体育六年级下册 跳跃：立定跳远 自主游戏 教案

体育六年级下册跳跃：立定跳远自主游戏教案主备人备课成员设计思路本节课以体育六年级下册中“跳跃：立定跳远”为核心内容，结合自主游戏活动，旨在提高学生的跳跃能力和团队协作精神。课程设计以学生为主体，通过示范、练习、比赛等形式，让学生在愉悦的氛围中掌握立定跳远的技巧。同时，通过自主游戏活动，激发学生的学习兴趣，培养他们的创新意识和实践能力。教学内容与课本紧密结合，注重实用性，确保学生在掌握技能的同时，提升体育素养。核心素养目标本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为及体育品德。通过立定跳远的教学，学生能够理解跳跃运动的基本原理，提高身体协调性和灵活性，增强肌肉力量。同时，通过自主游戏活动，学生将学会团队协作和公平竞争，培养遵守规则、尊重他人的良好体育道德，以及勇于挑战自我、积极向上的精神风貌。教学难点与重点1.教学重点

①立定跳远的正确姿势与技巧，包括起跳时的双脚力量分配、身体重心控制等。

②学生在自主游戏中的团队协作与规则遵守，培养良好的运动习惯和合作精神。

2.教学难点

①学生对立定跳远动作细节的掌握，如起跳时的脚距、摆臂等，需要反复练习和指导。

②在自主游戏中，学生如何平衡个人表现与团队合作，如何在竞争中保持公平性和体育道德。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：田径场、跳远沙坑、测量尺、标志物。

2.课程平台：校园体育活动记录系统。

3.信息化资源：体育教学视频、动作分解图。

4.教学手段：示范教学、分组练习、比赛竞赛。教学过程五、教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：通过提问，“同学们，你们知道跳远运动员在比赛时是如何起跳的吗？”来吸引学生的注意力。

回顾旧知：回顾上节课学习的跑步技巧，特别是起跑和加速跑的动作要领，为立定跳远的学习打下基础。

2.新课呈现（约20分钟）

讲解新知：详细介绍立定跳远的动作要领，包括起跳前的准备姿势、起跳时的力量分配和身体协调。

举例说明：通过展示优秀运动员的立定跳远视频，让学生直观地理解正确的跳跃姿势和动作。

互动探究：将学生分成小组，每组讨论立定跳远的技巧，并选出代表进行示范。

3.巩固练习（约15分钟）

学生活动：学生在田径场上分组进行立定跳远练习，教师观察并记录每位学生的跳跃距离和动作质量。

教师指导：针对学生的练习情况，教师逐一进行指导，纠正动作中的错误，并给出改进建议。

4.自主游戏（约10分钟）

组织学生进行“跳远接力”游戏，增强学生的团队协作能力，同时巩固立定跳远的技巧。

游戏过程中，教师观察学生的表现，鼓励他们相互配合，公平竞争。

5.总结反馈（约5分钟）

学生分享自己在练习和游戏中的体验和收获。

教师总结本节课的重点内容，强调立定跳远技巧的重要性，并对学生的表现给予积极的反馈。

6.作业布置（约5分钟）

布置学生回家后复习立定跳远的动作要领，并尝试在家中进行练习，为下一节课的深入学习做好准备。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《田径运动技巧解析》

-《青少年跳跃训练指南》

-《运动生理学》中关于肌肉力量训练的章节

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看奥运会立定跳远比赛的视频，分析优秀运动员的跳跃技巧。

-自行设计立定跳远训练计划，记录训练过程中的进步和遇到的问题。

-研究不同年龄段和性别在立定跳远成绩上的差异，探讨影响跳跃成绩的因素。

-探索立定跳远在提高身体协调性、灵活性和肌肉力量方面的作用。

-阅读有关运动伤害预防的文章，了解在进行立定跳远时如何避免受伤。

-参与社区体育活动，将所学技能应用于实践中，体验团队合作的乐趣。

-开展小规模的研究项目，如测量和分析不同地面材质对立定跳远成绩的影响。

-编写立定跳远动作要领的小册子，分享给其他同学，帮助他们提高跳跃技巧。

-制作立定跳远动作的演示视频，通过校园电视台或社交媒体平台进行分享。

-参加学校组织的田径比赛，将所学技能展示给观众，体验竞技体育的魅力。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与度和练习时的态度，评价其对立定跳远技巧的理解和掌握程度。记录学生在练习中的进步情况，如跳跃距离、动作规范性和协调性的提高。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的表现，包括对跳跃技巧的探讨深度、分享的经验和提出的建议。通过学生间的互评和教师的观察，给出小组讨论成果的评分和反馈。

3.随堂测试：在课程结束时进行随堂测试，要求学生独立完成立定跳远动作，并记录成绩。通过测试结果，评价学生对课程内容的掌握情况，并与之前的成绩进行对比，以评估学习效果。

4.课后作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，包括对跳跃技巧的复习和自主练习的记录。评价学生是否能够将课堂上学到的知识应用到实际练习中。

5.教师评价与反馈：

针对学生的整体表现，教师提供以下评价与反馈：

-对学生在课堂上的积极参与和努力练习给予肯定，强调持之以恒的重要性。

-对学生在立定跳远技巧上的进步给予具体表扬，指出其改进的地方。

-对表现不足的学生，教师提供个性化指导，指出动作中的不足，并给出改进的建议。

-根据随堂测试和课后作业的完成情况，教师总结学生在本节课的学习成果，并指出需要进一步练习的方面。

-鼓励学生继续参与体育活动，将所学技能运用到日常生活中，培养良好的体育锻炼习惯。

-提供下一次课程的学习目标和要求，帮助学生明确接下来的学习方向和努力目标。内容逻辑关系1.立定跳远技巧学习

①重点知识点：立定跳远的起跳姿势、跳跃时的力量分配、落地姿势。

②重点词汇：起跳、摆臂、落地、力量分配、协调性。

③重点句子：立定跳远的成功关键在于起跳时的力量分配和身体的协调性。

2.自主游戏活动

①重点知识点：团队协作的重要性、游戏规则的遵守、公平竞争的原则。

②重点词汇：团队合作、规则、公平竞争、协作。

③重点句子：通过自主游戏，学生不仅锻炼了