【中考生物】清单15 健康地生活（4大考点+7大高频命题点）

清单15健康地生活思维导图知识梳理考点一传染病及其预防1、引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物称为病原体。2、常见传染病的分类：类型病原体原始寄生部位传播途径常见传染病呼吸道传染病呼吸道黏膜和肺飞沫、空气流感、白喉、百日咳、猩红热、肺结核消化道传染病消化道及其附属器官饮水、食物细菌性痢疾、伤寒、脊髓灰质炎、蛔虫病血液传染病血液和淋巴吸血的节肢动物等疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病体表传染病皮肤和体表黏膜接触麻疹、沙眼、疥疮、癣3、传染病流行的三个基本环节：传染源、传播途径、易感人群。4、传染源是指能散播病原体的人或动物。5、传播途径：病原体离开传染源到达人或动物所经过的途径。如空气传播、饮食传播、生物媒介传播等。6、易感人群：对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。7、预防传染病的三个预防措施：控制传染源，切断传播途径，保护易感人群。预防措施举例控制传染源对患病的人或动物采取措施。包括：隔离病人、疑似病人，对急性传染病病人做到早发现、早报告、早诊断、早隔离和彻底治疗；将患病的动物杀死、焚烧、掩埋等。切断传播途径将病原体从传染源到易感人群的过程进行处理。包括：打扫卫生；清洁消毒；开窗通风；海关检疫；禁止进口血液；使用一次性注射器；消灭媒介生物，勤洗手。保护易感人群对未患病的人或动物采取措施。包括：增强身体体质；接种疫苗；不让易感人群接触到传染病病人。考点二免疫与计划免疫1、皮肤和黏膜是保卫人体的第一道防线。2、体液中的杀菌物质和吞噬细胞是人体的第二道防线。3、溶菌酶破坏的是许多病菌的细胞壁。4、第三道防线由免疫器官（胸腺、淋巴结、脾脏）和免疫细胞（淋巴细胞）组成。5、第一、二道防线是人生来就有的，对各种病原体都有预防作用，叫非特异性免疫，又称先天性免疫。6、第三道防线是人体在出生以后逐渐建立起来的后天防御功能，其特点是出生以后才产生，只针对某一特定的病原体或异物起作用，因而叫做特异性免疫，又称后天性免疫。7、抗体：病原体侵入人体后，刺激淋巴细胞，淋巴细胞就会产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质。8、抗原：引起人体产生抗体的物质，抗原包括：病原体、异物、器官等。9、抗体与抗原的结合可以促进吞噬细胞的吞噬作用，将抗原清除；或使病原体失去致病性。10、当抗原被清除后，机体还将保持产生相应抗体的能力。当同样的抗原再次侵入人体时，机体会快速产生大量的相应抗体，再次以同样的方式将抗原清除。11、如果人的免疫功能过强，人就会有过敏反应，引起过敏反应的物质，在医学上叫做过敏原。预防过敏反应的措施是找出过敏原，尽量避免接触过敏原。12、免疫：是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别自己和非己成分，从而破坏和排斥人体的抗原物质，或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体健康。13、在进行器官移植时，必须寻找与患者身体相匹配的器官，移植后要长期使用免疫抑制药物。14、免疫的三大功能：①清除体内衰老、死亡和损伤的细胞；②抵抗抗原的入侵，防止疾病的产生；③监视、识别和清除体内产生的异常细胞。15、计划免疫：有计划地进行预防接种，简称计划免疫。计划免疫是预防传染病的一种简便易行的手段。16、疫苗：通常是用失活的或减毒的病原体制成的生物制品，接种于人体后，可产生相应的抗体。17、艾滋病的全称：获得性免疫缺陷综合症（AIDS）。病原体是人类免疫缺陷病毒（HIV），主要通过静脉注射毒品、不安全性行为、输入含艾滋病病毒的血和血液制品或使用未消毒的、病人用过的注射器等传播。已感染的妇女可通过分娩、哺乳等传给胎儿或婴儿。18、特异性免疫与非特异性免疫的比较：防线组成主要作用特点所属类型第一道皮肤和黏膜阻挡、杀菌和清扫生来就有的，对多种病原体起作用非特异性免疫（先天性免疫）第二道体液中的杀菌物质和吞噬细胞吞噬病原体第三道免疫器官和免疫细胞产生抗体，与抗原特异性结合后天产生的，只针对特定的病原体或异物起作用特异性免疫（后天性免疫）考点三用药与急救1、“是药三分毒”，凡是药物都有一定的毒性和副作用。2、安全用药是指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方面都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的的不良反应或危害。3、药物分为：处方药（Rx）和非处方药（OTC），其中非处方药是不需要凭医师处方即可购买，按所附说明书服用的药物，适于消费者容易自我诊断、自我治疗的小伤小病。4、急救可以采取的措施有：（1）紧急拨打“120”急救电话；（2）人工呼吸（常用的方法是“口对口”吹气法）；（3）进行胸外心脏按压（心肺复苏）。5、心肺复苏包括：胸外心脏按压和人工呼吸，进行心肺复苏时先做30次心脏按压，并保持气道畅通，再做2次人工呼吸，如此交替反复进行。6、心脏按压可以改变胸腔内的压力和容积，将心脏内的血液输送到全身组织器官。7、出血和止血：内出血和外出血。外出血可分为毛细血管出血、静脉出血和动脉出血三种。8、最常见的是毛细血管出血，出血时血液呈红色，从伤口渗出，一般都能自行凝固止血。9、静脉出血时，血液呈暗红色，缓慢而连续不断地从伤口流出。10、动脉出血时，血液呈鲜红色，从伤口喷出或随心跳一股一股地涌出，若不及时止血，患者会因失血过多而死亡。11、动脉止血部位在伤口的近心端，静脉出血部位在伤口的远心端。考点四了解自己，增进健康1、要增进健康，首先需要了解自己的健康状态。2、健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。3、心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反应，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。4、调节自己情绪的方法主要有三种：转移注意力、宣泄烦恼和自我安慰。5、目前影响人类健康的主要疾病已不再是传染病，而是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。6、探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响：低浓度酒精（小于0.25%）对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用。7、烟草浸出液对水蚤的心率有促进作用。

