成都中医药大学《体育概论》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《体育概论》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、进行健身锻炼时，以下哪种做法是不正确的：A.锻炼前进行充分的热身活动B.为追求效果，每天进行高强度训练C.遵循循序渐进的原则逐渐增加训练强度D.保持正确的姿势，避免受伤2、在户外运动中，遇到雷雨天气时，以下哪种做法是错误的？A.尽快躲在大树下避雷。B.远离金属物体。C.寻找低洼地带蹲下。D.停止活动，尽快返回室内。3、在羽毛球双打比赛中，发球方的队友站位应该：A.随意站位B.站在发球方的身后C.站在发球方的对角区域D.站在靠近网前的位置4、在跳水比赛中，运动员完成动作的优美程度对得分的影响大吗？A.非常大B.比较大C.一般D.较小5、以下哪种运动对于锻炼眼部追踪能力较为有效：A.乒乓球B.台球C.羽毛球D.保龄球以下是为您生成的70个大学体育考试选择题：6、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为二次运球？（）A.运球停止后再次运球B.接球不稳导致球落地后再次运球C.传球失误后再次运球D.被对方抢断后再次运球7、在篮球运动中，以下关于犯规的判罚，正确的是：犯规是指球员在比赛中违反规则的行为，会受到相应的判罚。那么，当防守队员打手犯规时，进攻队员将获得？A.罚球机会B.发球权C.重新发球机会D.球权8、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.暂停比赛9、在篮球比赛中，一名队员在运球结束后，又运球，这是否属于违例？A.是B.否C.视情况而定D.由裁判决定10、在乒乓球比赛中，以下哪种情况属于合法击球？A.用手把球击过网B.用球拍边缘击球C.用不符合规定的球拍击球D.用持拍手的手腕以下部分击球11、关于健美操的音乐选择，以下哪种类型的音乐不太适合：健美操的音乐应该具有节奏感和活力。那么，节奏缓慢的古典音乐？A.适合B.不太适合C.非常适合D.视情况而定12、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下平衡木，应如何计分？A.零分B.扣除一定分数C.重新比赛D.由裁判决定13、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：A.起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度。B.腾空过程中要尽量保持身体伸展。C.落地时要尽量向前扑，以增加距离。D.助跑速度越快，跳远成绩就越好。14、在进行户外运动时，遇到恶劣天气，以下哪种做法是正确的？A.继续运动B.找地方躲避C.加快运动速度D.减少装备携带15、长期进行力量训练的人，为了促进肌肉恢复和生长，在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素？A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.维生素16、在乒乓球比赛中，以下哪种发球方式是合法的：A.抛球高度低于16厘米B.用手将球几乎垂直向上抛起，不少于16厘米C.斜着抛球，高度超过16厘米D.随意抛球，不考虑高度和方向17、对于想要提高平衡能力的人来说，以下哪种运动项目比较适合？A.滑冰B.举重C.短跑D.铅球18、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？A.适合B.不适合C.视情况而定D.以上都不对19、在网球比赛中，一方球员在球未落地前将球击回，这种击球方式被称为？A.截击B.削球C.上旋球D.平击球20、在网球比赛中，球在比赛中破裂，此球应如何判定？A.重赛B.继续比赛C.换新球后重赛D.由裁判决定二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、足球比赛中，如果裁判员认为一名球员的犯规行为是故意且恶劣的，可以直接出示红牌将其罚下场，即使这个犯规没有造成严重的后果。这种判罚尺度是否合理？（）2、游泳比赛中，运动员在自由泳项目中可以使用任何泳姿，只要能最先到达终点就行。（）3、在篮球比赛中，球员可以用脚踢球来阻止对方进攻。（）4、经常进行户外运动的人，涂抹防晒霜的时间应该在出门前半小时左右。（）5、在健身操锻炼中，动作的幅度越大、越夸张，锻炼效果就越显著。（）6、游泳时，身体过于紧张会导致动作僵硬，影响游泳速度和效果，这种情况会发生吗？（）7、篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，一定会被判罚违例。（）8、网球比赛中，球在两次落地前被球员击回，这种情况是符合规则的。（）9、网球比赛中，在双打比赛中，同队队员之间可以互相交流战术。（）10、在游泳训练中，为了提高游泳速度，应该尽量减少划水的次数，增大每次划水的距离，因为这样可以更有效地利用力量和能量。这种训练思路是否正确？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）探讨在健身减脂过程中，如何结合有氧运动和力量训练达到最佳效果？2、（本题10分）游泳的仰泳姿势，如何保持身体的平衡和正确的头部位置？3、（本题10分）阐述网球运动中，如何进行步伐的训练以提高场上的移动速度和灵活性，包括侧滑步、交叉步等。4、（本题10分）在进