全国赛课一等奖统编版七年级道德与法治上册（人教2024年）《做更好对自己》教学设计

部编版七年级上册道德与法治第二课第二框《做更好的自己》教学设计课题名《做更好的自己》教材分析本节课选自新教材七年级上册第一单元《少年有梦》第二课《正确认识自我》第二课时内容《做更好的自己》这一框题分为两个部分，第一部分是引导学生理解做更好的自己的原因；第二部分主要引导学生掌握做更好的自己的途径和方法，增强认识自我、完善自我的意识，能够不断完善自我，促进自己的全面发展。核心素养目标政治认同：更好地为他人、为社会谋福祉，树立积极向上的人生态度。2.道德修养：能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。3.责任意识：知道接纳、欣赏自己的具体要求；明确怎样做更好的自己。教学重点做更好的自己的方法教学难点学会接纳和欣赏自己教学准备教师准备：制作相关课件，设计问题与活动,准备图片素材／视频。学生准备：课前自主学习，课下搜集资料。教学过程【教材梳理】七年级上册新教材【2024秋新版本】共四个单元，13课，每课2框。先从谈梦想，谈自己，谈亲情，谈师生，谈友情，扩展到集体、珍爱生命，规划人生。即以学生成长为核心，以追求美好人生为目标，以道德教育和生命安全与健康教育为主题，围绕如何开启初中生活、如何在初中阶段健康成长等问题。教材从少年有梦、认识自我开始，讲述了如何徜徉在成长的空间，如何守护生命安全、保持身心健康，最后落脚于如何追求和塑造美好人生。一．新课导入观看课件视频：董倩对话全红婵。思考：董倩对话全红婵给我们什么启示？教师导语：央视面对面的采访节目中，主持人董倩问全红婵：金牌之上还有什么更高的？全红婵的回答充满智慧与坚定：我想成为更好的自己。这段对话启示我们在日常生活中，应该向全红婵学习,对自己高标准，严要求，不断发展和完善自己，让自己飞得更高、更远。当然做最好的自己，说起来简单，做起来却非常不简单，那么怎样才能做到呢？这就是今天我们要学习的内容--《做更好的自己》。【自主学习】1.为什么要做更好的自己？2.怎样做更好的自己？3.如何做到正确接纳自己？4.如何做到正确欣赏自己？5.如何完善自己？6.如何发掘自己的潜能？二．新知讲解过渡：本节课以奥运冠军“全红婵”的故事为例，从榜样人物身上汲取力量，从榜样事迹中感悟美好品德，学会做更好的自己。【探究分享】1课件播放视频：全红婵会成为第二个郭晶晶吗。郭晶晶是非常优秀的跳水运动员，获得了四枚奥运会金牌，并且在多次大赛中几乎从未输过；全红婵在本次巴黎奥运会上就获得了三块金牌，她们都有超强的自制力，抗打击能力，可以说二人的成长轨迹也很相似，于是就有媒体说：全红婵会成为第二个郭晶晶，对此你怎么看？教师讲解：世界上没有两片完全相同的树叶同样，世上也没有两个完全相同的人。你就是你，是独一无二的你。Youareunique

[juː'niːk]。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。教师总结：我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。每个人的生命都是独特的，世界也因不同的我们而丰富多彩。知识梳理1.为什么要做更好的自己？p12①②

