排球体育课程教案

学习资料收集于网络，仅供参考2、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐排球是高中普遍开展的体育项目，因其健身与娱乐性相结合的活动形式，吸引着高中学生（尤其是女生），对抗性与篮球足球等项目相比，隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作，在排球运动中具有很重要的作用。对初学者，或者是在基层的训练与比赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单，学生学习掌握较快，且有很强的实用性。弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌握，在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。弯道跑：身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力弯道跑：不同半径下的技术状态突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习弯道跑：在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。开始部分开始部分引起注意阶段导入部分激发兴趣阶段基本部分受新知识阶段结束部分学习资料专项准备排球垫球弯道跑回收器材、师生再见模仿、引思、尝试引导、规范、徒手提升、评价、拓展解决问题讲解、师范分程度练习引起注意阶段激发兴趣阶段学习资料收集于网络，仅供参考浙江师范大学附属中学体育课程教案班级：高一女生人数：30浙江师范大学体育学院陈晓鹏1运动参与：通过尝试、合作、探究、小团体教学模式，培养学生积极参加排球运动的兴趣，并主动投入到活动中去。2运动技能：认识排球垫球在排球运动中的作用，初步掌握排球正面双手垫球的技术、弯道跑的一般原理，通过合作，进一步拓展，使90%的学生能在规范动作下连续垫球6个3身体健康：全面发展体能，提高身体的协调能力。4心理健康：在活动中，充分展示自己的运动才能，激发学生学习情绪，在运动中体验成功的乐5社会适应：培养学生良好的合作精神，表现出良好的团队意识和行为，体验合作学习的快乐。教学内容教师活动学生活动组织队形课堂常规游戏调学习资料1体育委员整队，报告人数1、教师站在圆心，左右或者前后移动。用手势指示学生，使学生始终把教师放在圆心的位置上1、教师拍球，掌握节奏2、教师先拍球，后改为扔球，使球自由弹落以及手脚的协调性围成一个圆，通过找圆心不断移动后半蹲3、简要说明移动方法的重要性61、以球的上下运动为参照物，学生从半蹲姿势开始，随球上人上，球下人下2、学生随着教师扔球的节奏上下，或左右移动接受新知识阶段接受新知识阶段学习资料收集于网络，仅供参考双手垫球引思、尝试规范、徒手参与、合作评价、拓展练习题出问题：大家怎样才能把球垫稳呢？）2、教师把动作分解为几1、分小组练习，教师巡视指导，并提示、抽查、展示1、分组（两人）进行学生在规范动作下自垫数的自测验，进行升级练习2、教师注意差生的辅导学习资料1、将学生分小组进行讨论，如何才能把球垫稳模仿、尝试练习，在尝试中发现问题做徒手动作3、一人持球，另一同学原地体会击球部位和手感1、学生自由组合两人一组，一人一球，通过教师个人小团体自垫练习2、要求两人之间互相评价，共同提高，并提示要抽查1、学生在规范动作下看个区进一步提升，争取到本技术的规范与辅导另外一人垫球一次，摸地一次，移动两步，再摸地一次，再垫球20学习资料收集于网络，仅供参考（用一个田径的历史故米谁会是冠军呢？引入弯道跑的意义）讲解动作要领身体向内倾斜，内膝外展，外侧膝内扣，外侧的弯道跑2让学生体验不同弯度的3弯道跑小组接力比赛结束部分小步跑，素与保护方法勇敢地走上高台并倒下2踏步走喊口令度讲评学习资料1、围绕篮球场地进行弯道跑练习身体倾斜程度与技术变化程度越大2三份线弯道跑3全场弯道跑（根据实际情况和器材待定）1、从篮球场地底线，沿三分线，弯道跑一圈，排到队尾有八名同学分成两组，对面站立，手拉手，保护背投者。另外同学轮流进行2跟随教师的口令做动作，喊口令1061学习资料收集于网络，仅供参考一、指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功二、教材分析排球项目是中学体育教材之一，深受广大女生喜爱的运动，其中垫球和传球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习，所以对垫球和传球技术都有所不同程度的了解和掌握。