约束自己的酒量

约束自己的酒量合同编号：__________合同各方：甲方：（全称）乙方：（全称）鉴于甲方和乙方希望通过签订本合同，共同约束自己的酒量，以确保双方的健康和生活品质，经甲乙双方友好协商，特订立本合同，以便共同遵守。第一条约束酒量的原则1.1甲方和乙方应充分认识到过量饮酒对身体健康的危害，同意共同约束自己的酒量，以达到健康生活的目标。1.2甲方和乙方同意在本合同有效期内，将酒量控制在合理范围内，避免因饮酒过量导致身体损害或其他不良后果。第二条约束酒量的具体措施2.1甲方和乙方约定每周饮酒次数不超过三次，每次饮酒量不超过三两（150毫升）。2.2甲方和乙方在公共场合应自觉遵守相关法律法规，不酒后驾车，不酒后闹事，不酒后损害他人合法权益。2.3甲方和乙方在签订本合同后，应主动远离诱惑，积极参加体育锻炼、文化娱乐等活动，丰富自己的生活，提高生活质量。第三条违约责任3.1如甲方或乙方未能遵守本合同约定的酒量约束措施，应向对方支付违约金人民币1000元。3.2违约方在支付违约金后，应继续履行本合同约定的约束酒量的义务。第四条合同的生效、变更和解除4.1本合同自甲乙双方签字（或盖章）之日起生效，有效期为____年。4.2在合同有效期内，甲乙双方如需变更或解除本合同，应协商一致，并签订书面协议。4.3本合同到期后，如甲乙双方同意继续约束酒量，应签订新的合同，以替代原有合同。第五条争议解决5.1甲乙双方在履行本合同过程中发生的争议，应通过友好协商解决；如协商不成，任一方可向合同签订地人民法院提起诉讼。第六条其他约定6.1本合同一式两份，甲乙双方各执一份。6.2本合同未尽事宜，可由甲乙双方另行签订补充协议，补充协议与本合同具有同等法律效力。甲方：（签字/盖章）乙方：（签字/盖章）签订日期：____年____月____日一、附件列表：1.甲方身份证明文件2.乙方身份证明文件3.医疗健康报告4.饮酒记录表格5.合同履行情况记录表6.违约金支付证明文件二、违约行为及认定：1.违约行为：甲方或乙方未能遵守合同约定的酒量约束措施，如超过每周三次饮酒或每次饮酒量超过三两（150毫升）。2.认定：违约行为由甲方或乙方主动报告，或由对方在必要时通过查看相关证据（如饮酒记录）进行认定。三、法律名词及解释：1.甲方：指合同中约定的约束酒量的第一方。2.乙方：指合同中约定的约束酒量的第二方。3.违约金：指违约方因未能履行合同约定而向守约方支付的金额。4.酒量约束：指甲方和乙方同意控制自己的饮酒量，以达到健康生活的目标。四、执行中遇到的问题及解决办法：1.问题：甲方或乙方忘记报告饮酒情况。解决办法：设立饮酒报告提醒机制，通过手机应用、短信等方式提醒甲方或乙方及时报告。2.问题：甲方或乙方饮酒过量，但未造成明显身体损害。解决办法：甲方或乙方自行意识到问题，并承诺改正，同时向对方说明情况，避免类似情况再次发生。3.问题：甲方或乙方饮酒过量，造成身体损害或其他不良后果。解决办法：立即就医，并按照合同约定承担违约责任，同时加强自我约束，确保不再发生类似情况。五、所有应用场景：1.个人健康管理：双方均为成年人，希望约束自己的酒量，以保持身体健康。2.家