新疆乌鲁木齐市初中体育 第六周《技巧：前滚翻两腿交叉转体180度》教案 新人教版

新疆乌鲁木齐市初中体育第六周《技巧：前滚翻两腿交叉转体180度》教案新人教版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容《技巧：前滚翻两腿交叉转体180度》是新疆乌鲁木齐市初中体育课程第六周的教学内容，属于新人教版教材。本节课主要教学目标是让学生掌握前滚翻两腿交叉转体180度的技巧，提高他们的身体协调性和灵活性。教学过程中，教师会引导学生通过分组练习、示范、模仿等方法，逐步掌握动作要领，并在实践中不断提高。同时，教师会关注学生的安全，确保他们在练习过程中避免受伤。通过本节课的学习，学生将能够熟练完成前滚翻两腿交叉转体180度动作，提高他们在体育课上的技能水平。教学目标分析本节课的核心素养目标主要从运动能力、健康行为和体育品德三个方面进行设计。

1.运动能力：通过练习前滚翻两腿交叉转体180度，提高学生的身体协调性和灵活性，使他们能够熟练掌握该技巧，并在实际运动中运用。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，注重运动安全，学会科学锻炼方法，增强身体素质，提高他们的健康水平。

3.体育品德：通过团队合作、互相帮助和积极进取的精神，培养学生的集体荣誉感和竞争意识，使他们具备良好的体育品德。

在教学过程中，教师会关注学生的个体差异，因材施教，使他们在运动中不断挑战自己，提高自身的能力。同时，教师还注重培养学生的团队合作精神，使他们能够在体育活动中学会与他人合作，共同完成任务。通过本节课的学习，学生将能够不仅在技能上有所提高，还在核心素养方面得到全面发展。重点难点及解决办法重点：

1.掌握前滚翻两腿交叉转体180度的技巧。

2.提高身体协调性和灵活性。

难点：

1.转体过程中两腿交叉的时机和力度控制。

2.动作的连贯性和稳定性。

解决办法：

1.针对重点，教师会通过分组练习、示范、模仿等方法，让学生反复练习前滚翻两腿交叉转体180度的动作，逐步掌握动作要领。

2.对于难点，教师会重点指导学生转体过程中两腿交叉的时机和力度控制，通过分解动作、慢动作演示等方式，帮助学生理解并掌握技巧。

3.为了提高动作的连贯性和稳定性，教师会设计一些相应的练习，如让学生在平衡木上进行转体练习，或者通过两人合作，一人持球，一人进行转体接球练习，增加动作的稳定性和协调性。教学资源1.软硬件资源：篮球场、体操垫、平衡木、护具等。

2.课程平台：学校体育课程标准、新人教版教材。

3.信息化资源：教学课件、视频教程、网络图片等。

4.教学手段：讲解、示范、分组练习、录像回放、动作分析等。教学流程1.导入新课（5分钟）

教师以提问方式引导学生回顾上节课所学的技巧，为新课的开展做好铺垫。例如：“上节课我们学习了前滚翻，大家还记得前滚翻的技巧吗？”接着，教师提出本节课的学习内容：“今天我们将学习前滚翻两腿交叉转体180度，这是一个稍微复杂一些的动作，大家要有信心学会。”

2.新课讲授（15分钟）

（1）教师进行动作示范，边示范边讲解动作要领。例如：“前滚翻两腿交叉转体180度，首先要保持身体平衡，前滚翻时双手要撑地，腿部交叉时要用力转体，动作要连贯。”

（2）教师利用信息化资源，播放动作视频教程，让学生更直观地理解动作。例如：“请大家观看这段视频，视频中的人物是如何完成前滚翻两腿交叉转体180度的，大家要注意观察。”

（3）教师进行动作分析，通过慢动作演示等方式，帮助学生理解并掌握技巧。例如：“大家在练习过程中，要注意转体过程中两腿交叉的时机和力度控制，这样才能保证动作的连贯性和稳定性。”

3.实践活动（15分钟）

（1）学生分组练习，教师巡回指导。例如：“请大家按小组进行练习，我会逐一为大家指导，大家要注意动作要领，努力完成动作。”

（2）教师设置练习任务，让学生在完成任务的过程中提高技能。例如：“请大家尝试在平衡木上完成前滚翻两腿交叉转体180度，看看谁的动作更加稳定。”

（3）学生两人合作，一人持球，一人进行转体接球练习，增加动作的稳定性和协调性。例如：“请大家找一位合作伙伴，一人持球，一人进行转体接球练习，通过这种方式提高动作的稳定性和协调性。”

4.学生小组讨论（10分钟）

（1）学生相互交流学习心得，分享自己的进步。例如：“请大家谈谈自己在练习过程中的感受，遇到了哪些困难，又是如何克服的。”

（2）学生讨论如何改进动作，提高动作质量。例如：“请大家思考一下，如何改进我们的动作，让动作更加规范、连贯和稳定。”

（3）学生举例说明在练习过程中如何注意安全。例如：“在练习过程中，我们要注意哪些安全问题，如何避免受伤。”