然而在正面双手垫球和上手传球技术中，学生最难掌握的就是在垫球和传球时对传出球来的准确性及全身协调的用力。本课着重解决垫球和传球正确性及传垫球给对方的准确探究的学习方式，使大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。三、学情分析高三女生应该具备一定的观察、分析、解决问题的能力，且排球是深受大部分女生喜爱的项目。对排球的基本技术也有一定的基础，有较强的表现欲和求知欲。通过游戏带动学生的气氛，及培养球感充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互动，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作精神。通过比赛让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足，以进一步改进自己的不足。学习资料学习资料收集于网络，仅供参考复习排球中的正面上手传球和正面双手垫球认知目标：通过复习使学生进一步了解上手传球和正面双手垫球在排球中的运用及技能目标：通过本课的复习，使85%以上的学生能更好的掌握排球的上手传球和正面双手垫球的要领和要点及准确性和控制能力。体能目标：发展学生的速度、灵敏及协调性。情感目标：培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。传球与垫球的准确性全身的协调用力与控球能力教学内容一、教学常规1、体委整队，检查人数、着装，接受体委报告2、宣布教学内容及教学目标3、安排见习生先一个学生抛球喊数字同时，喊到对应数字的同学上来自垫或自传一下再接住球，然后再垂直地面抛球必须高过自身的身高的三米以上，同时喊数字。接着喊到对应数字的同学跑来接球循序进行组织、教法、要求与目的*********教师**********学生******************表示学生排球学生面朝里教法：讲解、示范、表扬鼓励法要求：遵守规则，做到快、灵敏、乐、闹。目的：培养学生的球感及发展学生的启动速度、反应及灵敏性8学习资料学习资料收集于网络，仅供参考每人拿一球自垫、自传自由练习。再用双手上手传球、垫球一底（高于自身一米以上）一高（高于自身三米以上）的练习。自传自垫底球的时候学生激掌一次，自传自垫高球的时候激掌两次以上，交替进行练习中教师巡回检查，个别纠正错误动作练习途中叫好学生出来示范，给予表扬及进一部纠正二、一抛一垫练习教师先讲解，再叫一名同学上来配合示范一学生抛球一学生垫球或传球，交替练习练习中，教师巡回检查，发现问题和错误动作及时纠正三、对垫、对传及垫、传教师先讲解，再叫一着学生面对面站立，相互对垫或对传练习再过度到垫、传结合练习练习中，教师巡回检查，发现问题和错误动作及时纠正学生面朝圆心教法：讲解、示范、预防、纠正错误动作要求：听从教师安排，认真练习，学生互相指正，找自垫自传的节奏。练习中注重对手型和全身协调用力的要求。动作技术中注重学生动作的蹬地、提肩、顶肘、压腕、抬臂目的：培养学生的自垫自传球感和节奏，为后面的教学做好充分的铺垫学生面对面站立教法：讲解、示范、预防纠正错误动作法要求：听从教师安排，认真练习，互相协助互相纠正。练习中抛球的同学要注意自身抛球的准确性及尽量不让球旋转目的：培养学生互助的能力及发现问题和纠正问题的能力组织：同上教法：讲解、示范、预防、纠正错误动作法。要求：听从教师安排，认真练习，互相协助互相纠正练习时注重向学生讲解来球时根据球的路径及高底采用何种方式接球以及至分钟学习资料学习资料收集于网络，仅供参考四、垫、传球入圈比赛教师讲解、示范，先组队练习再组织比赛比赛时每人垫或传五次球看那个队进球的次数1.学生的战位不超过指定的线，各队可负责一名同学抛球也可轮流进行2.进球次数由逆方向隔壁组的同学来记，相互监督看是否有同学违规全身的协调用力。如何能够做到更好的控制球的方向目的：培养学生互助的能力，发现问题和纠正问题的能力。及调节和控制球的能力教法：讲解、表扬鼓励法要求：听从教师安排，认真做好动作，为自己队加油喝彩，通过练习和比赛能过体现出学生对球的控制能力目的：培养学生的，竞争性，踊跃性及合作能力。同时，让学生感到通过前面的感到了成功的喜悦一人放松，原地上肢抖动再下肢抖动二人一组放松练习分2.两人背靠背你背钟我，我被你放松拉伸肌肉教师给予示范和帮助二、集合，总结三、收拾器材☆*****************************教法：讲解、示范要求：认真做放松练习目的：使学生的上下肢肌肉得到充分的放松3低学习资料学习资料收集于网络，仅供参考 课次1雨教学目标教学目标1、运动参与：能积极主动的参与搏击操的练习。