专题3珍爱生命直面挫折【思维导图考点梳理考点精练】-2023年中考道德与法治一轮高效复习考点梳理归纳与精练（部编版）

板块一道德与心理

专题3珍爱生命直面挫折

思维导图

【尸^挫折的内涵

珍

爱

积极影响

生

型当挫折的影响卜（

命

直面挫折-消极影响

直

面增强生命的承受力

挫（培养面对困难的勇气和坚强的意志

折〔怎么做

他胜挫折的做法卜:掌握增强生命韧性的方晨

」

、借助外力，向他人寻求颗

为什么

探索生命的意义的原因

对自己

生命的意义-对他人

r实现生命的意义

---------1对国家和人类

［怎么做

创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值

、（不放弃、嵇怠，为家庭的美好和社会的发展贡献力量

在平凡中鳗伟大卜’将个体生命和他人的、集体的、民族以国家的甚至人

〔类的命运联系起来

知识梳理

考点1珍爱生命（5年4考，2021、2020、2019、2018）

1.生命的特点。（为什么要珍爱生命？）（七上P89~91）

（1）生命来之不易。（2）生命是独特的。（3）生命是不可逆的。（4）生命是短暂的。（5）每

个人都无法抗拒生命发展的自然规律。

2.如何看待生命的接续？（七上P92~93）

内容：

身体生命的接续一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续

社会关系中的生命接续每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命

精神信念上的生命接续人类精神文明的传承

意义：

人类生命不断发展，人类的精神文明不断积累和丰富

3.敬畏生命的原因和做法。（七上P94~98）

原因：（1）①生命是脆弱的、艰难的；②生命是坚强的、有力量的；③生命是崇高的、神圣

的

（2）生命都是宝贵的，生命价值高于一切

做法：（1）思想上：树立生命至上的观念

（2）行动上：不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命。谨慎地对待生命关系、处理生命问

题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人

（3）道德上：将对生命的敬畏作为内心的自愿选择，要与周围的生命休戚与共

易错易混提示：敬畏生命，要求我们对自己的、他人的、一切生物的生命，都必须保持敬畏

情怀，尊重和珍爱一切生命。不能认为“自己的生命最重要，他人的生命无须管”“动物的生命

不重要”等。

4.怎样守护生命？（七上P100~104）

（1）爱护身体。①关心身体的状况，养成健康的生活方式；②关注自己的内在感受，遇到挫

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折及时疏导不良心理，学会爱惜自己的身体；③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防