①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。过渡：面对刚刚开启的中学生活，我们对未来有着无限的憧憬，希望自己可以飞得更高更远。下面我们通过几个小视频对奥运冠军全红婵进行解读，看看应该如何做更好的自己。【探究分享】2观看视频：百年难遇的跳水天才。全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。东京奥运会一举成名天下知，2024年巴黎奥运会，三跳满分，上演了水花消失术。联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？教师：我们看到全红婵得了冠军，并没有骄傲自大，孤芳自赏，而是更加努力拼搏奋斗，让自己在跳水方面越来越强。结论：（1）学会欣赏自己。那么如何欣赏自己呢？①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。【探究分享】2观看视频：全红婵最难逾越的发育关。全红婵夺得东京奥运会冠军后，经历了所有跳水女运动员都要经历的发育关，她的身高长了7厘米，体重也增加了约7公斤，她的207C动作（向后翻腾三周半报膝）非常不稳定，在教练的帮助下，她咬牙坚持，一个个细节去细扣，一遍遍反复练，最后突破了自己的恐惧感。全红婵的经历说明我们应怎样做更好的自己？教师：全红婵面对身高和体重的折磨，成绩不理想，她没有放弃，而是勇敢接纳自己的这些问题，付出比别人更多的努力。结论（2）学会接纳自己。那么如何接纳自己呢？①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。【探究分享】3观看视频：全红婵正在努力学英语。我们知道全红婵有一个好搭档就是陈芋汐，当她看到队友在外媒采访时能流利地用英语回答问题时，她也决定在训练之余，苦学英语，努力提升自己的综合素质。从最初的磕磕绊绊，到现在能用简单的英语交流，全红婵的进步有目共睹。全红婵学英语的经历说明我们应怎样做更好的自己？结论（3）不断完善自己。那么怎样不断完善自己呢？①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。教师：我们如何改正身上的缺点呢？教师总结：要有决心和毅力来改正自己的缺点，改正自己的缺点时可以采取以下几种方法：①从最容易的开始改正；②请自己信任的人来协助；③及时肯定自己等，说明做更好的自己要主动改正缺点（用思维导图课件展示内容）过渡：在我们懂得接纳和欣赏自己后，就会做的更好，飞的更高。【探究分享】4观看视频：全红婵的潜能我们知道全红婵的跳水之路始于她的天赋，当时年仅7岁的她在校园里玩耍时，其出色的弹跳能力和轻盈的身姿吸引了陈华明教练的注意，教练看到了她在跳水领域的巨大潜力，并决定为她提供一个展现自我的舞台，而全红婵本人在初次接触跳水后，也表现出了对这项运动的浓厚兴趣和热爱。这说明我们应怎样做更好的自己？结论（4）不断发掘自己的潜能。课件展示：马克思能阅读欧洲一切国家的文字；恩格斯能说20种语言;爱迪生做出2000多项发明；茅盾能熟背整本《红楼梦》；史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器还快；南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位…只要你有心，后面就会添上你的名字！那么怎样才能发挥潜能？①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作，不断提升自己的能力。教师总结：做更好的自己还要不断激发自己的潜能，做一些自己喜欢的事情，可以参与社会实践活动提升自己，可以多与他人合作，加强合作能力。潜能就像隐藏在海平面下的冰川，等待你的发掘。【设计意图】用形象的图片激发学生学习兴趣，图片内容比文字更丰富，是对教材资源的再开发。【拓展空间】美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论。【探究分享】5观看视频：全红婵向甘肃捐款10万元。全红婵不仅在跳水领域有着卓越的成就，她还积极参加公益活动，用自己的影响力，帮助那些需要帮助的人，传播正能量，在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。思考：这对我们成为更好的自己还有什么启发？结论（5）做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。知识梳理2.怎样去做更好的自己？p13-15①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。【启思导行】师：现在我们来做一个小调查，你对自己满意不满意？如果不满意，应该怎么办呢？生：…。师：“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有不完美的地方，所以我们更多的时候不是去羡慕别人，而是学会欣赏自己。课堂小结：通过本节课的学习，我们明白了每个人都是独一无二的，应该要学会接纳与欣赏自己。更好的自己，是在与他人共同生活的过程中不断成长的，更是为于他人、社会带来福祉的过程中实现的。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”希望我们都能够接纳自己、欣赏自己、做更好的自己。课后作业1.小张以同学庆庆屡遭挫折但不言放弃的经历为素材,撰写作文并在班内分享。此事让庆庆非常难过,因为大家都知道了他的失败。作为庆庆的好朋友,你应该(D

)。A.告诉他要无视他人评价

B.邀请他去网吧宣泄一下

C.提醒他不要与小张交往

D.告诉他要学会欣赏自己2.《欣赏自己》告诉我们(

A

)。①要欣赏自己的长处和优势。②要欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等。③要接纳自己的不完美。④要学习他人的优点,丰富自己。A.①②B.②③C.①④D.③④3.曾国藩曾说:凡人一身,只有“迁善改过”四字可靠。他通过写日记的方法来反省自己,坚持不懈长达三十余年,直至去世的前一天。这启示我们(