2、运动技能：学习双手正面掷实心球的基本技术。3、身体健康：发展学生全身的协调性及耐力。4、心理健康：激发学生的积极性，培养坚毅勇敢、坚强勇敢的优良品质。体育馆课的内容2、师生问好，宣布课的内容及目标3、检查服装，安排见习生一、绕田径场慢跑一圈二、搏击操冲拳两次5-6连续冲拳两次7-8抬腿，双手肘关节向下5.第五个八拍：同第四个八拍；动作相同方向向左6.第六个八拍：同第四个八拍；动作相同方向向右7.第七个八拍：向右跳4拍，顶肘、侧踹腿拍，顶肘、侧踹腿教师主导随堂见习集合并巡回指导器材学生活动体育委员整队并向老师报告出勤情况列横队△师讲解、示范△构思及要求体育委员声音洪亮，口令清晰、准确1、学生站队精神饱满要求：保持队形要求：学生要有活力，充分体现搏击操的健美次数1学习资料学习资料收集于网络，仅供参考传球动作要领：两脚左右开立比肩宽，脚尖适手指与球吻合，用拇指内侧、食指全部、中指的2、3关节触球，另外两指控伸臂垫球动作要领：两脚开立，稍比肩宽。垫球手型成叠指式。两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕球的下部。向前上方蹬地抬臂，使插、夹、抬、蹬连贯完成2.两人互垫练习3.一人传一人垫的练习一人垫,前一人传,再轻扣-垫-传的练习1、每列为一组，成四路纵队2、先快跑过去，然后跳绳20下，接着跑到垫子做4下两头翘3、哨音作为开始的信号强调动作要领2、指出重难点纠正错误5、表扬和鼓励学生做示范翘的做法看教师的动作示范助，交流×▲×3方的熟练程度和相交流的好习惯34、学生做示范，集体评议2不得作弊，积极参与，互帮2、快跑时要学习资料学习资料收集于网络，仅供参考1、模仿做放松操用太拘谨，站结队稍微自由点抖抖（稍多点）束束把气呼出来部二、小结本课的内容及表现4列横队△日生归还器材舒展大方气氛活跃洽15钟预计预计学习资料学习资料收集于网络，仅供参考班级：高二（1、排球正面双手垫球2、圆形折返跑认知目标技能目标情感目标教学内容一、课堂常规数3、宣布课的内容，任务及要求4、安排好见习生二、游戏：看谁反应快方法：教师立于圆心，学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，了解本课的学练方法，明确排球正面双手垫球的技术原理，以及它在排球运动中的作用与地位，组合跑的练习方法，使90%的学生正确判断正面双手垫球动作。通过本次课的学习，使60%以上的学生在正确掌握正面双手垫球基础上能连续自垫球5个以上，20%以上的学生在一定的连续性中能有拓展，提高对球的控制力，发展学生的灵敏、协调、耐力及快速反应能力。培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团队协作和吃苦耐劳的优良品质。提高想象、交往能力，发教师主导位观察容，任务及要求教师工作4、教师带圈地学生活动人数指定地点，课的队伍就近拿球中讲，积极参与，遵守游组织形式和要求▲齐”积极练习钟学习资料学习资料收集于网络，仅供参考戏规则要求：反应要快，变换动作迅速无误戏规则要求：反应要快，变换动作迅速无误判工作戏时间行点评展即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下开举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向情圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之视教师，不得效仿他人进行活动边讲解作要点夹、提难点：身体协调用力范点，难点，示4、教师点评认真做，把球放旁边开真听讲解范真练习垫5、两人进垫组织：同上2、肩部运动（4*8）不讲话3、腰部运动（不讲话4、弓步压腿（4*8）1、手型：叠指式、抱拳式稍蹲姿势站立1、手型：叠指式、抱拳式4、击球点：保持在情腹前高度5、击球部位：前臂的二、拓展2、垫球分解图（上图）每人一球，全体同学成圆形站立进行垫球2、垫球分解图（上图）①徒手练习②两人一球垫固定球③结合步法练习：主学习资料学习资料收集于网络，仅供参考3、二人一球解示范尽量使用正面双手垫挥学生练②抛偏离球4、教师点③两个同学进行互评垫④选学生进行展示三、素质练习求会讲，积极练习要求：动作连贯到位，精神饱满看边体会习进行放松材考平均心率强度：中上组织：图四组织：图五组织：图六2、要求：充分放松排球场学习资料学习资料收集于网络，仅供参考林晓飞2、积极参与,通过先练后学，先学后教，边教边学的方法，教学和游戏的紧密结合，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。3、提高自主探究学习的能力和培养合作意识。