8、健康的生活方式包括：合理营养、平衡膳食，坚持体育锻炼，按时作息，不吸烟、不喝酒，拒绝毒品，合理安排上网、看电视时间，积极参加集体活动。真题赏析高频命题点1传染病及其预防1．（2023·内蒙古赤峰·统考中考真题）图中甲、乙、丙表示传染病流行的三个基本环节，a表示病原体，据图分析合理的是（

）

A．a只包括细菌和病毒B．甲表示切断传播途径C．缺少甲、乙、丙任何一个环节，传染病就不能流行D．保护丙的措施只是戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离高频命题点2免疫的类型及判断1．（2023·山东烟台·统考中考真题）我国在宋朝就有医者将轻症天花患者的痘浆接种到健康人身上，以此来预防天花。痘浆会使人体产生（

），从而获得对天花的（

）免疫A．抗原

非特异性 B．抗体

特异性 C．抗原

特异性 D．抗体

非特异性高频命题点3计划免疫1．（2022·北京·统考中考真题）水痘是由水痘--带状疱疹病毒引起的，可通过注射水痘疫苗进行预防。下列相关叙述错误的是（）A．该病毒是引发水痘的病原体 B．水痘疫苗起到抗原的作用C．水痘疫苗刺激机体产生抗体 D．该过程属于非特异性免疫2．（2022·湖南常德·统考中考真题）为预防新冠肺炎，部分人群先后接种2针同种新冠疫苗，血清中抗体含量变化如图所示，有关叙述错误的是（）

A．新冠疫苗能够刺激人体的淋巴细胞产生抗体B．人体通过接种新冠疫苗产生的抗体具有特异性C．第一次接种后，人体获得了抵抗新冠病毒的持续免疫力D．b点再次接种同种新冠疫苗，短期内人体能产生大量抗体高频命题点4传染病与免疫的综合考查1．（2023·四川南充·统考中考真题）在我国民间有“大灾之后有大疫”的说法，指在灾害之后往往会有大面积的传染病发生。下面关于传染病和免疫的说法错误的是（）A．非特异性免疫是人生来就有的，对多种病原体都有防御作用B．传染病是由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病C．接种疫苗可以使人体内产生相应的抗体，这项预防措施可保护易感人群D．过敏反应是免疫功能过弱的表现，锻炼身体，增强体质可减少过敏反应的发生2．（2022·山东青岛·统考中考真题）当前，新冠病毒引起的疫情仍在全球蔓延，全球累计确诊感染人数超过5亿。我国新冠疫情防控已进入常态化，政府采取核酸检测、强化疫苗和药物研发等措施，有效遏制了国内疫情的爆发。

