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文档简介
期小任性小学四年三班全体同学末会班今天多一点准备,明天少一些匆忙!要做事,但不要做事务的奴隶总结学习情况学习经验交流考试提醒如何面对焦虑目录总结学习情况PART1分析在前一阶段的学习可看出我班学习上存在的问题““““请输入您的正文,请输入您的正文请输入您的正文请输入您的正文上课开小差写作业看电视学习效率低拖延症请输入您的正文,请输入您的正文请输入您的正文请输入您的正文请输入您的正文,请输入您的正文请输入您的正文请输入您的正文请输入您的正文,请输入您的正文请输入您的正文请输入您的正文你是否也有类似的这些“小毛病”?学习经验交流PART2项目学习效果原因分析语文85分左右我的学习分析我们有兴趣,我们想学好,为什么学习效果仍然不尽人意学习效果好坏通常跟什么因素有关?兴趣是提高学习效果的唯一条件吗?分析问题所在?
昨天是一张作废的支票明天是一张期票而今天则是你惟一拥有的现金——所以应当聪明地把握。孔子:取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣接受挑战,就可以享受胜利的喜悦当前学习如此繁重,让对手给予自己不断前进的动力翻译:做事要作最充分的准备,要付出高于目标的努力来达到目标。一:确定目标二:如何向着目标奋进?仔细制定一个考前复习计划有效利用复习时间讲究复习方法,提高复习效率找良师益友您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后考试提醒PART31:仔细制定一个考前复习计划突出重点具体实施方案切合实际计划的执行要进行监控您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,明确目标您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,输入标题文字单击此处添加文本单击此处添加文本简明扼要的说明分项内容输入标题文字单击此处添加文本单击此处添加文本简明扼要的说明分项内容输入标题文字单击此处添加文本单击此处添加文本简明扼要的说明分项内容2:有效利用复习时间文字内容文字内容文字内容0203013:讲究复习方法,提高复习效率多读书,注意基础多思考,注重理解多重复,温故而知新您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴010203044:找良师益友自信课本同学教师在我们的学习中,除了任课教师,还有三位特殊的“老师”,它们的作用和老师一样重要,也是我们学习中的良师益友。如何面对焦虑PART4某班有一位学生,该生平时的上课表现很不错,听讲认真,思考积极,且思维宽广活跃,经常受到教师的表扬;作业完成的质量很高;同学遇到难题也喜欢向他请教,他总是竭尽所能的帮助借此达到共同进步。奇怪的是一到重要考试,平时很容易解决的问题,这时却怎么也解不出来。他心急如焚陷于了极度的苦恼之中,学习成绩更是每况愈下,不知道自己是否得了‘考试焦虑症’?因为尽管在考前再三告诫自己,不要慌,但一到考场却总是如临大敌,心神不定。一.案例1.思考这种情况有没有发生在你身上?你认为出现这种情况的原因是什么呢?2.考试焦虑产生的原因对当前情况不了解,包括对考试的难度、对自己的实力和准备添加标题内容对结果很看重添加标题内容低焦虑人会过度放松,无所用心不求上进中度(适度)焦虑对考试其积极作用,使人对复习时更专心,考试时更细心高焦虑人会担心、紧张,出现复习时静不下心3.正视焦虑、正视考试p添加文本4.如何调整考试心理端正心态,控制焦虑水平“在战略上要轻视它,但在战术上要重视它”把考试当作锻炼的机会,把结果当作发现问题解决问题的机会了解和把握好考试的要点您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴,并选择只保留文字请输入您的标题根据自己的实力水平调整期待水平,定出可实现的目标,放下包袱,轻装上阵深呼吸法人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。自我暗示人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。5.考试紧张时,可以作放松训练
考试不难,关键在技巧,技巧不多,关键把握好,发挥技巧,心态更重要,心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。关键的时刻每个同学都要相信自己,顶得住,站得稳稳扎稳打,用实际行动去争取本来属于自己的成功。
行业PPT模板http://hangye/班小任性小学四年三班全体同学会束结期中考试总动员202x年中小学备战期中考试动员主题班会主讲人:输入姓名时间:202x点燃激情备战期中时光飞逝,不经意间,半个学期已经过去了,同学们迎来了学习成果的一次大检阅——期中考试。大家准备好了吗前言树立正确考试信念考试前充分准备目录0102考试中稳定发挥考试后积极调整03042022年中小学备战期中考试动员第一部分树立正确考试信念期中考试,一个令我们烦恼的现实,奥运会,一个放松,展示自我的机会是的,它们本质上不同但,它们又如此相似厮杀,拼搏,永争上游,永不服输态度,决定一切有什么不同?只是心态的各异态度,决定一切让我们用冲击金牌的热情,全身心投入到期中考试复习你会发现,学习同样充满乐趣从现在做起,基础知识要扎实,重点知识要夯实,难点知识要务实。兵家云:知己知彼,方能百战不殆。“以己之长,攻人之短”“取人之长,补己之短”。争分夺秒,抢占制高点锲而不舍,金石可镂;坚持到底,不懈追求,一切皆有可能。只有踏踏实实的学习,才能拥有期中考试的辉煌。锲而不舍,铁树也开花临近考试,放下背上的包袱,以平和积极的心态,坦然迎接考试。