4、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。T一一点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报2.注意听讲，自我分组定位精神饱满△1、宣布教学内容，提出教学要求2.宣布本课内容和教学目标1、学生积极参1、学生积极参与，团结合作2、遵守游戏规则1、讲解示范，强调游戏规则和方法2、教师鸣哨，开始比赛将全班分成人数相等的四组，在规定的场地由排头开始抱着三个1、讲解示范，强调游戏规则和方法2、教师鸣哨，开始比赛一一1、教师进行完整的动作示范，让学生形成初步的表面印象一细心体会，听口令进行练习2、原地练习发球技术的准备姿势3、原地练习发抛出的球不旋转，高度、位置面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两左手将球平稳地抛在体前右侧，离手高度约一球之距，抛球的同时右臂伸直，以肩为轴向后摆学习资料学习资料收集于网络，仅供参考4、原地练习发球技术的击球4、原地练习发球技术的击球环节相互学习，相互2、分解示范并讲解技术动作要领3、边示范边用口令指挥4、提出练习方式：一人一球原地进行练习右臂由后向前摆，在腹前以“虎口”或掌根击球的后下部。重心随击球动作前移，迅速进场比赛△1、两人一组一尝试练习1、两人一组一尝试练习相互观察，共同探讨不足之处1、两人一组一尝试练习相互观察，共同探讨不足之处1、教师示范面对面近距离发球2、提出要求，巡回指导，鼓励练习二、面对面近距离正面下手发球三、远距离正面下手发球11、教师示范远距离发球，讲解技术要领2、提出要求，巡回指导，鼓励练习四、三米线过网正面下手发球五、端线过网正面下手△△2、课堂情况进行小结1、积极参与放松练习2、认真听教师三、小结四、收拾器材，师生再见两个排球场排球四十个学习资料学习资料收集于网络，仅供参考一、课的内容：排球：正面双手垫球；田径：障碍跑认知目标：通过练习，激发兴趣，让学生基本了解排球的垫球技术动作要领和进一步巩技能目标：通过学习，使大部分以上的学生能够基本掌握垫球技术，通过障碍跑练习，使学生掌握日常生活中实用技能，增强个人信心。情感目标：认真练习，培养学生勇敢、顽强、机智和集体注意精神。重视学生的主体地位，同时关注学生的个体差异与不同的需求，使每个学生受益，以实践能力和合作、探研精神的培养作为教学重点，倡导主体，互助学习，让学生学掌握更多的知识。根据高中生的心理、胜利特点，在教案设计上要求求实、拓展，探研，从顽强和集体主义精神的优良品质，更好的发展学生的个性，为终身体育打下基础。排球项目是中学生体育教材之一，是广大学生喜爱的运动。其中的垫球技术在初中的教材中就已经介绍，所以学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握，在正面双手垫球技术中，学生最难掌握的是排球垫球的动作要领插、夹、提，通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作和练习的学习方式，使大部分学生能够正确掌握并合理运用该障碍跑枯燥、乏味，通过设置不同的障碍并采取接力的方式，调动学生的积极性使学生积极参与让学生掌握在日常生活中的实用技能，增强个人自信。根据高一学生具体情况进行分析，让学生能够掌握好这一技术，通过练习使学生能基本掌握并运用，通过障碍跑接力使学生增强顽强意志培养集体协作精神。正面双手垫球：重点：身体与手臂的协调配合。难点：插--及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂夹--是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定提--由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球。障碍跑：重点：掌握过障碍的基本方法。难点：学生快速有效安全通过障碍。学习资料学习资料收集于网络，仅供参考高中<<体育与健康>>实践课教案执教刘德志姚红菊执教刘德志姚红菊教学内容：1、排球：正面双手垫球（新授）2、田径：障碍跑（复习）达认知目标：通过练习，激发兴趣，让学生能够基本了解排球的垫球技术和巩固障碍跑技术。成技能目标：通过学习，使大部分以上的学生能够基本掌握垫球技术，通过障碍跑练习，使学生标情感目标：认真练习，培养学生勇敢、顽强、机智和集体注意精神。