《篮球单手肩上投篮》教案（三篇）

《篮球单手肩上投篮》教案年级人数女生24男生31上课日期授课教师指导老师教学内容：1.篮球原地胸前双手传接球（复习）2.篮球单手肩上投篮（新授）教学目标教学重点持球的动作以及姿势投篮时的手臂用力方向教学难点投篮时篮球的弧度以及投篮时的动作协调课序教学内容教师活动学生活动组织形式运动负荷时间次数导入准备1.集合整队，检查服装及报告人数。2.师生问好。3.宣布本课内容，提要求。4.安排见习生。一、课堂常规二、集中注意力习要求：注意力集中反应灵敏。教法：口令指挥1、明确本课内容2、队列要求做到快、静、齐▲OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXX约2到3分钟一、准备部分1：绕篮球场外圈带球慢跑2圈2：热身球操左右手拨球左右手抛接球绕颈绕腰绕胯下绕8字教师示范哨音引导教法：由老师带领大家一起练习。学生根据要求听口令跟随老师一起进行练习。要求：动作有力到位，各关节活动开。▲OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXX要求：左右侧平举前后前平举约5到6分钟基本部分原地双手胸前传接球（复）要求：短距离时主要靠手指，手腕和手臂用力将球发出。远距离时要配合下肢蹬地，跨步，腰腹综合力量。接球要做到：迎接练习：1：原地徒手双手胸前传接球。2：2个同学一组面对面有球做原地胸前传接球。篮球单手肩上投篮4部关键字：蹬伸翻拨步骤和方法动作要求点：持球正确，上、下肢用力协调，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。重点：拨指柔和有力（压腕）原地徒手练习(2)2人一组面对面做单手肩上投篮练习（3）1.找几个学生上来先展示；2．再找几个学生评价；3．