A

)。A.主动改正缺点

B.看到自己的长处

C.养成记日记习惯 D.不断发掘潜能教学反思2.2做更好的自己本框“做更好的自己”分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自已，不断发展和完善自己。运用活动“面对不完美”，引导学生认识到接纳自已不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。进入初中，学生的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、基本的问题：我是谁？我的能力、价值如何？我想成为怎样的人？别人如何看待我？因而，认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。本课从正确认识自己谈起，以接纳自己、完善自己为最终的落脚点。学生进入中学阶段的第一个学年，也是他们从儿童成长为青少年的一个过渡阶段。学生正处于思维发展和自我认识的关键时期，他们已经有一定的道德生活经验和道德认知，那些缺乏鲜活事例支撑的抽象表述对他们缺乏吸引力，难以激起他们内心的关注。因此，课程内容以思想认识中真实的困惑矛盾冲突为突破口，引导学生进行更深入的探讨、体验和分享，从而更准确地理解自我，接纳自我欣赏的意义，在欣赏自己的基础上不断完善自己。单元大概念素养目标对应新课标内容掌握认识自己的途径，能够正确认识自己；明确做更好的自己的要求；正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我【P14】；客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力【P34】。1、健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。2、道德修养:通过分析名人案例，让学生学会客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，树立正确的道德价值观。3、责任意识:努力完善自我，开发自身的潜能，关心社会，主动参与社会公益活动和志愿者活动。【全红婵巴黎奥运夺冠视频导入，揭示课题。】运用巴黎奥运冠军全红婵的完美演绎以及面对面访谈全红婵谈到不会见好就收，会做更好的自己引出课题。教师：同学们，在我们眼中全红婵的跳水简直完美，视频中外国解说者直呼全红婵的完美，但在面对面访谈中，全红婵说还要做更好的自己，对此你有什么感悟？（设计意图：创设情景，导入本课的教学内容，有利于激起学生的探寻心理，调动学生学习的主动性。）【活动一生活观察】生活片段：进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋…但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。师：同学们想一想，小蓉为什么会“累”，你怎么看待小蓉的“累”，如果你是小蓉，你会怎么做？学生回答。师：世界上没有两片完全相同的树叶，也不会有完全相同的两个人。面对我们的不同，我们应该如何面对呢？我们一起来看看全红婵如何面对自己矮的问题？（教师播放视频：全红婵奥运表彰大会上的幽默自嘲-我才知道自己这么矮。）师：同学们，结合视频想一想，全红婵身材娇小有什么好处？5.学生回答。（设计意图：通过全红婵的事例引导同学们正确的接受个体差异，并学会根据自身特点来做更好的自己。）

6.师归纳：做更好的自己的原因：①世界上没有完全相同的两个人。②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。（板书：1.做更好的自己的原因。）材料1：中国跳水奥运冠军全红婵在表彰大会后接受央视采访时，展示了自己别致的五环戒指和精心装饰的美甲，以一种活泼可爱的方式分享了这些小细节。当被问及为何选择做美甲时，全红婵坦诚地说：“就是一时兴起，想到了就去做了。”材料2：吴艳妮年仅27岁，正值爱美的年纪。她在百米跨栏赛场上的英姿，既美丽动人，又充满活力，成为赛场上一道亮丽的风景线。吴艳妮：我觉得自己开心就好了，你想带妆就带妆，你不想带妆就拉倒。1、随后展示全红婵和吴艳妮刻苦训练的相关材料。2、师归纳：我们要学会欣赏自己，但不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。同样我们要学习全红婵和吴艳妮那种认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。【活动二探究与分享】1、通过多媒体展示三位中学生的困恼。2、师：同学们，你们能帮助他们解决困惑吗？3、同学回答。4、播放动漫短片《接纳自己》5、师：结合视频想一想：接纳自己需要我们如何做？（设计意图：通过动漫短片里的细节表现让学生明白我们要学会接纳自己的全部。）6、学生回答。师归纳：学会接纳自己的做法①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。多媒体展示材料：材料：随着名气的增长，全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中，她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措，只能用简单的＂挺＂来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流，对答如流。全红婵站在一旁，默默地为陈芋汐鼓掌，眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻，全红婵下定决心要学好英语。学习英语的道路并不平坦。白天繁重的训练已经让全红婵疲惫不堪，但她仍然坚持每晚挤出时间学习。从最基础的单词，一遍又一遍地练习发音，全红婵的坚持和毅力令人敬佩。请学生回答，全红婵为什么要学习英语？师归纳：不断完善自己的做法①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，和用一切机会丰富和发展自己。师：全红婵作为世界冠军，也在不断地完善自己。我们更要在日常生活中不断地学习，利用一切机会来发展自己。接下来我们一起看看几位中学生如何发掘自己的潜能。材料：11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种“特异功能”得益于她对中华传统文化的热爱。她从小就对汉字有着特殊的兴趣，喜欢翻字典。“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，通过顽强拼搏和团结协作，30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界思考：从上面的三则材料，你可以总结发掘潜能的哪些做法？

学生回答。师归纳：①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己的发展空间。③通过与他人的合作，不断提升自己的能力。最后播放全红婵的跳水成长视频《【全红婵｜this_is_me】做好自己》并归纳如何做更好的自己？【课堂总结】通过本节课的学习，我们跟随跳水