js61-63水平四-拳击-直拳进攻组合练习说课稿 pdf格式 八年级上学期 体育与健康 基础教育青年教师教学比赛资料第3套

js61-63水平四——拳击—直拳进攻组合练习说课稿pdf格式八年级上学期体育与健康基础教育青年教师教学比赛资料第3套授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课的教学内容为《体育与健康》教材八年级上学期第三章第四节“拳击——直拳进攻组合练习”。主要包括以下内容：

1.拳击基本姿势与动作要领：学习正确的拳击姿势，包括站位、握拳、拳法等。

2.直拳进攻技术：掌握直拳的基本动作，包括直拳的发力、速度、方向等。

3.直拳进攻组合练习：通过组合练习，提高学生的直拳进攻技巧和实战应用能力。

4.安全防护与运动损伤预防：学习拳击运动中的安全防护措施，了解运动损伤的预防方法。核心素养目标1.提高学生的运动能力，通过拳击直拳进攻组合练习，增强学生的身体协调性和力量素质。

2.培养学生的运动兴趣和自主学习能力，使学生能够主动参与体育锻炼，形成良好的运动习惯。

3.增强学生的安全意识，使其在拳击练习中掌握安全防护方法，预防运动损伤。

4.培养学生的团队合作精神，通过集体练习和竞技对抗，提高学生的沟通协作能力。重点难点及解决办法重点：

1.正确的拳击基本姿势与动作要领。

2.直拳进攻技术的准确执行。

3.直拳进攻组合练习的流畅配合。

难点：

1.拳击动作的细节掌握，如发力、速度、方向的控制。

2.组合练习中动作的连贯性和实战应用。

解决办法：

1.通过示范教学，让学生直观学习正确的动作，并通过分解动作教学，帮助学生逐步掌握技术细节。

2.设置渐进式练习，从简单到复杂，逐步提高学生的技术水平和实战能力。

3.实施分组练习，让学生在小组内互相观摩、纠正，培养团队合作，共同提高技术水平。

4.安排个人和小组间的对抗练习，增加实战感，让学生在实际对抗中掌握直拳进攻技术。

5.定期进行技术评估和反馈，及时调整教学方法和练习强度，确保学生掌握重点，突破难点。教学方法与策略1.采用讲授法介绍拳击基本姿势和直拳技术，确保学生理解动作要领。

2.设计分组练习和角色扮演活动，让学生在实际操作中学习直拳进攻组合，促进互动和参与。

3.运用视频示范和现场演示，结合教学媒体，直观展示动作技巧，帮助学生形象化理解。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放一段拳击比赛的视频，激发学生对拳击运动的兴趣。

-回顾旧知：简要回顾上节课学习的拳击基本姿势和动作要领，为学习直拳进攻技术打下基础。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：详细讲解直拳进攻技术的动作要领，包括发力、速度、方向等关键要素。

-举例说明：通过示范直拳进攻动作，并用慢动作回放，帮助学生直观理解技术细节。

-互动探究：将学生分成小组，每组尝试练习直拳进攻，并讨论如何提高动作的准确性和有效性。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生两两配对，进行直拳进攻组合练习，互换角色，互相学习和纠正。

-教师指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提供个性化建议，确保每个学生都能正确掌握技术。

4.课堂总结（约10分钟）

-对本节课的学习内容进行总结，强调直拳进攻技术在拳击中的重要性。

-鼓励学生分享学习感受和收获，以及他们在练习中遇到的困难和如何克服。

5.作业布置（约5分钟）

-布置课后练习任务，要求学生在家中继续练习直拳进攻技术，并记录练习感受和进步。

-安排下一次课的内容预告，提醒学生做好预习，为下一节课的学习做好准备。知识点梳理1.拳击基本姿势

-站位：两脚分开，与肩同宽，脚尖略微向外。

-握拳：双手握拳，拳心向上，拳背向下。

-姿势：身体略微前倾，膝盖微弯，保持身体平衡。

2.直拳进攻技术

-发力：从脚底开始，经过腿部、腰部、肩部，最后通过拳头发出力量。

-速度：快速启动，瞬间加速，确保直拳的攻击速度。

-方向：直拳攻击对方面部或身体，确保准确打击目标。

3.直拳进攻组合练习

-基本组合：直拳-直拳、直拳-勾拳、直拳-摆拳等。

-实战应用：在模拟实战中，运用直拳进攻组合，提高实战能力。

4.安全防护与运动损伤预防

-防护措施：佩戴拳击手套、护具，确保安全。

-损伤预防：了解运动损伤的原因，采取正确的训练方法和运动量，避免过度训练。

5.拳击比赛规则

-比赛时间：每场比赛通常分为多个回合，每个回合2-3分钟。

-判定标准：根据选手的得分和表现，判定胜负。

-禁止行为：禁止击打对方头部以下部位，禁止使用肘击、膝击等危险动作。

6.拳击运动礼仪

-尊重对手：在比赛前后，向对手致意，尊重对方。

-尊重教练：遵循教练的指导，遵守训练纪律。

-尊重裁判：服从裁判的判决，遵守比赛规则。

7.拳击训练方法

-基础训练：包括跑步、跳绳、力量训练等，提高身体素质。

-技术训练：反复练习基本动作，提高技术熟练度。

-实战训练：与对手进行模拟实战，提高实战能力。

8.拳击运动员素质要求

-体能素质：良好的体能是拳击运动员的基础。

-技术素质：熟练掌握拳击技术，提高动作质量。

-心理素质：保持冷静，应对比赛中的各种情况。

9.拳击运动的发展历史

-古代拳击：起源于古希腊，是古代奥林匹克运动会的比赛项目。

-现代拳击：19世纪末，现代拳击运动在英国兴起，并逐渐传播到世界各地。

10.拳击运动的国际组织

-国际拳击联合会（IBF）

-世界拳击理事会（WBC）

-世界拳击协会（WBA）

-国际业余拳击联合会（AIBA）内容逻辑关系①拳击基本姿势与动作要领

-重点知识点：站位、握拳、身体平衡

-重点词：分开、握拳、平衡

-重点句：保持身体略微前倾，膝盖微弯，以保持最佳平衡状态。

②直拳进攻技术

-重点知识点：发力技巧、攻击速度、准确打击

-重点词：脚底、加速、面