(1)各地采取多种有效措施阻断疫情传播。下列措施中，属于控制传染源的是______（填数字）。①对新冠肺炎患者进行治疗②保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩③及时开窗通风④积极进行体育锻炼⑤隔离核酸检测出的无症状感染者(2)病毒不能独立生活，必须______在其他生物的细胞内。图一是新冠病毒的结构示意图，德尔塔和奥密克戎等新冠病毒变异株均由图中______（填数字）的突变引起。(3)接种疫苗是预防新冠肺炎的有效措施。从免疫学角度分析，接种的疫苗相当于______，进入人体后，能刺激机体产生免疫反应。图二是病毒侵入人体的免疫过程示意图，发挥作用的细胞A、B分别是______、______。(4)治疗新冠肺炎患者时，若提取康复者的血清输给患者，有助于患者康复，因为血清中含有______。有人说现有的抗生素可杀灭患者体内的新冠病毒，你对此说法的观点是______（填“同意”或“不同意”），理由是高频命题点5安全用药与急救1．（2023·山东烟台·统考中考真题）生活中难免会遇到危急情况或意外伤害，需要掌握必要的急救方法。下列做法错误的是（

）A．发现有人晕倒，及时拨打120急救电话B．发现燃气泄漏，要先关闭气源、开窗通风C．当有人心跳骤停时，在急救车到达前应及时进行心肺复苏D．当有人受伤，血液从伤口喷涌而出时，要及时在伤口远心端按压止血高频命题点6健康的生活方式1．（2023·山东滨州·统考中考真题）良好的生活习惯是健康人生的基石。下列相关说法正确的是（）A．应多吃含蛋白质丰富的食物，少吃馒头等营养单一食品B．过量的酒精能使血压升高，增大冠心病的发病率C．吸烟对被动吸烟者健康的危害远小于主动吸烟者D．中药副作用小，可以通过增加剂量使病情尽快好转高频命题点7健康、用药和急救的综合考查1．（2023·湖北宜昌·统考中考真题）人体健康受传染病、心血管疾病、癌症及外部伤害的威胁，良好的生活习惯和医疗措施是健康的重要保障。(1)甲型H1N1流感（甲流）是一种传染病，从传染病的特点分析，甲型H1N1流感病毒是引起甲流的___________；接种疫苗可有效预防甲流，从免疫特点来看，疫苗相当于___________。(2)心血管疾病常常是因为不健康的生活方式引起的（如吸烟、酗酒等）。为探究香烟燃烧中的产物对吸烟者气管中纤毛的影响，生物小组采用草履虫进行了模拟实验。实验组别实验材料实验处理操作观察草履虫的运动状态甲组同一草履虫培养液均分成两份，甲乙各一份通入空气各取一滴培养液制成临时装片纤毛不断摆动，运动迅速乙组通入香烟烟雾纤毛结构，运动变慢比较两组草履虫不同的运动状态，可以得出结论：__________；酗酒的危害有：__________。(3)从预防癌症的角度来讲，我们的饮食应做到__________；经常参加体育锻炼会使肌细胞中的__________增多，单位时间内呼吸作用的效率提高，预防意外伤害的能力增强。(4)研究发现，每晚只睡4个小时的人与每晚睡7.5一8.5小时的人相比，体内抵御流感的抗体会减少50%，由此可见，睡眠会提高人体的__________力；疲惫时人情绪低落，总从悲观的角度看待事物，这表明睡眠不足还可能会影响人的__________健康。(5)用抗生素治疗新冠感染、甲流等效果不明显，原因是__________；做人工心肺复苏时，按压与吹气的比例是__________。

清单15健康地生活高频命题点1传染病及其预防1．（2023·内蒙古赤峰·统考中考真题）图中甲、乙、丙表示传染病流行的三个基本环节，a表示病原体，据图分析合理的是（

