鄂教版四年级心理健康教育上册教案

精品文档情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中。对于小学儿童来说，快乐应成为主导心境。本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪，感受好心情；初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。3．行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。重点：体验快乐情绪，感受好心情。难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。学生准备：一段快乐经历。精品文档精品文档观察岛引出本课的主要能把自己的快乐1.教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣3.教师小结：这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的活动一：微笑对对碰规则：全班同学分站成两排，相隔一定的距离，两两相对站好。每次各队派出一位同活动二：分享快乐密码球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快酌情调整活动2.本环节用时教师要给予反都有表达的机3.本环节用时乐的事情，让别人也分享他的快乐。4.在音乐声中传球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法，分享寻找快乐的策略。5.心理引导：快乐是人的基本情绪之一，快精品文档精品文档投入到学习活动和集体活动中，体验好心情，1.活动结束后，教师请同学们思考：你会用拓展园精品文档归纳出寻找快乐运用寻找快乐的（1）每天晚上想一想当天令自己快乐的事。（2）接触能让自己开心的事物，如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。（3）向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。（5）在自己力所能及的范围内帮助别人。（6）转移注意力，进行适度的体育活动。快乐可以创造，让我们天天享受好心情！2.交流：老奶奶为什么后来变得快乐了？从3.学完这堂课，你觉得用哪些方法可以调整定要在学生回答的基础上进法可让学生通3.本环节用时学生再次感悟调节情绪的重2、每个学生可以结合不同的成长经历运用2.本环节用时精品文档精品文档精品文档随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提高。在面对复杂的学习任务要求时，学生由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务，但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识制订学习计划的积极意义，练习制订任务明确、操作性强的学习计划，养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感1.认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；2.情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；3.行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划重点：让学生制定适合自己的学习计划。难点：培养计划学习的习惯。观察岛引出本课的主要情调整活动方1.教师引导学生观察教材观察岛中的2引出本课的主要情调整活动方精品文档精品文档的学习兴趣。发呆，不知道该干什么；第二幅场景图中，女生在学校里就把老师布置的作业一项项地记录了开始写作业，写完一项作业就打一个勾。2.本环节用时约2.教师引导学生思考：你更喜欢图中的哪位小3.请同学举手发表自己的想法和意见。4.教师总结：当我们面临比较多的任务时，提前进行周密的计划，可以节约时间，提高效率。今天让我们来学习如何合理制定适合自己的学活动一：计划大PK2.让每组同学围坐在一起，鼓励学生交流、分享自己曾经制订的学习计划。活动营识养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感。