范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

（2）养护精神。①守住自己的心灵，发现真善美，创造精神世界的财富；②守护精神家园,

传承优秀民族文化，弘扬民族精神。

易错易混提示：生命来之不易，生命都是宝贵的。任何时候都不放弃自己的生命，是珍爱生

命的表现。因为一时的挫折就伤害自己的身体，甚至轻生的做法，是不珍惜生命的表现，也

是不负责任的表现。我们要珍爱生命，爱惜自己的身体，不能认为“生命是自己的，怎样对待

是我的自由

基本的自救自护常识。

新冠肺炎

（流行性传染病）方法和措施

①讲究个人卫生，多通风、勤洗手，不去人多的地方凑热闹；②外出佩戴口罩，做好个人防

护；③做饭时生熟食材要分开，不吃野味保健康；④睡眠充足，多饮水，养成良好生活习惯；

⑤多吃果蔬、适度运动，增强自身抵抗力；⑥若身体出现不适症状（如：发热、咳嗽、咽痛、

胸闷、呼吸困难、乏力、精神稍差、恶心呕吐等），应主动戴上口罩及时就医；⑦信医生、遵

医嘱，共同携手抗病毒

溺水

①不熟悉水性的人溺水自救法：除呼救外，采取仰卧式，头部向后，使鼻部露出水面，不要

慌张，不要乱动，以免使身体下沉更快（另外，不熟悉水性的人不可贸然下水救人）；②会游

泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，

待痉挛缓解，然后慢慢游向岸边

火灾

①及时拨打“119”火警电话;②用手或湿毛巾捂住口鼻，匍匐逃生，有序撤离（切勿乘坐电梯）；

③如所在楼层较低，可利用绳索、床单逃生；④如衣服被火烧着，应迅速脱下衣服，或就地

打滚熄灭火焰

地震

①有秩序地迅速跑到空旷地带；②无法逃出室内时，应尽量躲避在卫生间等空间相对狭小坚

固的地方；③躲在课桌、椅子等坚固物体下面，待地震过后有序撤离；④如震后不幸被废墟

埋压，要保持冷静，设法自救；⑤无法脱险时，要保存体力，使用硬物敲击传递求救信息，

耐心等待救援人员

交通事故

①若遇到翻车或坠车时，应迅速蹲下，紧紧抓住前排座位，尽量把身体固定在两排座位之间，

保护头部；②车辆在行驶中发生事故，不要盲目跳车，应在车辆停下后再陆续撤离

紧急情况

及时拨打“110”“120”“119”等，报警或求助时要讲清楚具体地点或代表性建筑物

路遇歹徒（校园暴力）

①沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间；②控制自己的情绪，不要激怒对方；③分散

对方的注意力，获取对方信任；④上下学结伴而行

考点2直面挫折（5年4考，2022、2020、2019、2018）

1.正确认识挫折。（七上P105~107）

内涵人们在生活中遇到的阻碍、失利乃至失败

影响积极影响：①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，

挫折会使我们获得更加丰富的生活经验

消极影响：会产生负面情绪感受，如果沉浸其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为

态度①生活难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分；②人们对挫折的认识和态度不同，

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就会产生不同的情绪感受和行为反应

易错易混提示：挫折对我们既有积极影响，也有消极影响，我们要正确对待挫折。不能说“挫

折越多越有利于成功“，也不能说“挫折是成功的绊脚石

2.如何发掘生命的力量，战胜挫折？（七上P107~109）

（1）需要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。

（2）培养面对困难的勇气和坚强的意志。

（3）掌握增强生命韧性的方法。

（4）借助外力，向他人寻求帮助，获得支持和鼓励。

3.增强生命韧性的具体方法。（七上P109）

①欣赏、培养幽默感；

②和自己信任的人谈一谈；

③考虑并接受最糟糕的结果；

④关心、帮助他人；

⑤培养某方面的兴趣。

考点3生命的意义（5年未考）

1.为什么要探索生命的意义？（七上P113~114）

（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。

（2）生命是独特的，生命意义是具体的。

（3）生命的意义需要自己发现和创造。

2.怎样的一生是值得的？（如何实现生命的意义?）（七上P112）

（1）对自己：能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。

（2）对他人：当别人需要帮助时，付出爱心，自愿承担责任。

(3)对国家和人类：能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。

3.如何充盈生命？(七上P116)

(1)热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历。如：阅读好书；专注地做自己热爱和

有兴趣的事情等。

(2)敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，不断丰富道德体验，增强对生

命的感受力和理解力。如：走出家门，了解他人不同方式的生活；外出旅行，看看不同的风

土人情等。

4.如何拒绝冷漠，关切生命？(七上P117)

(1)相互依存，彼此关切，感受温暖，传递温暖。

(2)不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

(3)用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的

社会。

5.如何认识生命的平凡与伟大？(七上P118~119)

(1)每个人的生命都有自己独特的使命。

(2)生命的伟大在于创造和贡献。

(3)平凡的生命也有自己的价值。

(4)生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。

6.怎样在平凡中创造伟大？(七上P118~119)