）

A．a只包括细菌和病毒B．甲表示切断传播途径C．缺少甲、乙、丙任何一个环节，传染病就不能流行D．保护丙的措施只是戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离【答案】C【详解】A．a病原体是引起传染病的细菌、病毒、寄生虫等生物，A错误。B．传染源是能够散播病原体的人或动物。故甲表示传染源，B错误C．传染病能流行，必须同时具备这三点，即甲传染源、乙传播途径、丙易感人群，C正确。D．保护丙易感人群：如注射疫苗、加强体育锻炼、远离疫区等，D错误。故选C。高频命题点2免疫的类型及判断1．（2023·山东烟台·统考中考真题）我国在宋朝就有医者将轻症天花患者的痘浆接种到健康人身上，以此来预防天花。痘浆会使人体产生（

），从而获得对天花的（

）免疫A．抗原

非特异性 B．抗体

特异性 C．抗原

特异性 D．抗体

非特异性【答案】B【详解】人体的第三道防线由免疫器官和免疫细胞（主要是淋巴细胞）组成，当病原体进入人体后，会刺激淋巴细胞产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质，叫做抗体，抗体能够帮助人体清除或灭杀进入人体的病原体。将轻症天花病人的痘浆接种到健康人身上，这里的痘浆相当于现在的疫苗，即抗原，它进入人体后，会刺激人体产生抵抗天花病毒的抗体，这种抗体在人体内会存留很长时间，人体内具有这种抗体后，天花病毒进入人体后，该抗体会协同白细胞将其消灭，人就不会在得天花。但这种抗体具有特异性，对其他的病原体没有作用。因此这里所说的痘浆会使人产生抗体和获得的免疫是特异性免疫。故选B。高频命题点3计划免疫1．（2022·北京·统考中考真题）水痘是由水痘--带状疱疹病毒引起的，可通过注射水痘疫苗进行预防。下列相关叙述错误的是（）A．该病毒是引发水痘的病原体 B．水痘疫苗起到抗原的作用C．水痘疫苗刺激机体产生抗体 D．该过程属于非特异性免疫【答案】D【详解】A．病原体是引起传染病的细菌、病毒、寄生虫等生物。带状疱疹病毒是引发水痘的病原体，A正确。B．抗原：能引起淋巴细胞产生抗体的物质。抗原包括进入人体的微生物等病原体、异物、异体器官等。水痘疫苗起到抗原的作用，B正确。C．病原体侵入人体后，刺激了淋巴细胞，使其产生了一种抵抗该病原体的特殊蛋白质，叫抗体。因此，水痘疫苗刺激机体产生抗体，C正确。D．特异性免疫（又称后天性免疫）：出生后才产生的，只针对某一特定的病原体或异物起作用。通过注射疫苗获得的免疫力属于特异性免疫。因此，注射水痘疫苗预防水痘的过程属于特异性免疫，D错误。故选D。2．（2022·湖南常德·统考中考真题）为预防新冠肺炎，部分人群先后接种2针同种新冠疫苗，血清中抗体含量变化如图所示，有关叙述错误的是（）

A．新冠疫苗能够刺激人体的淋巴细胞产生抗体B．人体通过接种新冠疫苗产生的抗体具有特异性C．第一次接种后，人体获得了抵抗新冠病毒的持续免疫力D．b点再次接种同种新冠疫苗，短期内人体能产生大量抗体【答案】C【详解】A．接种的疫苗进入人体后，会刺激淋巴细胞产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质，叫做抗体，疫苗相当于抗原，A正确。B．新冠疫苗相当于抗原，进入人体会刺激淋巴细胞产生抵抗新冠病毒的抗体，属于特异性免疫。B正确。C．据图可知，第一次接种疫苗后，人体内的抗体在21天后下降到较低水平，并未获得抵抗新型冠状病毒的持续免疫力，需要接种第二针疫苗进行加强免疫，C错误。D．根据血液中抗体含量变化图可知：b点再次接种同种新冠疫苗，短时间内人体能产生大量抗体，D正确。故选C。高频命题点4传染病与免疫的综合考查1．（2023·四川南充·统考中考真题）在我国民间有“大灾之后有大疫”的说法，指在灾害之后往往会有大面积的传染病发生。下面关于传染病和免疫的说法错误的是（）A．非特异性免疫是人生来就有的，对多种病原体都有防御作用B．传染病是由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病C．接种疫苗可以使人体内产生相应的抗体，这项预防措施可保护易感人群D．过敏反应是免疫功能过弱的表现，锻炼身体，增强体质可减少过敏反应的发生【答案】D【详解】A．非特异性免疫是人生来就有的，对多种病原体都有防御作用；特异性免疫是出生以后，机体与外来微生物的接触后获得的，它通常只能对某特定的病原体或异物起作用，A正确。B．结合分析可知，传染病是由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病，B正确。C．控制传染病的措施有三个：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。一般来说，凡是对健康人采取的措施均为保护易感人群，如接种疫苗等；凡是对病人或怀疑是病人的采取的措施均为控制传染源，如隔离病人等；其余的“讲究个人卫生、环境消毒、戴口罩”等措施可判断为切断传播途径，C正确。D．过敏反应是指已产生免疫的机体在再次接受相同抗原刺激时所发生的组织损伤或功能紊乱的反应。过敏反应是免疫功能过强（不是过弱）的表现，锻炼身体，增强体质可减少过敏反应的发生，D错误。故选D。2．（2022·山东青岛·统考中考真题）当前，新冠病毒引起的疫情仍在全球蔓延，全球累计确诊感染人数超过5亿。我国新冠疫情防控已进入常态化，政府采取核酸检测、强化疫苗和药物研发等措施，有效遏制了国内疫情的爆发。