鼓励学生分享制定学习计划的方3.每组选派代表呈现出自己的学习计划，在此4.参照制订学习计划的关键因素，每组投票推由老师和同学一起评出第一、第二、第三名。5.教师总结：我们学习的功课和要完成的任务操作性强的学习计划，会提高我们的学习效率。同学们可以在开学前为自己制订一份学期总计学习做一份具体的小计划。活动二：给计划把关时，教师要巡2.学生交流时教3.本环节用时控精品文档精品文档6.教师呈现案例，让学生小组讨论：蕾蕾的学心理引导：引导学生初步认识有效的学习计划，1.组织学生小组讨论，交流自己制订学习计划的方法。每组派代表分享自己小组的讨论结果。拓展园归纳出合理制订学习计划的方练习制订任务明操作性强的适合划，养成计划引领学习的良好习3.教师引导学生总结出制订学习计划的小策（1）把要做的事情分类，然后从自己觉得重要（2）了解自己可以支配的时间由多少，并正确1.组织学生按照教材上的提示，给自己分别制订当天的学习计划和一周的学习计划。3.教师给予反馈和补充，鼓励学生把学到的知识加以应用，培养其良好的学习习惯。要在学生回答2.教师的补充应有事例佐证，便3.本环节用时至生写自己的小计划，如学生不明白，可以举例2.本环节用时控精品文档精品文档精品文档精品文档宽容是一种爱、一种美德、一种境界。拥有一颗宽容的心，不仅可以发现更多世界的宽容必不可少。本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识宽恕的重要性，培养宽广的心胸。引导学生懂得与人交往时应有宽容的态度，不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点1、认知目标：引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用，懂得宽容是一种爱；2、情感目标：培养学生对他人的宽容之心，以包容的态度应对矛盾冲突；3、行为目标：能够在日常交往时，做到不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点。重点：引导学生理解宽容的内涵与重要性。难点：培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾，提高人际交往的能力。第一，收集有关宽容的事例。学生准备：观察和收集生活中的关于宽容的小故事。精品文档引出本课的发学生的学学由于匆忙撞到了别人，两个人因此起精品文档3、教师总结：在日常交往中，有时难免发生矛盾冲突，这时需要注意当事人的行为是有意为之还是无心之失。当一个人不小心做错事，不弄清情况很容易产生愤怒的情绪进而激化矛盾。1、两人一组，一人负责打结，另一人结绳结，全班各小组比赛快慢。通过活动让学生感知体验解开心结并且在真心理解宽容的对比讲解宽刻理解宽容的理念并学2、交流分享解开绳结后的感受，举手活动二：真心话大冒险继续进行一次小游戏，向邻桌讲述一次宽恕对方而他不知道的事情。5、心理引导：结开绳结的开心愉悦类似解开心结后的感受，我们在与他人交往时，也会遇上矛盾不愉快，也要努力解开心结，这对于双方都有益，就像大家在真心话中的感受一样，宽恕与被宽恕都会给自己带来快乐。1、引导学生总结宽容对我们生活的重2、教师给予反馈和补充。3、引导学生朗读儿歌，让学生体会拥有一颗宽容的心的快乐感受。1.学生比赛时发扬2.学生分享感受时鼓励每位同学都表1.总结归纳一定要在学生回答的基础精品文档精品文档心理引导：巩固所学知识，培养学生拥精品文档巩固所学知1、组织学生思考回答教材上的问题，引导学生用宽容的态度应对实际情境2、心理引导：把课堂上学到的知识加以应用，在日常交往中遇到与同学的矛盾与小摩擦时，以宽容的行为应对。1.引导学生再次感提醒每个学生在平时运用宽容的方法2.本环节用时约5精品文档网络对小学学生来说已经不陌生。据调查现在小学生上网已经是非常普遍的现象，网如不正确引导，很容易产生网瘾或误入歧途，所以本课旨在帮助学生树立正确的上网观念，培养学生合理上网的意识和能力，合理、适度地利用网络，不沉迷于网络。1、认知目标：引导学生认识了解网络的利与弊；2、情感目标：培养学生正确使用网络的态度，体验网络带来的便利与愉悦；重点：培养学生合理上网的意识，让学生了解网络的利与弊。难点：培养学生学会合理安排上网的能力。3、将学生分为若干小组。1、教师讲解观察岛中的图片（或用多引出本课的1、教师讲解观察岛中的图片（或用多2、引导学生思考：看到这个图片你有精品文档精品文档什么感受。