河南师范大学《形体训练1》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《形体训练1》2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、长期进行运动但睡眠不足，可能会对身体造成以下哪种影响？A.提高运动表现B.加速身体恢复C.影响肌肉生长D.增强免疫力2、在网球比赛中，发球擦网后落在发球区内，再次发球时应如何处理？A.重新发球B.发球有效C.发球失误D.对方得分3、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会，裁判员会做出怎样的判罚？A.判罚点球，并出示红牌将该球员罚下B.判罚间接任意球，并出示黄牌警告C.判罚直接任意球，并出示红牌将该球员罚下D.判罚间接任意球，并出示红牌将该球员罚下4、在进行健身训练时，如果出现肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？A.停止训练，直到酸痛完全消失B.继续训练，以适应这种酸痛C.减少训练强度，进行恢复性训练D.增加训练量，加速肌肉恢复5、以下哪种运动对于锻炼眼部追踪能力较为有效：A.乒乓球B.台球C.羽毛球D.保龄球以下是为您生成的70个大学体育考试选择题：6、在田径投掷项目中，如铅球，以下哪个动作会影响投掷成绩？（）A.投掷时用上全身力量B.出手角度过高C.滑步动作流畅D.保持身体平衡7、在羽毛球双打比赛中，发球方的队友可以遮挡对方的视线吗？A.可以，只要不影响发球B.不可以，这是违规行为C.只有在发球瞬间可以D.由裁判根据实际情况判断8、在足球的战术中，“全攻全守”战术的主要特点是？（）A.注重防守，减少进攻B.进攻和防守队员有明确分工C.队员位置不固定，进攻防守都参与D.依靠个别球星的发挥9、在篮球比赛中，一名队员在一场比赛中犯规达到多少次会被罚下场？A.4次B.5次C.6次D.7次10、在篮球比赛中，一位球员在运球过程中，球意外脱手但未落地，他迅速再次控制住球，这种情况算违例吗？A.算，这是二次运球违例B.不算，只要球未落地就可以继续运球C.视裁判判断而定D.只有在正式比赛中算违例，业余比赛不算11、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚12、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内，这一发球是否有效？A.有效，比赛继续进行B.无效，重新发球C.只有在单打比赛中有效，双打比赛无效D.只有在双打比赛中有效，单打比赛无效13、在网球比赛中，一局比赛中双方比分达到40：40时，接下来叫什么？（）A.平分B.占先C.赛点D.局点以下为您生成70个大学体育考试的选择题：14、在高尔夫球比赛中，球员计算成绩的主要方式是？A.击球次数B.比赛用时C.球洞距离D.推杆次数15、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍未击中球，但球拍过网碰到了球，此球应如何判定？A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛16、在羽毛球双打比赛中，发球方的队员应该站在哪个区域发球？A.左右半区均可B.右半区C.左半区D.中线附近17、在自行车比赛中，运动员合理地运用跟骑战术，其主要目的是？A.节省体力B.阻挡对手C.便于观察路况D.展示团队合作18、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在规定的发球区内，此时应如何判罚？（）A.发球有效，重新发球B.发球无效，对方得分C.发球无效，重新发球D.发球有效，比赛继续19、对于足球比赛中的越位规则，以下描述准确的是：越位是足球比赛中的一个重要规则，判断越位需要考虑进攻队员、防守队员和球的位置关系。那么，当进攻队员处于越位位置接到队友传球，且此时他干扰了比赛，应该？A.判越位B.不判越位C.视情况而定D.以上都不对20、进行户外运动时，以下哪种食物携带较为方便且能提供足够能量：A.巧克力B.水果沙拉C.自热火锅D.披萨二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、乒乓球比赛中，发球时球抛起的高度没有限制，只要能把球发过去就行。（）2、在游泳的混合泳接力比赛中，队员可以任意选择泳姿顺序。（）3、羽毛球比赛中，发球时球擦网后挂在网上，应判重发球。（）4、在田径的投掷项目中，如标枪，运动员投掷后，标枪落地前身体任何部位触及投掷区以外的地面应判犯规，这个规则合理吗？（）5、足球比赛中，裁判员在比赛中看不到的犯规可以不判罚。（）6、足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，应被判罚直接任意球，这个判罚准确吗？（）7、在足球比赛中，裁判员可以根据自己的主观判断随时更改判罚。（）8、游泳比赛中，运动员在自由泳项目中可以使用任何泳姿，只要能最先到达终点就行。（）9、对于想要提高网球发球速度的人来说，增加发球时的抛球高度是关键。（）10、在篮球比赛中，球员在比赛中可以用手推对方球员来抢球。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）论述在乒乓球运动中，如何提高正反手切换的速度和准确性？2、（本题10分）瑜伽中的扭转体式对身体有什么特别的益处？怎样正确地进行扭转练习？3、（本题10分）论述在健身康复训练中，针对不同的伤病情况应采取怎样的训练方法？4、（本题10分）探讨在轮滑运动中