(1)运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，

为社会留下宝贵的物质财富和精神财富。

(2)面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献力量，用认真、

勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

(3)将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命从

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平凡中闪耀出伟大。

易错易混提示：每个人的生命都是有价值的。普通人坚守在自己的岗位上，努力做好自己的

本职工作，承担起自己对家庭、社会和国家的责任，也是在实现自己的生命价值。“平凡的人

生是没有价值的”“追求人生价值，必须做惊天动地的大事”等说法都是错误的。

考点精练

一、选择题：在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。

()1.下列关于生命充盈的说法，正确的有

①生命是一个逐渐丰富的过程，我们需要让生命充盈

②与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富

③努力学习知识完善自己，生命得到滋养，会一点点充盈起来

④每个人有每个人的活法，贫乏也好，充盈也罢，都值得我们学习

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

()2.人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。关切他人、照亮他人、

温暖世界，我们青少年可以做到的有

①到敬老院探望孤寡老人

②走向社会，积极参与抗疫工作

③坚持锻炼身体，预防生病

④用零花钱给贫困孩子购买书籍

A.①②B.①④C.②③D.③④

()3.关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。下列

是小明同学生活中的几个镜头，符合上述观点的有

①上学骑自行车抄近道逆行

②周六上午睡到11点钟起床

③参加学校组织的安全疏散演练

④和同学们一起在操场上慢跑

A.①②B.①③C.②④D.③④

()4.守护生命需要关注并养护我们的精神。下列行为有助于养护精神的有

①暑假参观中国历史博物馆

②坚持每天在网上刷各种各样的视频

③周末到社会福利院参加志愿者活动

④加入学校组织的文学爱好者社团

A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④

()5.我们的生命是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要，在这些外在

的东西面前，生命价值高于一切，我们要敬畏生命。下列做法不符合这一要求的是

A.老人摔倒，路过的几名中学生上前搀扶

B.张明极力劝阻爸爸酒后开车

C.市民救助受伤的白天鹅并将其放归大自然

D.刘超患严重病毒性感冒仍坚持上学

()6.下列做法不能体现生命至上的是

A.遇到险况时，逃生保全生命最重要

B.新冠肺炎疫情暴发后，广大医务工作者逆行出征

C.”最美潜水员”官东不顾自身危险下水抢救被困人员

D.看见老人摔倒，因为怕被讹诈绕道而走

()7.某班同学以“尊重自然，关爱生命，共生共存”为主题设计板报。下列符合板

报主题的正确做法有

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①在动物园劝阻游人的投喂行为

②出门戴口罩，用后丢到专设的垃圾桶

③疫情期间，为了避免传播病毒，抛弃自家的宠物

④全国人大就野生动物保护法的修订公开征求社会公众意见

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

（）8我国着名学者季羡林曾说，在人类社会发展的长河中，我们每一代人都有自己的

任务，而且是决非可有可无的。如果说人生有意义与价值的话，其意义与价值就在这里。下

列对“生命有接续”认识正确的有

①在人类生命的接续中，我们要担当一份使命

②个体生命会消失，生命不会有接续

③生命只包括精神信念上的生命

④在精神上不断继承和创造人类的文明成果

A.①②B.②④C.①④D.②③

（）9.杨孟衡7岁时因为一场意外失去双臂，凭借惊人的毅力，演绎了一部越努力越幸

运的传奇。他曾以昆明市宜良县文科高考第一名的成绩被中山大学录取。心中有梦想，无翼

也飞翔。几年之后，他获得了“中国大学生年度人物”称号。2019年5月在英国剑桥大学毕业，

获得博士学位，开启人生新征程。他的励志故事启示我们

①要培养自立自强的生活态度

②磨砺坚强的意志有助于获得成功

③人生难免有挫折，挫折越多越好

④要增强战胜挫折的信心和勇气

A.①③④B.②③④C.①②④D.①②③

()?10.“中国核潜艇之父''黄旭华，隐姓埋名30年，为我国核潜艇事业的发展作出了

重要贡献。从黄旭华的事迹中我们可以看出的一生是值得的。

A.能够活出自己的人生，实现自己的价值

B.在看到别人的需要时付出自己的爱心

C.把个人理想与国家发展、民族复兴结合起来

D.干出一番轰轰烈烈的大事

()11.致敬获得“国家勋章和国家荣誉称号”的英雄模范，习近平总书记这样说：“伟

大出自平凡，平凡造就伟大。只要有坚定的理想信念、不懈的奋斗精神，脚踏实地把每件平

凡的事做好，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的

成就。”向英雄模范学习，我们要

①从小立鸿鹄志，长大后找一份感兴趣的好工作

②顺应时代变化，抓住机遇，努力提升自身素质

③只需尊重为国家作出重大贡献的英雄模范人物

④立足平凡工作，在奋斗中实现自己的人生价值

A.②③B.②④C.③④D.①②

()12.在滇西深度贫困区，张桂梅走过了11万公里的家访路，把累计超过百万元

的奖金和大部分工资捐给了家庭困难的学生……她努力用瘦弱的身体扛起大山里孩子的人生

希望，坚守着“教育改变命运”的执着信念。她的事迹告诉我们

A.挫折与人生相伴，挫折越多越有利于成才

B.敬业是社会主义核心价值观国家层面的要求

C.帮助他人、服务社会，体现生命的价值

D.受教育权是宪法规定的公民的基本权利

()13.河南开封杞县老年体协空竹舞龙队是一支以退休老年群体为主的社会公益

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团体。团队成立以来，20余名老年志愿者退而不休、老有所为，勤学苦练技艺，通过进社区、

