家庭健身计划协议（2024年版）

家庭健身计划协议（2024年版）合同/协议编号：__________________

甲方（以下简称“甲方”）系指________，乙方（以下简称“乙方”）系指________。鉴于甲方希望提高自身身体素质，增强体质，乙方愿意为甲方提供专业的家庭健身指导服务，双方本着平等、自愿、互利的原则，经友好协商，就甲方委托乙方提供家庭健身指导服务事宜，达成如下协议：

一、合同目的

本协议旨在明确甲乙双方在家庭健身指导服务过程中的权利义务，确保双方权益得到保障，共同实现甲方健身目标。

二、签订背景

甲方因工作繁忙，缺乏时间参与健身房锻炼，希望通过家庭健身计划提高身体素质。乙方具备丰富的健身经验和专业知识，愿意为甲方提供专业的家庭健身指导服务。

三、合同内容

（一）乙方同意为甲方提供以下家庭健身指导服务：

1.制定适合甲方的健身计划；

2.提供专业的健身指导，包括动作要领、锻炼方法等；

3.定期对甲方进行健身效果评估，调整健身计划；

4.提供必要的营养、心理等方面的建议。

（二）甲方应按照乙方提供的健身计划，认真执行锻炼任务，积极配合乙方进行效果评估。

（三）双方应保持沟通，及时反馈健身过程中的问题，共同解决。

四、违约责任

（一）甲方未按约定支付服务费用，乙方有权终止服务。

（二）乙方未按约定提供优质服务，甲方有权要求乙方承担相应责任。

五、其他

本协议一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签字（或盖章）之日起生效。本协议未尽事宜，双方可另行协商解决。

