游泳社会指导模拟考试题（附参考答案）

游泳社会指导模拟考试题（附参考答案）一、单选题（共62题，每题1分，共62分）1.纠正蛙泳大划手的方法是:通过进行陆上模仿,明确向后划时,手不能过肩,内收时,肘关节下去,手上来(),双手在下颌处,并拢前伸。A、手低肘低B、手高肘低C、手低肘高D、手高肘高正确答案：B2.熟悉水性教学中()的目的是体会水的浮力,保持身体俯卧平衡。A、滑行练习B、水中行走练习C、漂浮练习D、呼吸练习正确答案：C3.下列选项中()是爬泳腿陆上训练的手段。A、扶池边爬泳腿练习B、俯卧池边打水模仿练习C、扶板身体转动打水练习D、徒手身体转动练习正确答案：B4.纠正蛙泳腿撅臀错误动作可以提示学员要()。A、收小腿B、大腿猛收C、大腿慢收D、收大腿正确答案：A5.在天然水域上课,对于存在安全隐患的水域,要设置()。A、警示标志B、信号灯C、隔断D、教学人员正确答案：A6.按照环境进行分类的游泳场(池)包括()(1)室内游泳池(2)儿童嬉水池(3)天然游泳水域(4)训练池(5)长池(6)室外游泳池A、134B、125C、136D、123正确答案：C7.踝关节良好的()可以增大脚的对水面积,有效地提高推进力。A、协调性B、灵敏性C、力量素质D、柔韧性正确答案：D8.完整配合技术中,最复杂的姿势是()A、仰泳B、蛙泳C、爬泳D、蝶泳正确答案：B9.蛙泳配合教学后期,根据学员的水平,可以让()。A、水平低的安排长游B、水平高的安排长游C、水平低的安排短冲D、水平高的安排短冲正确答案：B10.人体游进中,阻力从大到小依次是()。A、惯性阻力波浪阻力形状阻力B、形状阻力波浪阻力摩擦阻力C、摩擦阻力波浪阻力形状阻力D、波浪阻力形状阻力摩擦阻力正确答案：B11.人体在水中游进中,因形状而产生的阻力是()A、波浪阻力B、形状阻力C、摩擦阻力D、表面阻力正确答案：B12.游泳分解教学法的形式具有()。A、步骤合理B、段落明确C、主次分明D、生动形象正确答案：B13.爬泳游进中,身体左右摇摆会导致(.)阻力的产生A、波浪B、形状C、表面D、摩擦正确答案：B14.游泳场所内禁止想游泳人员出售()。A、充气玩具B、咖啡C、含有酒精的饮料D、分体式游泳衣正确答案：C15.仰泳打腿技术动作是:()直腿下压,上踢动作的尺度非常关键,膝关节和小腿不能踢出水。A、屈膝上踢B、直腿上踢C、屈髋上踢D、以上无正确答案正确答案：A16.浮心与重心之间的力偶矩越小,身体越容易()。A、下沉B、倾斜C、垂直D、平衡正确答案：D17.游泳分解教学法是指把完整的动作,合理地(),依次进行教学,最后掌握完整动作。A、拆分成上下肢动作和呼吸动作B、分解成几个部分C、划分为手、腿、呼吸三个部分D、分为上肢动作和下肢动作正确答案：B18.()练习是爬泳腿陆上训练的手段。A、扶池边爬泳腿B、俯卧池边打水模仿C、扶板身体移动打水D、徒手身体移动正确答案：B19.急救箱内应准备(),纱布,外用消炎药和急救药品。A、护颈套B、氧气袋C、绷带D、救护板正确答案：C20.()会出现仰泳头部摆动的错误动作。A、腿部力量不足B、腰部力量不足C、腹部力量欠缺D、上肢力量不足正确答案：A21.仰泳手臂入水时,手的入水点应在头前,同侧肩的延长线上,手臂应充分伸直,以小拇指领先(),干净利落地切入水中。A、手掌朝上B、手掌朝下C、手掌朝内D、手掌朝外正确答案：D22.仰泳打腿的推进力主要产生于()阶段。A、向内打水B、向外打水C、向下打水D、向上打水正确答案：D23.陆上站立蛙泳手加呼吸配合要求学员双手()。A、收手吸气B、收手呼吸C、伸手吸气D、前伸呼气正确答案：D24.游泳教学中,进行合理分组的有利于()。A、教学效果的提高B、泳池使用率的提高C、家长的参观D、救生人员的配合正确答案：A25.按照环境进行分类的游泳场(池)包括()。A、长池B、天然游泳场C、短池D、训练池正确答案：B26.站立蛙泳配合模仿的动作顺序是()。A、划手→收手→收腿→伸手→蹬腿B、蹬腿→伸手→收腿→划手→收手C、收腿→划水→蹬腿→收手→伸手D、划手→收手→伸手→收腿→蹬腿正确答案：A27.“强调头和身体一起转动”是纠正爬泳()错误动作的方法之一。A、尽量吐完气B、单边呼吸C、抬头呼吸D、闷头游正确答案：C28.游泳使(),从而塑造健美的体型。A、骨骼粗壮B、身体内水分增加C、身体成分比例更加合理D、肌肉增粗增大正确答案：C29.仰泳打腿上踢的尺度非常关键,()不能踢出水面。A、小腿B、脚趾C、膝关节D、膝关节和小腿、脚正确答案：D30.完整教学法就是从动作的开始到结束,不分部分和段落,()地进行教学。