排球：身体与手臂的协调配合教学难点排球：插--及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球；夹--是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击排球：身体与手臂的协调配合教学难点课堂常规①整队集合课堂常规①整队集合②师生问好③导入本课c膝关节运动d手踝关节运动e滑步、交叉步、跨步2宣布本节课的内容3组织热身活动XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000齐、快精神饱满习习学习资料学习资料收集于网络，仅供参考调整队伍组织练习2、利用语言进行激看、练示范、讲解XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000徒手练习成四列横队站立两221励、提示、讲评人一组持球徒手练两手掌根相靠，两手指重叠、习5XXXXX0000一个平面③击球点：腹前高XXXXX0000XXXXX0000难点：插、夹、提XXXXX0000两人一组一抛一垫6b、两人一组，一人持球固定2、教师示范提出对垫4XXXXX00007姿势开始，做垫击动作c、两人一组一抛一垫3、教师观察、巡视，个别指导XXXXX0000XXXXX0000在快速跑中运用合理的XXXXX0000跳绳跨障碍过、滚过、绕过各种障碍跑S型跳圈2、激励学生积极参绕线跑钻障碍与、身心体验x1X0绕过或是钻过障碍物并快速O返回与下一个人击掌继续进O4：跨过障碍、5：跳绳1、音乐合作，教师跳着兔子舞让学生接到后面堂气氛XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX00005学习资料学习资料收集于网络，仅供参考高一沈蒙恩高一沈蒙恩认知目标：通过课堂教学激发学生参与运动的兴趣，培养他们能自觉参与运动的习惯。技能目标：通过课堂教学使学生初步掌握正面双手上手传球技术动作以及基本掌握中长距离跑的技术，同时在练习的过程中，提高运动素质。情感目标：通过课堂教学培养学生的自信心以及团结合作精神。学生活动静、齐中根据老师的示范做操2、认真听，积极的参与面双手上手传球有一个初步的概念根据探究卡上内容自学排球正面双手上手的思考教学内容报告人数的内容、任务目标4、队列队形——四面转体和起步—走！二、行进间准备操手指运动组织形式组织：四列横队********************************************************宣布课的内容4、安排见习生2、带领学生站成预定队形用语言鼓励学生学生一个的印象2、将学生分成制作探究卡分给每一组4*8组织：两路纵队4*8****************************肩部运动**▲**肩部运动前、后踢腿******前、后踢腿一、排球——正面双手上手传球上手传球1、自学正面双手上手传球**********************视球，手置于脸前。伸臂与蹬地力量的配合▲视球，手置于脸前。伸臂与蹬地力量的配合学习资料学习资料收集于网络，仅供参考鼓励学生通过鼓励学生通过讨论学习正面在思想上形成概念4、用言语进行表扬、激励排球正面双手我提高情绪高昂约一球距离处教学重点：传球时的手型和击球点教学难点：传球时全身协调用力*********************************3式引导学生回答正面双手上手传球的动作要领2、边讲解边示范式引导学生回答正面双手上手传球的动作要领2、边讲解边示范学生一起示范2、将学生分成两人一组进行3、巡视与观察2、积极回答教步加深与理解正面双手上手传球2、听讲解，看示范，跟做积极参与面对面站立进行练习互帮互学555***************▲********4、点评练习情学习资料学习资料收集于网络，仅供参考二、中长距离跑教学重点：中长距离跑教学难点：中长距离跑时跑的节奏与呼吸的配方法：排尾从队形的右侧以快于全队整体的速度加速跑到队首，如此循环闻“乐”起舞2、师生共同评价课的生一起做示范2、提醒学生练大家互相照顾并用哨子提示学生跑步的节奏与呼吸的配合2、带领学生沿篮球边线、底线进行慢跑3、带领学生组成各种图形动作引导学生放松2、教师总结本课内容4、和学生一起收拾器材第一排同学跟教师一起示范2、在练习中互奏的慢跑并进行呼吸调整2、在教师的带注意调整呼吸3、跟随教师进行慢跑组成各种图形教师的提示放松在欢快中完成任务结***********2、一路纵队▲***********1、正面上手传球练习中注意来球，以免被打到2、中长距离跑的练习中注意跑的速度的控制，以免相互碰撞篮球场一个纸条四张录音机一台学习资料学习资料收集于网络，仅供参考课的内容：软式排球双手正面垫球，排球游戏一、指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功二、教材分析软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。