接力跑 说课稿及说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

接力跑说课稿及说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）接力跑说课稿及说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册教学内容《接力跑》是2023-2024学年高一上学期《体育与健康》人教版必修第一册第三章的内容。本节课主要围绕接力跑的基本技术、规则和训练方法展开，包括以下内容：

1.接力跑的基本概念、历史和发展。

2.接力跑的接力棒传递方法：上挑式、下压式和立棒式。

3.接力跑的起跑、加速、冲刺和接力区内的配合技巧。

4.接力跑的比赛规则和裁判方法。

5.接力跑的训练方法及训练计划制定。

6.接力跑的安全注意事项。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要包括以下几点：

1.运动能力：通过学习接力跑的基本技术和训练方法，提高学生的运动技能和体能，增强团队协作能力。

2.健康行为：培养学生遵守运动规则、保持运动安全的意识，养成良好锻炼习惯，提高身体健康水平。

3.体育品德：培养学生勇敢、顽强、拼搏的精神品质，学会尊重他人、团结协作，形成良好的体育道德风尚。

4.情感态度：激发学生对接力跑运动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性，培养终身锻炼的意识。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在初中阶段已经接触过短跑和接力跑的基本技巧。

-学生了解一些基础的体育比赛规则和团队协作的重要性。

-学生具备一定的田径运动体能和基础运动能力。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对于接力跑这类团体运动通常表现出较高的兴趣，喜欢团队协作的体验。

-学生在运动能力上存在个体差异，部分学生可能具有较强的运动天赋，而部分学生则需要更多的指导和训练。

-学生的学习风格多样，有的学生喜欢通过实践学习，有的则更倾向于理论学习后再实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-接力棒传递技巧的掌握可能对学生是一个挑战，需要反复练习才能熟练。

-学生在接力跑的起跑、冲刺和接力配合方面可能存在技术上的不足。

-部分学生可能因为体能限制，在长距离接力跑中感到吃力。

-学生可能对比赛规则的理解不够深入，需要在实践中不断学习和适应。教学资源-软硬件资源：田径场、接力棒、计时器、标志物

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、接力跑技术分析文档

-教学手段：分组练习、比赛模拟、技术指导、反馈评价教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群发布接力跑技术视频和规则说明，要求学生预习并了解接力跑的基本知识。

-设计预习问题：设计问题如“接力跑中有哪些传递棒技巧？”和“接力跑的规则有哪些？”引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群的作业提交功能，监控学生的预习成果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读规则说明，理解接力跑的基本技术和规则。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生自主探究和思考的能力。

-信息技术手段：利用微信群进行资源的共享和进度的监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放接力跑比赛精彩片段，激发学生兴趣。

-讲解知识点：详细讲解接力棒传递技巧和比赛规则。

-组织课堂活动：分组进行接力跑练习，让学生在实践中掌握技能。

-解答疑问：及时解答学生在练习中遇到的问题。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与接力跑练习，体验技术要领。

-提问与讨论：学生提出疑问，参与讨论接力跑的技术细节。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：讲解接力跑的技术和规则。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中学习。

-合作学习法：培养学生的团队合作能力。

重难点：接力棒的传递技巧和比赛规则的掌握。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置接力跑技术练习的作业，要求学生在课后进行练习。

-提供拓展资源：提供接力跑训练计划和比赛视频，供学生参考。

-反馈作业情况：批改作业，给予学生个性化的反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成接力跑技术练习作业。

-拓展学习：利用提供的资源进行自我训练和学习。

-反思总结：学生对自己的练习效果进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主练习和拓展学习。

-反思总结法：引导学生进行自我评价和改进。

重难点：接力跑技术的熟练掌握和比赛规则的应用。教学资源拓展1.拓展资源：

-接力跑技术分析视频：提供不同水平的接力跑技术视频，让学生通过观察分析，理解技术的关键要点。

-接力跑训练计划：分享针对不同技能水平的接力跑训练计划，帮助学生有针对性地进行训练。

-接力棒传递技巧文献：提供接力棒传递技巧的详细解析文献，让学生深入了解各种传递方法的优缺点。

-体育赛事接力跑精彩瞬间集锦：收集国内外接力跑比赛的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣和竞技热情。