可以结合学生自身的上网经历谈感想，与全班同学分享交流。3、教师总结：上网对我们每个同学来说都不陌生，那么我们在享受网络的时候怎么做才是合理的呢？导入本课课活动一：我的网络天地1、教师引导学生把教材上的表格填写完整，让学生在填写的同时思考自己在励学生分享和交流自己上网时主要导学生发现网络的利和选几名同学在全班交流。3、教师对学生的分享给予反馈，引导学生认识到在网络的世界里，应该做哪些事情，不应该做哪些事情。活动二：小小辩论会辩论的主题是“你认为上网好吗？”，请正方和反方各站到教室的一边，看那边的人数多，正方和反方必须尽可能多地说出支持的理由。5、教师总结反馈：通过这个活动，我们可以了解到上网不仅有很多好处，也归纳总结，呈现在黑板上或者多媒体流时教师要给予反馈。最后引导学生知道上网时什么事可以做，什么事不2.活动二，在同学们辩论的时候，老师要接纳，理解并让学生明白网络的6、心理引导：结合学生自身的上网经历，理解认识到网络的利与弊。精品文档精品文档精品文档引导学生归纳出健康上网的注意事项强化学生对合理使用网之前学习的1、组织学生进行小组讨论，应该如何合理使用网络，引导学生总结罗列出注2、教师给予反馈和补充，对照阅读课3、心理引导：巩固已学的知识，从感性的了解转化为理性的认识，使学生把知识内化，并且努力做到合理使用网1、组织学生阅读教材上的小峰的故事，请同学思考并讨论应该如何帮助他，教师请每个小组派代表分享本组讨论结2、组织学生填写教材上的“健康网络宣言”表格。请几名学生阅读自己的宣3、心理引导：把课堂上学到的知识加以应用，在使用网络时明确目的，合理1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。教师的补如学生不明白，可2.本环节用时约5精品文档精品文档精品文档自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成自信心的关键期。在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，有时甚至“目空一切”，容易导致自负心理。相反，有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信；2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。教师准备：关于自信心的小故事。学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。精品文档精品文档引出本课的发学生的学励学生体验自信表达的在任何时候都要对自己强化学生对自信心的理立自信的方一幅图中的小朋友昂首挺胸，自信十足地在演说；另外一个小朋友低着头，很2、学生思考：你认为谁能竞选上班干部？为什么？与同学交流看法。3、教师总结：相信自己我能行，是自信的表现，也是别人信任你的基础，是成功的关键。导入本节课题。并用三分钟准备竞选宣言。2、请同学上台竞选，并组织其他学生3、统计票数，请竞选胜出的同学谈感活动二：小鸟会飞了4、听故事《我学会飞了》与同学分享你的感想。6、心理引导：教师对学生的分享给予反馈，引导学生认识到相信自己，敢于尝试就是自信的表现，自信才能成功。1、自信能给人带来力量，使人把事情做得更好，还能让人心情愉悦，神采奕奕。学生思考：你觉得怎样才是自信的2、组织学生发言，教师结合课本上的1.此处教师可酌情2.本环节用时不超选项目和竞选词观察上台竞选者的表情神态动作，感受自信。学生交流时教师要给予反法可与平时学生的精品文档精品文档3、心理引导：自信带给我们很多好处，学会自信地学习生活，是通往成功的必经之路。以后学着灵活运用不同的增强自信的方法，看看结果会有什么不同。精品文档运用学到的建立自信方法，突破自2、自信加油站：贴上自己自信的照片，写上几句自信的名人名言或祝福语，送3、心理引导：人们可能由于自卑而不敢去尝试以前失败的事。可我们解决问题的能力和条件都发生了改变时，只要我们勇敢去尝试就有可能成功。要建立自信，积极迎接挑战。发言时可结合自身2.本环节用时约5精品文档【主题说明】但部分学生存在“怕提问”的心理障碍，缺乏积极主动发现和捕捉问题的能力，更缺乏提问善问的品质是探究精神和创新能力的一部分。本节课力图从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生认知提问的重要性，培养其敢问、善问的精神和能力。