三、教学目标1、通过软式排球的活动，大多数学生懂得正面双手垫球的方法，学会软式排球游戏的一至两种方法，了解软式排球具有健身、娱乐作用。2、积极参与，通过探究式学习，指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解3、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。1、采用游戏，提高学生积极性2、注重启发诱导，探究式的学习方法3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用4、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育学习资料学习资料收集于网络，仅供参考教学2、教学中学生积极参与，通过探究式学习，指导学生课“垫球入圈”游戏△4、在老师的引导下积极思学习资料学习资料收集于网络，仅供参考力学习资料学习资料收集于网络，仅供参考排“垫球入圈”游戏学习资料学习资料收集于网络，仅供参考△场地器材本课贯穿新课程标准的概念，以“健康第一”为指导思想，以创新精神为主线，学生发展为中心，提高协调能力为重点，着眼于改变传统的体育教学方式和学习方式，努力做到创新、求新，体现出学生为主体，教师为组织者、指导者、参与者的角色，使两者在课堂教学中呈现出平等、民主、和谐的师生关系，培养学生举一反三的能力，拓宽学生思维，发展学培养学生的创新合作精神，勇于尝试，提高排球运动技术水平。学习资料学习资料收集于网络，仅供参考2、教学内容：(1)排球垫球技术（正面双手垫）（3、水平目标：水平5(1)参与目标：培养学生参与体育活动的兴趣与爱好，响应“全民健身”的口号，使之形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识。A、使70%以上的学生初步掌握排球的正面双手垫球技术，能垫3～4个球，20%的学生能较好的控制住球，垫球平稳。(3)身体目标：提高学生的协调性、柔韧性、上下肢力量和有氧代谢水平。(4)心理健康目标：激发学生情绪，培养学生创新能力，使她们在运动中体验通过自己和集体的努力达到成功的感觉。同时，给她们在繁重的学习氛围下有一个放松心情的机会，提高学习效率。(5)社会适应目标：增强学生的群体意识，建立同学间和谐的人际关系。排球作为一项群体运动，需要学生具有扎实的排球基本功和较强的组织纪律性及集体荣誉感。垫球在比赛中的作用很大，而正面双手垫球是各项垫球技术的基础。做为本次课的授课对象——高一女生，基本没有接触过排球这项运动。高一女生活泼好动，易于接受新技术，但注意力容易分散，所以以排球的正面双手垫球为主线的教材内，采用对比法、比赛法、游戏法等调动学练积极性，增强学生的兴趣和竞争意识及发挥学生的主体地位，在掌握技能的同时使学生真正享受到体育课的快乐。教学重点：垫球的部位；距来球一臂远时插臂、夹臂教学难点：积极移动到位，全身的协调用力本次课主要采用群体法、尝试性教学法、成功法、分层法等教学方法，加上适时的言语激励，激发学生的兴趣和参与热情，充分发挥学生的潜能。学习资料学习资料收集于网络，仅供参考c、练习密度：40%左右d强度指数：中等②课堂情感气氛：学生积极热情，师生默契配合，达到较好的教学目标。9、场地器材及布置：①地点：室内篮球馆组织教法和学练法课的内容组织教师活动学生活动一、体育委员整队，报告二、师生问好，宣布课堂三、检查服装，安排见习生成四列横队★要求：声音宏亮精神饱满注重仪表语言亲切要求:静、齐、快精神饱满2’运动量课的学习资料学习资料收集于网络，仅供参考一、游戏：躲避球均分两组：一组圈外同入圈外组的行列，全击中后交换二、准备活动①肩部运动③腰部运动④腿部运动⑤手、脚踝关节运动学习资料接，手拉手成一内分散站立★解2、组织各队练习3、比一比谁快，教师参与其中要求：简练明确解2、组织全班在音乐伴奏下练习要求：声音宏亮、亲切一、1、学习听方法要求：积极认真遵守-中-愉快地热身各关节学习资料收集于网络，仅供参考一、学习正面双手垫球排球运动的重要性；基本动作要领A动作方法垫球手型、垫球动作、击球点与球触手臂部位和击球部位，击球后动作组成两腕夹紧腕下压；蹬地跟腰前臂垫，击点尽量在腹前，撤臂缓冲接重球，轻球主动抬送臂难点：用力顺序，积极列插空站立★↑↑↑↑↑↑↑↓↓↓↓↓↓↓ ★★学习资料面与侧面相结2、布置练习方法、任务3、学生练习时，教师巡回4、分析示范学生动作，提示学生如何观察和评价动作制定基本目标个6、根据学生练习情况，调整教学步骤，组织好练习解动作要点并有初步概念2、徒手模仿垫球动作，主要体会用力顺比赛方法：教师鸣哨拿球一个一个传递下去，直到自己队的所有队员的手上都拿到球；规则：球只能一个一个从筐里拿；不能漏人；球掉下原地油相互抛球练习5、垫固定球两人一组，一抛一垫，抛球者注意观察击球者的移动，用力顺序并告轮换在的问题题练习，并积极练习——自由练习A、两人对垫，强调垫者要努力垫球到距离由远至近B、对墙自垫，个人连续自垫’中’学习资料收集于网络，仅供参考二、素质练习控制好球移动类型有滑步、上步、跨步、交叉步、后退步、跑步等动作要点：判断来球→采用相应的移动方法→取位→做好准备姿势→击球同步起落（教师向上高抛学生起跳，直至球不动）2→B→2→A→2“正”动作要点：左左右右前后前前前（前后/左右注：有球的同学持球干左侧，右手搭前面同学的肩一、全体集合，放松活动《跟我学做球操》——拉伸练习放松提示：上、下肢放松学练情况反馈等，及简介下节课的主要内容三、宣布下课，师生再见★准，成体操队形散开位，依次循环★********1********AB2****************成四列横队，左右手搭右边的肩四列横队以中间同学为基准，成★②②交叉步3、集合、小结学练效果及存在的问题4、听口令/手势整体练习组织：全班集体进行，活跃课堂气氛，同时作调整活动一、组织：全班集体进行放松，在轻柔的音乐下进行语言提示二、进行课后1、认真观察并模仿4、认真看手势、听口令、作出相应的积极参与训练，按要求完成认真参与服从安排进行放松活动二、认真听取教师小结，并积极进行自我评价与提出意见。收拾器材 2’学习资料学习资料收集于网络，仅供参考课的设想和设计一、指导思想贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣与练习的欲望，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在快乐的学习氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体观念。二、教学目标1、通过初步学习，让学生以积极的态度和行为参与到体育活动中来，促使学生对健美操产生浓厚的学习兴趣和欲望。2、技能目标：通过进一步的运球练习，提高学生的运球技术能力；通过学习，使学生能够基本掌握健美操基本步伐，在掌握动作的基础上利用小组合形式创编变化队形一至两3、情感目标：通过本课学习，提高学生团结协作，形成良好的竞争意识和积极乐观的三、教材分析由于是初次上高一健美操课，不了解学生在健美操方面掌握的情况，所以本次课以4-5种基本步伐组合进行教学，使大部分学生能够基本完成动作，通过小组合作创编队形练习，即加强掌握新授课所学的知识，又对新授课内容有一定的延伸和拓展，培养了学生相互合作学习的意识，更是培养了学生的创新意识。篮球的高、低运球技术已在上堂课中出现，本次课就以复习进行教学。高中女生处于青春期，身心发展渐趋成熟，已经具备了独立思考、判断等能力，她们爱美、追求美。健美操是她们感兴趣的项目，但据导师了解及本人授课情况来看，这些学生在初中未接触过健美操，只是单纯练习中考体育考有关的项目，所以身体素质上存在差异；另外，有的学生（城市长大的）学习过舞蹈在协调性方面要比来自农村初中学校毕业的学生要好，因此在学习动作、课堂表现中存在不同程度的差异。五、教学特色（1`）探究——研讨式的教学模式小团体开放式的环境，让学生自主学练，自由交流，使学生积极主动的投入教学之中。（2）让学生展示自己的学习成果让各小组展示，一是展示个人学习成果，二是展示团结协作的成果。(1)游戏比赛法:抓住学生的心理特征,运用游戏比赛的方法,激发了学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高技术动作和运用能力的目的。(2)评价教学法：充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互评，教师参与其中。(3)语言激励法：在教学过程中，教师的语言激励十分重要，所以在本次课中采用语言激励法和积极性的评价，让同学们感受成功的乐趣。（4）循序渐进法：由易到难，使学生便于接受。