山东省高青县七年级道德与法治上册 第二单元 心中充满灿烂阳光 第3课 让快乐围绕我身边 第1框 丰富多样的情绪天空说课稿 鲁人版五四制

山东省高青县七年级道德与法治上册第二单元心中充满灿烂阳光第3课让快乐围绕我身边第1框丰富多样的情绪天空说课稿鲁人版五四制科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）山东省高青县七年级道德与法治上册第二单元心中充满灿烂阳光第3课让快乐围绕我身边第1框丰富多样的情绪天空说课稿鲁人版五四制教材分析《山东省高青县七年级道德与法治上册第二单元心中充满灿烂阳光第3课让快乐围绕我身边第1框丰富多样的情绪天空》是鲁人版五四制教材的重要组成部分。本节课旨在让学生了解情绪的丰富多样性，认识到情绪对个人生活的影响，学会调整情绪，保持积极的心态。本框内容与学生的实际生活紧密相连，通过生动的案例和活动，引导学生认识并体验不同情绪，为后续学习如何管理情绪打下基础。核心素养目标培养学生法治意识，通过本节课的学习，使学生能够理解情绪的多样性对个人行为和心理健康的影响，提高自我认知能力，学会合理表达和管理情绪，从而在日常生活中更好地遵守社会规范，维护和谐人际关系。同时，培养学生的情感态度与价值观，使其能够以积极乐观的心态面对生活中的挑战。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在小学阶段已经接触过简单的情绪表达和管理，对喜怒哀乐等基本情绪有了初步的认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：七年级的学生正处于青春期，对自我和周围世界的探索兴趣浓厚，他们具有较强的学习能力和好奇心，喜欢通过案例分析和小组讨论的方式进行学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在理解情绪的复杂性和细微差别时可能会遇到困难，同时，将理论知识应用到实际生活中，调整和管理自己的情绪可能会是他们面临的挑战。此外，部分学生可能在公开表达自己的情绪方面存在障碍。教学资源1.硬件资源：多媒体教室、投影仪、音响设备

2.软件资源：教学PPT、情绪管理相关软件

3.课程平台：校园网络教学平台

4.信息化资源：在线情绪管理教育视频、情绪识别与管理的互动游戏

5.教学手段：小组讨论、案例分析、角色扮演、情景模拟教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布预习资料，包括情绪类型和表现的PPT，要求学生预习情绪的基本概念。

设计预习问题：如“列举你在生活中遇到的不同情绪，并描述它们的表现。”

监控预习进度：通过微信群的作业提交功能，查看学生的预习成果。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生通过阅读资料，了解情绪的多样性和表现。

思考预习问题：学生思考问题并记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生独立思考和总结归纳的能力。

信息技术手段：利用微信群进行资源的共享和反馈。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过一个关于情绪变化的故事引发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解情绪的类型、表现和影响。

组织课堂活动：分组讨论不同情绪的应对策略，进行角色扮演体验情绪管理。

解答疑问：对学生提出的问题进行解答。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，积极思考并提出问题。

参与课堂活动：学生参与讨论和角色扮演，体验情绪管理的实际应用。

提问与讨论：学生就自己的疑问或想法进行提问和讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解让学生系统理解情绪的类型和表现。

实践活动法：通过角色扮演等活动让学生在实践中学习情绪管理。

合作学习法：通过小组讨论培养学生的团队合作能力。

重点与难点：

重点：理解情绪的多样性和情绪管理的重要性。

难点：将情绪理论知识应用到实际情境中，进行有效的情绪调节。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置关于设计个人情绪管理计划的作业。

提供拓展资源：提供情绪管理相关的书籍和在线资源列表。

反馈作业情况：批改作业，提供个性化反馈。

学生活动：

完成作业：根据所学，设计个人情绪管理计划并执行。

拓展学习：利用提供的资源进一步学习情绪管理策略。

反思总结：反思自己的情绪管理情况，总结学习经验。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索和总结情绪管理策略。