【教学目标】1、认知目标：引导学生理解提问的意义和重要性，了解提问的多种方式方法；2、情感目标：消除学生“怕提问”的障碍，激发敢于提问的动机；3、行为目标：培养学生敢于提问、善于提问的行为习惯。【教学重点、难点】重点：通过活动，学生能明白提问可以促进我们的学习成长，消除学生“怕提问”的障碍；难点：通过活动，学生敢于提问，善于提问。【课前准备】1、将学生分为若干小组2、学生课上提问情况调查【教学设计】教学设计酌情调整活2.本环节用时酌情调整活2.本环节用时观察岛2、教师引导学生思考：说说你从故事中明白了精品文档精品文档3、请同学们举手发表自己的想法和意见。也能从中获得经验，要勇于思考，尝试。正是善于观察，敢于思考，才让爱迪生成为了著名的科学家。在我们的学习生活中，是否也需要有这种敢于质疑，勇于思考的品质呢？今天让我们来学习这一课（导入本课课题）活动营精品文档发敢于提问的活动一：敢于提问2、教师指导学生观察，理解图画中的内容（有3、组织学生进行小组讨论：如果你是有疑问的4、教师引导学生明白，敢于提问，勇于质疑是帮助我们提高学习效果的途径的理念，了解盲从或从众而不敢提问并不利于学习。活动二：提问促成长5、学生以小组为单位，互相分享在学习中因为自己敢于提问而取得重要收获的经历。6、各小组选派学生在全班进行成功经验分享。7、教师适时地引导学生从理性上认识因为敢于提问而取得重要收获的效能，让学生明白提问活动三：提问能手8、以小组为单位，对“保护水资源”这一主题9、教师提出活动要求：围绕主题进行提问，力时教师要克服盲从或从众的心理，敢于提问，3、教师也可根据实际自行调整提问4、学生在分充分进行分提问促成长精品文档争提问的数量多且质量高。尽量避免无效的提问。“提问能手”小组。12、教师给予“提问能手”小组一定的鼓励，13、心理引导：培养敢于提问的学习动机，引导学生学会正确认识敢于提问，勇于探究是自分享屋归纳出善于问应注意的1、教师引导学生朗读分享屋中的文字内容。引2、教师提出问题：读完了这段文字，结合我们这节课前面所学的内容，你了解到了哪些问题提方4、教师给予归纳和补充，最后板书出教材中有关善于提问应注意的几点注意事项。5、心理引导：巩固已学的知识，从感性的了解转化为理性的认识，使学生把知识内化。定要在学生回答的基础2.教师的补充应有事例佐3.本环节用时拓展园精品文档强化学生对敢问促成长的理之前学习的领1、教师布置课外拓展作业：学习完这堂课，请坚持在每天的学习之余，尝试向自己或同学、老师、家长提出一个问题，并力争解决这个问题。看看经过一段时间后，自己思考问题的方式有没有什么明显的变化。2、心理引导：把课程上学到的知识投入应用，学生写自己可以举例说精品文档2.本环节用时2.本环节用时提问善于、提问行为习惯的。精品文档精品文档【主题说明】沟通存在于我们生活中的每一阶段和每个方面。婴幼儿会用哭闹、微笑来进行沟通，儿童成人在游戏、学习、工作上也有他们特定的沟通技巧和方式。大量研究表明，良好的人际沟通对个体的生活满意度、幸福感的提高等有重大意义。【教学目标】1、认知目标：引导学生认识到人际沟通的重要性并了解自己的沟通状况；2、情感目标：让学生通过活动体验自己与他人的沟通过程；【教学重点、难点】重点：掌握沟通的技能、技巧。难点：学会把沟通的技能技巧运用于实际生活问题的解决。【课前准备】1、收集与本课相关的事例。学生准备：思考自己人际交往中所遇到的问题、自己对问题的解决方式及解决的效果。【教学设计】观察岛引导学生认识到自己存在的沟通方面精品文档教学设计景图：小男孩在校外遇到熟悉的老师，却不敢主动打招呼。2、分析学生害怕沟通的心理现象本环节用时约5精品文档沟通问题，回答问题：在校外遇见熟悉的老师，你愿意主动打招呼吗？为什么？如果你是老师，会怎精品文档精品文档活动一：测一测活动二：学会倾听倍数的数字时，集体跳一下。让学生通过活动体验自己与他人的沟让学生通过活动体验自己与他人的沟本环节用时约本环节用时约活动三：如何沟通不同的态度表演事后丽丽和蕾蕾的与你交流时，你有什么感受？当他人平静地与你交流时，你有什么感重要性，明白沟通过程中需要注意训练正确的沟通方式是有效的沟通精品文档精品文档拓展园精品文档沟通的技能、技巧。2、学会运用沟通的技能技巧解决实际通过活动让学生掌握沟通的技能、技际生活问题的解决。1、引导学生归纳听、说、问、看在了解沟通中存在的误区，是培养与训练沟通技能的重要环节。他人交流中存在哪些问题？今后打投入应用，帮助学生发现自己的问题，培养与训练沟通技能技巧。本环节用时约5精品文档精品文档精品文档【主题说明】小学中段，学生的时间观念初步形成，但是时间管理意识还