(1)各地采取多种有效措施阻断疫情传播。下列措施中，属于控制传染源的是______（填数字）。①对新冠肺炎患者进行治疗②保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩③及时开窗通风④积极进行体育锻炼⑤隔离核酸检测出的无症状感染者(2)病毒不能独立生活，必须______在其他生物的细胞内。图一是新冠病毒的结构示意图，德尔塔和奥密克戎等新冠病毒变异株均由图中______（填数字）的突变引起。(3)接种疫苗是预防新冠肺炎的有效措施。从免疫学角度分析，接种的疫苗相当于______，进入人体后，能刺激机体产生免疫反应。图二是病毒侵入人体的免疫过程示意图，发挥作用的细胞A、B分别是______、______。(4)治疗新冠肺炎患者时，若提取康复者的血清输给患者，有助于患者康复，因为血清中含有______。有人说现有的抗生素可杀灭患者体内的新冠病毒，你对此说法的观点是______（填“同意”或“不同意”），理由是。【答案】(2)①⑤(2)寄生②(3)抗原免疫细胞吞噬细胞(4)抗体不同意抗生素对新冠病毒病毒引起的疾病不起作用【详解】（1）控制传染病的措施有三个：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。一般来说，凡是对健康人采取的措施均为保护易感人群，如接种疫苗等；凡是对病人或怀疑是病人的采取的措施均为控制传染源，如隔离病人等；其余的“环境消毒、消灭媒介蚊虫、讲究个人卫生、戴口罩”等措施可判断为切断传播途径。所以，①对新冠肺炎患者进行治疗、⑤隔离核酸检测出的无症状感染者，都属于控制传染源；②保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩，③及时开窗通风，属于切断传播途径；而④积极进行体育锻炼，属于保护易感人群。（2）病毒是一种体积非常微小，结构极其简单的生命形式，病毒没有细胞结构，主要由内部的遗传物质和蛋白质外壳组成，不能独立生存，只能寄生在活细胞里，靠自己的遗传物质中的遗传信息，利用细胞内的物质，制造出新的病毒，这就是它的繁殖（自我复制）。所以，病毒必须寄生在其他生物的细胞内。图一中，德尔塔和奥密克戎等新冠病毒变异株均由图中②（遗传物质）的突变引起。（3）疫苗通常是用失活或减毒的病原体制成的生物制品。接种新型冠状病毒疫苗后，可刺激人体内的淋巴细胞产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质，即抗体。故从人体免疫角度分析，注射的新冠疫苗属于抗原。该抗体能与新冠病毒的结合，可以促使新冠病毒被吞噬细胞清除或使它失去致病性。但该抗体只对新型冠状病毒有作用，对其它病原体没有作用，故接种疫苗产生的免疫能力属于特异性免疫。所以，接种的疫苗相当于抗原，进入人体后，能刺激机体产生免疫反应。图二中，发挥作用的细胞A、B分别是免疫细胞（产生抗体）、吞噬细胞（吞噬新冠病毒和抗体结合体）。（4）抗体存在于血液、淋巴和组织液中。所以，治疗新冠肺炎患者时，若提取康复者的血清输给患者，有助于患者康复，因为血清中含有抗体。抗生素是一类能够杀死细菌的物质，是当前治疗人和动物细菌感染的常用药。使用抗生素时，致病菌和包括有益菌在内的多种细菌被一起杀死，但抗生素对病毒引起的疾病不起作用。所以，现有的抗生素不能杀灭患者体内的新冠病毒，理由是抗生素对新冠病毒病毒引起的疾病不起作用。高频命题点5安全用药与急救1．（2023·山东烟台·统考中考真题）生活中难免会遇到危急情况或意外伤害，需要掌握必要的急救方法。下列做法错误的是（

