食品安全教育主题班会-2篇 5

安全教育主题班会之食品安全某学校五年级二班目录Index不健康的食物健康的食物生活中怎样注意饮食卫生？包装袋上的秘密1234俗话说：民以食为天食以安为先真的安全吗？但是，我们吃到的食物医生我肚子痛！小朋友是因为你吃了太多垃圾食品和三无食品哦！不健康的食物1123不健康的食物垃圾食品三无食品过期食品垃圾食品是指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食物，经常食用后易导致人们发胖并引起一系列疾病，危害人们身体健康。垃圾食品十大垃圾食品烧烤类食品罐头类食品加工类肉食方便面膨化食品冷冻类食品油炸类食品汽水、可乐类饼干类食品腌制类食品果脯、蜜饯话梅三无食品一般是指：无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。三无食品三无食品“漂亮”“美味”的三无食品过期食品过期食品是指超过保质期的食品。任何一种食物都有保质期、安全食用期，食品过了保质期就意味着可能已经变质，再食用，就会危害人的身体健康。过期食物常常会发生霉变、腐败、变味酸臭味霉味腐臭味哈喇味腐坏、变质的食物不能吃哦！健康的食物2十大健康食物绿茶燕麦牛奶（酸奶）菇菌类胡萝卜禽蛋蛋白番茄十字花科蔬菜海鱼大豆（豆奶、豆浆等）生活中怎样注意饮食卫生呢3饭前便后勤洗手生吃瓜果要清洗,不随便吃野菜野果。不喝生水少喝饮料不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。多喝水按时睡觉每天早晚刷牙去超市购物要学会看包装上的信息哦！包装袋上的秘密生产日期保质期条形码QS标志生产日期是指商品在生产线上完成所有工序，经过检验并包装成为可在市场上销售的成品时的日期和时间。产品保质期是指产品的最佳食用期。用以表示一定的商品信息的符号。有了它你在超市或者商场购买的食物就可以通过电脑很快查到，而假冒伪劣的商品的条形码就不能在电脑上查到。QS标识是指食品安全生产许可证标识，表示该食品可合格的，可以放心食用。例：2019/01/30例：24个月包装袋上的秘密商标商标保质期净含量防伪条形码QS标识成份生产日期保存方法制造商名称、地址食品安全歌小朋友，进学校，学知识，长本领。文化知识要学好,健康安全也重要。病从口入危害大,食品质量数第一。食品挑选要细心，三无食品需留意。苏丹红、吊白块……样样都是有害物。看清厂家出厂期，切莫超过保质期。小摊小贩莫相信，卫生更是难放心。油炸腌制要少吃，健康危害正面临。饮料冷饮有节制，损害牙齿吃坏肚。安全意识人人有，争当食品小卫士。安全教育主题班会之感谢聆听某学校五年级二班幼儿食品安全幼儿园主题班会教育PPT模板前言孩子是祖国的未来和希望，儿童食品安全直接影响着孩子的健康成长及生命安全，事关祖国的未来和发展。但是，近些年来，我国的儿童食品安全却不容乐观，诸如2003年发生在安徽阜阳，因长期食用不合格奶粉，导致婴儿严重营养不良，变成“大头娃娃”的事件；2008年，因长期食用含有三聚氰胺的奶粉，导致儿童死亡或患病的三鹿毒奶粉事件等，使正在发育中的儿童深受其害，引起了社会大众的密切关注，在社会上造成了恶劣影响。对此，我们必须分析其原因，对症下药，进行有效治理，方能保障孩子有一个美好的未来。