运筹帷幄,决胜千里之外;啸傲考场,人生处处精彩。平和心态,决胜千里外历次考试中,每个人拥有一种“文明考试,诚信做人”的意识。我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中,公平竞争,诚信考试,杜绝作弊,争创佳绩。诚信考场,成功的人生天生我材必有用,挥斥方遒谱新篇,坚持不懈人不知,一举夺魁刮目见。考出个人的最佳水平,考出班级的综合水平,考出我校风采。充满自信,谱写新篇章2022年中小学备战期中考试动员第二部分考试前充分准备01试卷上答对的题不一定能说明你会也可能是超常发挥,再做一次你未必能得分,所以教师讲评时别盯着自己的“√”号就不听了。02粗心不一定是个小问题有很多人一辈子也没能改掉这个坏毛病,所以你必须给予足够重视。在做每一道习题时都要认真,像正规考试一样对待。03废寝忘食不一定是好事不会休息的人也不会工作,为了学习而进行的休息很值得。现在,做到吃好、睡好、锻炼好,学习才会好。六个“不一定”04心情紧张不一定是坏事试越来越近,一点也不紧张才不正常。不过度关注“紧张”,做你眼前的事,紧张是不会伤害你的。05帮助别人解决问题不一定影响你的学习只要对方是真诚的求教,不会和你乱扯,帮助他人利于调整你的心境,深化你的知识。06资料没有做完不一定是复习不全面考试临近了,没做完的题就从心中拿下,要在思想上不带包袱,不留遗憾,轻松上考场。1.让课本为自己加分这个时段能给自己加分的砝码就是回归课本,回归基础,把课本读薄。要对课本里的知识点一一加以回顾,加深对基本概念、基本方法的记忆,该背过的必须背过。复习的“五大砝码”2.利用笔记本为自己加分平时各科的笔记,一般都是学科中的精华。在最后的时间里,利用笔记本来进一步回顾知识、梳理知识,可以收到事半功倍的效果。3.让错题本为自己加分我们反复提倡的各科错题本,可以说是每个学生的知识漏洞集。利用考前时间,进一步把这些漏洞集中填补好,保证考试不再犯同样的错误,这是加分的明智选择。4.集中考卷,让常考易错点增分把有分量的所有考试卷集中起来,找出“常考易错点”,进一步强化矫正,补好缺漏。凡应知应会的而又经常出错的点,要进一步打牢夯实,保证不再出错。5.向答题规范和评分标准要分在考前冲刺时,每天都要进行一些热身训练,但不要求新、求奇、求难,而要注重寻求答题规范,向答题规范要分,要做到“会题满分”。要知道,只有平时的规范,才会有战时的得分。合理安排时间01计划恰当有的放矢02见缝插针积少成多03分门别类提高效率04知难而进请教有方05克服拖沓现象1.趁热打铁根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,复习必须及时,学习中当堂复习,温故知新是很有必要的。四招攻克记忆关2.分割记忆大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。由于集中复习比较单调,刺激物千篇一律地多次作用于大脑,容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息,从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。3.避免干扰研究显示,相似程度在50%时,干扰最大。因此,在新知识学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。4.多样记忆长时间用一种方式记忆,会感觉枯燥、乏味,并且效率低。多种记忆方式并用,能激发学习的积极性,避免产生厌烦情绪和疲劳现象。2022年中小学备战期中考试动员第三部分考试中稳定发挥考试前后①检查必备物品②进行考前放松③学会积极等待④接受生理紧张友情提示1、克服粗心的毛病防止粗心最好的办法:一是认真,二是要养成事后认真检查的习惯2、以良好的心态参加考试用一颗平常心去干事情才会干的最好,考试也一样,正常发挥就是最好了。3、要养成认真检查的习惯当我们考完一门课后,要认真检查,有如没有因为粗心而导致的错误,这样,那些因为粗心而导致的错误就会被纠正。认真检查一下有没有错别字,核对有没有抄错或写错数字等。2022年中小学备战期中考试动员第四部分考试后积极调整学习的过程就是不断发现问题并解决问题的过程,其中考试是暴露问题的最佳时刻。1.正确看待成绩成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误。这些问题的暴露,如立即采取措施加以改正,必然会带来成绩的提高。那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反,本来自己学得不好,却由于这次考得很好,使得很多问题被掩盖了。自己还以为没问题了,从而放松学习,必然会导致下一次的落败。对丢的每一分按如下原因归类:粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及等等。2.对试卷中的问题应仔细归类经过认真的分析,你就会发现你的真正弱项,也就找到了下一步的努力方向。如果每个人都想一直保持原来在班上的名次是不可能的,不是进步就是退步了。3.学会辩证地看名次要理智。不论排在最前面、排在后面的都要多角度看名次,学会对自己进行纵向比较,而不要将自己的目光只放在眼前的名次上。调整好心态后,根据自己的具体情况制定一个可行的计划,安排好下一阶段的学习和生活。4.制定可行的调整计划在制定计划时不能急于求成,要有短期的目标,能使自己有成功的体验,从而增强学习、考试的信心。同时还要有远期的目标,让自己看到希望,增强动力。目标定得太高或太低,都会失去目标与计划的实际意义。不负父母的期望!不负恩师的厚望!不负天赐的智慧!不负青春的理想!竭尽全力,铸无悔青春!挖
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