第十课 保持身心健康 教学设计-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

第十课保持身心健康教学设计-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：第十课保持身心健康

2.教学年级和班级：2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

3.授课时间：待定

4.教学时数：1课时核心素养目标1.让学生理解保持身心健康的重要性，培养良好的生活习惯和健康观念。

2.提升学生的自我管理能力，学会合理调控情绪，应对生活中的压力和挑战。

3.增强学生的法治意识，了解相关法律法规，遵守社会规范，维护身心健康。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解了一些基本的健康知识，如个人卫生、饮食营养等。

-学生可能对基本的法治概念有所认识，例如法律的作用和意义。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对身心健康的话题普遍感兴趣，尤其是与自身生活密切相关的实例和案例。

-学生在逻辑推理和案例分析方面具有一定能力，能够通过讨论和思考来理解抽象概念。

-学生的学习风格多样，有的学生喜欢通过小组讨论学习，有的学生则偏好独立阅读和思考。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能对某些健康知识缺乏深入了解，需要通过具体的实例来加深理解。

-学生可能对法治概念感到陌生，需要通过生动的案例和实际操作来强化认识。

-部分学生可能对自我管理和情绪调控存在困难，需要通过实践和反思来提升能力。教学方法与手段1.教学方法：

-讲授法：通过讲解健康知识和法治概念，引导学生理解课程内容。

-讨论法：组织小组讨论，让学生分享个人经验，探讨身心健康的问题和解决策略。

-情景模拟法：通过角色扮演和情景模拟，让学生在实践中学习如何应对压力和情绪问题。

2.教学手段：

-多媒体设备：使用PPT展示课程重点和案例，增强视觉效果，帮助学生更好地理解和记忆。

-教学软件：利用互动式教学软件，进行在线测试和即时反馈，提高学生的参与度和学习效果。

-网络资源：引导学生访问相关网络资源，如健康知识网站和法治教育平台，拓宽学习渠道。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-创设情境：播放一段关于青少年身心健康问题的新闻视频，引起学生对主题的关注。

-提出问题：视频结束后，教师提问：“视频中提到了哪些身心健康问题？这些问题对我们的学习和生活有什么影响？”

-学生思考并回答，教师引导学生进入新课的学习。

2.讲授新课（20分钟）

-讲解健康知识：教师介绍健康的定义，包括身体健康、心理健康和社会适应能力。

-用时5分钟

-讲解法治概念：教师解释法律在维护公民身心健康中的作用，引用相关法律法规。

-用时5分钟

-案例分析：教师展示几个与身心健康相关的案例，引导学生分析案例中的问题及法律适用。

-用时5分钟

-互动讨论：学生分小组讨论案例，分享自己的看法，教师巡回指导。

-用时5分钟

3.巩固练习（10分钟）

-练习题：教师发放练习题，让学生独立完成，检查对课程内容的理解和掌握。

-用时5分钟

-小组讨论：学生小组内讨论练习题的答案，教师选取几组学生分享答案，给予点评和指导。

-用时5分钟

4.课堂提问与师生互动（10分钟）

-教师提问：教师针对课程内容提出问题，鼓励学生积极回答。

-用时3分钟

-学生提问：学生针对不懂的地方向教师提问，教师耐心解答。

-用时3分钟

-互动游戏：教师设计一个关于身心健康知识的小游戏，让学生在游戏中学习和巩固知识。

-用时4分钟

5.总结与反思（5分钟）

-教师总结：教师总结本节课的主要内容，强调身心健康和法律意识的重要性。

-学生反思：学生分享本节课的收获，反思自己在保持身心健康方面的做法，提出改进计划。

注意：以上用时分配仅供参考，实际教学中可根据学生的反应和学习情况灵活调整。知识点梳理1.健康的定义与重要性

-健康的概念：身体健康、心理健康、社会适应能力

-健康的重要性：对学习、工作和生活质量的影响

2.身体健康知识

-个人卫生习惯：饮食、睡眠、个人清洁

-运动与健康：运动的类型、频率、强度

-常见疾病预防：感冒、近视、肥胖

3.心理健康知识

-情绪管理：认识情绪、情绪调节、应对压力

-人际交往：沟通技巧、建立良好人际关系

-心理素质培养：抗挫能力、自我认知、自信心

4.法治概念与法律意识

-法治的定义：法律的作用、法律体系的构成

-法律意识：遵守法律、维护自身权益、社会责任感

-相关法律法规：未成年人保护法、教育法、食品安全法

5.健康生活方式

-合理饮食：营养均衡、定时定量、饮食安全

-健康作息：规律作息、充足睡眠、避免熬夜

-戒烟限酒：吸烟饮酒的危害、戒烟限酒的益处

6.自我保护与安全意识

-交通安全：遵守交通规则、安全出行

-网络安全：信息安全、预防网络诈骗

-应急处理：火灾、地震、意外伤害的处理方法

7.社会适应能力

-社会交往：合作能力、冲突解决、尊重他人

-社会责任感：承担社会责任、关爱他人、参与社会活动

-社会规则遵守：遵守法律法规、社会公德、学校纪律

8.健康教育与促进

-健康教育的重要性：提高健康素养、预防疾病

-健康促进策略：健康宣传活动、健康检查、健康咨询

9.法律在维护公民身心健康中的作用

-法律保护公民权益：教育、就业、医疗

-法律制裁违法行为：侵害公民权益、危害公共安全

10.健康素养与法治意识的培养

-健康素养的内涵：健康知识、健康行为、健康习惯

-法治意识的培养：法律知识学习、法治观念树立、法律行为养成课后作业1.简答题

-题目：简述健康素养的内涵及其在个人生活中的重要性。

-答案：健康素养包括健康知识、健康行为和健康习惯。它在个人生活中至关重要，因为它能够帮助人们更好地管理自己的健康，预防疾病，提高生活质量。

2.案例分析题

-题目：小明经常感到焦虑和压力，影响了他的学习和生活。请你结合本节课的知识，给小明提出一些建议，帮助他改善心理健康状况。

-答案：建议小明尝试以下方法来改善心理健康：①定期进行体育锻炼，如跑步、游泳等；②学习放松技巧，如深呼吸、冥想；③保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；④与朋友和家人交流，分享自己的感受；⑤寻求专业心理咨询师的帮助。