01养成爱卫生的爱习惯02注意这些危险食物03合理安排一日三餐04健康饮食儿歌目录01养成爱卫生的爱习惯注意习惯养成爱卫生的好习惯：勤洗手，特别是饭前饭后勤剪指甲不喝生水，不喝饮料早餐：早上七点左右午餐：十二点到十三点之间晚餐：不能超过十八点注意习惯勤洗手，特别是饭前饭后；勤剪指甲；不喝生水，不喝饮料；生吃瓜果要洗干净；不购买三无产品：在购买零食的时候要看清楚生产厂家，生产日期和保质期；不吃腐烂变质的食物：腐烂变质的食物会有毒；吃饭时，不嬉戏打闹；尽量少吃或不吃剩饭剩菜：隔夜的饭菜受到污染后细菌会大量繁殖。注意饮食吃些什么？什么时间吃？怎么吃合理？为什么？注意饮食你知道吗，饮食时如果食用方法不当，或在食用过程中嬉戏打闹，食物很容易进入气管，严重时会造成窒息，危及小朋友的生命！在吃东西的时候一定要小心果冻，麻花，长面等食物哦！吃东西噎住了怎么办？1、在孩子背后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头。2、双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部。3、持续几次挤按，直到气管阻塞解除。注意三餐早餐：早上七点左右午餐：十二点到十三点之间晚餐：不能超过十八点注意三餐安全三餐要规律，更要规律，有选择的吃三餐哦！一定要注意三餐的时间，按时吃饭时间一日三餐要规律，该吃饭的时间一定要吃饭规律三餐一定要学会选择，不能吃垃圾食品选择02注意这些危险食物包装袋零食危害包装袋零食内含有许多防腐剂等有害物质，对小朋友的身体发育没有好处为什么不吃我们的身体正在发育，所以坚决不能吃这些对身体有害的视频如何节制在吃饭的时候就要好好吃饭，不要挑食，保证三餐的质量含有这些？包装袋零食中大部分都含有大量防腐剂，色素等有毒有害物质，对小朋友的身体是非常有害的。什么危害？反式脂肪酸市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏。

防腐剂超标食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康

注意你知道吗？高热量食物的危害一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系，约为1千卡/小时，即4.186千焦/小时。平均来讲，体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加0.1MJ。这些平常看起来十分健康的食物，也有可能是高热量又没营养的食物。这些食物花生酱属于高热量食物，会导致小朋友上火上火花生酱中含有大量脂肪，小朋友食用的话有可能会导致小朋友消化不良高脂肪花生酱属于调味品，不适合大量食用调味品花生酱中会含有巧克力素，小朋友吃的多的话会导致挑食等。巧克力素这些不能吃需要这些营养维生素A缺乏维生素A会使小儿抵抗病毒能力下降、生长发育缓慢。存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类。维生素B维生素B处于生长发育中的孩子们，好动，活动量增加，要及时增加与热量代谢相关的维生素B族维生素D一般的食物维生素D含量不丰富。含量较多的食物有海产鱼类、蛋类和黄油。维生素D强化食品多为奶类食品和婴儿食品。近年来多数城市采用鲜奶强化维生素D的摄入。03合理安排一日三餐吃些什么？食物多样化原则：欲使孩子身体健壮、大脑发育良好，就必须摄取比较全面营养。各种各样的营养对于3岁儿来说都是极为重要的，特别是蛋白质、脂肪、维生素、无机质等，更是缺一不可，这样才能全面获得营养。食物均衡性原则：科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一个均衡的膳食结构。适量的原则：摄入过多高能量食品，可使用营养过剩，造成脂肪在体内堆积，摄入不足，营养又不够。这些食物水果西瓜、苦瓜、黄瓜夏季炎热，湿气渐盛主食主食以营养价值高切没有有害物质的食物零食果干、未经烘制的果仁、瓜子仁以及天然果汁。合理的安排早餐儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。午餐儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。晚餐小孩晚餐可以吃干煸豆角，炒胡萝卜，蒜苔炒肉，清炒包菜，炒冬瓜，西胡炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋都是不错的选择

正常的三餐最好的主食：全麦食品。全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。最好的水果：猕猴桃。猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素C，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100~420毫克，堪称水果中的“VC之王”最好的蔬菜：菠菜。菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素A和叶酸，另外还有一些维生素C和铁。因为它没有杂味，宝宝通常都很喜欢吃。04健康饮食儿歌健康饮食儿歌小朋友,拍拍手,我们来把健康找。健康健康在哪里,就在我们嘴巴里。水果蔬菜奶蛋肉,营养全面不