下乡村，开展多场精彩节目，为广大人民群众送去了欢乐。对这一现象认识错误的是

A.奉献自己，让人生充满欢乐

B.充盈自己，展现生命的价值

C.默默无闻，对人生无任何实际意义

D.虽然平凡，但有助于增添生命的光彩

()14.48岁的河源记者袁风忠因脑梗出血不幸离世，临终前他嘱咐家人把自己的

眼角膜捐献出来。他的善举有望让两位患者重见光明，也让许多人为之动容。这启发我们

A.肯定生命，永不放弃生的希望

B.绚丽的人生都是脆弱的

C.珍爱生命，延伸生命的价值

D.对社会的贡献就是挽救他人的生命

()15.生命是顽强的，也是脆弱的，我们要敬畏生命，尊重生命，关爱生命。下

列不能体现珍爱生命的诗句是

A.少壮不努力，老大徒伤悲

B.盛年不再来，一日难再晨

C.人生百年几今日，今日不为真可惜

D.山重水复疑无路，柳暗花明又一村

二、非选择题

16.阅读材料，回答问题。

2021年4月30日深夜，最后一班飞往乌鲁木齐的航班，正准备滑行起飞，却被叫了回

来……一个7岁男孩需紧急前往乌鲁木齐进行接臂手术，否则细胞坏死后将无法治疗。当男

孩和他的家人赶到机场时，飞机已从廊桥推出，男孩父亲向工作人员发出了求助。得知背后

原因后，经多方协调，航班做出“滑回廊桥，二次开门”的决定，全力帮助小男孩。

与此同时，该航班机组通过客舱广播系统告知飞机上等待航班起飞的101名旅客，得到旅客

们的理解和同意，飞机真的被“叫”回来了!在机场等多方配合下，小男孩一行人顺利登机。幸

运的是，飞机上还有一名医生旅客，协助乘务组一同观察情况。乌鲁木齐机场延迟20分钟关

闭，确保小男孩能够在黄金时间段内下机前往医院就医。现场等候已久的急救车，第一时间

将他们送往医院……在众人的合力之下，完成了一场“生命速递”。

请结合材料，运用“敬畏生命”的相关知识对这场“生命速递”进行点评。

17.阅读材料，回答问题。

材料一：在我国抗击新冠肺炎疫情的重大战役中，有无数个“最美的人”。实地调查疫情、研

究防控方案，84岁的钟南山院士是最美的;做胆囊摘除手术后放弃病休继续坚守，72岁的张

伯礼院士是最美的;辗转四天三夜，风雨兼程300公里，从农村老家赶赴抗疫一线的24岁女

医生甘如意是最美的;从全国各地驰援抗疫最前线的4万多名医护人员，还有无数的当地医护

人员、社区工作人员、人民警察、志愿者……他们都是最美的人！

材料二：2020年9月8日，习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上发表重要讲话

指出：疫情无情人有情。人的生命是最宝贵的，生命只有一次，失去不会再来。在保护人民

生命安全面前，我们必须不惜一切代价，我们也能够做到不惜一切代价。我们果断关闭离汉

离鄂通道，实施史无前例的严格管控。为了保护人民生命安全，我们什么都可以豁得出来!