5.总结回顾（5分钟）

教师引导学生回顾本节课所学内容，总结经验教训。例如：“请大家回顾一下本节课我们所学的技巧，有哪些地方值得我们总结和改进。”教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。例如：“大家在本节课的表现都非常棒，希望大家在接下来的学习中，继续努力，不断提高自己的技能水平。”

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

（1）相关书籍：推荐学生阅读《技巧运动训练指南》、《体育教学方法》等书籍，以了解更多关于技巧运动训练的方法和技巧。

（2）网络文章：引导学生阅读关于前滚翻两腿交叉转体180度技巧的解析文章，以加深对动作的理解。

（3）视频教程：推荐学生观看前滚翻两腿交叉转体180度技巧的教学视频，以更直观地学习动作要领。

2.拓展建议：

（1）学生可以利用课余时间，通过阅读相关书籍和网络文章，深入了解前滚翻两腿交叉转体180度技巧的训练方法和要点。

（2）学生可以观看前滚翻两腿交叉转体180度技巧的教学视频，通过反复模仿和实践，提高自己的动作水平。

（3）学生可以参加校外的体育培训班或者加入体育俱乐部，与其他同学一起交流学习，提高自己的体育技能。

（4）学生可以利用学校的体操器械，如平衡木、高低杠等，进行更加丰富的技巧训练，提高自己的身体协调性和灵活性。

（5）学生可以定期参加校内的体育比赛或者运动会，通过比赛锻炼自己的技巧和竞技能力，同时提高自己的比赛经验。教学评价与反馈1.课堂表现：教师通过观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、动作掌握情况等方面，对学生的课堂表现进行评价。例如，学生是否积极参与练习、是否认真听讲、是否能够按照教师的要求完成动作等。

2.小组讨论成果展示：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的学习心得、改进动作的方法和经验。教师对学生的讨论成果进行评价，例如，学生是否能够准确表达自己的观点、是否能够倾听他人的意见、是否能够提出有价值的改进建议等。

3.随堂测试：教师在课堂上进行随堂测试，测试学生对前滚翻两腿交叉转体180度技巧的掌握程度。例如，教师可以设置一个简单的测试任务，让学生在规定时间内完成动作，并观察学生的动作质量、连贯性和稳定性等。

4.学生自评与互评：学生对自己的学习情况进行自我评价，同时互相评价他人的表现。例如，学生可以反思自己在练习过程中的优点和不足，对他人提出建设性的意见和建议。

5.教师评价与反馈：教师根据学生的课堂表现、小组讨论成果展示、随堂测试以及学生自评与互评的结果，对学生的学习情况进行综合评价。教师应给予学生积极的反馈和鼓励，同时指出学生的不足之处，提出改进的建议和指导。例如，教师可以表扬学生在练习过程中的努力和进步，同时指出学生在动作细节上的不足，并提供具体的改进方法。通过这种方式，教师能够帮助学生更好地认识自己的学习情况，提高学习效果。总用时：45分钟反思改进措施（一）教学特色创新

1.实践与理论相结合：我在教学中注重将理论知识与实践操作相结合，让学生在实践中掌握技巧。例如，我在讲解动作要领后，立即组织学生进行分组练习，让学生在实践中体会和掌握技巧。

2.个性化教学：我关注学生的个体差异，根据学生的实际情况进行个性化教学。对于动作掌握较好的学生，我引导他们进行更高难度的练习，提高他们的技能水平；对于动作掌握较差的学生，我给予更多的指导和帮助，帮助他们尽快掌握动作。

3.合作学习：我鼓励学生进行小组讨论和合作练习，让学生在互动中学习，提高他们的团队合作能力和沟通能力。

（二）存在主要问题

1.教学管理：在教学过程中，我注意到课堂纪律管理方面存在一定问题。部分学生在练习过程中注意力不集中，容易分心。我需要加强课堂纪律管理，确保学生能够全身心投入到练习中。

2.教学方法：我在教学中过于依赖讲解和示范，学生的实践机会较少。我需要更多地组织学生进行实践练习，让他们在实践中学习和提高。

3.我对学生的评价过于注重结果，而忽视了过程。我需要改进评价方法，更多地关注学生在学习过程中的努力和进步。

（三）改进措施

1.加强课堂纪律管理：我将加强对学生的纪律教育，明确课堂纪律要求，提高学生的自律意识。同时，我会设置课堂纪律奖励机制，激励学生遵守纪律。

2.调整教学方法：我将增加学生实践练习的时间和机会，让学生在实践中学习。例如，我可以组织学生进行分组练习，让学生在合作中提高技能。

3.改进评价方法：我将注重学生学习过程的评价，关注学生的努力和进步。例如，我可以设立“进步奖”，鼓励学生在学习过程中不断挑战自己，提高自己的技能水平。课后作业1.请学生回顾本节课所学的前滚翻两腿交叉转体180度技巧的步骤和要领，并在家里练习，拍摄视频记录自己的动作，以便课堂上分享和交流。

2.请学生总结自己在练习过程中的心得体会，思考如何改进动作，提高动作的连贯性和稳定性，并在课堂上与老师和同