3.论述题

-题目：论述法律在维护公民身心健康方面的作用，并举例说明。

-答案：法律在维护公民身心健康方面发挥着重要作用。例如，食品安全法保障了公民的饮食安全，未成年人保护法保护了未成年人的身心健康权益。法律通过制定规范，对违法行为进行制裁，从而维护公民的身心健康。

4.应用题

-题目：设计一个关于健康生活方式的宣传活动，包括活动主题、形式和预期效果。

-答案：活动主题：“健康生活，快乐成长”。活动形式：举办健康知识讲座、开展健康生活方式海报设计比赛、组织健康体验活动。预期效果：提高学生对健康生活方式的认识，培养良好的生活习惯，增强法治意识。

5.角色扮演题

-题目：假设你是一名健康辅导员，如何向同学们宣传法治意识在维护身心健康中的重要性？

-答案：我会以一个真实案例为例，讲述一个未成年人因为没有法治意识而遭受身心伤害的故事。然后，我会解释法律的作用，强调遵守法律法规的重要性，并鼓励同学们在学习、生活中积极维护自己的合法权益。教学反思与改进今天的课堂上，我尝试了多种教学方法来教授“保持身心健康”这一课，学生的参与度较高，但我也发现了一些需要改进的地方。

在设计反思活动时，我首先让学生填写了一份课后反馈问卷，了解他们对课程内容的理解程度以及他们对教学方式的喜好。通过问卷，我发现大部分学生对健康知识有了更深入的了解，但部分学生在法治意识方面仍有些模糊。此外，我也注意到在小组讨论环节，有些学生参与度不高，可能是因为性格内向或者对讨论主题不感兴趣。

针对这些问题，我计划采取以下改进措施：

1.强化法治意识的讲解：在未来的教学中，我会通过更多的案例分析来讲解法律在维护身心健康中的作用，让学生能够更直观地理解法治意识的重要性。

2.调整小组讨论的形式：我会尝试将小组讨论与个人反思相结合，让每个学生都有机会表达自己的看法。同时，我会根据学生的兴趣和性格特点，合理分配小组成员，以提高讨论的效率和质量。

3.引入更多互动环节：我会设计一些互动游戏和角色扮演活动，让学生在轻松的氛围中学习知识，提高他们的参与度和学习兴趣。

4.提供个性化学习资源：针对学生的不同需求，我会提供一些额外的学习资源，如在线课程、视频和阅读材料，以帮助学生更好地理解和掌握课程内容。

5.定期进行教学评估：我会定期收集学生的反馈，通过课堂观察和作业评估来监测教学效果，及时调整教学策略。

在实施这些改进措施的同时，我也会继续探索更多的教学方法，以激发学生的学习热情，帮助他们更好地理解和应用所学知识。我相信通过不断的反思和改进，我可以为学生提供更加有效的教学。课堂课堂评价：

在课堂上，我采用了多种方式来评价学生的学习情况，确保他们能够理解和吸收课程内容。

1.提问环节：我会在讲解完一个知识点后，提出相关问题，要求学生即时回答。这不仅能够检验他们对刚学内容的理解程度，还能促使他们主动思考。例如，在讲解了健康生活方式的重要性后，我会问：“你们认为在日常生活中，哪些习惯对健康最有益？”通过学生的回答，我可以了解他们是否真正理解了健康生活方式的概念。

2.观察环节：在小组讨论或角色扮演活动中，我会观察学生的参与情况。我会注意他们是否能够积极参与讨论，是否能够有效地表达自己的观点，以及是否能够倾听和理解他人的意见。这些观察可以帮助我了解学生的合作能力和沟通技巧。

3.测试环节：我会在课程结束时，进行小测验或简短测试，以检验学生对课程内容的掌握情况。这些测试通常是开放性问题，要求学生用自己的话来解释或应用所学知识。例如，我会让学生写一段关于如何保持心理健康的短文。

作业评价：

学生的作业是我评价他们学习效果的重要途径。以下是我对作业评价的一些做法：

1.批改作业：我会认真批改学生的作业，不仅仅关注答案的正确性，还会注意他们的解题过程和思考方式。对于错误的答案，我会指出错误的原因，并提供正确的思路。

2.点评作业：在批改完作业后，我会选择一些具有代表性的作业进行点评，既包括做得好的地方，也包括需要改进的地方。这样的点评可以帮助学生了解自己的学习状态，并鼓励他们继续努力。

3.反馈作业：我会及时将批改好的作业和点评反馈给学生。对于做得好的学生，我会给予表扬和鼓励；对于需要改进的学生，我会提出具体的建议，帮助他们找到提高的方向。

4.鼓励进步：我特别注重学生的进步，即使他们的作业成绩不是最高的，只要他们在原有基础上有所提高，我都会给予肯定和鼓励。板书设计①健康定义与重要性

-健康概念：身体健康、心理健康、社会适应能力

-健康