从出生仅30多个小时的婴儿到100多岁的老人，从在华外国留学生到来华外国人员，每一个

生命都得到全力护佑.，人的生命、人的价值、人的尊严得到悉心呵护。

(1)阅读材料一，抗疫斗争中，这些“最美的人”“美”在哪些方面？

(2)结合材料二，从“生命至上”的角度谈谈党和政府这样做的理由。

(3)当前我国疫情已经基本得到控制，但是疫情防控仍不能松懈。为继续做好疫情防控，我

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们青少年能做些什么？

18.阅读材料，回答问题。

材料一：以下是某校足球队成员王伟在踢球过程中的一些经历和感受：

8岁：足球砸到我的脸上，头都晕了，真不想继续踢球了。

12岁：受伤是正常的，踢球哪有不受伤的。

18岁：真心感谢在我成长道路上那些吃过的苦和经历过的失败。

材料二：习近平总书记曾说：青年时代，选择吃苦也就选择了收获。青年时期多经历一点摔

打、挫折、考验，有利于走好一生的路。

（1）材料一中王伟的经历和感受反映了什么？

（2）阅读材料二，请你谈谈习近平总书记为什么建议“青年时期多经历一点摔打、挫折、考

验”。

（3）我们应如何战胜挫折，增强生命的韧性？

【参考答案及解析】

1.A【解析】守护生命需要关注并养护我们的精神，生命是一个逐渐丰富的过程，我们需要

让生命充盈，努力学习知识完善自己，与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体

验就会不断丰富，生命会得到滋养，会一点点充盈起来，①②③符合题意；④片面，生命充

盈才值得我们学习。故选A。

2.B【解析】关爱他人要心怀善意，尽己所能。作为中学生，关爱他人可以到敬老院探望孤

寡老人，用零花钱给贫困孩子购买书籍，①④符合题意；中学生不适宜参与抗疫工作，②排

除；③与关爱他人不符，排除。故选B。

3.D【解析】分析选项得知，积极参加体育活动，掌握基本自救自护方法，这些行为，都可

以为我们的健康提供能量，是关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任

的态度，所以③④正确，符合题意；①错误，骑自行车抄近道逆行不安全；②错误，周六上

午睡到11点钟起床不是健康的生活方式，不利于身体健康。故选D。

4.B【解析】守护生命需要关注和养护我们的精神，题文中的行为有助于养护精神的有暑假

参观中国历史博物馆；周末到社会福利院参加志愿者活动；加入学校组织的文学爱好者社团，

①③④符合题意，B正确；②错误，与养护精神没有关系。故选B。

5.D【解析】本题为反向选择题。题干中的描述，启示我们要敬畏生命。AB体现了对他人

生命的关爱，C体现了对其他生命的关爱，都是敬畏生命的表现，不合题意。刘超患严重病

毒性感冒，应该在家或医院隔离治疗，带病上学会传染给其他同学和老师，做法错误，D符

合题意。故选D。

6.D【解析】本题为反向选择题。生活中要珍爱生命，要贯彻生命至上的原则，遇到险境时，

逃生保全生命最重要是生命至上；武警、消防、医生参与事故救援是生命至上；最美消防员

官东不顾自身危险下水抢救被困人员是生命至上；所以选项ABC都体现了生命至上，不符合

题意；选项D见到老人摔倒因为怕被讹诈绕道而走，是不珍爱生命，不乐于助人的表现，不

能体现生命至上，应当受到道德的谴责。故选D。

7.B【解析】题干中的板报主题是“尊重自然，关爱生命，共生共存"，①尊重动物生命，②

关爱他人生命，④保护自然，尊重生命，都符合题意；③是不尊重生命的表现，错误。故选

Bo

8.C本题的误区是个体生命会消失，生命无接续。生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，

还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生

命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。①④说法正确，②③说法错误。故选

Co

9.C本题的误区是挫折越多越好。杨孟衡的励志故事启示我们，要自立自强，要磨砺坚强的

意志，要增强战胜挫折的信心和勇气，①②④说法符合题意;面对挫折，我们可能会感到失落、

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焦虑、难过、愤怒、不满，容易消沉，甚至做出不恰当的行为，不能说挫折越多越好，③说

法错误，应该排除。故选C。

10.C本题的误区是人生只有干出一番轰轰烈烈的大事才是值得的。分析题干材料中黄旭华

的事迹可知，把个人理想与国家发展、民族复兴结合起来，这样的一生是值得的，C项说法

正确，符合题意;A、B两项材料未体现;D项说法错误。故选C。

11.B【解析】好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，赋予我们自我完善的力量；善于寻找

好的榜样，向英雄模范学习，我们要顺应时代变化，抓住机遇，努力提升自身素质，立足平

凡工作，在奋斗中实现自己的人生价值，②④符合题意；①错误，好工作不仅要自己感兴趣，

还要符合国家和社会的需要；③理解绝对。故选B。

12.C【解析】题干中张桂梅的事迹，体现了她无私奉献社会，启示我们要帮助他人，服务

社会，奉献社会，实现人生价值，C说法正确，符合题意；A说法错误，挫折与成才并不成

正比；B说法错误，敬业是社会主义核心价值观公民个人层面的要求；D与题意不相符。故

选C。

13.C【解析】本题为反向选择题。依据题文描述，老年志愿者的行为是积极承担责任，无

私奉献的表现，奉献自己，让人生充满欢乐；充盈自己，展现生命的价值；虽然平凡，但有

助于增添生命的光彩，故ABD说法正确，但不符合题意；老年志愿者的行为在奉献中提升了

生命的价值，实现了生命的意义，故C说法错误，但符合题意。故选C。

14.C【解析】材料中袁凤忠在临终前主动叮嘱家人，希望能把自己的眼角膜捐献出来，他

的善举有望让两位患者重见光明，这是珍爱他人生命的行为，尊重他人生命，在奉献社会中

实现人生价值，C符合题意；A不符合题意；B观点错误，绚丽的人生不一定都是脆弱的；D

观点说法片面，排除。故选C。

15.