A、由慢到快B、渐进C、完整D、依次正确答案：C31.爬泳腿教学过程中指导员需要求学员()。A、膝盖内扣,脚踝外翻B、绷脚尖,双脚内扣C、屈膝打水D、勾脚打水正确答案：B32.波浪式蛙泳游进时,当手臂()时,肩部自然升高,嘴露出水面吸气。A、向下划水B、向上划水C、向外划水D、向内划水正确答案：D33.游泳基本上可以分为()两大类。A、残疾人游泳和大众游泳B、竞技游泳和花样游泳C、花样游泳和大众游泳D、竞技游泳和大众游泳正确答案：D34.游泳社会指导员的主要任务还包括,科学游泳健身,()人们健康水平。A、展示B、调解C、改善D、宣传正确答案：C35.波浪式蛙泳游进时,尽管肩和髋呈规则的波浪起伏,但()应保持相对稳定。A、身体纵轴B、身体重力C、身体重心D、身体浮心正确答案：C36.蛙泳完整配合的特点包括()。A、2次划水1次呼吸B、2次划水1次蹬腿C、2次蹬腿1交划水D、1次划水1次蹬腿正确答案：D37.爬泳身体围绕纵轴转动具有重要意义,有利于保持身体流线型,()A、减小推进力B、增大阻力C、减小阻力D、增大推进力正确答案：C38.爬泳手臂入水时,应由大拇指领先,手掌朝向外下方,斜插入水,以减少入水时的()。A、压差阻力B、摩擦阻力C、波浪阻力D、形状阻力正确答案：C39.滑行练习的目的之一是体会和掌握游泳时,身体的()。A、摆动姿势B、流线型姿势C、转动姿势D、波浪姿势正确答案：B40.背面接近,救生员入水后,游至离溺水者()急停。A、1-2米B、5米C、1.5米D、3米左右正确答案：A41.熟悉水性最重要的任务是()。A、漂浮与站立B、呼吸C、水中行走D、滑行正确答案：B42.仰泳时应保持一定的呼吸节奏,多数运动员采用每划水()次,吸气一次。A、一B、三C、四D、二正确答案：D43.蛙泳腿部技术练习时,可采用的顺序是()。A、翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿→俯卧蛙泳腿模仿B、翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿→坐撑蛙泳腿模仿C、俯卧蛙泳腿模仿→翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿D、坐撑蛙泳腿模仿→翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿正确答案：A44.游泳比赛中,出发台出发不包括()出发。A、蹬池壁B、抓台式C、蹲踞式D、摆臂式正确答案：A45.爬泳手臂从()开始,身体前进速度开始加快,到向上划水时达到最高速度。A、向下划水和抓水B、向内划水C、入水和伸臂D、向外划水和抓水正确答案：B46.大众游泳()。A、以集体活动为主B、以个人活动为主C、形式简便多样D、形式严格规范正确答案：C47.水中呼吸练习换气时,猛抬头,头后仰,总是抬身体是()的表现。A、换气动作过猛B、呼气不充分C、划水动作不对称D、吸气不充分正确答案：A48.仰泳身体()转动,有利于保持手臂划水时的深度和合适的角度。A、绕纵轴B、绕重心C、绕浮心D、绕横轴正确答案：A49.游泳后如果出现连日发烧、头疼、呕吐、腹泻等症状,可能是感染了()。A、咽喉结膜炎B、传染性软属肿C、夏日感冒症候群D、流线型角结膜炎正确答案：C50.游泳教员在课前做好上课的准备,上课前要()。A、补充营养B、下水热身C、跑步热身D、熟悉场地正确答案：D51.侧泳属于()技术。A、竞技游泳B、蹼泳C、实用游泳D、花样游泳正确答案：C52.蝶泳的手腿配合为:每划水1次,打腿()次。A、2B、4C、1D、3正确答案：A53.()能够有效减小游进中的波浪阻力。A、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水时,应轻柔入水B、游进中身体充分放松C、穿着快速鲨鱼皮泳衣D、游进中,身体保持较大倾斜度正确答案：A54.游泳过程中,过于逞强而受到伤害,属于()原因。A、生理B、技术C、智力D、心理正确答案：D55.当同侧手被抓时,教员可用被抓的右手上提,向溺者右手虎口的相反方向(),外翻、下压解脱。A、回转B、转腕C、拉转D、上拉正确答案：B56.扶池边漂浮练习时,应注意()。A、低头、并把头夹在两臂之间B、低头、并把头夹在两臂之上C、抬头、并把头夹在两臂之上D、抬头、并把头夹在两臂之间正确答案：A57.以下仰泳出发的预备姿势中,正确的是()。A、面对池壁B、双手握紧仰泳出发器C、双脚站立池底D、双脚紧贴池壁正确答案：C58.仰泳打水动作包括()。