学习资料学习资料收集于网络，仅供参考六、教学流程图示激情引入，愉悦身心学习体验，交流探究齐心协力，合作发挥调节身心课堂常规热身操—《兔子舞》观察动作尝试练习讨论、创新动作展示动作低运球运球接力放松舞蹈—《阿细跳月》学生自我评价学习资料学习资料收集于网络，仅供参考授课班级:高一(18)、(22)班女生地点：篮球馆授课时间:2006年11月20日指导老师:周荷芬授课教师:蔡乐珍1、健美操基本步伐(新授)；2、篮球:高、低运球（复习）1、认知目标：学习与了解篮球运球的技术原理及其在篮球运动中的作用；通过初步学习，让学生以积极的态度和行为参与到体育活动中来，促使学生对健美操产生浓厚的学习兴趣教学2、技能目标：通过进一步的运球练习，提高学生的运球技术能力；通过学习，使学生能够目标初步掌握健美操基本步伐，在初步掌握动作的基础上利用小组合形式学生自己创编变化队3、情感目标：通过本课学习，提高学生团结协作，形成良好的竞争意识和积极乐观的生活教学内容教师活动学生活动过程目标告人数（2）师生问好（3）导入本课2、宣布课的内容3、组织热身活动1、教师完整动作示范2、教师边讲解边示《兔子舞》范4、配合音乐和学生后、前前前”一起跳二、要求：用语言和肢体语言带领学生练习组织：四列横队3、学生在教师及音乐引导下积极参与练习组织：全体同学向右，转！成四路纵队要求：学生步调一致用激励的语言调动学生上课的兴趣建立良好的课堂常规1通过热身操生的音乐节奏感学习资料学习资料收集于网络，仅供参考1拍左脚向左侧出一步同时两臂屈臂提拉至胸前屈，2拍重心移至左腿，同时右脚并于左脚方向相反1拍左脚向左前方迈一拍右脚向右前方迈一拍左脚向后退一步至原点，两臂胸前交叉；4拍右脚并于左脚成直组织：三、四列同学先原地不动，一、二列同学以某一位同学为基准向左、向右横一、介绍健美操的健跨两大步，走！然后成做操身价值，引出本次课队形，散开！的教学内容提高学生的协调能力二、教师对需教的步伐进行完整示范1、教师边讲解、边示范动作一、了解健美操的健身价2、教师带领学生练习值，及对自己的积极影响3、教师集体纠正动作二、学会欣赏，同时要进行2、学生听教师口令练习3、学生对纠正过的动作进1、教师边讲解、边示行练习提高对身体范动作姿态的控制3、教师集体纠正动作1、学生跟教师练习2、学生听教师口令练习3、学生对纠正过的动作进行练习1、教师边讲解、边示2、学生听教师口令练习范动作2、教师带领学生练习3、学生对纠正过的动作进提高动作的3、教师集体纠正动作行练习同时两臂向上伸；2拍性右脚在左脚后交叉，同5、向学生介绍正确、4、在练习中尝试自己喊口时两臂收于胸前；3拍优美的动作可以塑造令练习体形，实现自信并于左脚5、小组为单位共喊口令练6、及时纠正或点拨6、在音乐伴奏下继续完整学习资料学习资料收集于网络，仅供参考（4）走步(walk)1-4拍左脚开始向前走四步，同时两臂自然摆范动作2、学生听教师口令练习3、学生对纠正过的动作进1、教师边讲解、边示行练习范动作提高学生的协调能力（5）开合跳(jumping三、在练习中尝试自己喊口令练习提高对身体姿态的控制,1-2拍跳成开立，两臂肩侧屈，握拳；3-4拍跳成并立，两臂胸前交三、在练习中尝试自己喊口令练习提高对身体姿态的控制,习优美的动作可以塑造伐2-3体形，实现自信还原成直立。（1-4拍优美的动作可以塑造伐2-3体形，实现自信五、在音乐伴奏下继续完整提高动作的练习两遍走步、开合跳1、认真听讲，懂得合作学1、教师完整示范一遍习的方法和要求2、教师讲解要求（把要领：在掌握动作基础上小组创编队形变化要领：在掌握动作基础上小组创编队形变化重点：合作难点：创编过程WLHS(wenlinghighshool的四个大写字母)3、各组表演、交流、汇报学练效果1、教师引导学生即兴4、同学间相互学习、观摩、自主创编支持，给以掌声鼓励适时参与练习学习资料3、引导学生表演、交流、评价学习资料收集于网络，仅供参考二、高、低运球以右手运球为例，两脚跑步走！归队后成体操队形用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，反弹高度在腰、2、学生听教师口令进行练习要求：抬头，反弹高度要适宜2、低运球以右手运球为例，两脚用上体和腿保护球，同时手短促地按拍球，反弹高度在膝关节以下。2、学生听教师口令进行练要求：抬头，反弹高度要适力，和合作竞2-3宜，手短促地按拍球争能力3、宣布比赛结果2按要求进行练习（1）原地高运球（2）原地低运球（3）运球接力跑比赛组织：四列横队4、小结与评价学习资料学习资料收集于网络，仅供参考组织：一、二列向后，转！组织：一、二列向后，转！一、四列及二、三列同学首尾相接手拉手，成同心圆。1、听音乐，师生手拉手共舞2、评价学练效果3、鼓励，提出希望1、随音乐节拍，学生跟教师练习放松动作2、谈感受与学习心得场地篮球场地一块,标志杆器材八根，录音机一台《阿细跳月》身心放松二、学练评价通过复习纠正和改进学生的动作，使学生的动作尽量规范整齐，提高整体的观赏力；通过小组练习让学生对动作进行编排,自行组队编成拉拉队让学生表演。排球垫球是排球中要掌握的基本技术,由于教学对象是高一学生,在教学时通过游戏来检测学生掌握的情况.并在游戏的前后让拉拉队上场表演.增强学生的表现力和自信心，培养学生的创新能力