根据练习的情况和学生的评价意见，教师做出总结性评价.4．

教师示范两次5．

分组练习男女各分成2组进行练习练完以后各组进行投篮比赛指出学生上节课的错误动作，让同学们改正讲解要求，动作示范要求：1老师在同学练习时巡视全场，个别指导。2发现有共同性错误，让学们停下，让动作错误的同学上来做示范，然后纠错，让动作好的同学也上来做示范，并表扬，提高同学的上课积极性。1、讲解要求，动作示范2、讲解练习方法要求：1老师在同学练习时巡视全场，个别指导。2发现有共同性错误，让学们停下，让动作错误的同学上来做示范，然后纠错，让动作好的同学也上来做示范，并表扬，提高同学的上课积极性。3、组织练习、语言提示、鼓励积极鼓励学生。上课积极努力，跟随老师上课得节奏。练习时认真，相互帮助。1：在教师的引导下积极参与练习2：充分发挥主观能动性，大胆尝试3：努力练习，不放松要求学生2排成体操队形站立于端线，如图XXOOXXOOXXOOXX1OOXXOOXX0OXXOOXXOO约10分钟约18分钟约5到6组到5组约5到6组结束部分1、放松练习2、课堂小结3、归还器械4、师生告别指挥放松与调整身心评价语言鼓励积极参与放松活动对本课内容的分析、比较▲OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXX约3分钟场地器材篮球55个，篮球场2块内容原地单手肩上投篮教学目标1、通过学习使80%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。2、在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。3、通过游戏培养学生集体合作的精神。重难点重难点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，投篮时手腕前屈，食中指柔和地将球投出，食中指控制方向。部分内容教师活动学生活动运动负荷时间强度开始部分1、课堂常规1.整理队形、检查人数。2.师生问好、宣布本课内容。3.安排见习生。1、组织如图：××××××××××××××××××××××××××××▲要求：快、静、齐。2—3min弱开始部分1.徒手操2.熟悉球性练习3、游戏：指东向西方法：教师说出口令，学生做出相反动作。例如：拍球向左，学生就要向右。4、教师讲解游戏规则。做错的受到相应的惩罚。4、组织如图：××××××××××××××××××××▲要求：认真听口令，反映要快。10-15min中基本部分1、提问：如何才能把球投进篮筐？2、学习原地单手肩上投篮A、教师讲解示范动作要领：两脚前后或左右站立，五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、压腕配合用力，食中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。3、练习方法：（1）学生徒手练习徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作。（2）学生有球练习两人人一球，相距2至3米做相互投篮练习（3）分组练习将学生分成四组，分别站在距篮圈2米1、教师提问：2、、教师讲解示范队形使学生对原地单手肩上投篮技术动作建立正确的概念。3、讲解示范，安排学生做原地练习，相互纠正错误动作。指挥学生进行练习。教师巡回指导1、学生带着问题认真思考积极主动参与讨论回答问题。2、学生注意听讲解、认真看示范组织如图：要求：认真观察教师做的讲解示范。3、（1）练习队形××××××××××××××××△（2）前后两人一组（3）练习队形25—30min中结束部分1、放松练习2、师生共同评价本课的状况3、收拾器材、师生再见1、放松练习2、师生共同评价本课的状况3、收拾器材、师生再见3-5min弱场地器材篮球场一块，篮球若干。《篮球：单手肩上投篮》教案上课时间年月日（星期）上课地点篮球场课次第6次班级人数人任课教师教学内容1、复习传、接球技术：传反弹球、双手头上传球，行进间传、接球（单手、双手）。2、学习投篮技术：单手肩上投篮。教学目标通过复习，使学生基本掌握传反弹球、双手头上传球，行进间传、接球的基本技术。通过学习，使学生初步掌握传原地单手肩上投篮的基本技术。2、通过练习，发展学生的手臂、手腕的力量、熟悉球性，以及灵敏、协调等身体素质。3、通过练习，培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神品质。教学重点行进间传、接球教学难点行进间传、接球的提前量的掌握教学要求学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教具篮球、教学内容及组织教法一、开始部分：（5分）1、课堂常规集合整队检查人数师生问好。组织：如图学生教法：教师讲，学生听教师要求：静、齐2、教师宣布本次课内容、要求、目的。内容（1）复习传、接球技术：传反弹球、双手头上传球，行进间传、接球（单手、双手）。（2）学习投篮技术：单手肩上投篮。要求：认真学习、刻苦练习。目的：基本掌握传反弹球、双手头上传球，行进间传、接球（单手、双手）。初步掌握单手肩上投篮。3、安排见习生。见习生随班听、看，学习。二、准备部分：（15分）1、准备活动（10分）（1）慢跑400米。组织：如图教法：教师喊口令、学生跑要求：整齐、跑的轻松自然（2）徒手操eq\o\ac(○,1)扩胸运动4x8拍组织：如图eq\o\ac(○,2)振臂运动4x8拍eq\o\ac(○,3)踢腿运动4x8拍eq\o\ac(○,4)腹背运动4x8拍eq\o\ac(○,5)正压腿运动4x8拍eq\o\ac(○,6)活动手腕、脚腕4x8拍2、辅助性游戏；听信号追拍（黄河长江）组织：如图1教法：教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。学生：听、想、做。要求：积极、认真、跑动要快。三、基本部分：（65）分（一）复习传、接球技术：传反弹球、双手头上传球，行进间传、接球（单手、双手）组织：如图2教法：教师指导，纠错。图1学生：听、做练习要求：认真，动作到位，传球准确。（二）学习内容：学习原地单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手图2扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视球篮。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。动作要领：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。组织：如右图3、图4教法：教师示范、讲解，边示范边讲解，学生：看、听、学、做练习练法：（1）学生面对面各自模仿练习。（2）学生面对面互投。10次（3）原地单手肩上投篮练习，每人一球，自投自抢，依次练习15次要求：伸臂、压腕，连贯协调。图3易犯错误：（1）持球手法不正确，五指没有自然分开，用手心托球。（2）肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不一致。（3）投篮时抬肘伸臂不够，导致手臂前推，形成抛物线偏低。纠错：（1）重复讲解和示范投篮的动作要点，使学生了解投篮动作的基本结构，建立明确概念。（2）借助外部条件限制、信号刺激等手段，纠正学生的错误动作。四、结束部分（5分）1、放松活动意念放松、放松操要求：使学生身心放松。2集合整队、教师小结、讲评。组织：教法：教师讲，学生听要求：静、听、想布置课外作业，宣布下课。课后小结教学效果：教学手段运用：改进措施：《篮球：单手肩上投篮》教案教学内容篮球——单手肩上投篮教学任务1、 初步掌握单手肩上投篮动作技术；2、 能用传球与投篮进行简单的配合；3、培养学生顽强拼搏的意志品质。结构教学详细内容组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、慢跑800米5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿组织队形（如图）○○○○○○○

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要求：静快齐○○○○○○○

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△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分复习双手胸前传接球；复习变向运球；学习单手肩上投篮动作要领：身体成基本姿势站立，以右手投篮为例，右手持球于肩上，曲肘，上臂与地面接近平行，小臂与上基本垂直，左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立，两腿稍微弯曲，重心落在两脚之间。投篮时下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直可，手腕前曲，食指和中指用力拨球，通过指端将求拨出。传球与投篮进行简单的配合方法：学生站成两路纵队面朝球篮，1队队员给2队传球，2队队员投篮，投篮后，1抢篮板后跑到2队