-接力跑比赛规则解读：提供接力跑比赛规则的详细解读，帮助学生更好地理解并遵守规则。

-团队合作案例分析：通过分析接力跑中的团队合作案例，让学生了解团队合作的重要性。

2.拓展建议：

-观看技术分析视频：建议学生观看视频，并记录下关键技术和自己的理解，之后与同学进行讨论交流。

-实施训练计划：鼓励学生根据自己的实际情况选择合适的训练计划，并在课后进行练习。

-研究接力棒传递技巧：学生应深入研读文献，了解不同的接力棒传递技巧，并在实践中尝试应用。

-分析比赛精彩瞬间：学生在观看接力跑比赛精彩瞬间集锦时，应注意分析选手的技术和战术。

-遵守比赛规则：学生应熟悉接力跑的比赛规则，并在练习和比赛中严格遵守，培养规则意识。

-提升团队合作能力：通过接力跑的练习和比赛，学生应学会如何在团队中沟通和协作，提高团队合作能力。

-接力跑技术分析：

接力跑技术主要包括起跑、接力区内的加速跑、接力棒传递和冲刺。在起跑阶段，学生需要掌握正确的起跑姿势和起跑技巧，以便在短时间内迅速加速。接力区内的加速跑要求学生在接力区内保持高速运动，并准确地将接力棒传递给下一位选手。接力棒传递技巧有上挑式、下压式和立棒式，每种方法都有其适用场景和优缺点。冲刺阶段，学生需要发挥最大速度，完成最后的冲刺。

-接力跑训练计划：

接力跑训练计划应根据学生的体能和技术水平制定。基础训练包括力量训练、速度训练和耐力训练。力量训练有助于提高学生的爆发力和稳定性；速度训练有助于提高学生的加速度和最高速度；耐力训练则有助于提高学生在长时间运动中的耐力。此外，技术训练也非常重要，包括接力棒传递的练习和起跑、冲刺技术的训练。

-接力棒传递技巧文献：

文献中通常会详细介绍每种接力棒传递方法的动作要领和训练方法。上挑式传递要求接棒手在接力棒即将到达时，迅速伸出手臂，用拇指和食指夹住接力棒，然后迅速拉回。下压式传递要求接棒手在接力棒到达时，用手掌迅速将接力棒压向自己手中，然后迅速拉回。立棒式传递则要求接棒手在接力棒到达时，用手指迅速将接力棒立起，然后抓住接力棒。

-体育赛事接力跑精彩瞬间集锦：

通过观看接力跑比赛的精彩瞬间，学生可以学习到高水平选手的技战术和团队合作精神。例如，2019年世界田径锦标赛女子4x100米接力决赛中，牙买加队以出色的团队合作和技术水平赢得了冠军，学生在观看比赛时可以注意到她们的接力棒传递非常流畅，每个选手的起跑和冲刺都非常出色。

-接力跑比赛规则解读：

接力跑比赛规则包括接力区的长度、接力棒的传递方式、比赛中的接力顺序等。学生需要了解接力区的长度通常是20米，接力棒的传递必须在接力区内完成。接力棒的传递方式必须是接力棒接触接棒手的手后，才能传递给下一位选手。比赛中的接力顺序通常是按照选手的号码顺序进行。

-团队合作案例分析：

接力跑中的团队合作至关重要，学生可以通过分析接力跑中的团队合作案例来了解如何提高团队合作效率。例如，在接力跑比赛中，如果一位选手在接力区外加速过快，可能会导致接力棒传递失误，这时团队成员需要通过沟通和协调，确保每位选手在接力区内以合适的速度进行接力棒的传递。内容逻辑关系①接力跑技术要点

-重点知识点：接力棒的传递技巧（上挑式、下压式、立棒式）

-重点词：接力区、起跑、冲刺、配合

-重点句：接力棒的传递需要在接力区内完成，确保传递动作的流畅和准确。