主要条款内容：

一、服务内容

1.1乙方应根据甲方的身体状况、健身目标和喜好，制定个性化的家庭健身计划。

1.2乙方应提供至少12周的连续健身指导服务，包括但不限于以下内容：

1.2.1每周至少两次的在线健身课程；

1.2.2定期的锻炼视频教程；

1.2.3每月一次的健身效果评估和计划调整；

1.2.4营养和饮食建议；

1.2.5心理支持与鼓励。

二、质量标准

2.1乙方提供的健身指导服务应确保安全、有效，避免因指导不当造成的伤害。

2.2乙方的健身指导应遵循科学、合理的健身原则，不得提倡或鼓励过度锻炼。

2.3乙方应定期更新健身知识和技能，以保证提供给甲方的服务始终保持最新和最有效。

三、价格支付

3.1本协议服务费用总额为人民币________元，分________期支付。

3.2首期费用人民币________元，在签订本协议之日起________个工作日内支付。

3.3其余款项在每期服务开始前________个工作日内支付。

3.4甲方逾期支付服务费用，应向乙方支付_____%的滞纳金。

四、保密条款

4.1双方对本协议内容以及甲方个人信息负有保密义务，未经对方同意，不得向任何第三方泄露。

4.2保密义务在本协议终止后仍然有效，除非法律另有规定。

五、违约责任

5.1甲方未按约定支付服务费用的，应向乙方支付_____%的违约金。

5.2乙方未按约定提供服务的，应向甲方退还已支付的服务费用，并支付_____%的违约金。

5.3任何一方违反保密条款的，应承担相应的法律责任。

六、争议解决

6.1双方在履行本协议过程中发生的争议，应首先通过友好协商解决。

6.2协商不成的，任何一方均有权将争议提交至________仲裁委员会仲裁。

6.3仲裁裁决是终局的，对双方均有约束力。

七、协议的生效、变更和终止

7.1本协议自双方签字（或盖章）之日起生效。

7.2本协议的任何变更或补充，均应以书面形式作出，经双方签字（或盖章）后生效。

7.3在以下情况下，本协议可终止：

7.3.1双方协商一致终止；

7.3.2甲方提前终止服务并支付剩余服务费用；

7.3.3乙方因故无法继续提供服务，经甲方同意终止。

八、其他

8.1本协议未尽事宜，双方可另行签订补充协议。

8.2本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。

双方权利与义务详细说明：

一、甲方权利与义务

1.1权利：

1.1.1甲方有权要求乙方按照协议提供专业、安全的健身指导服务。

1.1.2甲方有权在服务过程中提出修改健身计划的合理建议。

1.1.3甲方有权要求乙方对服务过程中遇到的问题进行解答和指导。

1.1.4甲方有权在服务不符合协议约定时，要求乙方采取补救措施或解除协议。

1.2义务：

1.2.1甲方应如实告知乙方自己的身体状况和健身目标。

1.2.2甲方应按照乙方的健身计划进行锻炼，不得擅自更改或放弃。

1.2.3甲方应遵守乙方的指导，正确执行锻炼动作，避免运动伤害。

1.2.4甲方应按时支付服务费用，不得拖欠或拒绝支付。

1.2.5甲方应配合乙方进行效果评估，如实反映锻炼过程中的感受和问题。

二、乙方权利与义务

2.1权利：

2.1.1乙方有权要求甲方遵守健身计划，执行锻炼任务。

2.1.2乙方有权对甲方的锻炼效果进行评估，并根据评估结果调整健身计划。

2.1.3乙方有权要求甲方提供必要的个人信息，以便更好地提供服务。

2.1.4乙方有权在甲方违反保密条款时，采取法律手段维护自身权益。

2.2义务：

2.2.1乙方应遵守国家相关法律法规，提供合法、合规的健身指导服务。

2.2.2乙方应根据甲方的具体情况，制定科学、合理的健身计划。

2.2.3乙方应定期对甲方进行健身指导，确保甲方正确执行锻炼动作。

2.2.4乙方应密切关注甲方的锻炼效果，及时调整健身计划，以满足甲方的需求。

2.2.5乙方应保守甲方的个人信息，不得泄露给任何第三方。

三、合作方式

3.1双方应通过以下方式保持沟通：

3.1.1定期举行线上或线下会议，讨论健身计划、锻炼效果等问题。

3.1.2通过电子邮件、即时通讯工具等方式，进行日常沟通和问题解答。

3.1.3甲方在锻炼过程中遇到问题，应及时通知乙方，乙方应在接到通知后及时给予指导。

3.2双方应确保以下合作事项的实施：

3.2.1甲方应按照乙方的指导，购买必要的健身器材和运动装备。

3.2.2乙方应提供必要的健身资料，包括锻炼教程、营养建议等。

3.2.3双方应共同关注甲方的健身进度，定期进行效果评估和反馈。

合同有效期限、变更、终止等条件详细说明：

一、合同有效期限

1.1本合同自双方签字（或盖章）之日起生效，有效期为________个月。

1.2本合同有效期满后，如双方无异议，可自动续签，续签期限由双方另行约定。

二、合同变更

2.1本合同在履行过程中，如因不可抗力等原因导致合同内容需要变更，双方应友好协商，签订书面变更协议，变更后的协议作为本合同的一部分，与本合同具有同等法律效力。

2.2任何一方不得单方面变更合同内容，否则变更内容无效。

三、合同终止

3.1本合同在以下情况下终止：

3.1.1合同有效期满，双方无续签意愿；

3.1.2双方协商一致解除合同；

3.1.3任何一方违约，另一方有权解除合同；

3.1.4因不可抗力等原因，导致合同无法履行；

3.1.5法律法规规定或合同约定的其他终止情形。

3.2合同终止后，双方应按照约定处理剩余服务费用和未完成的健身计划。

四、争议解决机制

4.1双方在履行本合同过程中发生的争议，应首先通过友好协商解决。

4.2协商不成的，任何一方均有权将争议提交至________仲裁委员会仲裁。

4.3仲裁裁决是终局的，对双方均有约束力。

五、法律适用和管辖法院

5.1本合同适用中华人民共和国法律。

5.2因本合同引起的或与本合同有关的任何争议，均应提交至________人民法院管辖。

六、合同效力

6.1本合同一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。

6.2本合同在签订前，任何一方不得以任何形式泄露合同内容，否则泄露方应承担相应的法律责任。

6.3本合同在履行过程中，如任何一方违反本合同约定，应承担相应的违约责任。

双方需要准备的附件：

1.甲方需准备：

1.1身体状况评估报告；

1.2既往病史及健康检查记录；

1.3个人身份证明文件；

1.4需要使用的健身器材清单。

2.乙方需准备：

2.1乙方营业执照或相关资质证明；

2.2乙方专业健身指导人员资格证书；

2.3乙方制定的家庭健身计划模板；

2.4乙方提供的健身教程和营养建议资料；

2.5乙方与甲方沟通的记录方式（如电话、电子邮件、即时通讯工具等）。

3.双方共同准备：

3.1本合同的书面文件，包括但不限于合同文本、签订合同的通知书、变更协议等；

3.2双方在履行合同过程中产生的相关文件和记录，如锻炼记录、效果评估报告、支付凭证等。

合同签字、盖章位置及日期：

1.甲方签字、盖章位置：

-甲方代表签字：在合同文本的甲方代表签字栏内签字。

-甲方盖章：在合同文本的甲方盖章栏内加盖公章或合同专用章。

-签字、盖章日期：甲方代表应在签字栏下方注明签字日期，并与盖章日期一致。

2.乙方签字、