A、翻脚B、收腿C、滑行D、上踢正确答案：D59.自由泳比赛中,每次出发与转身后,运动员的头部须在()米前露出水面。A、13B、18C、15D、20正确答案：C60.能够获得最大推动力的是()划水。A、手指弯曲成勺形B、手指用力并拢C、手指用力分开D、手指自然伸直并拢正确答案：D61.扶墙呼吸模仿训练时,()。A、憋气的时间短B、换气的时间长C、憋气的时间长D、换气的时间短正确答案：D62.学员蛙泳腿部动作出现没有滑行的错误动作,其纠正方法有()。A、建立动作节奏B、双脚并拢C、增加游泳距离D、膝盖并拢正确答案：A二、判断题（共38题，每题1分，共38分）1.仰泳打腿时,踝关节跖屈,踝关节的灵活性对踢水效果起着重要的作用()。A、正确B、错误正确答案：A2.浮力是由于液体对浸入其中的物体上下表面的压强不同造成的。()A、正确B、错误正确答案：A3.脚外翻能使浮力增大,对蛙泳腿效果起着重要的作用。()A、正确B、错误正确答案：B4.爬泳手臂入水时,应由大拇指领先,手掌朝向外下方,斜插入水,以减少入水时的形状阻力。()A、正确B、错误正确答案：B5.水中双人划水练习之后,应该安排扶水槽仰泳单臂划水练习。()A、正确B、错误正确答案：A6.滑行时,一定要闭气低头,身体尽量伸直,用力蹬边。()A、正确B、错误正确答案：B7.游泳场(池)根据环境的不同可分为室内游泳池、室外游泳池、天然游泳池等。()A、正确B、错误正确答案：A8.蛙泳技术的关键是减少阻力。()6、波浪式蛙泳游进时,尽管肩和髋呈规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对平衡。(√)A、正确B、错误正确答案：A9.学员的腿部力量差是造成蛙泳腿动作不对称的主要原因。A、正确B、错误正确答案：A10.蝶泳躯干的波浪动作有利于保持较高的身体位置和较好的流线型,有利于臂、腿、呼吸的协调配合。A、正确B、错误正确答案：A11.仰泳教学中,技术手势的运用目的是,要让学员看到指导员。()A、正确B、错误正确答案：B12.仰泳手臂出水时,手掌应对准大腿外侧,使小拇指领先出水。()A、正确B、错误正确答案：B13.爬泳呼吸与手臂动作的配合时机是:手臂向上划水接近出水时,嘴自然露出水面吸气。()A、正确B、错误正确答案：B14.蛙泳腿动作包括收腿、外翻和蹬夹等动作阶段。()A、正确B、错误正确答案：A15.形状阻力的产生与身体姿势和肢体动作方式有密切关系。()A、正确B、错误正确答案：B16.纵切面是俯卧在水中,将身体分成左右两部分,由纵轴和垂直轴构成的面。()A、正确B、错误正确答案：A17.脚外翻对蛙泳腿效果起着重要的作用,使对水面增大。()A、正确B、错误正确答案：A18.爬泳的游进速度时四种姿势中最快的。()A、正确B、错误正确答案：A19.仰泳移臂的前半部分,身体向移臂一侧转动,当手臂移到头上时,身体开始向划水臂一侧转动。()A、正确B、错误正确答案：B20.在游泳教学课中贯彻从实际出发原则可不考虑个别学员的特殊情况。()A、正确B、错误正确答案：B21.蝶泳的臂部动作由入水、划水、出水和空中移臂几部分组成。()A、正确B、错误正确答案：A22.爬泳手臂从向内划水开始,身体前进速度开始加快,到向上划水时,达到最高速度。()A、正确B、错误正确答案：A23.波浪阻力是当一个物体通过水面,或在水下接近水面的位置,沿水平面以较快的速度前进时,波浪所产生的阻力。()A、正确B、错误正确答案：A24.人体在水中游进时,因身体前后的压力差而产生的阻力是形状阻力。()A、正确B、错误正确答案：A25.蛙泳配合教学难点是配合中的滑行动作,没有滑行动作,就不能持续游较长的距离。()A、正确B、错误正确答案：A26.熟悉水性的教学内容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各种游戏练习。()A、正确B、错误正确答案：A27.游泳基本上可以分为两大类,即竞技游泳和大众游泳。()A、正确B、错误正确答案：A28.仰泳直腿打水是仰泳腿部练习中在最后一步。()A、正确B、错误正确答案：B29.爬泳配合技术有多种形式其中6:2:1配合是较常见的一种,即6次划水2次打水1次呼吸。()A、正确B、错误正确答案：B30.游泳时可以使脊柱充分伸展,对一些脊柱病人有一定的康复作用。()A、正确B、错误正确答案：A31.仰泳移臂的前半部分,身体向划水臂转动,当手臂移到头上时,身体开始向移臂一侧转动。()A、正确B、错误正确答案：A32.游泳中,为使身体保持稳定平卧姿势,可将两臂移头前并拢拉直,使身体浮心相对前移,