像一把神奇的钥匙，能开启健康的大门。多吃富含维生素的蔬菜水果，就像给身体注入了活力源泉，皮肤会变得光滑细腻，身体也充满能量；适量的蛋白质，如同建筑高楼的砖瓦，让我们的肌肉更发达，身体更强壮。从学习和生活方面来说，健康饮食是我们的得力助手。健康的饮食能让我们的大脑保持清醒，学习效率大大提高；也能让我们在生活中精力充沛，尽情享受美好时光。可是，看看我们周围，不健康的饮食现象随处可见。那些诱人的垃圾食品，就像隐藏在暗处的小恶魔。油炸食品在热油中翻滚，散发着诱人的香气，但它们却像一颗颗脂肪炸弹，悄悄在我们体内堆积，导致肥胖；高糖饮料喝起来甜甜的，可它们就像甜蜜的陷阱，会引发龋齿，还可能让我们患上肠胃疾病。健康饮食是身体的护盾，是学习的助力，是生活的保障。难道我们要因为一时的口腹之欲，而牺牲自己的健康吗？让我们从自我做起，从现在开始，选择健康的食物，合理搭配饮食，控制食量，远离垃圾食品。让健康饮食成为我们生活的一部分，为我们的未来奠定健康的基础！谢谢大家！【答案】亲爱的同学们、朋友们：大家好！“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”但吃什么，怎么吃，却是一门大学问。今天，我想和大家聊聊健康饮食这个重要的话题。健康饮食，那可是我们幸福生活的基石啊！从身体的角度看，健康饮食就像一把神奇的钥匙，能开启健康的大门。多吃富含维生素的蔬菜水果，就像给身体注入了活力源泉，皮肤会变得光滑细腻，身体也充满能量；适量的蛋白质，如同建筑高楼的砖瓦，让我们的肌肉更发达，身体更强壮。从学习和生活方面来说，健康饮食是我们的得力助手。健康的饮食能让我们的大脑保持清醒，学习效率大大提高；也能让我们在生活中精力充沛，尽情享受美好时光。可是，看看我们周围，不健