初中体育 引体向上练习课说课稿2 人教新课标版

初中体育引体向上练习课说课稿2人教新课标版课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容是初中体育人教新课标版教材中的“引体向上练习”。本节课将重点教授引体向上的基本动作技巧，包括握杠方法、身体摆动与拉力的协调，以及呼吸节奏的掌握。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在小学阶段已经接触过简单的上肢力量训练，对引体向上有初步的了解。本节课将在此基础上，进一步深化学生对引体向上技巧的理解和掌握，提高学生的上肢力量和协调能力。二、核心素养目标分析本节课的核心素养目标旨在培养学生的体育与健康素养，具体包括：1.运动能力与健康行为：通过引体向上练习，提高学生的上肢力量、耐力和身体协调性，增强体质，促进健康生活方式的形成。2.体育品德与意志品质：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，以及遵守规则、公平竞争的精神。3.体育文化与审美素养：让学生了解引体向上的历史文化，感受体育运动的独特魅力，提高对体育文化的认识和审美鉴赏能力。三、重点难点及解决办法本节课的重点是掌握引体向上的正确动作技巧，难点在于动作的连贯性和力量的合理分配。

重点解决方法：

1.分步骤教学，讲解与示范相结合，确保学生理解每个动作要领。

2.设计针对性的练习，如辅助悬垂、半程引体向上等，帮助学生逐步建立肌肉记忆。

难点突破策略：

1.采用小群体教学，让学生在互助合作中学习，通过同伴互助解决个别学生的动作难点。

2.利用教学辅助器材，如弹力带、悬垂辅助器，帮助力量不足的学生完成引体向上动作。

3.强化反馈与纠正，及时指出学生的错误动作，并给予正确指导，提高动作质量。四、教学资源-软硬件资源：体育场馆、引体向上杠、跳箱、垫子、弹力带、悬垂辅助器

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作分解图库

-教学手段：分组练习、个体指导、同伴互助、动作示范五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

-教师简要回顾上节课的内容，引导学生关注本节课的主题。

-利用问题导入，如：“同学们，你们知道引体向上是一项什么样的运动吗？它在我们的日常生活中有什么作用？”

-学生分享自己的想法，教师总结并引出本节课的教学内容。

2.讲授新知（20分钟）

-教师详细讲解引体向上的动作要领，包括握杠方法、身体摆动、拉力协调和呼吸节奏。

-教师示范引体向上的标准动作，并分解动作步骤。

-学生跟随教师一起做动作，教师逐一纠正学生的错误。

-教师介绍引体向上的训练方法，包括辅助悬垂、半程引体向上等。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行引体向上练习，教师巡回指导。

-学生相互观察、评价，互相纠正动作。

-教师针对学生的练习情况，给予个别指导和建议。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调引体向上的动作要领。

-学生分享自己在练习中的收获和感受。

-教师提醒学生在课后继续练习，巩固所学内容。

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业：让学生回家后，利用10分钟时间进行引体向上练习，并记录自己的进步情况。

-教师提醒学生，下节课将检查作业完成情况，希望大家认真对待。六、学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.掌握了引体向上的基本动作技巧：通过本节课的学习，学生能够正确握杠，理解身体摆动与拉力的协调，以及呼吸节奏的掌握。他们在练习中逐渐形成了正确的动作习惯，提高了引体向上的完成质量。

2.提升了上肢力量和耐力：通过系统的训练，学生的上肢力量得到了明显提升，能够完成更多的引体向上次数。同时，耐力的增强使得学生能够持续进行练习，不易疲劳。

3.增强了身体协调性和灵活性：引体向上练习对身体的协调性和灵活性有较高要求。学生在练习过程中，身体各部分的协调性得到了锻炼，灵活性也得到了提升。

4.培养了良好的体育品德和意志品质：学生在练习中学会了坚持和努力，面对困难时能够保持积极的态度，遵守规则，公平竞争，体现了良好的体育精神和意志品质。

5.增进了对体育文化的理解和审美素养：通过对引体向上的学习，学生了解了这一运动的历史文化背景，感受到了体育运动的独特魅力，提高了对体育文化的认识和审美鉴赏能力。

6.养成了自觉锻炼的习惯：学生在教师的引导下，认识到体育锻炼的重要性，逐渐形成了自觉锻炼的习惯，有利于终身体育观念的建立。

7.增强了团队合作能力：在分组练习和同伴互助中，学生学会了合作和沟通，提高了团队合作能力，这对他们的个人成长和社交能力的提升有积极影响。

8.提升了自我评价和反思能力：学生在练习过程中，学会了自我评价和反思，能够发现自身的不足，并积极寻求改进的方法，这对他们的自主学习能力的发展具有重要意义。七、板书设计①引体向上动作要领

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