反思总结法：通过反思帮助学生提升自我管理和自我提升的能力。

作用与目的：知识点梳理情绪的类型和表现

1.基本情绪类型：喜、怒、哀、惧

-喜：愉悦、高兴、兴奋等积极情绪

-怒：愤怒、恼火、愤慨等消极情绪

-哀：悲伤、失落、沮丧等消极情绪

-惧：害怕、恐惧、紧张等消极情绪

2.复杂情绪类型：焦虑、羞愧、自豪、惊喜等

-焦虑：对未知或不确定的事物感到担忧和不安

-羞愧：因自己的行为或能力不符合社会标准而感到不好意思或内疚

-自豪：为自己或与自己有关的人和事感到骄傲和满足

-惊喜：对意外或意想不到的事物感到惊讶和兴奋

情绪的影响

1.情绪对个人行为和心理健康的影响

-积极情绪：提高学习效率、增强社交能力、促进身心健康

-消极情绪：影响学习效率、降低社交能力、对身心健康产生不利影响

2.情绪对社会交往的影响

-情绪共鸣：与他人共享情绪体验，增进彼此的了解和感情

-情绪感染：情绪在群体中的传递和扩散，影响整个群体的情绪状态

情绪管理策略

1.认知调节：改变对事物的看法，调整自己的认知评价

-举例：面对挫折时，将其视为成长的机会而非失败

2.情绪表达：合理表达自己的情绪，避免情绪压抑

-举例：与朋友分享自己的喜悦或烦恼，获得支持和理解

3.情绪调节：通过多种方式调整情绪，使其保持在合理范围内

-举例：采用深呼吸、冥想等方法缓解焦虑和紧张

4.情绪释放：找到适合自己的方式释放情绪，避免情绪累积

-举例：进行体育锻炼、观看电影、听音乐等方式释放情绪

5.情绪转移：将注意力从负面情绪转移到其他事物上，减轻负面情绪的影响

-举例：在遇到挫折时，转移注意力去参加一项有趣的活动

情绪管理的重要性

1.提高生活质量：通过有效管理情绪，使自己的生活更加美好和充实

2.增强人际交往能力：学会管理情绪，更好地与他人相处，建立和谐人际关系

3.促进心理健康：合理表达和调节情绪，有助于保持良好的心理健康状态

情绪管理技巧

1.自我监控：了解自己的情绪状态，及时调整

2.情绪调节策略：掌握多种情绪调节方法，灵活运用

3.社交技巧：学会在人际交往中运用情绪管理，提高社交能力

4.时间管理：合理安排时间，避免因时间紧迫而产生负面情绪

5.自我激励：积极鼓励自己，保持积极向上的心态

情绪管理在实际生活中的应用

1.学习场景：面对考试压力，运用情绪管理技巧保持冷静和积极

2.工作场景：应对工作中的挑战和压力，保持高效的工作状态

3.家庭生活：处理家庭关系，增进家庭成员间的理解和感情

4.社交场合：运用情绪管理技巧，与他人建立良好的互动关系内容逻辑关系①情绪的类型和表现

-重点知识点：基本情绪类型（喜、怒、哀、惧）和复杂情绪类型（焦虑、羞愧、自豪、惊喜）

-重点词：愉悦、愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、羞愧、自豪、惊喜

-重点句：情绪可以分为基本情绪和复杂情绪，它们在我们的日常生活中有不同的表现。

②情绪的影响

-重点知识点：情绪对个人行为和心理健康的影响，情绪对社会交往的影响

-重点词：学习效率、社交能力、身心健康、情绪共鸣、情绪感染

-重点句：情绪不仅影响我们的个人行为和心理健康，还影响着我们与他人的社会交往。

③情绪管理策略和技巧

-重点知识点：认知调节、情绪表达、情绪调节、情绪释放、情绪转移、自我监控、情绪调节策略、社交技巧、时间管理、自我激励

-重点词：认知评价、情绪表达、情绪调节、释放、转移、监控、调节策略、社交、时间管理、自我激励

-重点句：掌握情绪管理策略和技巧，可以帮助我们更好地调节情绪，提高生活质量。教学反思与改进在完成本节课的教学后，我进行了深入的反思，以期评估教学效果并识别需要改进的地方。以下是我的反思和改进措施：

首先，关于教学内容的设计，我发现学生在理解情绪的复杂性和细微差别时存在一定的困难。在未来的教学中，我计划采用更多贴近学生生活的案例，帮助他们更好地理解和体验情绪的多样性。例如，可以通过讨论学生熟悉的日常情境，引导他们识别和表达不同的情绪。

其次，我在课堂活动中注意到，一些学生在公开表达自己的情绪方面存在障碍。为了解决这个问题，我打算在课堂上创造一个更加开放和安全的环境，鼓励学生勇于表达自己的感受。我会通过小组讨论和角色扮演等方式，让学生在小组内部分享自己的情绪体验，逐步建立自信。

此外，我在教学过程中发现，部分学生对情绪管理的实际应用感到困惑。为了提高他们的实践能力，我计划在课堂上引入更多的互动环节，如情景模拟和问题解决练习，让学生在实践中学习如何有效地管理自己的情绪。

1.教学内容方面：

-增加更多生活化的案例，帮助学生理解情绪的多样性。

-设计更多互动环节，让学生在实践中学习情绪管理。

-结合心理学研究，提供更多关于情绪管理的科学方法。

2.教学方法和手段方面：

-采用更多的合作学习法，让学生在小组讨论中共同探索情绪管理的策略。

-利用信息技术手段，如在线平台，提供更多情绪管理的资源和工具。

-引入情绪管理相关的互动游戏，增加课堂的趣味性和参与度。

3.教学环境方面：

-创造一个开放和安全的环境，鼓励学生表达自己的情绪。

-通过班级氛围的营造，让学生感受到情绪管理的重要性。

-定期组织情绪管理的讲