山东省郯城第三中学高一体育 分腿腾越说课稿 新人教版

山东省郯城第三中学高一体育分腿腾越说课稿新人教版一、教学内容

山东省郯城第三中学高一体育《分腿腾越》说课稿，新人教版教材。本节课选自高中体育必修教材第二章“田径运动”中的跳跃项目，具体内容为分腿腾越。本节课将引导学生学习分腿腾越的基本技术，包括起跳、腾空、落地三个阶段，使学生掌握正确的动作要领，提高跳跃能力，增强身体素质。教学内容主要包括：

1.分腿腾越的基本技术要领。

2.分腿腾越的练习方法。

3.分腿腾越的安全注意事项。二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标分析如下：

1.运动能力：通过分腿腾越的学习，学生能够掌握跳跃的基本技能，提高身体协调性和灵活性，增强运动能力。

2.健康行为：培养学生正确的运动习惯，提高自我保护意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：在分腿腾越的练习过程中，培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强团队协作意识，形成良好的体育道德风尚。三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在初中阶段已经接触过基本的田径运动知识，对跳跃类项目有一定的了解，掌握了一些基础的跳跃技巧，如立定跳远、单脚跳等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对体育活动普遍有较高的兴趣，尤其是在跳跃类项目中，他们喜欢挑战自我，展现个人能力。学生在学习能力上存在差异，有的学生协调性好，学习新动作较快；有的学生身体素质较好，但动作协调性较弱。学生的学习风格多样，有的学生喜欢通过观察模仿学习，有的学生则更倾向于实践探索。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习分腿腾越时，学生可能会遇到以下困难和挑战：起跳时的力量分配、腾空中的身体姿态控制、落地的稳定性和安全性等。此外，由于分腿腾越需要一定的勇气和自信心，学生可能会在心理上产生恐惧和紧张，影响动作的完成。四、教学资源

1.软硬件资源：田径场、跳马、海绵垫、计时器、测量工具。

2.课程平台：校园体育课程管理系统。

3.信息化资源：体育教学视频、动作演示动画、运动技术分析软件。

4.教学手段：分组练习、个别辅导、动作示范、比赛模拟。五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，然后通过提问方式引导学生回顾已学的跳跃知识，如立定跳远的技术要领。接着，教师宣布本节课的主题——分腿腾越，并简要介绍分腿腾越的基本动作和重要性。

2.讲授新知（20分钟）

教师首先进行分腿腾越的动作示范，分解讲解起跳、腾空、落地三个阶段的要点。在讲解过程中，强调正确的姿势、力量分配和身体协调。随后，教师组织学生观看分腿腾越的教学视频，让学生更直观地理解动作要领。

3.巩固练习（10分钟）

学生分为若干小组，每组配备一个跳马和海绵垫。教师先指导学生进行起跳练习，让学生掌握起跳时的力量和角度。然后，教师逐步增加难度，引导学生进行完整的分腿腾越练习。在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，确保练习的安全性。

4.课堂小结（5分钟）

教师邀请几名学生展示他们掌握的分腿腾越动作，并对学生的表现进行评价。接着，教师总结本节课的重点内容，强调分腿腾越的技术要领和安全注意事项，并鼓励学生在课后继续练习。

5.作业布置（5分钟）

教师布置课后作业：让学生撰写一篇关于分腿腾越的学习心得，内容包括自己在练习过程中的感受、遇到的困难以及如何克服困难。同时，要求学生在课后自主练习分腿腾越，并记录练习次数和进步情况，以便下节课分享。六、学生学习效果

学生学习效果体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够基本掌握分腿腾越的动作要领，包括起跳时的力量和角度控制、腾空中的身体姿态以及落地的稳定性。在课后练习中，学生的动作越来越规范，错误率逐渐降低。

2.身体素质提升：通过分腿腾越的练习，学生的身体素质得到明显提升。起跳力量的增强、腾空时间的延长以及落地稳定性的提高，都反映出学生腿部力量、协调性和平衡能力的增强。

3.安全意识增强：学生在学习分腿腾越的过程中，了解到安全的重要性。在课后练习中，学生能够自觉遵守安全规定，使用海绵垫等保护措施，有效预防了运动伤害。

4.自信心提升：学生在掌握分腿腾越技术后，自信心得到了显著提升。他们在课堂展示和课后练习中，能够勇敢地尝试并完成动作，不再畏惧挑战。

5.团队协作意识增强：在分组练习中，学生相互帮助、相互鼓励，共同进步。他们在团队合作中学会了沟通和协调，增强了团队协作意识。

6.健康生活方式形成：通过本节课的学习，学生更加重视体育锻炼，形成了积极参与体育活动的习惯。他们在课后自主练习分腿腾越，将体育锻炼纳入日常生活，有助于形成健康的生活方式。

7.体育品德培养：学生在学习分腿腾越的过程中，培养了勇敢、自信、坚持等体育品德。他们在面对困难和挑战时，能够保持积极的心态，不断尝试和改进，直至成功。

8.知识迁移能力提升：学生在学习分腿腾越的过程中，学会了如何将所学知识应用于实际。他们在课后练习中，能够将课堂上学到的技术要领灵活运用，提高了知识迁移能力。七、教学反思与改进

在完成本节课的教学后，我进行了一系列反思活动，以评估教学效果并识别需要改进的地方。

首先，我注意到学生们在分腿腾越的技巧掌握上有了显著的进步，但我也发现了一些问题。例如，有些学生在起跳阶段用力过猛，导致腾空时间短，落地不稳定。这提示我在未来的教学中需要更加注重个体差异，针对性地进行指导。

1.设计反思活动：

为了更好地评估教学效果，我计划在下一堂课前进行一次简短的小测验，让学生展示他们分腿腾越的技能。这样我能够直观地看到学生们在课后练习的效果，并识别出哪些学生需要额外的辅导。同时，我还会收集学生的课后作业，了解他们对课堂内容的理解和感受。

2.制定改进措施并计划在未来的教学中实施：

（1）针对起跳用力过猛的问题，我计划在课堂上增加一些力量训练的环节，帮助学生学会如何更有效地控制起跳的力量。我会引入一些低强度的力量练习，如深蹲和跳跃练习，以增强学生的腿部力量和爆发力。

（2）为了提高学生腾空中的身体姿态控制，我打算使用一些辅助工具，如悬挂在跳马上方的标志物，让学生在腾空时有一个目标去努力触及。这将帮助他们更好地理解正确的身体姿态。

（3）我还会调整课堂练习的顺序，先从简单的起跳练习开始，逐渐过渡到完整的分腿腾越动作。这样可以帮助学生逐步建立信心，减少在尝试完整动作时的恐惧感。

（4）考虑到学生的安全，我会加强安全教育的环节，确保每个学生都能够掌握正确的安全措施。我还会定期检查和维护跳马和海绵垫等设备，确保它们处于良好的状