）A．发现有人晕倒，及时拨打120急救电话B．发现燃气泄漏，要先关闭气源、开窗通风C．当有人心跳骤停时，在急救车到达前应及时进行心肺复苏D．当有人受伤，血液从伤口喷涌而出时，要及时在伤口远心端按压止血【答案】D【分析】常用急救电话：110匪警，119火警，120急救中心，122道路交通事故报警。【详解】A．发现有人晕倒，应该及时拨打120急救电话。拨打紧急呼救电话时必须讲清病人所在的详细地址，如“××区××路×弄×号×室”，适当的情况下可以讲清病人的年龄、性别、伤情等自己的病史，A正确。B．发现燃气泄漏时，应该立即关闭气源并打开门窗通风，将中毒人员转移到空气清新处，B正确。C．遇到病人发生心跳骤停，在呼救并拨打120后，需要进行紧急心肺复苏，心肺复苏是指在没有任何条件下的徒手复苏操作技术，其步骤为打开患者气道；人工呼吸；胸外按压；为了提高抢救的效率，C正确。D．当有人受伤，血液从伤口喷涌而出时，判断这是动脉出血。动脉出血时，正确的急救方法是手指压迫点应位于伤口处的近心端，D错误。故选D。高频命题点6健康的生活方式1．（2023·山东滨州·统考中考真题）良好的生活习惯是健康人生的基石。下列相关说法正确的是（）A．应多吃含蛋白质丰富的食物，少吃馒头等营养单一食品B．过量的酒精能使血压升高，增大冠心病的发病率C．吸烟对被动吸烟者健康的危害远小于主动吸烟者D．中药副作用小，可以通过增加剂量使病情尽快好转【答案】B【详解】A．蛋白质是构成组织细胞的基本物质，人体组织更新、个体发育都离不开蛋白质，糖类是主要的供能物质，所以需要多吃蛋白质丰富的食物，而馒头主要含有淀粉，为人体提供能量，做到食物搭配多样化，营养全面而均衡，故A错误。B．过量饮酒会使大脑皮层的语言中枢和视觉中枢中毒，导致说话不清、出现幻觉等现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡。此外，过量饮酒还会导致生殖质量的下降，长期过量摄入酒精，会发生“酒精依赖综合症”，使脑组织萎缩，中枢神经系统功能下降，导致思维、情感、智能、行为等方面的异常。长期酗酒对人体的危害非常大，过量的酒精能使脂肪沉淀到血管壁上，使得管腔变窄，继而使血压升高，加速人体动脉硬化的过程，从而使脂肪肝以及冠心病的发病率增高，故B正确。C．香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物。吸烟会严重地削弱红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，故C错误。D．凡是药物都带有一定的毒性或副作用，尽管中药有效成分主要从动植物或矿物质中提取，副作用小，也不能随意增加剂量，故D错误。故选B。高频命题点7健康、用药和急救的综合考查1．（2023·湖北宜昌·统考中考真题）人体健康受传染病、心血管疾病、癌症及外部伤害的威胁，良好的生活习惯和医疗措施是健康的重要保障。(1)甲型H1N1流感（甲流）是一种传染病，从传染病的特点分析，甲型H1N1流感病毒是引起甲流的___________；接种疫苗可有效预防甲流，从免疫特点来看，疫苗相当于___________。(2)心血管疾病常常是因为不健康的生活方式引起的（如吸烟、酗酒等）。为探究香烟燃烧中的产物对吸烟者气管中纤毛的影响，生物小组采用草履虫进行了模拟实验。实验组别实验材料实验处理操作观察草履虫的运动状态甲组同一草履虫培养液均分成两份，甲乙各一份通入空气各取一滴培养液制成临时装片纤毛不断摆动，运动迅速乙组通入香烟烟雾纤毛结构，运动变慢比较两组草履虫不同的运动状态，可以得出结论：__